Inhoud blog
  • terugval
  • kleine oogjes
  • innerlijke rust
  • nine eleven
  • terug van weggeweest
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    blijf niet bij de pakken zitten! burnout!
    tips en trics bij burnout
    08-09-2016
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.aandacht voor het lichaam
    Goede morgen,

    Tijdens ons genezingsproces moeten we ook aandacht hebben voor het lichaam.
    We hebben misschien jaren de signalen die we kregen genegeerd en moet daar nu de gevolgen van dragen.
    Jarenlang heb ik energie gegeven en te weinig terug gekregen. Ook uit mijn voeding putte ik geen energie meer. Ik kwam 's avonds laat thuis, kookte (gezond) voor de kinderen en ikzelf had bijna geen energie meer om te eten. En dat terwijl ik dat vroeger zo graag deed. Ik had er geen plezier meer in. Ik had op de duur ook geen honger meer.
    Ik ben lichamelijk aan het genezen, zeker van.

    In het begin dwong ik mezelf om te eten, nu neem ik er tijd voor en ja, soms krijg ik zelfs plezier in het klaarmaken.
    Raar, maar nu sta ik 's morgens op met een hongergevoel. Heerlijk toch!

    Ook andere lichamelijke klachten nemen af: verhoogde hartslag, hoge bloeddruk, trillen.

    Mijn lichaam is aan het ontstressen! Heerlijk

    Warme groet en enjoy the sunshine!


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)



    Archief per week
  • 28/11-04/12 2016
  • 07/11-13/11 2016
  • 24/10-30/10 2016
  • 17/10-23/10 2016
  • 10/10-16/10 2016
  • 03/10-09/10 2016
  • 26/09-02/10 2016
  • 19/09-25/09 2016
  • 12/09-18/09 2016
  • 05/09-11/09 2016
  • 29/08-04/09 2016
  • 22/08-28/08 2016
  • 15/08-21/08 2016

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!

    forum

    Druk op onderstaande knop om te reageren in mijn forum



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs