Aanbevolen wordt dat een vrouw ongeveer 2,7 liter en een man 3,7 liter vocht nodig heeft per dag. Ook vloeistoffen die zich in ons voedsel bevinden behoren hiertoe. 20% van onze totale wateropname komt uit voedsel voort.
Meer info: Herbalife België
Bijlagen:http://www.herba-belgie.be/nl/blog/liter-water-hoeveel-drinken
Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
Geef je e-mail adres op en klik op onderstaande knop om je in te schrijven voor de mailinglist.
