alles over mountainbiken en BMX met Lily en Chantal
22-11-2013
Cape Epic
De organisatoren van de Cape Epic 2014 delen met trots mede dat ze het prijzengeld voor vrouwen gelijk stellen aan dat van de mannen. " Er wordt gereden in extreme omstandigheden en het is voor iedereen bijzonder zwaar; zowel voor de mannen, maar zeker voor de vrouwen."
Met de komst van Sasol Oil als hoofdsponsor wordt de prijzenpot van 50.500 naar 114.500 opgetrokken. Toch gold de Cape Epic in het verleden al als best betaald evenement in de MTB sport.
Christoph Sauser en Jaroslav Kulhavy gingen voor de eindwinst in 2013, terwijl Yolande Speedy en Catherine Williamson bij de vrouwen het onderste uit de kan haalden.
De Zweedse Jenny Rissveds komt in 2014 als 1 ste vrouw bij het SCOTT-ODLO MTB Racing Team, het opvolger van het Scott Swisspower team .
Na 13 jaar zet Swisspower daadwerkelijk een punt achter de sponsoring van het succesvolle Zwitserse team rond kopman Nino Schurter.
Met Odlo haalt teambaas Thomas Frischknecht een nieuwe hoofdsponor binnen, die mee op weg gaat naar Rio 2016.
" Ik ken Odlo al van in 1994, ze staan nog altijd garant voor prachtige sportkledij. " zegt Frishi.
Hun nieuwste aanwinst is dus de mooie, blonde ,19 jarige Zweedse Jenny Rissveds. Ze won dit jaar bij de beloften 2 World Cups Eliminator en wordt aanzien als één van de snelste dames in haar discipline.
Voor de rest blijft het team voor 2014 met Nino Schurter, Florian Vogel, Marcel Wildhaber, Andri Frischknecht en Robin Gemperle ongeveer hetzelfde, want enkel junior Manuel Fasnacht zoekt elders zijn geluk.
Categorie:cross country
BIKE Four Peaks 2014
BIKE Four Peaks is aan zijn 2 de editie toe.
De 4 daagse vertrekt op 4 juni 2014 met max 1000 deelnemers in het Oostenrijkse Leogang via Lofer, Kirchberg en Neukirchennaar Kaprun.
Inschrijven voor de 14 de ORBEA MONEGROS MTB marathon op 26 april 2014 kan vanaf nu.
Dit jaar kwamen er 6000 deelnemers opdragen en daarmee is de Spaanse marathon de grootste van Europa.
Meer dan 100 km door Los Monegros , een prachtig woestijngebied in Sariñena, kan menig biker bekoren en het motto A race beyond competition slaat aan.
In 2014 zijn twee afstanden mogelijk : een marathon van 115 km en de halve marathon van 85 km.
Voor BMC biker Ralph Naf eindigt 2013 zoals het begon.
In het begin van dit jaar zat hij met een sleutelbeenbreuk in de lappenmand, daarna met een handbreuk en nu sloeg het noodlot weer toe bij de 34 jarige Zwitser.
Tijdens een cyclocrosstraining scheurde zijn achterste kuitspier af, iets wat hem vermoedelijk het veldritseizoen zal kosten.
"Spijtig genoeg moet ik 2013 afsluiten zoals het begonnen is. Ik zit met een afgescheurde kuitspier en dat betekent het einde van mijn seizoen. Shit happens, maar hopelijk kan ik snel weer de fiets op om de basis voor volgend seizoen te leggen." zegt de onfortuinlijke Naf.
Categorie:cross country
Transfer Frans Claes
Hij spreekt nog geen Italiaans, maar de Italiaanse mountainbikewereld zal binnenkort wel over hem spreken!
Team Reparto Corse Polimedical Calvi Network verwelkomt met haar teamkleuren zwart, geel en rood (de kleuren van de Belgische vlag), één van haar nieuwe renners voor het seizoen 2014.
De 30-jarige Belg Frans Claes, groeide op in Heverlee (Leuven,) gelegen in Vlaanderen, de bakermat van het wielrennen waar flandriens geboren worden.
2014 wordt een seizoen vol ontdekkingen voor Frans Claes, tot hiertoe als 'Biker X2 ' bekend op de facebook pagina van de manager van het team Loredana Manzoni. Frans zal voltijds uitkomen voor het Italiaanse team en ook wonen en racen in Italië.
