alles over mountainbiken en BMX met Lily en Chantal
21-11-2013
Nick De Vries naar RS-Bikes Racing Team in 2014
Nick De Vries gaat in 2014 naar RS-Bikes Racing Team en komt onder de vleugels van Kurt De Pooter uit Pulderbos, een biker van het eerste uur.
Afgelopen seizoen kwam Nick De Vries uit voor team Bikemechanic -BMC :een mountainbike team onder leiding van Guido Feyaerts en onder het peterschap van Wereldkampioen veldrijden Sven Nys.
"Een team waarvan ik dacht , hier ga ik jaren voor rijden.
Spijtig genoeg zijn er een aantal dingen gebeurd die mij toch de beslissing deden nemen om op zoek te gaan naar een ander team . Heel lang heb ik niet moeten wachten om een andere ploeg te vinden . Ik had namelijk in het verleden al een aanbod gekregen van dit team en ik kon al een mooi palmares voorleggen . RS-bikes racing team onder leiding van Kurt De Pooter zal mijn team voor seizoen 2014 worden. Maandag 18 november vond het eerste gesprek plaats . Meteen vanaf het eerste gesprek merkte ik dat we op dezelfde golflengte zaten . Dus lang nadenken moest ik niet doen . Ik kreeg dan ook een mooi voorstel dat ik zeker en vast niet kon weigeren + de andere teamrijders zijn sympathiek waardoor er een toffe sfeer zal zijn . Wat belangrijk is om je goed te voelen . Nu kan ik zonder zorgen mijn seizoen voorbereiden . Super gemotiveerd ga ik naar 2014 toeleven .
Het juiste team ,op tijd mijn bed in , juist trainen , de juiste voeding en op tijd rusten , mijn winnersmentaliteit ,motivatie , energie , de hulp van sportbegeleider en trainer zijn de dingen waarmee goede resultaten zullen volgen." zegt de jongste van de gebroeders De Vries trots.
Categorie:cross country
Gavere : pech voor Krisiten Nelen
Gelukkig kan ze het nog navertellen; want Kritien Nelen kwam zwaar ten val en ging letterlijk op haar gezicht.
"Na 1 maand training besloot ik om te starten in de superprestige te Gavere. Vorig jaar startte ik al op 1 november in de Koppenberg, maar nu wou ik wat langer opbouwen met duurtrainingen. Ik vond dat het MTB-seizoen er onder geleden had." zegt de dame uit Essen.
"Gavere lag me vorig jaar wel met die klimmetjes en afdalingen maar nu lag het er veel slechter bij. Gelukkig had ik een nieuwe fiets gekregen van Lapierre en mijn Team fietsshop Uitgeest waardoor mijn verzet beter aangepast is.
Bij de verkenning viel me op dat de beschermende kussens van de steile afdaling te hoog bovenaan hingen en het laatste stuk niet beschermden, net waar je veel snelheid kreeg en dan ook nog een bocht moest nemen. De loopstroken lagen zeer zwaar door de kleimodder, niks voor mij...
De wedstrijd van de nieuwelingen liep zodanig uit dat ik mijn sprints niet meer kon trekken aan de startzone. Ik besloot rustig te starten. Ik geraakte niet meteen in mijn pedaal waardoor ik achteraan belandde. De eerste afdaling was chaos zoals altijd, een kleine opstropping. De eerste loopstrook viel ik helemaal stil maar zodra ik terug op de fiets zat liep het weer lekker.
De inhaalrace kon beginnen! Ik was mooi aan het opschuiven tot ik de 2e keer bij de beruchte afdaling kwam...
Ik wou zo weinig mogelijk remmen omdat je dan begon te schuiven, ik begon steeds sneller te gaan. Plots slaagt mijn fiets naar rechts in een geultje en ik val, ik knal daarbij keihard met mijn gezicht tegen een paaltje van de linten. Daarna weet ik het een stukje niet meer... Blijkbaar even buiten bewustzijn geweest.
Ik hoor van alles en plots lig ik in de EHBO-tent. Iemand vraagt mijn ogen te openen maar dat lukt niet. Kloppende pijn aan de hele rechterkant van mijn gezicht en ook mijn nek. Ze trekken mijn ogen dan maar open en schijnen met een lichtje. Ik ben bang, bezorgd dat mijn oogkas of jukbeen gebroken is. Praten gaat moeilijk. Ik krijg nu 1 oog open en zie allemaal bezorgde mensen.
Ze doen me nog een nekkraag om en voeren me af met de ambulance naar UZ Gent.
Daar steken ze een infuus en ik moet onder de scanner en nog wat foto's van romp en knie. Stilaan kom ik meer bij, al voelde ik me verschrikkelijk moe. Ik denk dat ik zeker de helft van de tijd daar geslapen heb! Mijn rechteroog gaat nog steeds niet open, zo moet het dus voelen als ze op uw "face" boksen .
Eindelijk komt het verlossende bericht dat ik niks gebroken heb, waarschijnlijk wel een barstje in de oogkas en de sinus is wat geraakt. Ik moet daarom antibiotica om infecties te voorkomen. Verder een hersenschudding en een week werkonbekwaam.
Maandag en dinsdag heb ik veel geslapen. Vandaag, woensdag gaat al wat beter. Nog veel nekpijn en pijn aan oogkas en oog.
Ik hoop dat ik 30/11 kan starten op het Provinciaal Kampioenschap te Rijkevorsel.
Graag wil ik iedereen bedanken die me geholpen heeft: Eddy Vandervaeren die een eerste keer meeging als verzorger, Peggy (mama van Aurelie Vermeir) en alle andere helpende handen."
José Antonio Hermida is tevreden over zijn trip naar Japan.
" Zeker en vast heb ik Merida helpen promoten in Japan" zei de Multivan Merida biker na zijn vierdaags verblijf aldaar .
" Merida is bezig aan een kalender met wedstrijden in China, Taiwan , Zuid Korea en Japan en hoopt dat ook andere merken op de kar zullen springen."
Hermida was de atractie op het Merida-Miyata Cup Festival . Op de laatste dag nam hij deel aan een Eliminator wedstrijd, die hij ook won.
Verder hield de 35 jarige Spanjaard zich bezig met sponsorverplichtingen, wat opleiding en een wedstrijdje voor kinderen.
De wereldkampioen van 2010 is intussen al volop met de voorbereiding van het seizoen 2014 bezig. " Ook in Japan heb ik niet stil gezeten." zegt Il Pistolero.
Het UCI reglement 2014 aangaande de 20 UCI punten voor U23 deed nog al wat stof op waaien.Overal ter wereld, maar ook bij beloften van bij ons heerste er verwarring.
Het feit dat er voor deelname aan de World Cup bij de U23 niet meer gesproken werd van min. 20 UCI punten, maar van een selectie door het nationale team of behoren tot een UCI Team berust wel degelijk op een vergissing zo bevestigde Simon Burney, de technisch afgevaardigde van de UCI.
Ook werd er nog een aanpassing in de UEC Junior MTB European Cup kalender doorgevoerd en wordt het Italiaanse Nalles de eerste manche in de nieuwe reeks, die de World Cup voor juniores vervangt.
Zoals in het verleden mogen zes door hun land geselecteerde juniores in Nove Mesto en Albstadt deelnemen, de andere 4 manches staan open voor iedere licentiehouder U19.
UEC Junior MTB European Cup 2014
- 5-6/04 Nalles IT
- 11-12 /05 in Graz ( Oostenrijk)
- 24-25/05: Nove Mesto TSJ
- 30/05-01/06 : Albstadt D
- 12-13/07: Lenzerheide BMCRacing Cup ZWI
- 16- 17/08: Oz en Oisans Coupe de France FR
Categorie:cross country
WTK Heusden Zolder
Vorig zondag werd op Limburgse bodem de 5 de manche van de WTK reeks verreden. In Heusden Zolder won Peter Verstraete de MTB wedstrijd voor -40 jarigen voor Ronny Van Dael en Geert Kerkhofs. Jurgen Van Vlasselaer ( 4Bikes) viel met zijn vierde plaats naast het podium.
top 5
1VERSTRAETE PETER
2VAN DAEL RONNY
3KERKHOFS GEERT
4VAN VLASSELAER JURGEN
5VAN LINDT HANS
Categorie:cross country
Leeftijd versus prestatie
ZIJN ER NOG VRAGEN ?
Er zijn vele redenen om te trainen en blijven mee te doen aan wedstrijden na de leeftijd van 40,50 en zelf meer. De theorie dat het maken van atletische winsten na 40 een veel grotere opgave is dan bij 20 jarigen , is niet zo nauwkeurig als ooit gedacht . Natuurlijk , gaat het een beetje moeilijker , maar meerdere wetenschappen en uitslagen laten het volgende zien dat uw mogelijkheden voor het maken van winst als een masters-renner meer haalbaar is dan je je realiseert .
Het is algemeen aanvaard dat topprestaties voor een duursporter ergens tussen de 25 tot 35 jaar zullen optreden - een theorie gemakkelijk aangetoond met de resultaten van elke grote competitie renne . Maar wat gebeurt er nadat onze topprestatie-jaren zijn verstreken ? Hoe lang kunnen we hoog niveau van fitheid handhaven, of op zijn minst , blijven winst maken van fitheid naarmate we ouder worden ?
Studies tonen aan dat er een daling van de prestaties gaat gebeuren , met een gemiddeld 10 % daling van de VO2 max voor de leeftijd tussen 35 tot 55 jaar. Er is een grote MAAR want niet in alle studies wordt rekening gehouden met veranderingen in levensstijl , motivatie, letsel(s) en vele andere factoren . Een studie uitgevoerd op masters 3 tussen de leeftijden van 50 en 82 jaar oud , die bleven concurreren op regelmatige basis over een periode van 10 jaar , vertoonden minder dalingen in VO2 max in vergelijking met hun niet-competitieve leeftijdsgenoten . Studies tonen ook aan dat een lichte daling van de VO2 max kan worden tegengegaan door het vermogen om te gaan met grotere hoeveelheden melkzuur. Dit zou kunnen verklaren waarom veel duursporters in hun late jaren 40 en 50 zijn nog steeds concurrerend met atleten in de jaren 20 en 30 .
De verwachting is dat alle snelle tijden worden aangeklopt door profs met de leeftijd van 20 en 30 tijdens uithoudings- evenementen , maar nu is het ook gebruikelijk om sporters te zien die in hun jaren 40 en 50 bijna net zo snel , zo niet soms sneller rijden.
Ik denk daarbij aan grote atleten in de masters leeftijdscategorie die kunnen concurreren en winnen tegen hun jongere tegenhangers elite bijvoorbeeld Ned Overend en Tinker Juarez . Ned Overend is begonnen met wielrennen sinds midden jaren '70 en heeft een zeer succesvolle carrière als duursporter . Hij was de Wereldkampioen Xterra uit de late jaren 1990 tot de vroege jaren 2000. .
Tinker Juarez is drie keer Amerikaanse nationale XC kampioen geworden en heeft talloze overwinningen gehad als een professional sinds 1974 . In 2011 werd Tinker, op de leeftijd van 50 , 31 van de 104 starters in een zeer elite pro veld aan de Sea Otter Classic XC race. Zowel Ned en Tinker zijn topsporters , maar beide zijn goede voorbeelden van de mogelijkheid om een zeer hoog niveau van fitheid te handhaven als ze ouder worden onderhouden .
Conclusie; daling in prestatie zijn onvermijdelijke, maar het tempo van de daling gaat veel langzamer dan men dacht. Door de toenemende hoeveelheid onderzoek naar de resultaten van de masters blijft de theorie behouden dat ze allemaal nog winst kunnen maken in hun prestaties.. Laat nooit de leeftijd je ervan weerhouden om grotere sportieve doel(en) of prestaties voorop te stellen.
Personal Trainer Laurent,
www.move-again.be
Categorie:cross country
19-11-2013
Brian Cookson opteert voor meer dames
De UCI heeft de samenstelling van de diverse kommissies bekend gemaakt.
Het gaat om 18 kommissies uit verschillende disciplines. Alle wielerdisciplines komen aan bod, maar ook ethiek, licenties en materiaal. hebben hun afgevaardiging.
Interessant is het feit dat er meer vrouwen werden aangesteld om hun vakgebied te vertegenwoordigen.
Zo zien we de Nederlandse Marianne Vos voor de weg , Georgia Gould in de MTB Commissie, Helen Wyman voor het veldrijden en Sarah Storey in paracycling. De Trialsport wordt vertegenwoordigd door de Zwitserse Karin Moor .
Nieuw is een speciale kommissie voor vrouwen met de Amerikaanse Katie Compton en de Britse Emma Pooley.
UCI baas Brian Cookson heeft deze nieuwe aanpak geprezen en maakt meteen werk van enkele punten uit zijn verkiezingscampagne.
In de MTB kommissie zetelen nog steeds onze landgenoten Peter Van den Abeele als UCI coorindator en de Waal Thierry Maréchal , terwijl de Amerikaanse Georgia Gould en de Zuid Afrikaanse DH wereldkampioen Greg Minnaar het voor de MTB atleten opnemen.
Sven Nys is de enige atleet die de veldrijders vertegenwoordigd.
Jeremy Powers (Rapha-Focus) liep in de Jingle Cross Rock in Iowa een hattrick mis. Na overwinnigen in de 2 eerste dagen, moest hij op dag 3 in Timothy Johnson zijn meerdere erkennen. Johsnon nam van bij de start de benen en Powers probeerde samen met onze landgenoot Ben Berden het gat dicht rijden.
Johnson won met 54 sec voor Ben Berden ( Raleigh-Clement) en 57 sec voor Jeremy Powers.
In tegenstelling tot Jeremy Powers kon Katerina Nash (Luna Pro Team) bij bij de vrouwen wel afmaken.Ze won het voor de derde keer op rij en liet dit keer Elle Anderson, Amanda Miller en de Canadese Catharine Pendrel achter zich.
Met 8 zege tot nu toe lost de Tsjechische Katerina Nash de Britse Helen Wyman af als beste vrouw in het veldrijden.
De Amerikaanse kampioen (2012) Sam Schultz gaat volgend jaar voor Sho-Air/Cannondale rijden.
Voor de 27 jarige biker uit Missoula was 2012 zijn beste seizoen ooit. Hij werd niet alleen Amerikaans kampioen bij de eliten, maar ook 15 de op de Olympische Spelen in Londen.
De voormalige Trek biker zat in 2013 met rugproblemen, maar herstelde vrij goed.
"Ik ben opgetogen over mijn nieuw contract, het is nu officieel." zegt Schultz.
Sam Schultz krijgt bij Sho-Air/Cannondale de Canadees Max Plaxton, Jeremiah Bishop, Alex Grant en Pua Mata als teamgenoten.
De Sporttechnische Commissie bevestigde de door bondscoach Rudy De Bie geselecteerde renners om deel te nemen aan de derde manche van de Wereldbeker Cyclocross, die zal plaatsvinden op zaterdag 23 november 2013 in Koksijde:
Heren Elite:
Bart AERNOUTS Niels ALBERT Wietse BOSMANS Tom MEEUSEN Sven NYS Kevin PAUWELS Rob PEETERS Klaas VANTORNOUT Bart WELLENS
Heren U23 :
TEAM A: Jens ADAMS Tim MERLIER Laurens SWEECK Wout VAN AERT Michael VANTHOURENHOUT Gianni VERMEERSCH
TEAM B: Toon AERTS Quinten HERMANS Daan SOETE Diether SWEECK Jens VANDEKINDEREN Yorben VAN TICHELT
Heren Juniorens:
TEAM A: Thijs AERTS Stijn CALUWÉ Kobe GOOSSENS Eli ISERBYT Yannick PEETERS Jelle SCHUERMANS Gianni VAN DONINK
TEAM B: Han DEVOS Briek HERMANS Thomas JOSEPH Jens TEIRLINCK Elias VAN HECKE Nick VERHEYEN
Dames:
Sanne CANT Stephanie DE CROOCK Githa MICHIELS Loes SELS Katrien THIJS Ellen VAN LOY Laura VERDONSCHOT Karen VERHESTRAETEN
Voor meer wedstrijdinfo : www.veloclubkoksijde.be/worldcup.
Categorie:veldrijden
Githa Michiels 5 de in Gavere
Het voorbije weekend stonden er twee veldritten op het programma , de 3de
manche van de Bpost bank trofee en de Superprestige in Gavere.
Githa Michiels was gemotiveerd om het goed te doen in Hasselt , met een goed
eindklassement in de Bpost bank trofee in het achterhoofd.
"In het verleden heb ik altijd wat last
gehad met snelle wedstrijden , dus stond ik met een bang hartje aan de start ,
de regen maakte het iets minder snel , er was een klein modderlaagje dat vooral
de bochten trager maakte. De zandbakken maakte het extra spannend." aldus de dame uit Geel.
"Ik had niet echt een super start maar kon al snel beginnen opschuiven , het
gevoel was goed , zowel fysiek als fietsgevoel was goed. In de helft van de
wedstrijd kwam ik pas echt onder stoom en kon ik zo heel wat goedmaken. Ik won
de sprint voor de 7de plaats maar heel nipt , voor dit resultaat had ik vooraf
wel willen tekenen.
Op zondag was het iets heel anders , Gavere is al jaren een klassieker en
steeds garant voor modder en enkele verraderlijke afdalingen. Iets om naar uit
te kijken dus ! Het was afwachten hoe goed ik hersteld zou zijn van de
inspanningen van zaterdag.
Ik mocht voor het eerst van op de eerste startlijn vertrekken , ik nam me
voor om niet te heftig van start te gaan , ik wou niet half koers aan het einde
van mijn krachten zijn.
Ik pakte het dus rustig aan en begon stelselmatig op te schuiven zonder
mezelf te forceren. Even kon ik zelfs op de 4de plaats postvatten. Door mijn
beperkte ervaring op de crossfiets verloor ik mijn 4de plaats op de technische
delen van de omloop. Toch was ik heel tevreden dat is als 5de over de finish kon
rijden in een klasse 1 wedstrijd.
Volgende zaterdag mag ik met de Belgische selectie deelnemen aan de
wereldbeker in Koksijde , ook een avontuur op zich. Benieuwd of ik ook in het
zand vooruitgang kan maken deze winter." aldus Michiels.
Categorie:veldrijden
18-11-2013
Team3M met Kevin Van Hoovels
Mountainbiker Kevin Van Hoovels zet zijn carrière verder bij Team3M, waar ook de Limburger Jens Schuermans dit jaar wat betreft de weg onderdak vond.
Hij zette zijn krabbel onder een contract voor 2014 bij de continentale wielerploeg.
De 28-jarige Van Hoovels uit Balegem zocht een nieuwe ploeg nadat( volgens de geruchten ) zijn verbintenis bij Team Versluys niet werd verlengd. Vorig jaar nam Van Hoovels samen met Sven Nys deel aan de Olympische Spelen in Londen en finishte toen op de negentiende plaats.
Maar volgens Van Hoovels kloppen die geruchten maar deels.
Kevin Van Hoovels ook in 2014 bij het Versluys team
Afgelopen weekend verlengde Kevin Van Hoovels immers zijn contract bij het Versluys team , terwijl ook Jeff Luyten de 2de tenor van het team , zijn verblijf bij het team verlengd.
" De laatste 2 maanden was er twijfel of Kevin bij het team ging blijven, vele geruchten deden de ronde, maar uiteindelijke bleek een verlengd verblijf bij het Versluys team toch de beste keuze." zegt Nick Lingier.
"Kevin rijdt een gelijkaardig programma als Jef Luyten met de wereldbekers en de kampioenschappen als grootste doelen.
Op de weg veranderde Kevin inderdaad van ploeg en gaat van Team Ventilair-Steria naar Team 3M, waar dit jaar ook Jens Schuermans voor uitkwam.
Kevin rijdt er als elite zonder contract een aanvullend programma naast het mountainbiken." verduidelijkt de teammanager.
Categorie:cross country
MAVIC huldigt 10 atleten
Op 14 november verzamelden 10 gerenomeerde atleten in de fabrieken van MAVIC nabij het Franse Annecy.
Voor meer dan 1000 fans werd hulde gebracht aan wereldkampioene Julie Bresset, Ironman Frederik Van Lierde, Jérome Clementz en Fabien Barel ,1 ste en 2 de in de Enduro World Serie.
Ook Anne Caroline Chausson , 2 de in de Enduro reeks, de Ier Dan Martin winnaar van Luik Bastenaken Luik, en Christophe Riblon , winnaar van Alpe dHuez in de Ronde van Frankrijk werden door hun sponsor in de kijker geplaatst.
Na het officiele gedeelte met beelden van het afgelopen seizoen was er tijd voor een babbel , een handtekeningensessie en een lekker etentje.
Categorie:cross country
Urge 3 Peaks Enduro met Anton Cooper
Cannondale biker Anton Cooper, gaat in de bergen van Dunedin ( Nieuw Zeeland) zijn snelheid wat aanscherpen.
De 19 jarige biker uit Christchurch gaat samen met downhiller George Brannigan ( Trek World Racing), Bulls biker Wyn Masters en Jamie Nicoll Enduro rijden.
Het evenement wordt begin december georganiseerd door ex Cannondale biker Kashi Leuchs en Mountain Biking Otago.
" Enduro begon heel voorzichtig, maar is nu aan een opmars bezig." zegt Kashi Leuchs , voormalig teamgenoot van Roel Paulissen, Jakob Fuglsang en Frederik Kessiakoff. " Het is een sport voor iedereen."
Wereldkampioen juniores 2012 Anton Cooper is niet aan zijn proefstuk toe. "Just for fun" werkte hij eind september in Frankrijk de Trans Provence af en werd er 7 de tussen de echte Enduro specialisten.
" Natuurlijk wil ik deze Enduro winnen, maar Jamie Nicoll is zeker mijn grootste rivaal. Hij heeft al een seizoen achter de rug en weet hoe het gaat." zegt Cooper die voor de Urge 3 Peaks Enduro een Cannondale Jekyll ter beschikking heeft ." Ik wil er vooral plezier aan beleven en nog beter worden in de afdalingen, want dat is belangrijk de World Cup competitie.
Bij de vrouwen wordt het in Dunedin uitkijken naar Rosara Joseph ( ex Rabobank) , de Zuid Afrikaanse Anka Martin en de plaatselijke favoriete Anja MacDonald
