Foto

free counters
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Beoordeel dit blog
  Zeer goed
  Goed
  Voldoende
  Nog wat bijwerken
  Nog veel werk aan
 
Foto
Foto
Foto
Inhoud blog
  • Ik ben nog steeds in actie
  • Zondag nog eens koers gereden
  • Overzicht voorbije 3 weken
  • Terug boven water
  • Weekend overzicht !!!
    Foto
    Zoeken in blog

    Wielrenner en Duathleet Sammie De Vriendt

    11-07-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Golfbrekersloop Westende !!!
    Door de groeipijnen van Xa4 is onze planning enigzins gewijzigd.
                      
    Dinsdag zijn we dan maar met de fiets naar Watervliet gereden en heb ik daar
    nog de 10km gelopen in de "16de Polderloop".
    25ste plaats behaald.
    http://www.krekenlopers.be/superprestige202010/Watervliet2/uitslagen/VolledigeUitslagPagina6.html
    Meteen na de jogging terug met de fiets huiswaards gefietst goed voor 67km.
                       
    Gisteren dan samen met Xa4 met de fiets richting Westende gereden, ook goed voor
    een kleine 84km tegenwind.
                       
    En het was verschroeiend warm, daarna deelgenomen aan de "Golfbrekersloop"
    in Westende, terug goed voor een 11km afzien aan de Belgische kust.
    http://www.middelkerke.be/Sportact/page2623246.aspx
    Volgende week doen we waarschijnlijk hetzelfde om te trainen en zondag de
    duatlon van Ath.
    Groeten,

    Sammie

    11-07-2010 om 17:09 geschreven door Sammie  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    05-07-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Duoduatlon Wevelgem !!!
    Gisteren in Wevelgem samen met Xavier als de "ETZ Brothers" gestart.
                        
    Xa4 liep eerst goed mee in de kopgroep en ik zag het volledig zitten om daar nog
    een sterk fietsnummer aan toe te voegen.
    Brute pech echter, Xavier heeft nogmaals een opstoot van de groei meegemaakt en
    heeft wel met veel pijn zijn eerste loopgedeelte afgewerkt.
                         
    Ik ben dan maar met twijfels aan de fietsproef begonnen en heb geprobeerd om
    zoveel mogelijk atleten in te halen.
                        
    Toen ik echter terug het fietpark binnenkwam heeft men me medegedeeld dat Xa4
    niet meer kon lopen en mijn loopschoenen aangereikt.
    Het zouden dus nog 2400 zware meters worden.
                        
    Opgeven staat niet in ons agenda en ik heb maar even de tanden op elkaar gezet
    en de proef afgewerkt, we hebben wel eerst toelating moeten vragen aan de VTDL.
    Uiteindelijk zijn we als 63ste algemeen aangekomen, er zat veel meer in en we
    hadden ook op meer gehoopt, maar aan dergelijke situaties valt niets te doen.
    Xavier zal wel eens stoppen met groeien en dan zijn we weer weg naar mooie
    uitslagen als ETZ Brothers.
    Deze week ga ik terug trainen met de fiets en voor de rest wordt het afwachten.

    Sammie

    05-07-2010 om 23:29 geschreven door Sammie  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)


    Foto

      Wie ben ik
        Sammie
       De Vriendt
      °09/12/1989
      Woonplaats:
       Oostakker 
         Beroep:
     Schrijnwerker
         Hobby's:
       Wielrennen
         Duathlon
      Film & Muziek
           Team:
      Energy Team
        Zuid-West


    Foto

    Foto

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Blog als favoriet !

    Foto

    Foto

    Archief per week
  • 02/05-08/05 2011
  • 11/10-17/10 2010
  • 27/09-03/10 2010
  • 06/09-12/09 2010
  • 26/07-01/08 2010
  • 19/07-25/07 2010
  • 05/07-11/07 2010
  • 21/06-27/06 2010
  • 14/06-20/06 2010
  • 07/06-13/06 2010
  • 24/05-30/05 2010
  • 17/05-23/05 2010
  • 26/04-02/05 2010
  • 19/04-25/04 2010
  • 12/04-18/04 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 29/03-04/04 2010

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs