|
Eigenlijk is het niet helemaal juist....ik slaap de eerste uren
wel goed...tot mijn man komt slapen, hij staat gemiddeld 2 à 3
keer per nacht op, om naar 't toilet te gaan.
En daar word ik dus telkens wakker van. Tegenwoordig ben ik
dus om 3 uur 's nachts al wakker.
Ik moet om 4.30 u wel opstaan om te gaan werken.
Maar omdat dit nu al een tijd duurt ben ik oververmoeid aan het raken.
Gisteravond moest ik naar mijn huisdokter om voorschriften van mijn
medicatie. En ik zei haar dat ik zo moe was en slecht slaap.
Ze zei me dat ik moest zien dat ik voldoende slaap, desnoods alleen.
Want, die oververmoeidheid kan bij mij terug epileptische aanvallen uit-
lokken samen met hevige hypo's.
Door veel te meten en eventueel mijn insulinepomp uit te zetten voor een
bepaalde tijd kan ik mijn hypo's tijdens de nacht tegengaan.
Want die hypo's hebben in 't verleden dus wel degelijk, samen met andere
factoren, epileptische aanvallen uitgelokt.
En net dat wil ik nu ten alle prijzen vermijden. Want ze zijn gevaarlijk.
Ik heb 2 vriendinnen die het ooit hebben meegemaakt, wat het bij mij
deed en ze waren danig geschrokken....
Dus vorige nacht heb ik alleen geslapen, beter ook en tot 6.30 u, wat
pure luxe is voor mij.
Deze nacht, weer proberen en dan hopelijk echt eens kunnen uitslapen,
tot 7.30 u? ;-)
De huisdokter heeft ook gezegd als het niet betert, ik wel slaappilletjes
zou kunnen krijgen, maar ik ben er niet zo voor.
Maar mijn nachten moeten beter, dieper en volledige nachten.
Ik zal het een tijdje aankijken of ik het opgelost krijg, of andere oplos-
singen moet zoeken.
Want epilepsieaanvallen wil ik nooit meer, ik heb al werk genoeg met
mijn type 1.
|
