Inhoud blog
  • Ik liep mijn eerste marathon !!!
  • Today is the day !
  • Follow me ... via GPS Tracker !
  • Final Countdown
  • Tekorten ...
    Success occurs when opportunity meets preparation. Let's go for a Marathon !
    In voorbereiding van een eerste marathon
    23-08-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Trainen na een feest ... nope !
    Deze avond stond er nog een 15K op het programma.  De motivatie was er om me mooi aan mijn schema te houden.  Maar ...  bij thuiskomt van de festiviteiten waren de Opa's en Oma's thuis. Een avondje gezellig keuvelen in de tuin, daar kan zelf een eerste Marathon-voorbereiding niet tegen op.  Morgenvroeg een 6K en s'avonds een duurloop van 15K moet alles (of toch veel) goed maken.   Trouwens, de week beginnen met een ochtendrun is nooit verkeerd hé ?

    23-08-2009 om 00:00 geschreven door Nba  



    Archief per week
  • 05/10-11/10 2009
  • 28/09-04/10 2009
  • 21/09-27/09 2009
  • 14/09-20/09 2009
  • 07/09-13/09 2009
  • 31/08-06/09 2009
  • 24/08-30/08 2009
  • 17/08-23/08 2009

    Sports
  • Marathon Eindhoven
  • Belgische Sportsite
  • Franse Sportkrant
  • Italiaanse Sportkrant
  • Amerikaanse Sportsite
  • Handig - uw eigen armband met km-tijden in PDF
  • Mapmyrun - handige site voor lopers, joggers, ...
  • Zon of Regen ?

  • PR
    1000M : 2'57"
    1500M : 4'35"
    5000M : 17'21"
    10000M : 35'56"
    1/2 Marathon : 1H19'05"
    Marathon : 3H39'45"

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs