Goal: Rookstop -> niet roker sinds 05/6/2009 and counting Goal: Start to Run 5km -> achieved 13/11/2009 Goal: Start to Run 10km -> achieved 08/03/2010 Goal: 10Km binnen het uur (58:26) -> achieved 11/04/2010 Goal: Start to Run 15Km -> achieved 09/05/2010 Goal: Weight Control van 86,7 naar 77,7 -> achieved 05/06/2010 Goal: 10Km binnen de 55' (53:28) -> achieved 26/09/2010
Trainingsprogramma Halve Marathon opgestart !
Beoordeel dit blog
Zoeken in blog
Start 2 Run... Go 4 Goals
Long may you run :-) Goal: Halve Marathon lopen gedurende mijn 50-ste levensjaar
Het is 13u15 als ik Bellemdorp binnenrijd. Ruim tijd genoeg om nog eens het parcours te checken. Te kijken of er kilometeraanduiding is, controleren of het dezelfde omloop is als vorig jaar.. Zien hoe de wind staat op welke stukken van het parcours. Ik heb een doel gesteld en dus kan ik maar best goed zijn voorbereid... niets aan het toeval overlaten.
Aan voorlaaste afslag rechts richting aankomst staat een politiewagen, met flikkerende blauwe lichten. De agent gesticuleerd dat ik de weg links moet vervolgen. IK draai m'n raam open en wenk de agent.
" Dag agent,'t is om deel te nemen aan de wedstrijd hoor "
" Sorry meneer, je moet de omlegging volgen en dan kom je de andere kant van Bellem uit ! ".
" Ja agent, maar kan ik niet even hierlangs voor dat korte stukje , de start is toch maar om half drie.. er is nu toch nog niemand op de omloop !? "
" U zegt meneer ??..Half DRIE ??? Half TWEE ja ! Ze gaan direct starten zie !! "
" Wablieft... serieus ?? "
" Ja meneer, en je zult d eomlegging toch moeten volgen hoor ! Prettige dag nog. Veel Succes "
Man is dat schrikken, en ik die dacht nog zeker een uur te vroeg te zijn, het is getver 13u23 !!!
Snel snel ...crossen door die omlegging... Ik moet op tijd zijn tedzuu tedzuuu...
Ah... daar zie ik een dreef rechts ...
Aan het eind zie ik de lopers al klaar staan... aan de start ! Huppelend om zich warm te houden.
Vlug vlug ..ik gooi de camionette de graskant in, ik mag hier niet staan maar foert...
Ik wil de start nie missen.
Ik loop naar de andere kloddejoggers toe, vragende blikken in hun ogen ...
" Awel Eddy.. waar bleef jij ?? " " Zijt gij ingeschreven ? "
" Neen, en dat zal nie meer gaan ook hé !?"
" Ja ..neen hé ... en ?... wat nu ??? "
" Tja, dan loop ik zo mee hé ..zonder nummer "
Het startschot klinkt !
De adrenaline van het onverwacht laatkomen pompt nog en ik neem een goede start.... kan het peloton goed volgen tot aan het schipdonk kanaal. De wind blaast keihard en staat hier schuin rechtsvoor. Driehonderd meter verderop moeten we rechtsaf de hel in ... 1,8km stormwind pal op het voorhoofd, ijsregen plenst uit de lucht. Als ik me nu even laat wat laa tafzakken en me een beetje in een groepje schuilhoud (voor zo ver dat mogelijk is bij dit stormweer) dan spaar ik wat krachten !
Zeiknat bereik ik de afslag naar de het einde van de eerste ronde, nog 700 meter hier tot aan de doorkomst. Het groepje waarmee ik de hel doortrok moet ik nu laten gaan. Even de hartfrequentie laten zakken nu. Wat doe ik ? Hou ik het bij 4 km en neem ik afslag finish ? Ik zal tenslotte toch niet in de uitslag staan want ik heb geen nummer, ben niet ingeschreven... loop eigenlijk in't zwart. Nog eens door die hel ?? " Kom jong ... ik heb hiervoor getraind .. ben nu toch al nat tot op het vel. " "Voorruit .. afslag volgende ronde. Je bent er aan begonnen dus moet je't uitlopen..komaan jong." pep ik mezelf op !
De wind in het voordeel links achter doet deugd nu en alras ben ik terug aan het schipdonkkanaal. Het gaat heel goed, loop soepel, kletsnatte trui plakt aan mijn vel en dat irriteert wat maar ik heb geen tijd om me daa rnu druk in te maken. Ik loop al sinds het einde van d eeerste doortocht door de hel moederziel alleen en daar duikt die lange tegenwindstrook met overstroomde stukken weg alweer op. Komaan Eddy rechtsaf en beuken maar tegen de wind .. op karakter ... de regen geselt mijn kruin. Een man per fiets komt me tegemoetgereden " VIJVENVEERTIGSTE " roept hij me toe in het passeren. Hier staat de weg weer helemaal blank ! Uitwijken in de graskant dus !?
Ik denk spontaan aan een "elfsteden schaatsterm" die bij dit kleffe klauteren door de modder van wat een wei plag te zijn past..... "KLUUNEN" ....is het !! Aan het einde van die vermaledijde strook staat die agent weet-je-wel ! Ik ga die nog eens gedag zeggen zie !
" Hey Agent ! Ik haalde de start nog net hoor !! Hopelijk haal ik ook nog de finish ;-) "
" Ja proficiat.. nu is't niet ver niemeer, hé ! " roept hij terug.
De laaste dreef is wind mee, en dus puur genieten tot aan de eindstreep. Aan de laatste bocht staat een official...
" UW NUMMER ZICHTBAAR MAKEN !!! "
Dat kan ik dus niet want ik heb er geen ... nog 30 meter .... en YES .. De wedstrijdklok toont 44:01, ik heb mijn vooropgestelde doel ( onder de 40' ) niet gehaald.
De official in de registratiewagen vraagt:
"Uw NUMMER ?? "
"Ik heb er geen, ik was maar net op tijd om mee te starten met de groep ."
" Moet ik u toch in de uitslag opnemen ?? " " Hoe heet je ? "
" Dat zou heel fijn zijn mevrouw, ik heet Eddy De Baets"
" Ik zal u ook een nummer geven, daaarmee kunt ge dan ook uw prijs afhalen ! "
" Oooo, dat is heel vriendelijk, dankuwel mevrouw !! "
" Dat is dan vijf euro aub. "
" Die zal ik met plezier betalen mevrouw, ik breng ze straks ! "
Ik krijg nummer 757 en eindig officiëel op de 48-ste plaats in een tijd van 44 minuten 21 seconden ! Een episch avontuur wordt feestelijk afgesloten samen met de andere Kloddejoggers die allen hun wedstrijd uitliepen. Allen een grens verlegd...Iedereeen tevereden ! Daar moet op geklonken worden...
Ik ontkurk de CAVA....Gezondheid ! .... Long May You Run !!!
De flashy loopshirtjes...de showtruitjes... de shorts, Ze zijn opgeborgen. De regenjacks ...de handschoenen ... de mutsen Ze zijn weer aan de orde,
Het trainen voelt nu echt als werken, Werken met één doel... in het voorjaar blinken.
Het trainen in de anonimiteit waar niemand je ziet in het obscure licht. Het naarstig werken aan weerstand van lichaam en geest. Het vechten tegen de natuurelementen. Het alleen en één zijn met jezelf.
Dit is het seizoen waarin trainingen het meest vergen .. maar anderzijds ook het meest deugddoen. Het vraagt enige moed om te starten , doch eenmaal opgewarmd is het smullen.
De warme douche nadien is zo verkwikkend dat je al uitziet naar de volgende herfsttraining. Het weer ? Come what may....
Dinsdag 9 november:
De weervoorspellingen zijn ronduit stormachtig en nat te noemen ... we kiezen dus voor de Hoge wal als decor voor deze oefenstonde. Een 45 minuten loslopen. Met het oog op de nakende wedstrijd van 11/11 te Bellem is het aangewezen een beetje krachten te sparen , enkel de spieren een beetje prikkelen vandaag ..meer moet het niet zijn. De benen zijn prima... ik kijk uit naar donderdag en stel een nieuw tussentijds doel: Bellem lopen onder de 40' ... bijna 10' sneller dan vorig jaar dus... ik heb Sandra gevraagd om te hazen
! 
"
