Inhoud blog
  		• Santiago 4,5 km stappen ?
  		• Monte do Gozo 34,5 km 53037 stappen
  		• Arzua 29,5 km 46571 stappen
  		• Palas de Rei 25 km 42502 stappen
  		• Portomarin 34 km 61645 stappen
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    onderweg naar Compostela

    24-08-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.één week voor de start
    Dit jaar heb ik opnieuw leren stappen, 't is te zeggen om fit te blijven zouden we iedere dag 10.000 stappen moeten zetten. En dat is heel wat anders dan fietsen, mountainbiken of spinnen. Met een zittend beroep in het verleden waren die stappen niet zo vanzelfsprekend  (op het gemeentehuis Staden hebben ze nu meer geluk dat iedereen een paar keer op en af kan gaan naar de LOFT, het zal in ieder geval helpen op de 10.000 stappen per dag rapper te halen. IK ben dit jaar begonnen met wandeltochten, nu ongeveer 26 op mijn teller met een gemiddelde van 20 kilometer.En vorige week nog wat extra met de vierdaagse van de Ijzer, 112 km.

    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)
    Archief per week
  		• 28/09-04/10 2015
  		• 21/09-27/09 2015
  		• 14/09-20/09 2015
  		• 07/09-13/09 2015
  		• 31/08-06/09 2015
  		• 24/08-30/08 2015
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs