Inhoud blog
  • Stress
  • Optreden
  • 3 maanden geleden (bijna)
  • Thuis
  • kids
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    naar 40 en verder

    21-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen...
    Bijna kerst, maar nog lang geen kerstgevoel... Afgelopen dagen weer een hoop spanningen in huis. Ziet ernaar uit dat de strijd om het contact met SK hier nu los gaat barsten. Blijkt dat het hier thuis toch niet goed valt, het contact. Ik wil het contact houden.. SK is me zo dierbaar ! Heb nog zo veel plannen met haar ! En daar ga ik ook voor.. Dat heb ik nodig. Ga daar dus voor vechten ! Afgelopen dagen heeft mijn vrouw hierdoor niet met mij gepraat..Komt nu wel een beetje los weer.. MOet nog wel flink gepraat worden.

    Afgelopen weekend mijn eerste "zangles" gehad. Tenminste.. was een soort kennismaking... denk dat ik er veel aan kan hebben bij het dichterbij mezelf komen.. Nu gewerkt aan ademhaling en manier van staan. Leraar heeft aangegeven dat er een hoop energie bij me vrij zal komen en dat ik moet uitkijken voor de zuigers.. Moet een bubbel maken. De energie moet ik uitdelen. Moet mijn keuze zijn om het te geven. Mag me niet ontnomen worden !

    Zelf ben ik nu vreselijk moe. (nog niet veel energie dus). Duik ook zo mijn bed in.. Afgelopen weekend een leuk optreden gedaan.. Heb SK daarvoor opgehaald. Vond het heel fijn dat ze er ook bij was.. Ze stond te dansen in het publiek. Was een genot te zien ! Wat is het toch fijn om zo met haar in contact te staan ! Ze is zich nu ook muzikaal op andere vlakken aan het ontplooien. Vind ik leuk te zien en ik weet dat op korte termijn dat ook met mij zal zijn !
    Ben niet zo praterig vanavond... later meer.....

    21-12-2011 om 21:24 geschreven door keycarina  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    12-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Weekend af
    Weekend weer voorbij en aan het begin van een nieuwe week.
    Zaterdag met de fam naar de film geweest. Was gezellig. Bij de spannende stukjes kwam mijn jongste dochter heerlijk tegen me aan kruipen. Kan ik echt van genieten. Als ze zo dicht bij me komen, de geborgenheid bij hun vaders zoeken... 's Avonds een optreden gedaan. Was supergoed, maar we kwamen ermee weg.. Publiek vond het leuk en we zouden er nog eens terug kunnen komen.. nou, daar gaat het om toch?
    Ik lag redelijk op tijd in bed.. Even over 2. Ik had om 8 uur/half 9 met SK afgesproken om te gaan rennen. Toen ik bij haar aanklopte, moest ze nog wakker worden. Met een slaperig hoofd deed ze de deur open. Ik kreeg een lekkere kop thee waarna we zijn gaan lopen.. en praten.. Het is heerlijk om met haar over van alles en nog wat te praten ! Voelt zo fijn om met haar ingesprek te zijn en haar af en toe een knuffel te geven !
    's Avonds was ik behoorlijk uitgeput. Wilde muziek gaan maken, maar had de behoefte heel even te gaan liggen... dat deed ik dan maar heel even op de grond.. ik viel bijna gelijk in slaap. Toen ik wakker werd, ben ik maar naar beneden gegaan om mijn bed op te zoeken. Heb erg lang geslapen.

    Vandaag ook bij mijn ouders geweest. Hadden het idee dat ik op het punt stond om overspannen te worden en dat terwijl ik me vandaag toch best wel ok voel. Met mijn zusje gaat het iets minder. Mijn ouders vroegen me (nav uitingen naar mijn ex-zwager) of ik het idee had of mijn zusje zichzelf iets zou aandoen.. Dat denk ik niet. Heb op het moment niet zo veel contact met mijn zusje, omdat ik het idee heb dat het maar van 1 kant komt.. maar goed, ik ga deze week even contact met haar zoeken denk... ik denk dat ze me nu wel kan gebruiken.

    Verder heb ik weer heel fijn contact met SK. Ze gaat me erg aan het hart, is nu zo en volgens mij zal dat altijd zo blijven...Ik zal altijd van haar blijven houden. We delen weer alles met elkaar. VInd het zo fijn om haar alles te kunnen vertellen en totaal geen schaamte bij haar te voelen. Heb vandaag ook een afspraak gemaakt voor de "therapeutische" zanglessen.

    Oh en nog een hele mooie gedachte van SK... Ik vertelde haar dat ik kerst dit jaar helemaal niet zie zitten.. Zegt ze: Kerst.. zie het als een tijd van gezellige kleine lichtjes en een boom verandering waarvan de wortels onder de grond aan het groeien zijn en op den duur als een stevige boom boven de grond komen.... Nou ja.... Of zoiets... SK zei het veel mooier....

    12-12-2011 om 21:08 geschreven door keycarina  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    08-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Moe

    Afgelopen week heeft me uitgeput. Veel spanningen in mijn lijf. Ben heel moe nu... Ga er ook vroeg in vanavond.
    Vandaag was mijn kind ziek en zat ik dus aan huis gekluisterd. Niet erg want ik heb een heel lief kind... Vanmiddag een erg fijn gesprek door de telefoon gehad met SK... Voelde weer erg vertrouwd. Kreeg er wer wat energie van en zo met haar te praten.. werd er blij van. Verder weer een beetje als vanouds kunnen mailen... over vanalles. Zonder geremd te voelen.Voelde fijn. Waar het vanaf hier weer naar toe gaat.. time will tell.

    Verder ben ik het besef van tijd kwijt en begin dingen te vergeten. Een goede vriendin van me waarschuwde me dat ik er heel moe uit zag en dat ik om mezelf moet gaan denken om een burn out te voorkomen. Ze herkende uit ervaring ook de vergeetachtigheid. Zo liep ik vorige week in de supermarkt zonder portomonee... iets wat me normaal nooit gebeurd. Ik leef op het moment erg in het moment en denk niet al te ver vooruit.

    Vanavond lekker een stukje gewandeld in de storm.. hoofd leeg laten waaien.. Wat zou het heerlijk zijn om een baan buiten te hebben!
    Denk erover "therapeutische zanglessen" te gaan nemen. Verder niet zo spraakzaam vanavond..

    08-12-2011 om 21:21 geschreven door keycarina  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    07-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen......
    Heel verdrietig.........

    07-12-2011 om 01:54 geschreven door keycarina  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    06-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.einde dag
    Bijna einde dag... zo nog even wat dingen voor morgen voorbereiden...
    Mis de berichtjes van SK erg.. Gelukkig was er wel wat vandaag. Vind het ook moeilijk om haar geen berichten te sturen... Ze heeft me gevraagd weten om geen priet praat berichtjes te sturen... Vond het altijd zo fijn om alles te sturen..Het serieuse, maar ook af en toe het onzinnige... Gaf toch allemaal meer kleur aan mijn dag.. Hoe lang zou de afstand duren? Wel een fijn berichtje gekregen dat ik een boek van haar mag lenen in de toekomst... er is dus wel een toekomst.. een sprankje hoop.. Kijk verder veel op mijn telefoon... Vraag me af waar ze allemaal mee bezig is..

    Verder, de muziekavond was ok.. ziet ernaar uit dat ik zaterdag een paar liedjes voor mijn rekening ga nemen... Iets waar SK me toch wel zelfverzekerder heeft gemaakt. Zingen. Wil me er wel meer op gaan toeleggen.. Ik vind het leuk.. en dan niet alleen voor mezelf, maar om het te delen. Verder vandaag mijn eerste stukje geschreven in mijn schrijfboekje.... ook weer zo'n invloed van...
    Wat is mijn leven(sstijl) toch veranderd de laatste 9 maanden... Het is een stuk fijner geworden. Wat zou het fijn zijn alles weer te kunnen delen....


    06-12-2011 om 23:19 geschreven door keycarina  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.
    Mooie dingen vind ik op het moment moeilijk te zien. Alsof ik er niet echt voor open kan staan. Zal wel weer komen.
    Een kleine opleving, omdat SK open staat voor mijn steun. Vind het fijn dat ik haar tot steun kan zijn.
     
    Heb soort van plaatsvervangende zenuwen voor SK.. Die is nu vol in gesprek. Vind het heel spannend.. Hoop dat het goed gaat !!!
    Buiten is het nu donker. Het regent. Geen zin om vanavond naar de band te gaan, maar heb een optreden zaterdag, dus het moet. Morgenavond weer met een andere band spelen.. Heb het er maar druk mee... Als het nu ook eens goed zou betalen... maar ja, met het oog op mijn baan volgend jaar.... wie weet..... yeah right...

    06-12-2011 om 16:27 geschreven door keycarina  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dinsdag
    8.04
    Doet me erg veel te weten dat SK het erg zwaar heeft. Weet dat ze vandaag een belangrijk gesprek heeft. Ik hoop dat ze haar hoofd daarbij kan houden en ervoor kan gaan. In gedachten ben ik bij haar.
    Ik vind het moeilijk dat ze het niet met mij kan delen. We deelden voorheen alles. Ze moet een flink eind rijden voor het gesprek. Ik zou graag horen of ze goed aan is gekomen, hoe het gesprek is gegaan en of ze weer veilig terug is... Ik snap ook dat ze me dat niet kan laten weten.
     
    11.44
    Heb inmiddels reactie van SK gekregen. Ze deelt toch nog met me.. Vind ik fijn, betekent veel voor me. Ze is nu onderweg. Ik reis met haar mee...  Deed ik toch al... Maar het idee dat ze me ook mee laat reizen vind ik fijn. We hebben een band en wat er ook gebeurt, mijn gevoel zegt dat die band er zal blijven.
     
    12.32
    Net te horen gekregen dat het onzeker is of ik volgend jaar mijn baan nog heb.

    06-12-2011 om 12:44 geschreven door keycarina  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    05-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.
    Sinterklaasavond is voorbij... Ben verwend (whisky en een luchtje)... terwijl ik dat niet verdiend heb.
    Heb het vertrouwen van SK ten zeerste geschaad. Hoop dat ze het in haar hart kan vinden om me te vergeven. Ik weet dat het tijd zal vergen om het vertrouwen terug te winnen. Heb erg veel spijt dat ik haar zo gekwetst heb.
    Verder is vandaag vrij mat geweest. Morgen weer een hoop drukte.. op het werk, met de kids en 's avonds weer repeteren met de band...

    05-12-2011 om 23:03 geschreven door keycarina  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.herinneringen/plannen
    Ben mijn zolderavond aan het opruimen... zo vlak voor sinterklaas met de kinderen. En toch zie ik weer hoe verweven mijn leven met dat van SK is eigenlijk... Een stuk muziek dat zij heeft geschreven, dat we nog moeten afmaken, de ocarina's, op de muur concertkaartjes, een cd'tje dat ik voor mijn verjaardag van haar heb gekregen, een ukelele waar we nog op moeten leren spelen, een boek... veel kleine invloeden.. heb vanmiddag een schrijfboekje gekocht... om mijn gedachten in te schrijven. Iets groter dan de vorige boekjes die ik heb gekocht. Nu ik zo aan het bloggen ben geslagen, maar eens kijken hoe dat boekje erbij gaat werken. Toen ik het boekje ging halen, zag ik ook allemaal plekjes waar we gezellig hebben gezeten... Heb veel mooie herinneringen met haar. En nog zo veel plannen.
    De herinneringen koester ik in mijn hart, de plannen... ik hoop met heel mijn hart dat we daar nog als (harts)vrienden aan kunnen gaan werken.

    Ben best nieuwsgierig hoe haar dag was.. Zou willen weten hoe het zingen ging, of het gelukt is met de boodschappen, of ze zich een beetje heeft voor kunnen bereiden voor morgen... zo goed en zo kwaad als dat zou zijn.... Sowieso hoe het nu met haar gaat...

    05-12-2011 om 16:10 geschreven door keycarina  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Moeilijk

    Een hele heftige, emotionele week achter de rug.... Vorige week had ik naar mijn vrouw uitgesproken te willen scheiden van haar... waarna een aantal hele heftige dagen volgden waarin weinig werd gesproken. Uiteindelijk tijdens een gesprek (naar ik meen donderdag, ik ben het besef van tijd een beetje kwijt geraakt) toch tot het besef gekomen dat ik er vooralsnog niet aan toe ben de knoop door te hakken. Ik moet het voor mezelf nog een kans geven. Om niet in de toekomst het gevoel te hebben dat ik er niet alles aan gedaan zou hebben. Voor mezelf, maar ook voor de kinderen (en ik weet dat dit niet een reden zou moeten zijn, maar voor mij is dat het toch wel). Daar zou ik moeilijk mee kunnen leven. Ik wil voor de volle 100% kunnen zeggen.. ja, ik heb er alles aan gedaan, maar het werkte niet.

    In het proces ben ik SK erg veel pijn aan het doen... dat verscheurt me... komt ook door de tegenstrijdigheden die ik soms voel en ook uit naar haar (ene keer dit, de andere keer dat). Sinds dit weekend is ze afstand van me aan het nemen (en terecht, snap ik heel goed). Heb ik het ook wel moeilijk mee. We hadden veel contact gedurende de dag. Voelde fijn en dat valt op het moment weg, al voel ik de band nog wel. Ik wil haar graag berichtjes sturen, maar omdat zij juist afstand neemt... moet ik dat respecteren? Of moet ik JUIST berichtjes sturen... Wil haar niet het gevoel geven dat ik haar afdank of zo... Ze is nog steeds heel bijzonder voor me.. Ik wil graag dat ze sowieso mijn hartsvriendin blijft. Dat we er door dit leven heen er voor elkaar kunnen zijn... Wat de toekomst ons ook zal brengen. De enigen die die vriendschap kunnen verbreken zijn zij en ik.
    Moet ik haar bellen? Of juist niet? Wil ze die ruimte voor zichzelf? Normaal zou ik contact met haar zoeken, maar omdat ik nu onderdeel van "het probleem" ben, vind ik het moeilijk om hier iets mee te doen. Voel nu dat ik respect moet hebben voor de ruimte die ze nu wellicht wil hebben.

    Ik heb zo veel aan haar te danken. Hoe ik over mezelf denk, bepaalde interesses die ik heb gekregen, hoe ik tegen kunst en cultuur aankijk, hoe ik dicht bij mezelf kan blijven. Het werkte niet alleen naar mij, maar ik heb haar ook een veel dingen weten te motiveren. Een hele bijzondere relatie, die mijns inziens is gebaseerd op de open en eerlijke, liefdevolle, respectvolle en motiverende hartsvriendschap...

    Enige dat ik op dit moment voor mijn gevoel kan doen is afwachten, wat ik heel moeilijk vind. Ze zou gaan nadenken over het feit of er nog ruimte is voor vriendschap...... Ik hoop dat ze het wil proberen......

    05-12-2011 om 13:42 geschreven door keycarina  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    14-10-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Hoop !
    Het is lang geleden.... te lang geleden..
    Inmiddels al een tijd terug van vakantie. Veel gebeurd, teveel om op te noemen.
    Gevoelens voor SK zijn nog steeds heel sterk aanwezig. In de zin dat ik haar overal zie. In alles wat ik doe is ze bij me. Met betrekking tot onze relatie moeten er steeds meer, soms ook lastigere hindernissen genomen worden. De ene hindernis wordt gemakkelijker genomen dan de andere, vaak moeten we echt vechten voor elkaar, maar door de hoop in een toekomst met elkaar... in welke vorm dan ook, maakt het dat onze band sterker en sterker wordt... tenmiste.. dat gevoel heb ik. Gevoel dat we niet constant bij elkaar kunnen zijn, maakt plaats voor een gevoel dat we dat (geestelijk) toch al zijn. En dat voelt fijn... vaak geeft dit een rustig gevoel (soms ook totaal niet). En ook een drive om dingen te doen.
     
    Gisteren was de eerste dag in 7 maanden zonder SK. Begin vond ik dit wel heel erg moeilijk. Op het wanhopige af... tot het moment dat SK mij een bericht stuurde dat ze de dag wilde laten slagen. Het werd een dag van hoop voor de toekomst. Een dag waarop het besef er is dat we er gewoon altijd voor elkaar zullen zijn. Wat er ook gebeurd ! Hoe moeilijk de tijd ook is... We hebben nog steeds veel plannen om dingen te doen samen en daar heb ik echt zo veel zin in ! Ben zo blij dat ik SK heb ontmoet. Kan me niet echt een leven zonder haar voorstellen. Ze is deel geworden van mijn zuurstof (zoals zij dat zo mooi kan verwoorden).
     
    We hebben lijntjes gelegd...  "projectjes" waar we allebei aan werken. Door onze gezamelijk interesses zijn we veel met dezelfde dingen bezig.. dit kunnen we mooi verweven in onze relaties.. foto's maken, muziek maken, boeken lezen, afvallen, hardlopen, zelfontwikkeling...... Tijdens deze bezigheden zijn we toch ook samen bezig. En zijn we erg aanwezig voor elkaar.
     
    Ik ben in ontwikkeling... voel dat SK mij daar behoorlijk in heeft gestimuleerd... op weg heeft geholpen.. Om meer in contact met mezelf te zijn. Mezelf een belangrijk, mooi persoon te vinden. Mijn eigen ik te ontdekken. Ben zelfvertrouwder, sterker geworden. Wordt niet door iedereen even goed begrepen, maar dat is iets waar de betreffende personen zelf een oplossing in moeten vinden. Klinkt misschien egoistisch, maar ik wil nu dicht bij mezelf zijn. Natuurlijk, ik kan rekening houden met anderen, maar anderen moeten nu ook rekening houden met mij !
     
    Ik voel me levend, ben niet meer constant vermoeid, zoals een jaar geleden. Heb wensen en doelen, beleef dingen intenser, zie de mooie dingen des levens en leer daar meer en meer ook iets om mee te doen. Er nog meer van te genieten dan ik al deed.
     
    Ik zal de komende tijd nog wel heel wat hobbels ervaren verwacht ik, maar daar dealen we dan wel mee....
     
    Heb vertrouwen in de toekomst, met SK (in welke vorm dan ook).......

    14-10-2011 om 12:20 geschreven door keycarina  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    19-08-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.19 augustus 2011
    Vooravond van de grote reis...
    Vandaag is op het werk een dag van uitzitten geweest... Laatste zaken afgerond. Om 16 uur nog een afspraak met SK. In het park. Fijn samen op een bankje gezeten, plannen gemaakt voor de komende tijd... de komende jaren. Voelt heerlijk om zo veel dingen met haar in het vooruitzicht te hebben. Op gegeven moment kon ik me gewoon niet meer beheersen en MOEST ik haar gewoon zoenen. Het was heerlijk ! Wat sta ik fijn in contact met haar.

    Morgenochtend erg vroeg weg. Voel me raar vanavond. Morgen zal de afstand, de fysieke afstand groter en groter worden.. Het is niet de eerste keer dat we ver uit elkaar zijn, maar toch... Het idee niet op mijn fiets te kunnen stappen en naar haar toe te kunnen gaan.... Maar het is voor 13 dagen... dan zal de fysieke afstand weer kleiner en kleiner worden.. Kan niet wachten tot het moment om weer tegen haar aan te kruipen. Voel me geborgen, veilig bij haar... Mezelf.

    Verder heb ik vanavond niet veel woorden.....Dit is eigenlijk het enige wat mij vandaag bezig heeft gehouden.....

    19-08-2011 om 22:15 geschreven door keycarina  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    18-08-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.18 augustus 2011
    Vandaag op een na laatste werkdag voor de grote reis.... Voel me erg positief en rustig vandaag... Het gevoel dat ik SK ga missen de komende weken is heel sterk aanwezig, weet wel zeker dat we contactmomenten zullen vinden. En ok... we zijn dan misschien een heel eind van elkaar verwijderd, onze harten zijn zo sterk met elkaar verbonden... ik denk.. als ik aan de andere kant van de wereld zou zijn, zou ze nog steeds zo dicht bij me staan... En ik weet ook.. over een paar weken sluit ik haar weer in mijn armen en gaan we een hoop leuke dingen tegemoet... hoop persoonlijke projecten, hoop muzikale projecten... we zullen voor altijd dicht bij elkaar blijven staan..  Dat gevoel heb ik echt.. Komende weken ga ik iig veel lezen, veel met de kids doen, speurtochten doen, hardlopen.... Zal er zeker wel een mooie tijd van gaan maken. Een van de belangrijkste drijfveren in mijn leven is altijd positiviteit geweest en dat zal altijd zo blijven. En ik hoop ook dat ik dat uitstraal en mensen daarmee bemoedig.

