Over mijzelf
Ik ben Sam Lepoutre
Ik ben een man en woon in Roeselare-Beitem (België) en mijn beroep is student.
Ik ben geboren op 24/04/1989 en ben nu dus 36 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Duatlon, wielrennen, lopen.
Mijn vriendin: Karen Neyrinck Mijn dochter: Fleur
Ondersteuning
  • Sponser
  • Style en Concept
  • Denolf HVAC
  • Trainer
  • Gino Popelier fietsen
  • Inhoud blog
  • site
  • Winterprogramma
  • Sluitingsprijs Beitem
  • 2daagse koersweekend
  • Zwitserland - Zofingen
  • PK - Waardamme
  • Torhout - Jonkershove
  • BK long distance Geel
  • Koksijde
  • Kortijk
    Links van atleten
  • Jochen Neyrinck
  • Jesse Van Nieuwenhuyse
  • Michael Vannieuwenhuyse
  • Olivier D'Haene
  • Xavier De Vriendt
  • Christoph Fieuw
  • Pascal Vanaudenaerde
  • Kenneth Vandendriessche
  • Xander Denys
  • Christophe Quartier
    Sam Lepoutre

    14-03-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Krokusvakantie
    Hey,

    in de krokusvakantie hebben we nog eens samen met de trainer goed doorgetraind. Logischer wijze zou je dan denken dat ik een koers zou rijden om nog eens alles te testen, maar dit bleef uit. Volgend weekend zal ik wel terug koersen in Ledegem St-Pieter bij de OVWF. De start is om 16u30.
    Vandaag losgereden en de beentjes voelen beter en beter aan. binnen 2 weken zullen we zien hoe het gaat in de duatlons maar eerst nog een koers rijden.

    groetjes

    14-03-2011 om 19:32 geschreven door Sam Lepoutre  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    07-03-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Koers Oosteeklo
    hey,

    mijn eerste wedstrijd zit erop. Voor de wedstrijd had ik niet zoveel stress.
    De wedstrijd verliep in de aanvangsfase heel chaotisch, net voor de start was er nog eventjes een auto in tegengestelde richting die door het peloton moest. Dan stonden we nog maar net terug opgesteld of we moesten al starten. In het begin verliep alles heel vlotjes. Er werd stevig doorgekoerst en er ontstonden 2 kopgroepjes. Uiteindelijk heb ik dan een paar keer mijn beentjes getest. Met een goed gevoel en recuperatie als gevolg. Het gevoel van deze eerste wedstrijd was super en we kijken verder uit naar het duatlonseizoen, maar eerst nog binnen 2 weken de koers in Ledegem. De uitslag is niet bekend, aangezien ze maar tot plaats 16 hebben kunnen noteren en ze wisten niet de hoeveelste de eerste was van het peloton . Ik ben uiteindelijk mooi geïndigt in het peloton met een gemiddelde van 40km/u op een erg winderig parkoer.

    groetjes
    (foto's staan online)

    07-03-2011 om 09:40 geschreven door Sam Lepoutre  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    02-03-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.fotoalbum
    via de links kun je mijn fotoalbums vinden
    zowel van de koers als van duatlon

    gr

    02-03-2011 om 23:18 geschreven door Sam Lepoutre  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.foto's
    hey,
    in afwachting van een fotoalbum kun je enkele foto's bekijken langs mijn zijkant op het blog

    groetjes

    02-03-2011 om 22:33 geschreven door Sam Lepoutre  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nieuw blog
    Hey,

    vanaf heden kun je mij volgen op dit blog.
    Ik zal proberen om na iedere wedstrijd een kort verslagje neer te schrijven zodanig dat het up to date is.
    Deze winter is er niet zoveel veranderd aan de structuur rond mij,
    ik blijf koersen bij Team Basso: www.teambasso.be
    en mijn duatlons werk ik nog altijd af in de kledij van ETZ: www.energyteamzuidwest.be .

    Met mijn vorige trainer (Erly Beeuwsaert) hebben we vooral op het fietsen gewerkt met de goeie vorderingen als gevolg,
    maar nu met de nieuwe trainer (Luc Carron) werken we meer op  mijn lopen en is dit er wel op vooruit gegaan. Het duatlonseizoen nadert en de eerste wedstrijd staat gepland in Geluwe op 27 maart, maar het koersseizoen komt nog veel dichter bij. De eerste wedstrijd is al voorzien dit weekend op zondag. Oosteeklo wordt aangedaan en een eerste test.

    Groeten
    Sam

    02-03-2011 om 19:32 geschreven door Sam Lepoutre  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    fotoalbum seizoen 2012
  • Duatlon Ruddervoorde
  • Duatlon Horst aan de Maas
  • Duatlon Kortrijk
  • Laatste wedstrijden



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs