Vorig weekend moesten we in, waarschijnlijk, de slechtste omstandigheden starten waarin ik ooit heb deelgenomen. Zaterdagavond was het nog aan het sneeuwen en zondagvoormiddag was de temperatuur boven het vriespunt geklommen waardoor het is beginnen te regenen. Daardoor lag er op het parcour een dikke ijslaag en diepe plassen met ijswater. Het parcour verkennen zat er dus niet echt in waardoor ik niet goed wist hoe het allemaal precies in zijn werk ging. Om 13u45 werd dan uiteindelijk de start geven. Het was 1st een kleine aanloopstrook op het asfalt waarna we met een scherpe bocht het bos ( veld) moesten indraaien. Ik kon als 1ste de bocht in lopen waardoor ik de verschillende valpartijen kon missen. Het 1ste stuk klein stukje van het loopparcours was in het veld waarin diepe plassen water stonden. Hierdoor werden de voeten klets nat en was het niet echt aangenaam om te lopen. Op het 2de stuk ( grootste deel) lag er een dikke ijslaag afgewisseld met diepe plassen ijswater. In de 1ste ronde kon ik de plassen nog min of meer ontwijken maar het koste me meer moeite om ze te ontwijken dan er gewoon door te lopen. Ik wist dat Paul Embrechts een zeer goede fietser was en wilde een zo groot mogelijke kloof uitbouwen. In de 1ste ronde lukte dit aardig en had zon 10sec. voor op dichtste achtervoliger Stijn Noens. Ik wist dat hij aan de duo meedeed wat in mijn voordeel kon zijn als ik met zijn fietser kon meerijden. In de 2de ronde kon ik de kloof uitbouwen naar zo'n 15sec maar ik zag dat Embrechts was opgeschoven tot bij Stijn. Ik had een redelijk trage wissel omdat ik wat extra kleren had aangedaan voor het fietsen waardoor ik kostbare seconde verloor. Vanaf de 1ste moment voelde ik dat het fietsen niet zo goed zat. Ik kon weinig kracht zetten en ik verloor vrijwel onmiddelijk enkele plaatsen. Na een halve ronde begon ik ook wat last te krijgen van mijn onderrug die naarmate de wedstrijd vorderde erger zou worden. Ik kon hierdoor niet veel kracht zetten op de pedalen en al snel verloor ik veel plaatsen. Omdat ik het niet echt kou had , Marc ( en mijn familie) speciaal komen kijken waren en 185 voor doorzetting en nog vele andere dingen staat ben ik ( met pijn) blijven fietsen en heb ik me vooral gefocusd op het 2de lopen. Ook had ik de dag ervoor 3trainingen gedaan met een stevige cranktraining waardoor ik me al niet zo fris voelde.Tot mijn grote verbazing ging het 2de lopen nog goed en had ik niet veel last van de rug. Tot nu toe is er nog geen uitslag verschenen en kan ik niet zeggen of ik nu echt nog snel heb gelopen op niet maar het gevoel zat allesinds goed.
Ondanks het mindere resultaat kan ik toch tevreden zijn met de goede loopconditie. Met weinig te lopen ( 2x/week) heb ik het gevoel dat ik fel verbeterd ben t.o.v. vorig jaar. Ook hebben we vorige zaterdag nog een 400m broken ( 400m opgesplist in 100den met wat rust tussen) gezwommen waar ik een mooie 3'56" zwom. Hopelijk kan ik dit doortrekken naar een volledige 400m en tegen het seizoen aan een goede tijd halen op de 800 of 1500m.
