Leuk dat je onze blog een bezoekje brengt!
Kijk even in de linkerkolom en klik op de gewenste categorie, een link,het gastenboek,de inhoud of het archief om de blog te verkennen!
05-12-2011
dolfijn, rups en hert: yoga
Vandaag namen we tijd om yoga te doen. De vorige weken hebben we vooral gedanst en toneel gespeeld voor ons optredentje in het woonzorgcentrum. Na de drukte van Sinterklaas is het tijd om aandacht te geven aan de dieren uit het yogabos... wat yoga met ons doet: -bewust zijn van ons lichaam -onze spieren opspannen en ontspannen -onze hersenen laten rusten -in contact komen met ons innerlijk denken -tot evenwicht komen -en nog veel meer... tot de volgende keer!:-D
