Het begon op 1 september met de helft van het aantal bussen dat mijn deur nog passeert (besparingen bij De Lijn), nu lees ik dat men op 9 december - als ik me niet vergis - een groot aantal treinen uit het aanbod gaat schrappen en sinds maandagmorgen na de laatste gemeenteraadsverkiezingen kom ik tot het inzicht dat er op vele plaatsen bij de coaitievorming zeer vuile spelletjes werden gespeeld. In't holst van de nacht een complot smeden om een winnaar in zijn euforie uit te schakelen, staat bij bij gelijk met een putsch plegen ! 't Is niet enkel hier gebeurd; ook in Kortrijk, in Zoersel en ga zo maar verder ... In Antwerpen heeft men dat niet aangedurfd, maar naar mijn aanvoelen worden daar andere complotten gesmeed. Volgens professor Carl Devos is dat volstrekt democratisch, maar wel oneervol. Ik vermoed dat 'fair play' of politiek fatsoen reeds lang uit onze samenleving verdwenen is. Wie dat toepast of daarop rekent moet gewoon het onderspit delven. Ik loop niet enkel door mijn verkoudheid maar ook en vooral door deze evolutie in onze maatschappij met een minder goed gevoel rond. Er zijn trouwens nog andere katten te geselen. Onze nationale begroting onder andere waardoor willens nillens zal moeten ingeleverd worden en dan wil Meyram Almaci het OCMW nog verder uitbouwen en de diversiteit blijkbaar nog aanmoedigen. Zolang hier aan Jan en alleman blijft uitgedeeld worden zonder voorwaarden zullen we van heel de wereld steuntrekkers blijven aantrekken tot er niets meer uit te delen valt - ook niet voor onze mensen die steeds hebben afgedragen tot dit stelsel.Als je dan nog hoort dat veel bedrijven vertrekken naar lageloonlanden, dan denk ik: 'Zoiets doen wij ook ! Winkelen waar het goedkoopst is !' Op lange termijn zijn onze hoge lonen mee veroorzaakt door de vakbonden. Op korte termijn en voor de globalisering was dat nog te verstaan. Maar in een geglobaliseerde wereld waar in de buurlanden de lonen minder stijgen dan hier; daar zal op lange termijn vlugger productie zijn dan bij ons. En hoe moet de staatskas dan weer gevuld worden ? Ik heb hier totaal geen goed oog in en kijk liever niet meer naar nieuwsuitzendingen en duidingsprogramma's. Gelukkig is er nog mooie muziek, zijn er nog boeken en prachtige fictiereeksen op tv. En wat de toekomst brengt - dat zien we wel. Wel weet ik dat we er weinig kunnen aan doen; want al stem je voor de grootste partij, als die buitenspel wordt gezet - heeft stemmen dan nog zin ? Ik koos voor zekerheid en niet voor avontuur ; en alle kiezers van de grootste partij zijn voor schut gezet net als de mensen die zich er hard voor ingezet hebben;met als resultaat dat spaarzaamheid en degelijk bestuur gewoon worden afgestraft !
En dit met een serieuze verkoudheid van 2 dagen ! Donderdag een ganse dag met een loopneus rondgelopen en hardnekkige niesbuien. Vrijdag de apotheek binnengestapt voor 'hulpmiddeltjes" en bij Herman Plasmans een avondreceptie waarop ik was ingeschreven gewoon afgezegd wegens teveel hoestbuien e.a. maar vooral om zondag in kiesbureau 1 te kunnen fungeren als (vrijwillige) bijzitter! Dit voorstel kwam eigenlijk van Fred Van Hooydonk die vond dt de dertigers die opgeroepen worden beter bij hun kinderen kunnen blijven op zondag, vemits zij in de week meestal met twee gaan werken. Daarom wilde hij met het Davidsfonds- bestuur een bureau van 7 personen samenstellen waarvoor ik me spontaan had opgegeven. Ik ga nu seffens slapen want mijn wekker staat voor morgenvroeg op 5 u. Ik zal me best maar warm aankleden zeker ? En ik neem rozenbottelthee mee met sinaasappel. Hopelijk vlot het daar goed om tussen 8 u. en 15 u.ongeveer 900 personen te laten stemmen en wordt de wachtrij aan het scantoestel niet te groot ! Op hoop van zege en met een iets betere gezondheidstoestand !
Rond 17 u. pas terug thuis na een hele dag nummers opzoeken en afpunten, lijsten invullen en het afronden van de kiesverrichtingen. Ook wel kou geleden - zelfs met een onderhemd, een pull en een vest in alpaca + een warme jas aan. Haast geen tijd gehad om iets te eten of te drinken. Veel computers vielen uit door foutieve interpretatie van de tekst op het scherm, ook heel wat mensen vroegen assistentie bij het kiezen ! Eèn toestel van de 5 werkte gewoon niet. Nadien zijn we met 4 onze bonnetjes gaan opdrinken in Synergie - vandaar dat het 17 u. werd ! Toch blij dat ik weer thuis ben en mij in mijn pyama kan zetten om wat te soezen ....Ik hoest nog steeds dikke groene slijmen 'fluimen' op ! Goed dat die eraf komen zeker ? Ofwel morgen naar de huisarts ? We zullen zien !
De originele "Evergreen" koeken die hier niet meer te vinden waren zijn nu voorradig bij Albert Heyn op de Groenplaats ! Wat een meevaller is dat ! In de grote winkel op de hoek van de Geefstraat (naast het bisschopshuis) vind je een tamelijk grote keuze met een voor mij grote variatie ! Ook de witte thee (tip van Kris Verburgh) kon ik hier nergens tussen 80 of 90 soorten thee vinden, maar bij Albert Heyn wel, evenals de zachtgerookte tamme eendenborst (lekker voor bij de sla) en een groot aanbod aan kruiden. Echt de moeite waard om met bus 420 en tram 4 te gaan winkelen. Ook het zuivelaanbod is ruim voldoende en er lopen veel klanten te winkelen. Dat wordt voor mij een winkel waar ik naartoe rijd als ik 'specialere' dingen nodig heb !
Toen ik deze voormiddag de Selsaetenstraat in Ranst infietste richting Verbrandelei stak er midden in de straat zeer statig een jonge grijsgestreepte kat (type Britse korthaar ?) de rustige doodlopende straat over - dit op haar dooie gemak. Toen ik bij haar kwam bleef ze plots staan, miauwde even en kwam naar mij toegetrippeld. Ik stapte van mijn fiets, sprak haar toe en ze liet zich strelen en begon zelfs te spelen. Aan haar hals droeg ze een wit halsbandje met een belletje om de vogels en muizen te verwitigen en ik las de naam "Flamenco" - het merk van de halsband of de nam van de kat ? Een mooie, jonge, verzorgde en sociale kat; ik dacht even : "Zou ik ze niet kunnen meenemen? ," maar ik wist evenzeer welk verdriet dat bij de eigenaars zou teweegbrengen. En bij dit dier ook natuurlijk, want wonen in een rustige straat waar enkel de wagens van de bewoners komen en enkele fietsen, dat is toch te verkiezen boven wonen in een appartement. 't Was anders een beeld van een poes, aanhankelijk en speels dat zich blijkbaar de koning der schepping waande. 't Was toch leuk om haar even tegen te komen ....
Twee tot drie keer heb ik een bord havermout geweekt in sojamelk weggekieperd ! Eén keer heb ik sojamelk gekookt met havermout erin die dan dikte zoals de befaamde 'porridge' in Schotland - heb er 2 keer van geproefd maar de rest evenzeer weggekieperd. Voor de eerste keer had ik dan weer sojamelk met weinig havermout erin gekookt en er wat bijgedaan tot dat de pap de gewenste dikte had, er 2 gedroogde abrikozen in geknipt en ook 2 gedroogde pruimen, laten afkoelen en er wat Tagatesse bijgevoegd en wat kaneel. Dit was dan te eten! Als je dan leest hoe gezond havermout wel is, raak je nog meer overtuigd om dit te herhalen. Voor morgen staat de havermout reeds klaar (maar nu zonder gedroogd fruit erin) maar wel met kaneel! Wel vind ik verbazend te zien hoe de havermoutpap kleeft aan het bord en ook aan de kookpot, als je de vaat doet. Nu echt verbazend is dat weer niet; mijn vader zaliger die ooit na 2 (of 3 ?) maagbloedingen een gevreesde maagoperatie kon vermijden - dit onder begeleiding van dr. Caenen in Lier - moest toen meteen het roken laten, alle dagen aardappelpuree eten en ook elke dag havermoutse pap (met bruine suiker dan). Hij heeft nadien nooit nog maagproblemen gehad. Ik zal dan maar besluiten dat havermoutpap zeer gezond is, ook omdat er niet gesmeerd wordt en er geen beleg bij is - wel wat fruit zoals frambozen of blauwbessen achteraf ! Maar alle dagen havermoutpap - dat gaat tegensteken. We zullen gaan voor 2 à 3 keer per week; want het moet vol te houden zijn !
Ooit zou ik eens naar een voordracht van Kris Verburgh willen gaan ...
De eerste poging op 24/09/12 in volkshogeschool Elcker-ik is mislukt want volzet en door omstandigheden verplaatst naar 15/10/12 maar evenzeer volzet. De tweede kans was bij Davidsfonds Puurs op 05/10/12; maar dat viel dan weer samen met het eerste concert van de Filharmonie - dus weeral mis! Hopelijk geeft hij in de buurt nog voordrachten over zijn voedselzandloper. Ik had die man echt eens graag enthousiast bezig gehoord en gezien; dat is toch anders dan zijn boek lezen ! Er moet toch nog een mogelijkheid zijn om er eens naartoe te gaan !
...gaan we stilaan toch wat meer op onze gezondheid letten. Zeker als er mankementen optreden: bij de ene dit en bij de andere dat. Zo zijn we met de drie zussen ieder op een andere manier weer goed bezig: de ene met een dieet van dr. Van Gaal (top of the bill - naar het schijnt), de andere gaat naar een diëtiste (met als opgave dit levenslang vol te houden) en zelf heb ik me laten inspireren door Kris Verburgh met zijn (door sommigen flink verguisde) 'Voedselzandloper' (helemaal onterecht vind ik). Vooral omdat ik door diabetes type II waarschijnlijk al wel wat schade opgelopen heb binnenin. Dit kan wel niet ongedaan worden maar een heuse vertraging of stop zal zeker geen kwaad kunnen. Als we daarbij wat trager afvallen is dat netjes meegenomen; maar het laten staan van desserts, frieten en kroketten als er buitenhuis gegeten wordt is geen sinecure. Een barbecue van 34 euro waar je de cava en het fruitsap, de wijn en ook weer het dessert laat staan en amper 1 klein stukje kipfilet en rosbeef neemt met wat sla, tomaatjes en boontjes; dat komt dan wel duur uit. Het is wel te doen, maar in groep val je dikwijls uit de toon als je niet meedoet met de rest; maar daar moet je dan wel boven leren staan. Niemand kent je lichaam beter dan jezelf en anderen hebben niet te dicteren wat je te eten hebt. Vooral bij de obligate bijeenkomsten van seniorengroepen blijft men rigoureus vasthouden aan het driegangenmenu, waar wij met de vriendinnen ons meestal beperken tot één schotel (al is het maar 'soep van de dag').Nu volg ik de aanbevelingen van Kris Verburgh zeker niet slaafs. Maar ondertussen heb ik de bakboter en de smeerboter al wel buitengegooid. Alleen de havermoutpap die ik af en toe 's morgens eet: daarvoor giet ik 's avonds wat koude magere melk op de havermout en laat dat een ganse nacht trekken. En kwark koop ik nog wel eens als het lang geleden is. Ik laat dus de melk niet, maar verminder bewust het gebruik ervan - en harde kaas eet ik met mate (is ook een melkproduct en bevat veel dierlijke vetten). Ik heb wel gember leren gebruiken en eet wat minder vlees - als het kan op donderdag en dinsdag geen. Broccoli komt zo goed als elke week op tafel en volkorenbrood en gewoon gekookte aardappelen worden ook nog gegeten - maar met mate. Het drinken van gemberthee en ook witte thee heb ik ook geleerd. Andere eetgewoontes aankweken is niet zo eenvoudig; daarom ben ik er niet volledig ingevlogen en beperk mij tot wat ik nu haalbaar vind. Dit in de hoop het als een nieuwe bewuste levenswijze te zien. Benieuwd hoe dokter Roland daar in de 2de helft van november op gaat reageren, want dan wordt er bloed getrokken en is er misschien een lichte wijziging opgetreden na bijna 3 maanden min of meer toegepaste 'voedselzandloper' !
Op Babbelpunt-Wommelgem werk ik samen met 2 vaste dames. Een ervan wist dat ik 'De Voedselzandloper' van Kris Verburgh had aangekocht. 'Het lijkt me wel dat iedereen dat boek aan het lezen is' repliceerde zij. Wel,1 à 2 weken later moest die persoon voor het werk naar Brussel en kwam in de trein toevallig naast Kris Verburgh terecht. Die zat tegenover een kennis of vriend en sprak gedurende de ganse rit over zijn boek aan één stuk door- dit met verwijzingen naar onderzoeken allemaal uit het hoofd en in een woordenstroom waar geen speld tussen te krijgen was ! Gerda heeft zo praktisch een gratis cursus gehad, waar ik me had willen inschrijven bij Elcker-ik aan 10 euro en er niet meer bij kon omdat de voordracht volzet was. Je ziet maar: meeval of tegenslag, het komt allemaal onverwacht op je pad en je moet ermee verder. Toch vond ik het doodjammer dat ik zulke leuke toevalligheid toch maar heb gemist. Ondertussen sympathiseer ik oprecht met Kris Verburgh en vind veel kritiek op zijn boek onterecht. Die komt vaak van mensen die zijn boek niet gelezen hebben en de koppen uit de media napraten; anderen die zijn boek als een dieetboek om af te slanken opvatten, hebben volgens mij een foute perceptie en de felle mediakritiek komt volgens mij 1) uit afgunst (hoge verkoopcijfers van het boek) en 2) uit angst vanwege verschillende lobby's die vrezen minder melk,margarine, brood, vlees,snoepgoed e. a. te zullen verkopen. Als je de onderliggende boodschap van zijn boek begrijpt dat we met z'n allen onze voedingsgewoonten onder de loupe moeten nemen en in vele gevallen ook wat bijsturen, is zijn boek best de moeite waard. Ik volg dit boek hoegenaamd niet slaafs maar heb er toch enkele voor mij belangrijke punten uitgepikt en heb ondertussen heel wat meer energie . Het minderen van melkproducten zoals yoghurt en kwark vind ik het moeilijkst en de vervanging door soja-melk vind ik nog steeds niet vanzelfsprekend, maar voor de rest vind ik dat het boek zeer nuttige lectuur biedt
Het begon al met zondag: na de mis, de reguliere babbel, het bezoek aan
de slager, naar huis en opzoeken op de website van De Lijn hoe je op de beste
manier in Lier geraakt met openbaar vervoer. Dat bleek behoorlijk omslachtig te
worden met de overstap in Broechem. Dan maar een andere weg gekozen met bus 140
naar Mortsel en overstap op bus 90 - je hebt daar voldoende drankgelegenheden
als je wat moet wachten ! Uiteindelijk zijn Ludo en Herman samen met mij per
auto vertrokken - met de bijbehorende beperking dat de chauffeur geen 3 trappisten meer kan
drinken. We gingen naar de orgelwandeling binnen de vesten die deskundig door
Eduard Govaerts werd begeleid . In Sint-Gummarus konden we boven aan het grote
orgel plaatsnemen en gaf Eduard ons enkele staaltjes orgelkunst ten beste. Tot
onze grote verbazing ontmoetten we daar ook nog Diego Sas. (De wereld is
klein!). Hierbij hoorden dan ook 3 consumpties: één in 't Heilig Huysken' en
twee bij ' Zuster Agnes' . Na onze thuiskomst botsten we dan nog 'figuurlijk'
op Vic Hofkens die campagne aan' t voeren was voor zijn zoon !
- Op maandag kwamen we met zuster Agnes die er zondag 75 was geworden samen bij
Zuster Agnes in Lier. Er waren nog 4 andere ex-collega's bij. Zo met zijn
zessen op een zonnig terras; dat was best een leuke bedoening . We aten er iets
en dronken er wat en hadden zeer veel te vertellen waardoor het 18 u. werd
i.p.v.16 u. Zuster Agnes had zelf zopas haar broer afgegeven die op zaterdag
begraven wordt in Kessel. Zo laat naar huis (2 u. later dan voorzien) dat maakte
dat ik met de fiets van Ranst kwam en eerst wat at, de vsisen eten gaf beneden
en mij dan klaarmaakte voor de vergadering van het PT op Kandonklaar; zo was ik
wel de permanentie van 19 u. vergeten. Weer laat thuisgekomen en dan nog een
verslag moeten maken. Daarmee gewacht !
- Op dinsdag met de bus naar Wijnegem,daarna naar 'De Toverfluit' in Halle en dan
samen met ons Chris en René naar de uitvaartdienst in Vlimmeren van Theresia
Eelen, de moeder van Willy van ons Rita. Nadien ook naar het kerkhof geweest in
de regen en op de koffietafel. Met ons Kathleen terug naar Vorselaar en daar na
een uur met de bus van 15 u. terug naar Wommelgem. Wat in de keuken gewerkt en
naar de winkel geweest !
- Op woensdag was er om 10 u. een samenkomst over liturgie voorzien op Kandonklaar;
maar ik had in mijn hoofd 9 u. geregistreerd. Ben er naartoe gefietst en zo met
'het schooluur' in mijn 'harde schijf ' dat ik daar om halfnegen toekwam.
Gelukkig was de kerk open en kon ik daar mijn kranten gaan lezen.. Na een ganse
voormiddag vergaderen en samen eten moest ik dan vertrekken naar 't OCMW voor
Babbelpunt -van 13.52 u. tot 14 u. binnendoor gefietst. Na Babbelpunt naar de
bakker en thuis nog wat in orde brengen zoals mijn paraplu naaien.
- Op donderdag grote startdag bij Neos ! Om 9 u. in 't Candonckske om alles
klaar te zetten, de toog te doen, mee te luisteren en te eten en te drinken +
de opruim mee te doen . Een zeer geslaagde activiteit maar ik was nadien wel
moe (rechtgestaan van 9u. tot 17.30 u. met 10 à 15 min. aan tafel voor een
stukje rood vlees en wat kip met daarbij wat sla, tomaatjes en komkommer) Na
een voetbad en wat rusten op de lange zetel bij de tv is dat wel overgegaan !
- Vrijdag : zoals iedere week naar het postkantoor, de KBC, de bakker, de markt
en ook nog Ann & Yves ! Een was gedaan van 60° , wat eten klaargemaakt, wat
post doorgenomen, de gegevens in orde gebracht voor Neos in het GUST-systeem.
Vandaag zelfs wat gerust na de middag in de zetel en mijn agenda bijgewerkt.
- Morgen , zaterdag om 9.30u. bij de kapster - Nicole is terug uit vakantie- en nadien naar
Halle voor het familiefeest. Dat kan duren tot 1 u. !
Overmorgen is het terug zondag en dan begint een nieuwe week !
Dat zei men vroeger al eens bij het overlijden van een zeer goed mens. Ik dacht dat nu toen ik op Kerknet het artikel las over de overleden kardinaal Carlo Martini : 'Kerk gaat gebukt onder angst voor verandering' ! Een boeiend artikel trouwens. Ik wist ook niet dat die kardinaal jarenlang de stem was van diegenen die aandringen op kerkelijke hervormingen.Eén van zijn standpunten kan ik met hart en ziel onderschrijven :"Noch de clerus, noch het kerkeljk recht kunnen de plaats innemen van het innerlijke van de mens (zijn geweten). Alle regels, wetten en dogma's dienen slechts om die innerlijke stem te verduidelijken en om te helpen tot onderscheidingsvermogen." Dat is een mooie basis; maar wat dan met diegenen die zich niet kunnen inleven in de anderen (zoals die 16-jarige dader van de Facebookmoord in Nederland) of met diegenen die hun geweten het zwijgen opgelegd hebben ? Ik zag ooit in een Britse documentaire over de milleniumbaby's , hoe men peuters met verborgen camera's filmde bij hun reactie op zeer zichtbare pijn bij hun moeder. Er waren erbij die dat straal negeerden (vooral jongens) ! Er blijken dus mensen rond te lopen zonder een greintje empathie die alle situaties louter en uitsluitend vanuit hun standpunt bekijken. Of die het kunnen stellen zonder beperkende regels en straffen, weet ik niet; maar die zullen zich evenmin laten inspireren door kerkelijke voorschriften vermoed ik ! Persoonlijk heb ik al lang een andere kijk ontwikkeld op de kerk en heb geleerd veel met 'een korrel zout' op te nemen. De 10 geboden zie ik eerder als 10 voorschriften bij een evenwichtig leven- klinkt heel anders en inspireert veel meer. De eucharistieviering is voor mij net als veel gebedsdiensten een gelegenheid om SAMEN te komen, SAMEN te danken, te zingen en te bidden. Daar wordt dan gelezen uit de bijbel, dat voor mij een boek is over het geloof van generaties joden en eerste christenen en waaruit we soms iets kunnen halen dat ons nu van pas komt. Men spreekt over 'woord van God' ; voor mij is het eerder: 'woord van mensen over hoe zij God zienen aanvoelen en hoe zij denken over God'. Dus moet er volgens mij ook flink gerelativeerd worden... Maar dit is dan mijn bescheiden visie. Hierin verschil ik grondig van Etienne Vermeersch die ik trouwens ook erg bewonder; die heeft gebroken met de Kerk die hij van binnenuit als verstikkend ervaarde. Veel gelovigen hebben blijkbaar een gelijkaardige weg gevolgd en afstand genomen van een instituut dat hen niet meer kon inspireren. Wat jammer is, want de weg die men in de kerk aanwijst leert ons het materiële te relativeren en ook te hebben voor het spirituele. Wat de samenleving ook een meerwaarde kan bieden ...
In alle geval toch met de dienstverlening van 'De Lijn'. Reeds meer dan 30 jaar passeren hier alle bussen van Broechen (Zandhoven, Herentals) naar Antwerpen, en sinds gisteren zijn er 2 lijnen (421 en 427) omgelegd langs de Draaiboomstraat - waarschijnlijk om de mensen van Kandonklaar ook tegemoet te komen. Dat wil wel zeggen dat de dienstverlening op de Herentalsebaan vanaf het kruispunt met de Autolei tot aan de Welkomstraat gehalveerd is - dat zijn wel 8 bushaltes! Sociaal gezien is deze regeling misschien wel rechtvaardiger , maar voor diegenen die vroeger een goed aanbod aan bussen hadden is het wel even aanpassen! (Als je dan op een zaterdag tegen 13.35u. aan de bushale staat te wachten op bus 420 van 13.45u. die pas 30 min. later opdaagt (om 14.15 u.) omdat ze panne had onderweg - en je mist een goed geplande afspraak en aansluiting , dan sta je daar !)
Ik kan begrijpen dat 'De Lijn' moet besparen; vanaf 01.01.13 een tegemoetkoming vragen voor de omnipassen voor senioren zou al één ding zijn, maar de opvolging van zwartrijden laat volgens mij ook veel te wensen over! Als je rekent op openbaar vervoer en men snoeit zo hard in het aanbod, dan moet je je tevreden leren stellen met minder ! Ik vermoed zo stilletjesaan dat ons nog 't een en ander te wachten staat !
Ben op aanraden van Mariette en co. begonnen aan het lezen van 'De voedselzandloper' geschreven door Kris Verburgh als correctie op de 'verouderde' en dus voorbijgestreefde voedingsdriehoek. Wat mij daarin het meest intrigeerde waszijn bewering op de omslag van het boekdat melkproducten niet gezond zijn. Als eerste argument voor deze stelling gebruikte hij de levenswijze van onze voorouders die het eeuwenlang zonder melk deden. Ik vind dat geen argument gewijs. Die mensen deden het ook zonder brood voor de sedentatie, zonder geteelde groenten zonder voedingssupplementen en vast ook zonder sojamelk en - yoghurt ! En waarom hij kaas toelaat - waar dat bij mijn weten ook een melkproduct is , dat versta ik helemaal niet ! Als je blijft stilstaan bij de vervanging van melk door sojamelk en yoghurt door sojayoghurt, dan kan ik alvast melden dat koffie met sojamelk ECHT niet lekker is, evenmin als de sojayoghurt en het bord havermout met sojamelk heb ik gewoonweg weggekieperd. Alleen de Alpropuddinkjes zijn reuzelekker; maar die zitten dan ook vol met suiker , wat dan weer vergif is. Voor de rest kan ik de visie op voeding door deze arts wel bijtreden; maar de verdwijning van melk (ook de magere en de karnemelk: dat is voor mij een brug te ver !) Nu heb ik het boek nog niet uit, en ga het dus zeker ook verder lezen; maar ga waarschijnlijk ook naar de voordracht in Elcker-ik gehouden door deze auteur - al is het maar om zijn argumenten tegen melkproducten te horen staven - gewoon dat het grootverbruik van melk bij ons een kwestie is van lobbywerk door de Boerenbond en de zuivelindrustie vind ik evenmin een argument ! Vroeger ging ik al eens slapen met een glas warme magere melk met wat Nescafé erin of cacao en gezoet met vervangsuiker; volgens zijn boek moet dat nu met sojamelk - ik weet echt niet of ik deze stap ooit zal zetten !
De expo the golden sixties achterin het station
Liège-Guilemins viel ons zeer erg mee ! We kregen eerst al een groot toestel om
in elke zaal te beluisteren (in het Nederlands) vanaf de zestiger jaren met de
babyboom van na de oorlog, expo 58, de Berlijnse muur,de moord op J. F. Kennedy,het tweede Vaticaans concilie, Che
Chevara, Mao Dzedong met zijn rode
boekje, de flower power, de eerste man op de maan en ook de muziek van toen,
zaken als de eerste Tupperware,de
eerste pick-ups en bandopnemers, natuurlijk ook de Beatles, de opkomst van de
tv. e.a.
Het maakte veel bij ons los, toen Maria V.M. een liedje
terughoorde waarop zij toen met het schoolfeest de kleuters op liet dansen en
dat toen echt uit de band sprong bij de
algemene muziekkeuze.
De komst van de pil waardoor vrouwen hun eigen
vruchtbaarheid konden bepalen deed grote omwentelingen ontstaan. Vrouwen gingen
mee uit werken; er kwamen praktische huishoudtoestellen en alles kwam zowat in
een stroomversnelling terecht.
In de laatste zaal (nr.15) waar een kleine plaatselijke
bioscoop stond opgesteld met generieken en/of fragmenten met filmen van toen,
kregen we te horen dat we geweldige jaren achter de rug hebben, maar ook dat we
dachten dat de bomen tot in de hemel groeiden en we ons totaal niet bewust
waren van de schaduwzijde van deze snelle vooruitgang. Het consumentisme kan
niet anders dan een afvalberg veroorzaken die haast niet meer te overzien
is.Ook het ongebreideld verbruik van
energie kan niet blijven duren; en in onze dagdagelijkse wereld wordt zeer veel
energie verbruikt !
Je kon er wel eens even over nadenken, maar we vonden toch
dat we op deze warme dag nog een extraatje konden nemen vooraleer we terug naar
huis spoorden. Dat werd dan een Leffe voor Josée, een dame blanche voor Maria
VM., eencoupe Melba voor Julienne en
Gilberte en ik verkozen een café Liégeois buiten op het terras van de gare Guillemins.
Al bij al moesten we dan nog vlug zijn voor onze trein van
18.18 u. die wel niet stond aangegeven onderaan de roltrap maar die wel stond
te wachten op spoor 8 !
Voor de tentoonstelling gingen we op zoek naar een
restaurant in de buurt en omdat we per sebuiten wilden eten, gingen we binnen in de brasserie Liégeoise waar we
dan uiteindelijk toch naar binnen gingen omdat het harder begon te regenen. Ook
al namen we maar één schotel, toch duurde dat daar toch bijna 2 uur eer we terug buiten
waren. De berg sla waarover ik moest zien was gewoon niet te doen: er lag wel
lekkere parmaham op en frambozen, aardbeien, verse vijgen, en groot stuk
ananas, kerstomaten, preischeuten, geraspte knolselder en wortels en een
heerlijk portoglas met een fantastische vinaigrettesaus dit bovenop een groot diep
bord met een berg gemengde sla. Indien ik dit bord wou leegeten zat ik er
waarschijnlijk s avonds nog ! De3 dames die filet St.-Pierre namen kregen een
veel overzichtelijker bord vis versierd met mooie groentjes in de hoek en de
dagsoep werd ook wel geserveerd in een degelijk groot kommetje.
Ook al regende het buiten, het was er warm binnen; de
prijzen waren zeer schappelijk: 1,80 voor een biertje of water of koffie ! We
gingen met veel energie terug aar het station voor de expo.
In de terugreis kreeg iemand onder ons die s middags
alleen een soepje genuttigd had, wel serieus terug honger ook na het nuttigen
van de coupe Melba en omdat ze bij Esco*bar enkel broodjes verkopen en Julienne wel degelijk zin
had in frietjes, zijn we dan toch maar afgezakt naar De Tempelier Men
bediende ons daar nog met goulash en frieten enmet een 2 croques en met 2 broodjes ; zó konden we naar huis met bus 421
van 21.45 u. (Zo kwam ik te laat thuis voor de vergadering van 19 u. waar ik
tegen 20 u. nog mee naartoe wou. We passeerden de bushalte aan de Aldi rond 22
u. waarna ik nog 15 min. te voet verder moest stappen. De vergadering zou dan
zeker gestopt zijn ! Maar Julienne en Gilberte zijn toch aan bakker DHollander
afgestapt om nog naar de Ortolaan te trekken !)
We waren maar met vijf; maar niettegenstaande dat hebben we ons
toch kostelijk geamuseerd !
Het vertrek met de bus s morgensviel
wat tegen omdat de bus van 9.20u. in Ranst niet kwam opdagen; Josée en de
2Marias zaten op de voorgaande bus en
konden de twee medereizigers uit Ranst buiten het station opwachten waarna wemet 5 de rechtstreekse trein van 10.31 u.
toch nog konden halen.
-----------------------------------
De tentoonstelling achteraan in het station Guillemins is
echt aan te bevelen voor wie nog eens
terug wil in de tijd. De bereikbaarheid is voor senioren optimaal: per
trein naar Liège niet parkeren eten en drinken in de buurten een hele dag op stap ! Ik weet niet waarop organisaties als
Okra en Neos nog zitten te wachten !
Ik zou het wel niet met een autocar doen: met kleinere groepen op dagen dat het
hen past gaat opperbest ! Vanuit het Antwerpse moet je rekenen op
4 uurin de trein (heen en terug) goed
gezelschap is dan wel van groot belang - vanuit Oostende of Brugge of Gent dat
kan men daar zelf maaruitzoeken. Wij
trokken ongeveer 2 uur uit voor het bezoek aan de tentoonstelling die ons erg
beviel.De tentoonstelling kost 10 euro
voor senioren gebruik van de audiofoon inbegrepen .
Het is wel een complementaire kleur bij de gele achtergrond ! Als ik er nu nog iets bijzet over de film die ik huurde bij Belgacom tv :"The iron Lady" - een knappe film die ik twee keer aandachtig heb gevolgd en misschien ooit nog eens in de bioscoop wil herbekijken, dan wordt het helemaal blauw !(Figuurlijk dan !) Ik vond de film over Margaret Roberts - want dat is haar meisjesnaam- gewoon geweldig ! Gewoon al de scène met de familie weggedoken voor aangekondigde bombardementen in de 2de WO met de jonge Margaret die terugloopt om de boter af te dekken. Dat schetst Margaret dus als een flinke en voorbeeldige dochter; en er komen nog gevatte passages voor in de film. Het meest merkwaardig vind ik haar vastberadenheid als ze zich iets had voorgenomen zoals met de Falklands, of de manier hoe ze met de wagen doorreed en haar tweeling die om aandacht vroeg achter de wagen aan liet rennen. Die lady Thatcher, ze heeft de onrendabele koolmijnen gesloten, de macht van de vakbonden teruggefloten, het aangedurfd om zware inspanningen van de bevolking te vragen in moeilijke tijden dit om een faillissement te voorkomen en de niet-uitgelokte agressie in de Falklands de oorlog verklaard. Ik moet haar gewoon bewonderen om haar inzicht, moed en gedrevenheid in haar 11-jarige regeringsperiode als vrouw in zo'n 'mannenbastion' als het Hogerhuis. Merkwaardig vond ik ook hoe ze zich bij een bezoek aan haar arts afgaf tegen de overdreven aandacht voor gevoelens - dit t.o. gedachten en principes. Bij haar primeerden blijkbaar de laatsten. Merkwaardig vind ik toch dat het steeds weer 'vrouwen' moeten zijn die het lef hebben om in moeilijke omstandigheden 'de tering naar de mering te zetten' en tegen de openbare mening in, hun visie door te drukken en te durven saneren dit ten koste van hun populariteit. Chapeau ! Angela Merkel vind ik ook zo'n merkwaardig 'vrouwmens'. Wat had de vader van Margaret nu weer gezegd tegen zijn adolescente dochter ? "Laat je niet teveel leiden door anderen ! Blijf vooral jezelf en volg je eigen weg !"
Gisteren - op een feestdag natuurlijk - gaf het opnemen van de hoorn van mijn toestel geen kiestoon meer, wel een soort gereutel. Ik heb getracht ons Chris op te bellen, net als Wim en Sus. Door de geluiden heen kon er nog gesproken worden, maar de kwaliteit was ondermaats. Nu hoor ik gewoon niets meer en kan ik het nummer 0800 22 800 voor storingen zelfs niet met mijn vast toestel bereiken. Dan maar met mijn gsm geprobeerd. Aansluiting gehad. Wacht nu op een oproep van de operator die zeker nog een kwartier extra testen diende uit te voeren - wordt daarvoor opgebeld op mijn gsm ! Benieuwd of dit iets aan de lijn is, of aan mijn Maestro 6040 ! Indien het laatste zal ik online een nieuw toestel moeten kopen (in dit geval een Maestro 2031) - maar dat wordt dan wel wachten en zelf knutselen en instellen . Ondertussen bericht gehad met een hele wachttijd voor de zoektocht naar een technieker en de vraag om de stekker van het vast toestel uit te trekken met nog eens wat wachttijd voor een extra test. Dit zal een Proximus-rekening worden ! Toch wel benieuwd - er waren problemen gemeld aan de verdeelkast aan de Herentalsebaan. Vandaag nog komt er een technieker langs van Belgacom !
Ondertussen bericht gekregen dat de afspraak bij mij thuis wordt afgelast vermits de storing die ik meldde betrokken is bij een netwerkprobleem dat kan worden opgelost zonder een bezoek bij mij thuis . En wat als ik niets gemeld had ?!? Benieuwd wanneer de panne zal verholpen zijn .... Hopelijk vandaag nog - als het kan - want 't is vakantie en gisteren was het een feestdag !
Addendum: Na een oproep (vandaag, 17/08/12) naar het nummer van de storingen kreeg ik als 'ingesproken' boodschap dat er problemen zijn met de Belgcom-diensten die waarschijnlijk zullen opgelost zijn op ma. 20/08/12 - dat is dus 5 dagen om dit in orde te brengen. Zou het oplossen van zulk euvel bij Telenet ook zoveel dagen in beslag nemen ? Dit mankement met een vaste lijn die niet meer werkt is dus bezig van 15/08/12 en duurt dus tot 20/08/12. Het is 'godgeklaagd' , de mensen 5 dagen met hun vaste lijn onbereikbaar maken !
Toen ik op ma. 20/08/2012 's avonds laat thuiskwam van de expo 'the golden sixties' in Liège-Guillemins ging alles terug normaal op de vaste lijn ! De tentoonstelling in het station viel zeer erg mee, we kregen een toestel mee dat je per nummer kon bedienen om in je eigen taal de uitleg te horen die paste in elke aparte zaal - er waren er 15 ! Het was een hele belevenis met vele verwijzingen naar onze 'jeugdjaren' we hadden er zo van genoten dat we vonden dat we buiten op het terras nog iets konden gebruiken om wat na te praten. Dat werd dan een Leffe voor Josée en voor de 4 andere een verzorgd ijsje ! Met de trein van 18.18 u. reden we dan naar huis, maar die stond beneden aan de roltrap niet aangegeven alhoewel hij boven op spoor 8 stond te wachten ... Op dinsdag, 21/08/12 kreeg ik op mijn gsm een bericht van Belgacom dat mijn vast telefoonnr. betrokken was bij een netwerkpanne of zoiets en dat de problmen nu zouden moeten opgelost zijn (wat ik ondertussen al wist)
Een jaar alle uitgaven bijhouden en apart noteren hoeveel BTW daarin begrepen was. Voor rekeningen staat dat meestal apart, voor horeca is dat moeilijker net als bij aankopen in de slagerij of bij de bakker, een treinkaart of een concertticket . Voor wie bv. alles bij Makro koopt is dat eenvoudiger; maar wat doe je dan met kappersbezoek , een georganiseerde citytrip e.a. ? Het zal wel onmogelijk zijn dit allemaal te becijferen; maar ik vermoed dat je zou schrikken van het totaalbedrag. Tel dat dan bij de belastingen op je inkomsten en je zult versteld staan van het resultaat. Als je dan uiteindelijk sterft zonder erfgenamen 1ste lijn, gaat er van je vermogen nog eens een goede 40 % terug naar de staat (successierechten). Zo zie je maar - hoe wij hier gepluimd worden ...
Ik kijk er steeds naar uit; zeker na het zien bij 'villa Van Tilt' van een boom waaraan de Elstar appelen hingen te groeien en te rijpen. En juist vandaag zag ik de Delbar appelen (nieuwe oogst uiteraard) in een bak liggen op de markt. Ik heb er meteen 2 kg van aangeschaft. Ook al smaken ze wat zuriger - ze bevatten veel meer vitamines dan de Jonagold-exemplaren die vorig jaar in oktober geoogst waren en bijna een vol jaar in koelkamers deskundig bewaard bleven - met wat vitamineverlies (het kan niet anders). Eén nadeel heeft de vroege appelsoort Delbar : ze kunnen niet lang bewaard worden, maar hun grote voordeel is de vroege rijping. Ik verkies hen boven alle appelen tot de Elstar er is - want die zijn nog smakelijker vind ik. Deze appelsoort komt wat later tot rijpheid en bewaart ook veel langer. Persoonlijk verkies ik Elstar zelfs boven Jonagold - maar dat laatste is een kwestie van smaak, en daarover valt niet te twisten. Ik heb een eerste appel juist met groot genoegen opgegeten met het vooruitzicht op nog volgende exemplaren.
Minder spectaculair dan de eerste mens op de maan; de eerste marslanding bracht geen Amerikaanse mens maar wel een Amerikaanse jeep 'Curiosity' op Mars - dit op 06.08.2012 !Toch weer een mijlpaal in de geschiedenis en een pluim op de hoed van de NASA en ook de USA - hoe velen er ook over mogen denken.
Ook al is de Emporia-gsm al langer op de markt; gisteren begaf mijn gsm (een Nokia) het en meteen ben ik op het internet gaan surfen op zoek naar een vervangtoestel. Het aanbod en de verscheidenheid is gewoon hopeloos groot ! Essentiële vraag blijft wel: waarvoor gebruik ik een gsm? Voornamelijk om te telefoneren en gebeld te worden, sms'jes te versturen, en voor de rest ? Ik draag steeds een polshorloge, zet een wekker als ik op een bepaald uur wil opstaan en mijn berichten ontvang ik nog steeds op mijn pc. Dat is wel niet zo mobiel; een laptop of een tablet zouden misschien wel van pas komen- maar dan toch liefst een tablet (dat kan mee in de handtas) ! Na heel wat opzoekwerk heb ik besloten niet mee te gaan in de rage naar steeds meer technische hoogstandjes op de gsm, maar te kiezen voor één van de Emporia-toestellen. Nu is het aanbod zowel in 'The Phone House' als bij Belgacom niet zo bijster groot. Op de website van het Oostenrijkse Emporia staat een nieuw (design)toestel te blinken dat pas in het voorjaar 2013 op de markt komt (zie bijgevoegde foto) ! Ook vind je er een Emporia Solid Big Button Water & Dust Resistant - heel degelijk en kan tegen een stootje maar is hier gewoonweg niet te koop ! Er is een Emporia Click en ook een Click-Big Button dit aan 99 en aan 119 euro. Als ik morgennamiddag naar een Belgacom-shop trek, want in de voormiddag wordt er met de dames ontbeten - dan zal ik één van de toestellen nemen die voorradig zijn, want zo lang zonder gsm lopen is ook al een opgave... De Emporia toestellen richten zich meer specifiek tot senioren - en daar zijn er toch veel van ! Maar wat wil je ! Als de lieve kleinkinderen een hipper toestel willen aanwerven, geven ze het afgedankte exemplaar aan hun oma of opa - ook al is dat minder op hun noden afgestemd. Hopelijk wordt de vraag naar senioren-gsm's groter, waardoor het aanbod hier bij ons ook vergroot. Eigenlijk is dit misschien wel een actiepunt voor Okra of Neos ?
Als je onze hoogtechnologishe wereld beschouwt waarin alles zo snel wijzigt, dat mensen zich in allerlei bochten moeten wringen om toch maar mee te blijven kunnen; dan zou je er soms moedeloos van worden. In een randgemeente waar iedereen elke cm² grond in bouwgrond wenst om te zetten omwille van de waarde ervan moet het natuurlijke evenwicht sneuvelen omwille van de economische meerwaarde van menselijke bewoning. En net omwille van de groeiende vraag naar bouwplaatsen en het slinkend aanbod ervan, zal die prijs van de bouwgrond enkel maar blijven stijgen. Momenteel worden overal appartementen neergezet waardoor de betonnering enkel nog toeneemt; de percelen voor open bebouwingen worden alsmaar kleiner, net als die voor HOB. En bomen langs de weg worden gerooid omwille van de schade die de wortels kunnen toebrengen en de kost en de ellende van de bladerval in de herfst. In de tuinen worden enkel nog maar de zeer kleine exemplaren gedoogd. Zo te zien, blijft er voor het gevogelte steeds minder biotoop over. Eigenlijk zou men elke gemeente moeten verplichten per x aantal inwoners een opp. van x aantal m² natuurgebied (zeg maar bos) te moeten aanplanten.( In de stad Delft zag ik naast de gesloten bebouwing opmerkelijk veel natuurlijke aanplantingen in de periferie.) Een aarde met een groeiend aantal mensen mensen (9 miljard ?) brengt uiteindelijk het uitsterven van een aantal diersoorten met zich mee met daaraan gekoppeld het afnemen van de biodiversiteit. (Misschien is er in onze maatschappij zoveel afgunst en agressie omdat mensen minder tot rust kunnen komen in de natuur....) Zo blijft er in mijn zoektocht naar een goed project voor een duolegaat enkel nog "Natuurpunt" over. Zij zullen misschien het tij wel niet kunnen doen keren, maar hun visie op de mens als schakel in de natuur en de kosmos spreekt mij toch meer aan dan alle andere projecten. De laatste jaren heb ik naast het lidmaatschap bij Natuurpunt, ook nog een lidmaatschap bij het Natuurhulpcentrum in Opglabbeek en sinds vandaag ook nog bij Vogelbescherming Vlaanderen. 'Vogelbescherming Vlaanderen' bestaat 10 jaar en met de code 'SOS Vos' word je lid voor maar 7,50 i.p.v. 15,00 en vermits mijn overleden moeder 'De Vos' heette en men perfect zijn kippen kan beschermen tegen het grootste prachtige roofdier in Vlaanderen, mits men de richtlijnen maar volgt die je vindt op het internet, daarom vind ik dat ook de vos recht heeft op bescherming en noem ik mij 'vriend van de vos'. Wie "Natuurpunt" steunt, steunt hierbij ontegensprekelijk mensen die vechten tegen de bierkaai door te investeren in meer natuur - dit uiteindelijk ten voordele van de toekomstige generaties mensen die onze aarde zullen bevolken.
Het begon op 1 september met de helft van het aantal bussen dat mijn deur nog passeert (besparingen bij De Lijn), nu lees ik dat men op 9 december - als ik me niet vergis - een groot aantal treinen uit het aanbod gaat schrappen en sinds maandagmorgen na de laatste gemeenteraadsverkiezingen kom ik tot het inzicht dat er op vele plaatsen bij de coaitievorming zeer vuile spelletjes werden gespeeld. In't holst van de nacht een complot smeden om een winnaar in zijn euforie uit te schakelen, staat bij bij gelijk met een putsch plegen ! 't Is niet enkel hier gebeurd; ook in Kortrijk, in Zoersel en ga zo maar verder ... In Antwerpen heeft men dat niet aangedurfd, maar naar mijn aanvoelen worden daar andere complotten gesmeed. Volgens professor Carl Devos is dat volstrekt democratisch, maar wel oneervol. Ik vermoed dat 'fair play' of politiek fatsoen reeds lang uit onze samenleving verdwenen is. Wie dat toepast of daarop rekent moet gewoon het onderspit delven. 
En dit met een serieuze verkoudheid van 2 dagen ! Donderdag een ganse dag met een loopneus rondgelopen en hardnekkige niesbuien. Vrijdag de apotheek binnengestapt voor 'hulpmiddeltjes" en bij Herman Plasmans een avondreceptie waarop ik was ingeschreven gewoon afgezegd wegens teveel hoestbuien e.a. maar vooral om zondag in kiesbureau 1 te kunnen fungeren als (vrijwillige) bijzitter! Dit voorstel kwam eigenlijk van Fred Van Hooydonk die vond dt de dertigers die opgeroepen worden beter bij hun kinderen kunnen blijven op zondag, vemits zij in de week meestal met twee gaan werken. Daarom wilde hij met het Davidsfonds- bestuur een bureau van 7 personen samenstellen waarvoor ik me spontaan had opgegeven. 
De originele "Evergreen" koeken die hier niet meer te vinden waren zijn nu voorradig bij Albert Heyn op de Groenplaats ! Wat een meevaller is dat ! In de grote winkel op de hoek van de Geefstraat (naast het bisschopshuis) vind je een tamelijk grote keuze met een voor mij grote variatie ! Ook de witte thee (tip van Kris Verburgh) kon ik hier nergens tussen 80 of 90 soorten thee vinden, maar bij Albert Heyn wel, evenals de zachtgerookte tamme eendenborst (lekker voor bij de sla) en een groot aanbod aan kruiden. Echt de moeite waard om met bus 420 en tram 4 te gaan winkelen. Ook het zuivelaanbod is ruim voldoende en er lopen veel klanten te winkelen. Dat wordt voor mij een winkel waar ik naartoe rijd als ik 'specialere' dingen nodig heb !
Toen ik deze voormiddag de Selsaetenstraat in Ranst infietste richting Verbrandelei stak er midden in de straat zeer statig een jonge grijsgestreepte kat (type Britse korthaar ?) de rustige doodlopende straat over - dit op haar dooie gemak. Toen ik bij haar kwam bleef ze plots staan, miauwde even en kwam naar mij toegetrippeld. Ik stapte van mijn fiets, sprak haar toe en ze liet zich strelen en begon zelfs te spelen. Aan haar hals droeg ze een wit halsbandje met een belletje om de vogels en muizen te verwitigen en ik las de naam "Flamenco" - het merk van de halsband of de nam van de kat ? 
Twee tot drie keer heb ik een bord havermout geweekt in sojamelk weggekieperd ! Eén keer heb ik sojamelk gekookt met havermout erin die dan dikte zoals de befaamde 'porridge' in Schotland - heb er 2 keer van geproefd maar de rest evenzeer weggekieperd. 
De eerste poging op 24/09/12 in volkshogeschool Elcker-ik is mislukt want volzet en door omstandigheden verplaatst naar 15/10/12 maar evenzeer volzet. De tweede kans was bij Davidsfonds Puurs op 05/10/12; maar dat viel dan weer samen met het eerste concert van de Filharmonie - dus weeral mis! Hopelijk geeft hij in de buurt nog voordrachten over zijn voedselzandloper. Ik had die man echt eens graag enthousiast bezig gehoord en gezien; dat is toch anders dan zijn boek lezen ! Er moet toch nog een mogelijkheid zijn om er eens naartoe te gaan !
...gaan we stilaan toch wat meer op onze gezondheid letten. Zeker als er mankementen optreden: bij de ene dit en bij de andere dat. Zo zijn we met de drie zussen ieder op een andere manier weer goed bezig: de ene met een dieet van dr. Van Gaal (top of the bill - naar het schijnt), de andere gaat naar een diëtiste (met als opgave dit levenslang vol te houden) en zelf heb ik me laten inspireren door Kris Verburgh met zijn (door sommigen flink verguisde) 'Voedselzandloper' (helemaal onterecht vind ik). Vooral omdat ik door diabetes type II waarschijnlijk al wel wat schade opgelopen heb binnenin. Dit kan wel niet ongedaan worden maar een heuse vertraging of stop zal zeker geen kwaad kunnen. Als we daarbij wat trager afvallen is dat netjes meegenomen; maar het laten staan van desserts, frieten en kroketten als er buitenhuis gegeten wordt is geen sinecure. Een barbecue van 34 euro waar je de cava en het fruitsap, de wijn en ook weer het dessert laat staan en amper 1 klein stukje kipfilet en rosbeef neemt met wat sla, tomaatjes en boontjes; dat komt dan wel duur uit. Het is wel te doen, maar in groep val je dikwijls uit de toon als je niet meedoet met de rest; maar daar moet je dan wel boven leren staan. Niemand kent je lichaam beter dan jezelf en anderen hebben niet te dicteren wat je te eten hebt. Vooral bij de obligate bijeenkomsten van seniorengroepen blijft men rigoureus vasthouden aan het driegangenmenu, waar wij met de vriendinnen ons meestal beperken tot één schotel (al is het maar 'soep van de dag').Nu volg ik de aanbevelingen van Kris Verburgh zeker niet slaafs. Maar ondertussen heb ik de bakboter en de smeerboter al wel buitengegooid. Alleen de havermoutpap die ik af en toe 's morgens eet: daarvoor giet ik 's avonds wat koude magere melk op de havermout en laat dat een ganse nacht trekken. En kwark koop ik nog wel eens als het lang geleden is. Ik laat dus de melk niet, maar verminder bewust het gebruik ervan - en harde kaas eet ik met mate (is ook een melkproduct en bevat veel dierlijke vetten). Ik heb wel gember leren gebruiken en eet wat minder vlees - als het kan op donderdag en dinsdag geen. Broccoli komt zo goed als elke week op tafel en volkorenbrood en gewoon gekookte aardappelen worden ook nog gegeten - maar met mate. Het drinken van gemberthee en ook witte thee heb ik ook geleerd. Andere eetgewoontes aankweken is niet zo eenvoudig; daarom ben ik er niet volledig ingevlogen en beperk mij tot wat ik nu haalbaar vind. Dit in de hoop het als een nieuwe bewuste levenswijze te zien. Benieuwd hoe dokter Roland daar in de 2de helft van november op gaat reageren, want dan wordt er bloed getrokken en is er misschien een lichte wijziging opgetreden na bijna 3 maanden min of meer toegepaste 'voedselzandloper' !
Op Babbelpunt-Wommelgem werk ik samen met 2 vaste dames. 
Dat zei men vroeger al eens bij het overlijden van een zeer goed mens. Ik dacht dat nu toen ik op Kerknet het artikel las over de overleden kardinaal Carlo Martini : 'Kerk gaat gebukt onder angst voor verandering' ! Een boeiend artikel trouwens. Ik wist ook niet dat die kardinaal jarenlang de stem was van diegenen die aandringen op kerkelijke hervormingen.Eén van zijn standpunten kan ik met hart en ziel onderschrijven :"Noch de clerus, noch het kerkeljk recht kunnen de plaats innemen van het innerlijke van de mens (zijn geweten). Alle regels, wetten en dogma's dienen slechts om die innerlijke stem te verduidelijken en om te helpen tot onderscheidingsvermogen."
In alle geval toch met de dienstverlening van 'De Lijn'. Reeds meer dan 30 jaar passeren hier alle bussen van Broechen (Zandhoven, Herentals) naar Antwerpen, en sinds gisteren zijn er 2 lijnen (421 en 427) omgelegd langs de Draaiboomstraat - waarschijnlijk om de mensen van Kandonklaar ook tegemoet te komen. 
Ben op aanraden van Mariette en co. begonnen aan het lezen van 'De voedselzandloper' geschreven door Kris Verburgh als correctie op de 'verouderde' en dus voorbijgestreefde voedingsdriehoek. 
Het is wel een complementaire kleur bij de gele achtergrond ! Als ik er nu nog iets bijzet over de film die ik huurde bij Belgacom tv :"The iron Lady" - een knappe film die ik twee keer aandachtig heb gevolgd en misschien ooit nog eens in de bioscoop wil herbekijken, dan wordt het helemaal blauw !(Figuurlijk dan !)
Gisteren - op een feestdag natuurlijk - gaf het opnemen van de hoorn van mijn toestel geen kiestoon meer, wel een soort gereutel. Ik heb getracht ons Chris op te bellen, net als Wim en Sus. Door de geluiden heen kon er nog gesproken worden, maar de kwaliteit was ondermaats. Nu hoor ik gewoon niets meer en kan ik het nummer 0800 22 800 voor storingen zelfs niet met mijn vast toestel bereiken.
Een jaar alle uitgaven bijhouden en apart noteren hoeveel BTW daarin begrepen was. Voor rekeningen staat dat meestal apart, voor horeca is dat moeilijker net als bij aankopen in de slagerij of bij de bakker, een treinkaart of een concertticket . Voor wie bv. alles bij Makro koopt is dat eenvoudiger; maar wat doe je dan met kappersbezoek , een georganiseerde citytrip e.a. ?
Ik kijk er steeds naar uit; zeker na het zien bij 'villa Van Tilt' van een boom waaraan de Elstar appelen hingen te groeien en te rijpen. En juist vandaag zag ik de Delbar appelen (nieuwe oogst uiteraard) in een bak liggen op de markt. Ik heb er meteen 2 kg van aangeschaft. Ook al smaken ze wat zuriger - ze bevatten veel meer vitamines dan de Jonagold-exemplaren die vorig jaar in oktober geoogst waren en bijna een vol jaar in koelkamers deskundig bewaard bleven - met wat vitamineverlies (het kan niet anders).
Minder spectaculair dan de eerste mens op de maan; de eerste marslanding bracht geen Amerikaanse mens maar wel een Amerikaanse jeep 'Curiosity' op Mars - dit op 06.08.2012 !Toch weer een mijlpaal in de geschiedenis en een pluim op de hoed van de NASA en ook de USA - hoe velen er ook over mogen denken.
Ook al is de Emporia-gsm al langer op de markt; gisteren begaf mijn gsm (een Nokia) het en meteen ben ik op het internet gaan surfen op zoek naar een vervangtoestel. Het aanbod en de verscheidenheid is gewoon hopeloos groot ! Essentiële vraag blijft wel: waarvoor gebruik ik een gsm? 
Als je onze hoogtechnologishe wereld beschouwt waarin alles zo snel wijzigt, dat mensen zich in allerlei bochten moeten wringen om toch maar mee te blijven kunnen; dan zou je er soms moedeloos van worden. 