    En hoe zal het verder gaan, op weg naar 40.... een hoop plannen in mijn hoofd, buiten het afvallen.. Zal ik de rust in mijn hoofd weten te houden bij het gaan voor de doelen (relationele, muzikale, lichamelijke)... Weet iig dat ik een hele lieve coach heb die naast mij staat en mij daar wel in zal sturen, motiveren of misschien hier en daar een beetje afremmen.

    Maar tot slot (voor vandaag): Echt.. ik ben zo vol van SK... ik word wakker met haar in hoofd en hart, elke minuut van de dag gaat ze door mijn hoofd en hart en ik val in slaap met haar in mijn hoofd ...en hart ! Ik heb rode en witte bloedlichaampjes door mijn aderen stromen, maar ook SK !

    18-08-2011 om 22:30 geschreven door keycarina  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    17-08-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.17 augustus 2011 (deel 2)

    Vandaag gewerkt... nog een paar dagen en dan heb ik vakantie.. Kijk ernaar uit en zie er tegenop. Ga met mijn gezin 13 dagen weg. Betekent ook dat ik 13 dagen ver weg van mijn geliefde SK verwijderd zal zijn... Fysiek dan... De afgelopen maanden heb ik geestelijk zo'n sterke en onverwoestbare band met haar opgebouwd.. die is er en voor mijn gevoel zal die er altijd blijven ! Maar toch.... die 13 dagen zullen niet meevallen..  Weet wel dat ik er het beste van moet maken... Dingen een positieve draai moet proberen te geven, anders worden het 13 hele lange dagen.
    Vanmiddag een hele snelle fijne ontmoeting met SK gehad. We waren weer verlegen, verliefde pubers. Voelde fijn, voelde jong.

    In deze blog ga ik mijn laatste jaar als 30-er vertellen. Wat ik meemaak, wat ik nog wil doen, wat ik bereik, mijn bewustwordingen, mijn gevoelens..
    Voor nu.... als eerste die ongezonde overtollige kilo's zien kwijt te raken. Startgewicht afgelopen weekend 97,4 kilo.. Vanochtend 94,9. Gaat de goede kant op. Streefgewicht is 85 kilo. Hoe ga ik het bereiken... door bewust te eten, te bewegen en met de steun en motivatie van SK.

    En nu... even lezen en slapen....

    17-08-2011 om 23:40 geschreven door keycarina  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.17 augustus 2011
    Gisteren heerlijke avond gehad... opgepikt door SK. Eerst een speurtocht gedaan en daarbij 3 succesvolle plaatsen bezocht om vervolgens tegen elkaar lopend het strand op te gaan. Daarna lekker tegen elkaar op de bank bij de openhaard gezeten met zicht op de zee. Diepe gesprekken gevoerd. Vervolgens rond middernacht naar huis gereden en in de auto innig afscheid genomen...

    17-08-2011 om 17:09 geschreven door keycarina  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Proficiat!
    Proficiat!

    Uw blog is correct aangemaakt en u kan nu onmiddellijk starten! 

    U kan uw blog bekijken op http://www.bloggen.be/keycarina

    We hebben om te starten ook al een reeks extra's toegevoegd aan uw blog, zodat u dit zelf niet meer hoeft te doen.  Zo is er een archief, gastenboek, zoekfunctie, enz. toegevoegd geworden. U kan ze nu op uw blog zien langs de linker en rechter kant.

    U kan dit zelf helemaal aanpassen.  Surf naar http://www.bloggen.be/ en log vervolgens daar in met uw gebruikersnaam en wachtwoord. Klik vervolgens op 'personaliseer'.  Daar kan u zien welke functies reeds toegevoegd zijn, ze van volgorde wijzigen, aanpassen, ze verwijderen en nog een hele reeks andere mogelijkheden toevoegen.

    Om berichten toe te voegen, doet u dit als volgt.  Surf naar http://www.bloggen.be/  en log vervolgens in met uw gebruikersnaam en wachtwoord.  Druk vervolgens op 'Toevoegen'.  U kan nu de titel en het bericht ingeven.

    Om een bericht te verwijderen, zoals dit bericht (dit bericht hoeft hier niet op te blijven staan), klikt u in plaats van op 'Toevoegen' op 'Wijzigen'.  Vervolgens klikt u op de knop 'Verwijderen' die achter dit bericht staat (achter de titel 'Proficiat!').  Nog even bevestigen dat u dit bericht wenst te verwijderen en het bericht is verwijderd.  U kan dit op dezelfde manier in de toekomst berichten wijzigen of verwijderen.

    Er zijn nog een hele reeks extra mogelijkheden en functionaliteiten die u kan gebruiken voor uw blog. Log in op http://www.bloggen.be/ en geef uw gebruikersnaam en wachtwoord op.  Klik vervolgens op 'Instellingen'.  Daar kan u een hele reeks zaken aanpassen, extra functies toevoegen, enz.

    WAT IS CONCREET DE BEDOELING??
    De bedoeling is dat u op regelmatige basis een bericht toevoegt op uw blog. U kan hierin zetten wat u zelf wenst.
    - Bijvoorbeeld: u heeft een blog gemaakt voor gedichten. Dan kan u bvb. elke dag een gedicht toevoegen op uw blog. U geeft de titel in van het gedicht en daaronder in het bericht het gedicht zelf. Zo kunnen uw bezoekers dagelijks terugkomen om uw laatste nieuw gedicht te lezen. Indien u meerdere gedichten wenst toe te voegen op eenzelfde dag, voegt u deze toe als afzonderlijke berichten, dus niet in één bericht.
    - Bijvoorbeeld: u wil een blog maken over de actualiteit. Dan kan u bvb. dagelijks een bericht plaatsen met uw mening over iets uit de actualiteit. Bvb. over een bepaalde ramp, ongeval, uitspraak, voorval,... U geeft bvb. in de titel het onderwerp waarover u het gaat hebben en in het bericht plaatst u uw mening over dat onderwerp. Zo kan u bvb. meedelen dat de media voor de zoveelste keer het fout heeft, of waarom ze nu dat weer in de actualiteit brengen,... Of u kan ook meer diepgaande artikels plaatsen en meer informatie over een bepaald onderwerp opzoeken en dit op uw blog plaatsen. Indien u over meerdere zaken iets wil zeggen op die dag, plaatst u deze als afzonderlijke berichten, zo is dit het meest duidelijk voor uw bezoekers.
    - Bijvoorbeeld: u wil een blog maken als dagboek. Dagelijks maakt u een bericht aan met wat u er wenst in te plaatsen, zoals u anders in een dagboek zou plaatsen. Dit kan zijn over wat u vandaag hebt gedaan, wat u vandaag heeft gehoord, wat u van plan bent, enz. Maak een titel en typ het bericht. Zo kunnen bezoekers dagelijks naar uw blog komen om uw laatste nieuwe bericht te lezen en mee uw dagboek te lezen.
    - Bijvoorbeeld: u wil een blog maken met plaatselijk nieuws. Met uw eigen blog kan u zo zelfs journalist zijn. U kan op uw blog het plaatselijk nieuws vertellen. Telkens u iets nieuw hebt, plaats u een bericht: u geeft een titel op en typt wat u weet over het nieuws. Dit kan zijn over een feest in de buurt, een verkeersongeval in de streek, een nieuwe baan die men gaat aanleggen, een nieuwe regeling, verkiezingen, een staking, een nieuwe winkel, enz. Afhankelijk van het nieuws plaatst u iedere keer een nieuw bericht. Indien u veel nieuws heeft, kan u zo dagelijks vele berichten plaatsen met wat u te weten bent gekomen over uw regio. Zorg ervoor dat u telkens een nieuw bericht ingeeft per onderwerp, en niet zaken samen plaatst. Indien u wat minder nieuws kan bijeen sprokkelen is uiteraard 1 bericht per dag of 2 berichten per week ook goed. Probeer op een regelmatige basis een berichtje te plaatsen, zo komen uw bezoekers telkens terug.
    - Bijvoorbeeld: u wil een blog maken met een reisverslag. U kan een bericht aanmaken per dag van uw reis. Zo kan u in de titel opgeven over welke dag u het gaat hebben, en in het bericht plaatst u dan het verslag van die dag. Zo komen alle berichten onder elkaar te staan, netjes gescheiden per dag. U kan dus op éénzelfde dag meerdere berichten ingeven van uw reisverslag.
    - Bijvoorbeeld: u wil een blog maken met tips op. Dan maakt u telkens u een tip heeft een nieuw bericht aan. In de titel zet u waarover uw tip zal gaan. In het bericht geeft u dan de hele tip in. Probeer zo op regelmatige basis nieuwe tips toe te voegen, zodat bezoekers telkens terug komen naar uw blog. Probeer bvb. 1 keer per dag, of 2 keer per week een nieuwe tip zo toe te voegen. Indien u heel enthousiast bent, kan u natuurlijk ook meerdere tips op een dag ingeven. Let er dan op dat het meest duidelijk is indien u pér tip een nieuw bericht aanmaakt. Zo kan u dus bvb. wel 20 berichten aanmaken op een dag indien u 20 tips heeft voor uw bezoekers.
    - Bijvoorbeeld: u wil een blog maken dat uw activiteiten weerspiegelt. U bent bvb. actief in een bedrijf, vereniging of organisatie en maakt elke dag wel eens iets mee. Dan kan je al deze belevenissen op uw blog plaatsen. Het komt dan neer op een soort van dagboek. Dan kan u dagelijks, of eventueel meerdere keren per dag, een bericht plaatsen op uw blog om uw belevenissen te vertellen. Geef een titel op dat zeer kort uw belevenis beschrijft en typ daarna alles in wat u maar wenst in het bericht. Zo kunnen bezoekers dagelijks of meermaals per dag terugkomen naar uw blog om uw laatste belevenissen te lezen.
    - Bijvoorbeeld: u wil een blog maken uw hobby. U kan dan op regelmatige basis, bvb. dagelijks, een bericht toevoegen op uw blog over uw hobby. Dit kan gaan dat u vandaag een nieuwe postzegel bij uw verzameling heeft, een nieuwe bierkaart, een grote vis heeft gevangen, enz. Vertel erover en misschien kan je er zelfs een foto bij plaatsen. Zo kunnen anderen die ook dezelfde hobby hebben dagelijks mee lezen. Als u bvb. zeer actief bent in uw hobby, kan u dagelijks uiteraard meerdere berichtjes plaatsen, met bvb. de laatste nieuwtjes. Zo trek je veel bezoekers aan.

    WAT ZIJN DIE "REACTIES"?
    Een bezoeker kan op een bericht van u een reactie plaatsen. Een bezoeker kan dus zelf géén bericht plaatsen op uw blog zelf, wel een reactie. Het verschil is dat de reactie niet komt op de beginpagina, maar enkel bij een bericht hoort. Het is dus zo dat een reactie enkel gaat over een reactie bij een bericht. Indien u bvb. een gedicht heeft geschreven, kan een reactie van een bezoeker zijn dat deze het heel mooi vond. Of bvb. indien u plaatselijk nieuws brengt, kan een reactie van een bezoeker zijn dat deze nog iets meer over de feiten weet (bvb. exacte uur van het ongeval, het juiste locatie van het evenement,...). Of bvb. indien uw blog een dagboek is, kan men reageren op het bericht van die dag, zo kan men meeleven met u, u een vraag stellen, enz. Deze functie kan u uitschakelen via "Instellingen" indien u dit niet graag heeft.

    WAT IS DE "WAARDERING"?
    Een bezoeker kan een bepaald bericht een waardering geven. Dit is om aan te geven of men dit bericht goed vindt of niet. Het kan bvb. gaan over een bericht, hoe goed men dat vond. Het kan ook gaan over een ander bericht, bvb. een tip, die men wel of niet bruikbaar vond. Deze functie kan u uitschakelen via "Instellingen" indien u dit niet graag heeft.


    Het Bloggen.be-team wenst u veel succes met uw gloednieuwe blog!

    Met vriendelijke groeten,
    Bloggen.be-team

    17-08-2011 om 17:05 geschreven door  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - ( Stemmen)


    Archief per week
  • 18/06-24/06 2012
  • 11/06-17/06 2012
  • 19/03-25/03 2012
  • 20/02-26/02 2012
  • 30/01-05/02 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 26/12-01/01 2012
  • 19/12-25/12 2011
  • 12/12-18/12 2011
  • 05/12-11/12 2011
  • 10/10-16/10 2011
  • 15/08-21/08 2011

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs