Vrijdag omstreeks 11u00 vertrokken we met het vliegtuig richting Turkije ( Alanya) . Rond 16u00 kwamen we aan op de vlieghaven in Antalya waarna we nog zon 2u moesten rijden vooraleer we aan ons hotel kwamen. Toeval of niet, op dat zelfde vliegtuig zat Hasan Ozer, de Belgische Turk en triatleet, die ons hielp overal en gemakkelijk te geraken doorheen de 4 dagen dat we in Alanya verbleven. Vooraf was me gezegd geweest dat het slecht weer ging zijn en regen maar de 4 dagen dat we daar gezeten hebben was het elke dag om en bij de 27-30 graden! Wat een weer! Zelfs de zee was 25graden warm en ideaal om in te zwemmen. Vrijdag om 18u00 aangekomen in het hotel, uitpakken en daarna een half uurtje loslopen. Nadien konden we genieten van een uitgebreid buffet en na het eten gingen we nog gezellig Alanya verkennen door een half uurtje door het centrum te wandelen. Zaterdagmorgen na het ontbijt ging we wat los zwemmen in de zee met enkele beach startjes wat wel plezant was, ook het gevoel was uitstekend en ik zag het al helemaal zitten voor zondag. In de namiddag gingen we het fietsparcours verkennen maar dit was niet zo voor de handliggend want als je weet hoe de Turken rijden en hoe de wegen erbij lagen konden er wel eens gewonden vallen. Maar dit gebeurde natuurlijk niet en na zon 30 tal km kwamen we terug aan in het hotel. Snel even douchen en dan vertrekken naar de briefing met daarachter een pasta party. Tijdens de briefing begon ik toch wat zenuwen te krijgen en begon echt uit te zien naar zondag. Klaar met de briefing konden we aanschuiven voor een pasta maaltijd waarna we terugkeerde naar het hotel om om 10u in ons bedje te kruipen.
Zondag was het dan Race Day. S Morgens 1st nog een uitgebreid ontbijt om dan om 9u te vertrekken naar de wedstrijd. Nadat onze fietsen, kleding en body markes waren goedgekeurd moesten we om 10u op de boot zitten die ons ongeveer 1500m verder aan het strand ( waar de start was) afzette. Dit was wel eens iets anders en terwijl we op die boot zaten kreeg ik echt veel zenuwen want als er 20 Russen en allemaal andere wereld atleten rondom jou zie zitten geeft dit toch wel een apart gevoel. Na wat inzwemmen, de line up kon het zwemonderdeel eindelijk beginnen. Omdat ik nog geen punten had verzameld op andere ETU Cups had ik een slecht plaats en stond helemaal rechts van alle andere goede zwemmers zoals bv Belaubre of Vasiliev. Er was dus een super snelle start nodig om na 300m ( bij de 1ste boei) een goed plaats te hebben zodat ik niet te veel moest vechten aan die boei. Dit lukte samen met Willem Brems zeer goed maar aan de boei wilde ik het slagen vermijden en zwom daarom helemaal naar de buitenkant, waardoor ik een aantal plaatsen verloor. Na ongeveer 1000m hoopte ik dat ik goed opgeschoven was door op eigen kracht buiten het pak te zwemmen maar ik zag een paar andere atleten waarvan ik wist dat dit niet zon goed zwemmers waren, dus probeerde ik om in het pak te zwemmen en zo op te schuiven, dit lukte me vrij goed en op het einde van het zwemonderdeel kon ik als 14de uit het water kruipen met 8 achterstand op de 1ste zwemmeren zelfs Vasiliev ( die normaal altijd in de wereldbekers goed uit het water komt) kwam achter Willem en ik uit het water. Na een redelijke wissel kon ik in het wiel van Vasiliev rijden maar eens we op de grote baan waren schakelde hij een paar tandjes groter en moest ik zijn wiel lossen, ook Willem en 2 andere atleten passeerde mij en ook hier moest ik weer passen. Met een slecht gevoel moest ik wachten op het 2de peloton dat ongeveer 15 achter de 1ste groep kwam. Kans verkeken dacht ik om bij het 1ste groepje te zitten dat zeker ging wegrijden, maar dit gebeurde niet en na 1ronde fietsen ( 10km) kwamen we bij het 1ste groepje. Maar toen viel alles compleet stil en kwam bijna iedereen terug. Met ongeveer 50man kwamen we de 2de wisselzonde binnen. Na een redelijk goede wissel kwam ik ongeveer als 10de uit de wissel en als 1ste Belg wat me toch een goed gevoel gaf. Maar dit was maar voor even want na nog geen 500m kwam ongeveer 20man me voorbij, dit was echter geen schande want er waren veel goede atleten. Maar na 1ronde kreeg ik last van steken en moest soms wandelen, hierdoor verloor ik veel plaatsen en zag ik alle andere Belgen zon minuut weglopen. Maar na veel te drinken en in de schaduw te lopen kwam ik er terug door en in de laatste 2 ronde kon ik nog een stevig tempo lopen en kon nog zon 5 à 10 atleten inhalen en naar een toch teleurstellende 52steplaats lopen. Maar ondanks de weinige zwemkilometers kon ik toch op 8 van toch wel de beste van de wereld ( misschien niet in bloedvorm maar toch) uit het water kruipen wat toch een plus punt is want zo kan ik ( hopelijk) meer tijd spenderen aan het lopen wat zeker zal moeten verbeteren nu ik 1/4de triatlons ga moeten doen.
De dag nadien konden we nog genieten van het goede weer, Turkse namaak en het afbieden! Deze week heb ik een rustweek met zaterdag een lactaattest in het lopen en zwemmen en vanaf volgende week zal het terug stevig trainen worden volgens trainer Pieter Timmermans.
We zijn nu 3 weken verder na Mechelen en ik ben ondertussen aan de opbouw begonnen voor het volgende seizoen. De opbouw begon met een volledige rustweek( enkel 1x getennist). Dit was de 1ste keer sinds 2jaar dat ik een week lang niets van sport heb gedaan, tijdens die week heb ik ook helemaal niet aan triatlon gedacht want dit ging samen met de 1ste week op unif ( studeer kiné in het 1ste jaar) en moest ik van alles en nog wat in orde brengen. Na de volledig rustweek dacht ik rustig te beginnen met trainen voor volgend seizoen maar niets was minder waar. Met dezelfde maximum loopweek als op topsportschool moest ik de 1ste week zien te overleven ( 55km), ook met een duurloop van 16km was dit het meeste dat ik ooit aan 1 stuk heb gelopen. Maar de week erna werd mijn record nog eens verbroken met een 65km lange loopweek en een duurloop van maar liefst 17km, maar ook het fietsen was niet te onderschatten met 2x 100km waren dit al zeer lange trainingen voor in het begin van het jaar. Maar ja, de concurrentie van mijn leeftijd traint gemiddeld zon 80km (lopen) in de week dus er is nog veel werk aan de winkel. Het zwemmen is dan in verhouding een heel pak minder, met 4 BU-trainingen en hoogstens 1 snelheidstraining zal ik nog geen toptijden zwemmen. Deze week heb ik een rustiger weekje ( 40km lopen) en kan ik wat meer voor school doen wat ook nodig is want ze gaan hier zo verschrikkelijk snel dat je alles zeer goed moet bijhouden of het wordt een chaos met de examens. Ook is het nog wat wennen met de ander aanpak van mijn nieuwe trainer Pieter Timmermans en zwemtrainer Ronald Gaastra maar ik heb er alleszins vertrouwen in en hopelijk rendeert dit in goede resultaten volgend jaar. Hopelijk kan ik met de 2 stevige trainingsweken een deftig resultaat neerzetten volgende week op de ETU-cup in Alanya waar het hoofddoel, zo goed mogelijk uit het water komen, zal zijn. Hopelijk lukt dit ondanks de rustige trainingen en kan ik redelijk goed volgen met de fiets en het lopen.
Ik hou jullie zeker op de hoogte van de wedstrijd en er komt dan volgende week zeker een uitgebreid verslag van de wedstrijd.
Ik wil ook graag nog de sponsors en Atriac uitdrukkelijk bedanken voor hun steun en het vertrouwen die ze mij dit jaar hebben gegeven! Dank u wel hiervoor en hopelijk blijf, en verbetert, onze samenwerking voor volgend jaar!
Dit weekend stond voor mij de 1ste kwart triatlon van het seizoen op het programma, niet direct de minste want met 11,5km lopen is het toch een helse opgave om dit zo snel mogelijk af te werken. Vol goede moed van de voorbij loopnummers op de 1/8ste wedstrijden startte ik zonder stress aan de wedstrijd. Bij het vertrek van het zwemmen kon ik direct post vatten op de 1ste lijn waardoor ik zeker bij de 1ste zou weg zijn, maar dit was buiten de persoon links en recht naast mij die me in een soort van sandwich hielden zodat ik niet direct naar voren kon zwemmen. Zo'n 300-400m duurde het vooraleer ik kon wegzwemmen van de mensen naast mij en richting de kop van de wedstrijd kon zwemmen wat ongeveer zo'n 5man was. Na 750m lag ik in 3de positie en voelde dat er toch meer in zat dan die 3de plaats en na enkele versnellingen kon ik na 1500m samen met Kjel De Hertog ( die 4'00" op 400m zwemt) uit het water kruipen op 6" van Stijn Goris. Ik had een goede wissel en kon als 1ste vertrekken aan het fietsonderdeel. Daar wachtte ik op Stijn en spraken we af om te wachten op hardrijder Victor Campenaerts, nadat hij bij ons kwam besloten we om door te rijden maar we zagen al snel dat Joris Buyl en Nick Debusschere op komst waren en we besloten om te wachten zodat we met een groter groepje konden fietsen. Toen Joris en Nick bij ons kwamen konden we direct goed ronddraaien maar door een foutje van Joris of ik raakte Joris mijn achterwiel en viel stevig tegen de grond waardoor hij afgevoerd werd naar het ziekenhuis. Met z'n 4 reden we dan maar verder zodat we hopelijk het groepje achter ons konden afhouden. In de 1ste ronde reden we alle 4 goed mee en hadden we ongeveer 1'30" op de achtervolgende groep. In de 2de ronde kreeg ik het echter al lastig en moest geregeld passen om op kop te komen. Mijn benen voelde niet echt goed aan op de fiets en na 40km was ik blij dat ik nog bij het groepje hing. Na die 40km hadden we dankzij de geweldige fietsers Stijn en Victor een voorsprong van ongeveer 2'15" en hadden we een gemiddelde van niet minder dan 42km/u! Met een bang hartje kroop ik van de fiets en kon ik als 1ste vertrekken aan het looponderdeel. Stijn passeerde mij onmiddellijk en probeerde ik zo lang mogelijk bij hem te blijven. Dit leek3à4km redelijk goed te lukken maar na km 5 moest ik even op adem komen en verloor heel veel terrein op Stijn. Omdat ik gewoon ben van 5km te lopen was het echt knokken om de volgende 6,5km zo snel mogelijk af te leggen. Chris Schepers kwam me voorbij gespurt na ongeveer 7km en zag ik Tim VanHamme meter per meter dichter komen. Met een verschrikkelijk slecht gevoel probeerde ik zo snel te lopen als ik kon en mijn 3de plaats veilig te stellen. Dit lukte me uiteindelijk nog en ik was super tevreden met de 3de plaats maar ook omdat ik aangekomen was want ik was compleet leeg. Achteraf gezien was mijn wedstrijd redelijk goed verlopen maar het lopen was niet echt schitterend maar ik denk dat dit gewoon aan het harde fietsen lag. Deze week heb ik een volledige rustweek en dan komen er nog 2 zeer mooie wedstrijden aan, namelijk de ploegentriatlon met Montpellier en de ETU-cup in Alanya om eens te zien of het zwemniveau zonder al te veel te trainen op internationaal vlak gaat of niet.
Peter
P.S: nog een speciale dank aan de vele supporters die mij naar de 3de plaats hebben geroepen, het was nodig!
