13-05-2008 om 00:00 geschreven door User  

06-05-2008 om 15:17 geschreven door User  

05-05-2008 om 20:42 geschreven door User  

30-04-2008 om 17:25 geschreven door User  

marathon Antwerpen
Mijn uitstapje naar Antwerpen mag ik toch succesvol noemen 3u39 (vorig jaar
3u49) en dat 14 dagen na Parijs.
't Was warm en ik was te dik gekleed,lange broek en truitje met lange
mouwen.
Na 20 km begon ik al flesjes water over mijn hoofd te kieperen om af te
koelen.
Half marathon :1u46, dus was ik redelijk snel gestart.
Was het nu die snelle start die begon door te wegen of de marathon van 14
dagen geleden?
Wie zal het zeggen maar de tweede helft ging zo vlot niet meer.
Dan op het onverwacht van een supporter (Roger) een flesje water krijgen is
een godsgeschenk
(misschien lichjes overdreven maar ik was er toch blij mee)
De laatste 12 km was op wilskracht en karakter en dan voel je wel dat je
leeft !!
Afspraak binnen 3 weken op de Maasmarathon?

Patrick

21-04-2008 om 16:15 geschreven door User  

21 april 2008. Na New York, Londen en Berlijn loop ik vandaag de 112de Boston Marathon, mijn vierde van de vijf WorldMarathonMajors en de oudste ter wereld. Drie dagen eerder heb ik het totale Belgische deelnemersveld op 28 gebracht. In deze door Amerikanen  als meest West-Europese stad  van de VS beschouwd, regeren vooral het Red Sox baseball team en de Boston Celtics Basketball players. Eén maal per jaar echter verschuiven deze sport-gekke inwoners al hun aandacht naar de jaarlijkse Marathon. Met meer dan 21.000 deelnemers worden we die maandagmorgen, op Patriot's Day, in honderden typische gele schoolbussen naar onze startplaats 42,195 km of 26,2 miles verderop gedropt en stipt om 09:30 uur losgelaten. Echter niet zonder het obligate volkslied en andere patriottische peptalk te aanhoren. De zon is eveneens van de partij. Net als Lance Armstrong die hier zijn derde marathon loopt. Onmiddellijk weten we waar we aan toe zijn. Na een lichte afdaling begint de eerste klim. Dan de tweede, de derde ...... Het klimmen en dalen zal niet ophouden tot aan de finishlijn. Gedurende de  ganse wedstrijd komt er bijna geen plat stuk in voor. De Tervurenlaan in Brussel lijkt hier wel uitgevonden. " Heartbreak Hill" noemen ze hem hier, maar dan een stuk of vijf na elkaar. Naarmate de wedstrijd vordert, wordt de menigte talrijker en uitzinniger. Ik laat mij drijven op het aanzwellend gejoel van honderdduizenden toeschouwers. Voor deze mensen zijn we allemaal helden. Rijen dik staan ze in hun met Amerikaanse vlaggen getooide voortuinen. Het wordt steeds warmer. Ik hou me bezig met de Adidas slogans te lezen langs het parcours.

"  Impossible Is Nothing ", " My legs were screaming, but the crowd was screaming louder.", en zo voel ik het ook. Langzaam zie ik de skyline van Boston naderen en na 3 uur 39 minuten loop ik in Boylton Street over de finish. Mijn 16de marathon is een feit. Ik kom op adem en geniet nog lange tijd na van dit grandioos spektakel. De volgende dagen dompel ik me onder de Red Sox-fans en laat met stevig gaan in de Triple Whopper

Hamburgers, waar onze Big Mac's van Mc Donalds kleine broertjes tegen zijn. Met een tevreden gevoel stap ik later terug op het vliegtuig en denk aan Emile Zatopeks woorden. " If You Want To Run, Run The Mile !. If You Want To Change Your Life, Run The Marathon !!!"

Ik zal er zeker nog aan denken als ik 3 weken later samen met Karine, Danny en Patrick de Maasmarathon loop. Guido sorgeloos

21-04-2008 om 00:00 geschreven door User  

zaterdag 19 april was het joggingteam met een sterke delegatie vertegenwoordigd op de jaarlijkse hyacintenjogging.
Onder een ietwat bewolke hemel maar op een prachtige heel golvende bosrijke omloop hebben een aantal joggers en joggsters een ideale voorbereidingswedstrijd gelopen.
De uitslagen beloven dat we allen klaar zijn voor 15km van Brugge of de 20km van Brussel.
Een merkwaardige tijd  op de 13km in 50:20 voor onze Geert, hij versierde tevens een 15 plaats van de  427 deelnemers.Mooi zo.
De andere uistslagen zijn even merkwaardig
20 plaats voor Bart Moerenhout in 53:04. Wat een klasse met zo weinig training.
22 plaats voor To Chun Fai in 53:09. Nu nog wat doseren op training Chun Fai, dan zal je progressie nog beter zijn.
43 plaats Voor Hendrik De Schrijver in  55:57. Hendrik is zoals de klassewijn, hoe ouder hoe beter
44 plaats voor L. De Commines in 56:01. Mooi zo Luc,na een tijdje sukkelen met je kwetsuur. Hier ook zit nog progressie in.
60 plaats voor Peter Schollaert in 57:32. Het resultaat Peter van  je inzet op training.
96 plaats voor Michael D'Haese in 1:00:53: Michael doe zo voort dan ziet de 20km van Brussel er weer prachtig uit voor jou.
110 plaats voor Ignace Van Holen in 1:01:38: Ignace hier zit nog veel progressie in.
179 plaats voor J.Marcelis in 1:05:33.
189 plaats voor Elke Borms in 1:06:18. Elke; de 1u40 in brussel zit erin. Een mooie 8ste plaats in haar categorie,niet mis he.
258 plaats voor Van hecke Liesbeth in 1u10:23. Voor liesbeth niettegenstaande haar druk leven toch een mooi resultaat.
265 plaats voor Lieve Roggeman in 1u11:11. Ook voor Lieve een mooie prestatie,  wees gerust zij zal er ook staan in Brussel.
267 plaats voor Leslie Ottoey in 1u11:26:Leslie ook jij bent klaar voor Brussel, je duikt zeker onder je vorige record in Brussel.
279 plaats voor Peirlinck Bart in 1u12u27. Bart onder de 2u in Brussel is geen utopie  meer voor jou.
282 plaats voor Sofie De Pauw in 1u12:37. Pas aangesloten bij het joggingteam en nu al zo een tijd neerzetten. Belooft voor de toekomst.
305 plaats voor Meuleman Karine in 1u14:17. Leslie breng je vrouw mee naar de training, dan kan je "samen " de 20km van Brussel lopen.
372 plaats voor Peirlinck  Robert in 1u21:28. Robert 2 jaar geleden zat jij rustig in jouw zetel te genieten, nu geniet je van een prachtige prestatie op zo een parkoers.

Onze enigste vertegenwoordigster op de 21km was Karine De Buysscher/ 4de dame in haar categorie in een mooie voorbereidingswedstrijdtijd van 1u46:52. Karine, op 11mei zal je er staan voor het grote marathon avontuur in Vise. Je gaat ervoor he, onder de 3u40.moet lukken.

Het doet trainers altijd plezier dat de joggers zelf tevreden zijn van hun presatie.
jan marcelis.

21-04-2008 om 00:00 geschreven door User  

19-04-2008 om 19:19 geschreven door User