In 2013 deed Frans van zich spreken met een 13 de plaats op het Europese Kampioenschap in Singen ( Duitsland ) en zijn overwinning van de driedaagse UCI wedstrijd in Brazilië. Frans krijgt in 2014 voor de eerste keer in zijn carriere een professionele omkadering rondom zich en is zeer gemotiveerd om topresultaten te behalen. Team Reparto Corse Polimedical Calvi Network is alvast benieuwd welke resultaten Frans in petto heeft.
'Mijn belangrijkste en eerstvolgende doel is om ervaring op te doen en effectief stappen vooruit te zetten als mountainbiker. Podiumplaatsen behalen in de belangrijkste MTB evenementen ( nationale en internationale marathon wedstrijden ) waar mijn team aan deelneemt. verklaart Claes ,als tweede doelstelling droom ik ook van de Olympische spelen van 2016 in Rio de Janeiro, in de komende twee jaar wil ik ook meedoen aan belangrijke Cross Country wedstrijden om me te kwalificeren en klaar te zijn voor de Olympische spelen.
Olympische spelen , wereldkampioenschap marathon en Cape Epic : Frans Claes mikt hoog. zo verklaart de manager van zijn nieuwe team Loredana Manzoni. Mijn team mikt op overwinningen, wij zijn geboren winnaars en ik ben ervan overtuigd dat Frans en Giacomo ( Antonello ) met hun talent en werkkracht klaar zijn om zich in competitie met de allerbesten te meten.
Palmares: Naast zijn 13e plaats in Singen op Europese Kampioenschap in 2013 werd Frans Claes ( allemaal in 2013 ) ook 5de in de Alpentour Trophy XCS, behaalde hij een 4e plaats op de World Marathon Series Laissac ( Frankrijk ) en een 3e plaats op cross country wedstrijd in Silves ( Portugal ) . In 2012 onderstrepen we de 3e plaats op de World Series Marathon-wedstrijd in Graz ( Oostenrijk ) en de 5e plaats op World Series Marathon in Obwalden ( Zwitserland ). Ook reed hij eind 2013 als stagair bij het profesionele wilerteam Crelan-Euphony, waar hij 3 maanden kon proeven van het wielrennen op de weg op het hoogste niveau.
'Ik vind het fantastisch dat mijn nieuwe team Reparto Corse Polimedical Calvi Network me deze unieke kans geeft en ik op deze manier wedstrijden in Italië, toch één van de toonaangevende landen op het vlak van fietsen en MTB, kan betwisten. Deze situatie is echter volledig nieuw voor mij, maar ik ben er van overtuigd dat ik met de steun en het vertrouwen van mijn team snel zal bijleren wat betreft de parcoursen en de concurrentie aldus Frans Claes.
Categorie:cross country
UEC Junior MTB European Cup 2014
De UEC Junior MTB European Cup omvat enkele nieuwe data die door de UCI werden bevestigd :
Kalender 2014
- 5-6/04 Nalles( IT)
- 11-12 /05 in Graz ( Oostenrijk)
- 24-25/05: Nove Mesto( TSJ)
- 30/05-01/06 : Albstadt( D)
- 12-13/07: Lenzerheide BMCRacing Cup( ZWI)
- 16- 17/08: Oz en Oisans Coupe de France( FR)
Categorie:cross country
Nick De Vries naar RS-Bikes Racing Team in 2014
Nick De Vries gaat in 2014 naar RS-Bikes Racing Team en komt onder de vleugels van Kurt De Pooter uit Pulderbos, een biker van het eerste uur.
Afgelopen seizoen kwam Nick De Vries uit voor team Bikemechanic -BMC :een mountainbike team onder leiding van Guido Feyaerts en onder het peterschap van Wereldkampioen veldrijden Sven Nys.
"Een team waarvan ik dacht , hier ga ik jaren voor rijden.
Spijtig genoeg zijn er een aantal dingen gebeurd die mij toch de beslissing deden nemen om op zoek te gaan naar een ander team . Heel lang heb ik niet moeten wachten om een andere ploeg te vinden . Ik had namelijk in het verleden al een aanbod gekregen van dit team en ik kon al een mooi palmares voorleggen . RS-bikes racing team onder leiding van Kurt De Pooter zal mijn team voor seizoen 2014 worden. Maandag 18 november vond het eerste gesprek plaats . Meteen vanaf het eerste gesprek merkte ik dat we op dezelfde golflengte zaten . Dus lang nadenken moest ik niet doen . Ik kreeg dan ook een mooi voorstel dat ik zeker en vast niet kon weigeren + de andere teamrijders zijn sympathiek waardoor er een toffe sfeer zal zijn . Wat belangrijk is om je goed te voelen . Nu kan ik zonder zorgen mijn seizoen voorbereiden . Super gemotiveerd ga ik naar 2014 toeleven .
Het juiste team ,op tijd mijn bed in , juist trainen , de juiste voeding en op tijd rusten , mijn winnersmentaliteit ,motivatie , energie , de hulp van sportbegeleider en trainer zijn de dingen waarmee goede resultaten zullen volgen." zegt de jongste van de gebroeders De Vries trots.
Categorie:cross country
Gavere : pech voor Krisiten Nelen
Gelukkig kan ze het nog navertellen; want Kritien Nelen kwam zwaar ten val en ging letterlijk op haar gezicht.
"Na 1 maand training besloot ik om te starten in de superprestige te Gavere. Vorig jaar startte ik al op 1 november in de Koppenberg, maar nu wou ik wat langer opbouwen met duurtrainingen. Ik vond dat het MTB-seizoen er onder geleden had." zegt de dame uit Essen.
"Gavere lag me vorig jaar wel met die klimmetjes en afdalingen maar nu lag het er veel slechter bij. Gelukkig had ik een nieuwe fiets gekregen van Lapierre en mijn Team fietsshop Uitgeest waardoor mijn verzet beter aangepast is.
Bij de verkenning viel me op dat de beschermende kussens van de steile afdaling te hoog bovenaan hingen en het laatste stuk niet beschermden, net waar je veel snelheid kreeg en dan ook nog een bocht moest nemen. De loopstroken lagen zeer zwaar door de kleimodder, niks voor mij...
De wedstrijd van de nieuwelingen liep zodanig uit dat ik mijn sprints niet meer kon trekken aan de startzone. Ik besloot rustig te starten. Ik geraakte niet meteen in mijn pedaal waardoor ik achteraan belandde. De eerste afdaling was chaos zoals altijd, een kleine opstropping. De eerste loopstrook viel ik helemaal stil maar zodra ik terug op de fiets zat liep het weer lekker.
De inhaalrace kon beginnen! Ik was mooi aan het opschuiven tot ik de 2e keer bij de beruchte afdaling kwam...
Ik wou zo weinig mogelijk remmen omdat je dan begon te schuiven, ik begon steeds sneller te gaan. Plots slaagt mijn fiets naar rechts in een geultje en ik val, ik knal daarbij keihard met mijn gezicht tegen een paaltje van de linten. Daarna weet ik het een stukje niet meer... Blijkbaar even buiten bewustzijn geweest.
Ik hoor van alles en plots lig ik in de EHBO-tent. Iemand vraagt mijn ogen te openen maar dat lukt niet. Kloppende pijn aan de hele rechterkant van mijn gezicht en ook mijn nek. Ze trekken mijn ogen dan maar open en schijnen met een lichtje. Ik ben bang, bezorgd dat mijn oogkas of jukbeen gebroken is. Praten gaat moeilijk. Ik krijg nu 1 oog open en zie allemaal bezorgde mensen.
Ze doen me nog een nekkraag om en voeren me af met de ambulance naar UZ Gent.
Daar steken ze een infuus en ik moet onder de scanner en nog wat foto's van romp en knie. Stilaan kom ik meer bij, al voelde ik me verschrikkelijk moe. Ik denk dat ik zeker de helft van de tijd daar geslapen heb! Mijn rechteroog gaat nog steeds niet open, zo moet het dus voelen als ze op uw "face" boksen .
Eindelijk komt het verlossende bericht dat ik niks gebroken heb, waarschijnlijk wel een barstje in de oogkas en de sinus is wat geraakt. Ik moet daarom antibiotica om infecties te voorkomen. Verder een hersenschudding en een week werkonbekwaam.
Maandag en dinsdag heb ik veel geslapen. Vandaag, woensdag gaat al wat beter. Nog veel nekpijn en pijn aan oogkas en oog.
Ik hoop dat ik 30/11 kan starten op het Provinciaal Kampioenschap te Rijkevorsel.
Graag wil ik iedereen bedanken die me geholpen heeft: Eddy Vandervaeren die een eerste keer meeging als verzorger, Peggy (mama van Aurelie Vermeir) en alle andere helpende handen."
José Antonio Hermida is tevreden over zijn trip naar Japan.
" Zeker en vast heb ik Merida helpen promoten in Japan" zei de Multivan Merida biker na zijn vierdaags verblijf aldaar .
" Merida is bezig aan een kalender met wedstrijden in China, Taiwan , Zuid Korea en Japan en hoopt dat ook andere merken op de kar zullen springen."
Hermida was de atractie op het Merida-Miyata Cup Festival . Op de laatste dag nam hij deel aan een Eliminator wedstrijd, die hij ook won.
Verder hield de 35 jarige Spanjaard zich bezig met sponsorverplichtingen, wat opleiding en een wedstrijdje voor kinderen.
De wereldkampioen van 2010 is intussen al volop met de voorbereiding van het seizoen 2014 bezig. " Ook in Japan heb ik niet stil gezeten." zegt Il Pistolero.
Het UCI reglement 2014 aangaande de 20 UCI punten voor U23 deed nog al wat stof op waaien.Overal ter wereld, maar ook bij beloften van bij ons heerste er verwarring.
Het feit dat er voor deelname aan de World Cup bij de U23 niet meer gesproken werd van min. 20 UCI punten, maar van een selectie door het nationale team of behoren tot een UCI Team berust wel degelijk op een vergissing zo bevestigde Simon Burney, de technisch afgevaardigde van de UCI.
Ook werd er nog een aanpassing in de UEC Junior MTB European Cup kalender doorgevoerd en wordt het Italiaanse Nalles de eerste manche in de nieuwe reeks, die de World Cup voor juniores vervangt.
Zoals in het verleden mogen zes door hun land geselecteerde juniores in Nove Mesto en Albstadt deelnemen, de andere 4 manches staan open voor iedere licentiehouder U19.
UEC Junior MTB European Cup 2014
- 5-6/04 Nalles IT
- 11-12 /05 in Graz ( Oostenrijk)
- 24-25/05: Nove Mesto TSJ
- 30/05-01/06 : Albstadt D
- 12-13/07: Lenzerheide BMCRacing Cup ZWI
- 16- 17/08: Oz en Oisans Coupe de France FR
Categorie:cross country
WTK Heusden Zolder
Vorig zondag werd op Limburgse bodem de 5 de manche van de WTK reeks verreden. In Heusden Zolder won Peter Verstraete de MTB wedstrijd voor -40 jarigen voor Ronny Van Dael en Geert Kerkhofs. Jurgen Van Vlasselaer ( 4Bikes) viel met zijn vierde plaats naast het podium.
top 5
1VERSTRAETE PETER
2VAN DAEL RONNY
3KERKHOFS GEERT
4VAN VLASSELAER JURGEN
5VAN LINDT HANS
Categorie:cross country
Leeftijd versus prestatie
ZIJN ER NOG VRAGEN ?
Er zijn vele redenen om te trainen en blijven mee te doen aan wedstrijden na de leeftijd van 40,50 en zelf meer. De theorie dat het maken van atletische winsten na 40 een veel grotere opgave is dan bij 20 jarigen , is niet zo nauwkeurig als ooit gedacht . Natuurlijk , gaat het een beetje moeilijker , maar meerdere wetenschappen en uitslagen laten het volgende zien dat uw mogelijkheden voor het maken van winst als een masters-renner meer haalbaar is dan je je realiseert .
Het is algemeen aanvaard dat topprestaties voor een duursporter ergens tussen de 25 tot 35 jaar zullen optreden - een theorie gemakkelijk aangetoond met de resultaten van elke grote competitie renne . Maar wat gebeurt er nadat onze topprestatie-jaren zijn verstreken ? Hoe lang kunnen we hoog niveau van fitheid handhaven, of op zijn minst , blijven winst maken van fitheid naarmate we ouder worden ?
Studies tonen aan dat er een daling van de prestaties gaat gebeuren , met een gemiddeld 10 % daling van de VO2 max voor de leeftijd tussen 35 tot 55 jaar. Er is een grote MAAR want niet in alle studies wordt rekening gehouden met veranderingen in levensstijl , motivatie, letsel(s) en vele andere factoren . Een studie uitgevoerd op masters 3 tussen de leeftijden van 50 en 82 jaar oud , die bleven concurreren op regelmatige basis over een periode van 10 jaar , vertoonden minder dalingen in VO2 max in vergelijking met hun niet-competitieve leeftijdsgenoten . Studies tonen ook aan dat een lichte daling van de VO2 max kan worden tegengegaan door het vermogen om te gaan met grotere hoeveelheden melkzuur. Dit zou kunnen verklaren waarom veel duursporters in hun late jaren 40 en 50 zijn nog steeds concurrerend met atleten in de jaren 20 en 30 .
De verwachting is dat alle snelle tijden worden aangeklopt door profs met de leeftijd van 20 en 30 tijdens uithoudings- evenementen , maar nu is het ook gebruikelijk om sporters te zien die in hun jaren 40 en 50 bijna net zo snel , zo niet soms sneller rijden.
Ik denk daarbij aan grote atleten in de masters leeftijdscategorie die kunnen concurreren en winnen tegen hun jongere tegenhangers elite bijvoorbeeld Ned Overend en Tinker Juarez . Ned Overend is begonnen met wielrennen sinds midden jaren '70 en heeft een zeer succesvolle carrière als duursporter . Hij was de Wereldkampioen Xterra uit de late jaren 1990 tot de vroege jaren 2000. .
Tinker Juarez is drie keer Amerikaanse nationale XC kampioen geworden en heeft talloze overwinningen gehad als een professional sinds 1974 . In 2011 werd Tinker, op de leeftijd van 50 , 31 van de 104 starters in een zeer elite pro veld aan de Sea Otter Classic XC race. Zowel Ned en Tinker zijn topsporters , maar beide zijn goede voorbeelden van de mogelijkheid om een zeer hoog niveau van fitheid te handhaven als ze ouder worden onderhouden .
Conclusie; daling in prestatie zijn onvermijdelijke, maar het tempo van de daling gaat veel langzamer dan men dacht. Door de toenemende hoeveelheid onderzoek naar de resultaten van de masters blijft de theorie behouden dat ze allemaal nog winst kunnen maken in hun prestaties.. Laat nooit de leeftijd je ervan weerhouden om grotere sportieve doel(en) of prestaties voorop te stellen.
Personal Trainer Laurent,
www.move-again.be
Categorie:cross country
19-11-2013
Brian Cookson opteert voor meer dames
De UCI heeft de samenstelling van de diverse kommissies bekend gemaakt.
Het gaat om 18 kommissies uit verschillende disciplines. Alle wielerdisciplines komen aan bod, maar ook ethiek, licenties en materiaal. hebben hun afgevaardiging.
Interessant is het feit dat er meer vrouwen werden aangesteld om hun vakgebied te vertegenwoordigen.
Zo zien we de Nederlandse Marianne Vos voor de weg , Georgia Gould in de MTB Commissie, Helen Wyman voor het veldrijden en Sarah Storey in paracycling. De Trialsport wordt vertegenwoordigd door de Zwitserse Karin Moor .
Nieuw is een speciale kommissie voor vrouwen met de Amerikaanse Katie Compton en de Britse Emma Pooley.
UCI baas Brian Cookson heeft deze nieuwe aanpak geprezen en maakt meteen werk van enkele punten uit zijn verkiezingscampagne.
In de MTB kommissie zetelen nog steeds onze landgenoten Peter Van den Abeele als UCI coorindator en de Waal Thierry Maréchal , terwijl de Amerikaanse Georgia Gould en de Zuid Afrikaanse DH wereldkampioen Greg Minnaar het voor de MTB atleten opnemen.
Sven Nys is de enige atleet die de veldrijders vertegenwoordigd.
Jeremy Powers (Rapha-Focus) liep in de Jingle Cross Rock in Iowa een hattrick mis. Na overwinnigen in de 2 eerste dagen, moest hij op dag 3 in Timothy Johnson zijn meerdere erkennen. Johsnon nam van bij de start de benen en Powers probeerde samen met onze landgenoot Ben Berden het gat dicht rijden.
Johnson won met 54 sec voor Ben Berden ( Raleigh-Clement) en 57 sec voor Jeremy Powers.
In tegenstelling tot Jeremy Powers kon Katerina Nash (Luna Pro Team) bij bij de vrouwen wel afmaken.Ze won het voor de derde keer op rij en liet dit keer Elle Anderson, Amanda Miller en de Canadese Catharine Pendrel achter zich.
Met 8 zege tot nu toe lost de Tsjechische Katerina Nash de Britse Helen Wyman af als beste vrouw in het veldrijden.
