* * De De Lentdeckers gaan opnieuw voor de 1000 km Kom Op Tegen Kanker * *
Deze actie voor het goede doel gaat door in het Hemelvaartsweekend (29-30-31 mei en 1 juni)
Inhoud blog
  • www.facebook.com/ejcd1000
  • Finish !
  • 750 km ... CHECK? OK!
  • 500 km. 'T is binnen!!!
  • Op naar de 500 km!
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Mijn favorieten
  • 1 000 km Kom Op tegen Kanker
  • Nick's Team (Olga Challange Team)
  • Foto
    21-04-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Trainingen

    Vrienden,

     

    “Dankzij” het mooie weer kon ik nog maar sinds begin april buiten trainen.

    De eerste week van de paasvakantie trok Cindy met de kids, haar mama en Boy de hond op vakantie naar CenterParcs in Port Zélande. Helaas moest ik in Gent blijven omdat ABC geaudited werd door de bedrijfsrevisoren. Maar in het weekend heb ik ook mijn koffer gepakt en ben ik hen gaan vervoegen. In de auto had ik mijn nieuwe compagnon voor enkele weken mee: mijn nieuwe fiets! Een hip wit racemachien, stalen ros (uit carbon).

    Op zaterdag heb ik een 90 km gereden. De infrastructuur voor fietsers in Nederland is subliem! Het laatste uur moest ik wel op een dijk tegen de wind in fietsen. Afzien! Niettemin, een mooi ritje om de nieuwe fiets in te wijden. Van cooling down na de fietsdoop was niet echt sprake, ik had Jochen immers beloofd om een uurtje te tennissen.

    De inspanningen van de zaterdag waren op zondag zéér goed verteerd. s’Morgens voelde ik enkele stramme spieren maar eens op de fiets was de adrenaline baas boven de stramme spieren. In tegenstelling tot de rit op zaterdag trok ik deze keer noordwaarts, het is immers leuker om met de wind mee terug te keren J.  Ik heb opnieuw mogen genieten van de (fiets)infrastructuur, het mooie landschap, … Voor de kenners : ik heb een 110 km kunnen fietsen op het eiland dat ingesloten ligt door het Grevelingen(meer). Ik vond het leuk om Stellendam ‘aan te doen’ omdat enkele klanten van ABC daar gevestigd zijn. Op de rit kwam ik heel wat verwijzingen naar de overstromingen van 1 februari 1953 (Jochen, geschiedenis …) tegen.

    Na de 2de dag fietsen had ik spijt dat ik niet heel de week in Port Zélande heb kunnen fietsen. We hebben even onze agenda bijeen gelegd maar het was niet meer mogelijk nog een weekend bij te boeken vóór de 1.000 km KOTK.

    Het was een heel leuk verlof, al is Cindy met heel wat blauwe plekken, gehavende handen, toegetakelde neus en onderkin teruggekomen… (haar fiets was tijdens een ritje een putje in de weg tegengekomen…)

    Om het weekend af te sluiten hebben we aan een spelletje CRAZY BINGO meegedaan en zowaar de 2 hoofdprijzen gewonnen. Vooral de laatste hoofdprijs was interessant, een cheque ter waarde van 250€ … om opnieuw naar Centerparcs op vakantie te gaan. Zo zijn ze wel, die nederlanders…J

    Het weekend van 13 april. Op zaterdagmorgen had ik niet veel tijd omdat onze jongens al om 12u45 moesten verzamelen voor de  match tegen Lochristi. In de voormiddag heb ik toch een 70 km gereden. Een beetje regen en een sterke wind waren mijn compagnons…

    Zondag wou ik een eerste keer hellingen rijden. Ik heb uiteindelijk een 90 km uit de Ronde Van Vlaanderen gereden maar heb wel afgezien. U moet zich voorstellen, je haalt alles uit je lijf om de top van een helling te bereiken en als je de top bereikt hebt staat daar een enthousiaste 5-Beaufort om u te verwelkomen… Nadien kreeg ik het advies om bij sterke wind niet in de vlaamse velden te rijden maar tussen de huizen… We hebben weer wat bijgeleerd.

    Natuurlijk was ik weer op stap met mijn nieuwe fiets. Toen ik over de Vlaamse Kasseien ‘bobbelde’ vroeg ik me eigenlijk af waarom ik, nadat ik zo’n dure fiets gekocht had, zo’n slechte wegen uitgekozen had…

    Eventjes was er paniek tijdens dat ritje... In een afdaling, mijn computerke gaf zelfs 45 km/u aan, vliegt daar ineens iets in mijn oog. Het bleef in mijn oog zitten en begon direct te prikken. Noodgedwongen moest ik in de rem en mij goed opzij zetten voor de andere aanstormende fietsers. Nadat ik het beest overtuigd had om terug uit mijn oog te vertrekken heb ik toch maar besloten volgende week een fietsbril te kopen …  


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 3/5 - (2 Stemmen)
    21-04-2013, 21:54 geschreven door Cindy & Diederik  
    13-04-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Foto's feest
    Vrienden,

    Eigenlijk nog een berichtje ...

    Zoals jullie ongetwijfeld gemerkt hebben zijn we dit voorjaar niet verwend geweest wat betreft het weer. Trainingschema's werden naar de vuilbak verwezen en de fitnesszaal was de reddingsboei. Vanaf vorige week kunnen we buiten trainen. Weldra volgt er een round-up.

    Hieronder kunnen jullie een link vinden naar de foto's van ons feest op 2 maart in De Pinte. We kunnen jullie melden dat we dankzij dit feest een 7.000€ opgehaald hebben! Dank u voor jullie financiële steun aan het goede doel!

    http://www.cig.canon-europe.com/index.html

    E-mailadres: diederik.de.lentdecker@telenet.be

    Wachtwoord: De Pinte 100

    Vervolgens klikken op Album, Feest 2 maart en dan de eerste foto aanklikken.

    Veel genot en dank aan An Joren, Koen De Bleecker, Jochen & Ellen voor de mooie foto's.


    Daag


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (3 Stemmen)
    13-04-2013, 00:00 geschreven door Cindy & Diederik  
    10-03-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wat doet men op een zotte zondagmorgen?

    Wat doet men op een zotte zondagmorgen?

     

    Deze week had ik goed getraind;  2 x fitness, 1 x spinning en 1 x buiten op de fiets. Zaterdag was een verdiende rustdag en zondag ging het summum zijn. Ik zou samen met Nick & Anouska de Verada Follens Classic  rijden. Tijdens de week besloot mijn compagnon echter op hoogtestage te gaan naar Tenerife. Het is hem gegund. Door het slechte weer werd de Verada  Classic afgelast. Goede keuze Nick J.

    IK heb héél lang getwijfeld maar dan toch mijn eigen Gent-Wevelgem gereden. Door de lage temperatuur (1°C) en een beetje sneeuw dat in Oostakker was blijven liggen, had ik gekozen voor de Mountainbike met dikke banden ipv de racefiets. Met mijn thermisch ondergoed, een extra thermische trui, een fleecetrui, een regenvest, een thermische caleçon,  een wielrennersbroek, de gevolgen van een avondje stappen in Mechelen (Soirée parisienne) en volle moed vertrok ik om 8u15.

    Mijn eerste hinderpaal was reeds op de Kennedylaan. Deze grote baan is voorzien van een mooie fietsstrook afgezonderd van de autoweg door grote betonblokken (tot ongeveer heuphoogte). Na enkele kilometers was deze fietsstrook echter volledig afgesloten! Ik had dus de keuze: Met fiets over de betonblokken of de kilometers terug fietsen en ze opnieuw afleggen op de autobaan. Aangezien er zeer weinig volk op de baan was heb ik gekozen voor de eerste optie. Fiets erover, geen probleem, maar de betonblokken waren toch hoger dan ik ingeschat had. Gevolg, veel tijdverlies en een goede test voor mijn zeemvel. Ik kon nog niet inschatten of er lichamelijke letsels waren aangezien de koude al heel wat lichaamsdelen “verdoofd” had. Geen probleem, met een flinke bagage moed komt men ver.

    Na een 14 km, net voor Vinderhoutte,  begon ik te twijfelen of ik wel op de goede route zat. De wegwijzers gaven aan dat ik richting Eeklo reed terwijl ik toch echt richting Kortrijk wou. Ik zag een klein padje dat richting de Leie leidde. Diat moest ik hebben! Het was een mooi padje dat mooi naast de Leie liep. Na een tijdje kwam ik een bordje “Private Eigendom” tegen. Aangezien het padje toch wel mooi langs de Leie liep en ik geen zin had om terug te keren, besloot ik door te rijden. Het padje bleef heel lang langs de Leie tot …het naar links afdraaide terwijl de Leie rechtdoor liep… Geen paniek, we blijven doorrijden, we zien wel waar we uitkomen. Na een tijdje liep het baantje dus dood … Ik mocht mij omdraaien en terugrijden. Op mijn terugrit zag ik een witte bestelwagen afkomen. Als ze wat dichter bijkwamen dan zag ik er zelfs een blauwe streep op en op enkele tientallen meters voor mij  gingen de zwaailichten aan. Ik mocht stoppen. Nadat ze me vroegen wat ik daar deed begreep ik meteen dat “fietsen” niet zou voldoen als antwoord. Ik heb de situatie uitgelegd en ze waren maar gematigd tevreden. Vervolgens mocht ik mijn identiteitskaart afgeven en ging één van de agenten ermee in de (vermoedelijke) warme combi. Geen probleem, ik mocht dus terugrijden. Eventjes dacht ik een lift te vragen tot op de openbare weg maar heb mijn geluk niet beproefd. Wetende dat ik dan nog een 55km mocht rijden was mijn moed ondertussen gezakt tot aan het niveau van de buitentemperatuur.

    Ondertussen was het beginnen regenen. De keuze voor de mountainbike was dus gelukkig de goede geweest.  Het eerste uur kwam ik slechts 3 fietsers tegen!

    Onderweg bedacht ik me dat men toch een chauffage op de fiets zou moeten kunnen installeren (aangezien men energie opwekt  door het fietsen). Het bovenlichaam blijft lekker warm door de ‘menselijk chauffage’ maar mijn onderlichaam had het heel zwaar te verduren. Op een bepaald moment dacht ik:” Als ik nu zou plassen zullen er vermoedelijk ijsblokjes uitkomen”.

    De amateurfietsers bleven massaal afwezig en diegene die ik wel tegenkwam zagen er niet echt happy uit. Ik kende dat gevoel. Mijn moed was op maar ik was al over halfweg. De rest van de route is zo goed als normaal verlopen.

    Nadat ik een klein ommetje gemaakt had om ergens beloofde koffiekoeken langs te brengen mocht ik mij lekker douchen. Aangezien mijn onderlichaam totaal onderkoeld was heb ik er niet echt van genoten.

    Uiteindelijk heb ik een 73 km gereden met een mountainbike in de kou, voor wie het nog niet doorhad, aan een gemiddelde snelheid van 20,6 km. Op geen enkel moment heb ik enige vorm van krampen ondervonden en zelfs de voor mij traditiegetrouwe moeilijke 50 km grens heb ik vlot achter mij gelaten. Dit alles gaf mij vandaag toch een hartverwarmend  gevoel.

     

    Groetjes,

     

    Diederik

     

    PS: Mijn GSM heeft de trip niet overleefd. Ondanks het feit dat hij in mijn regenjasje zat heeft hij teveel regenwater te verwerken gekregen. Bij deze start ik dus een nieuwe actie op om een GSM te kunnen kopen. Jullie kunnen storten op rekeningnummer xxx-xxxxxxx-xx. Met dank!

     

     


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (3 Stemmen)
    10-03-2013, 20:11 geschreven door Cindy & Diederik  
    05-03-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Spinning op 2 maart
    Alvorens mij naar ons eigen benefietfeest te begeven ben ik de ploeg van Nick en Eric gaan steunen. Zij organiseerden o.a. een spinning om hun 'Kom Op Tegen Kanker'-pot te spijzen...

    Meer foto's van hun activiteiten kunt u vinden op hun Blog (zie links)

    https://plus.google.com/photos/111339083321936678232/albums/5851883485701217937


    Binnenkort foto's van ons eigen feest!


    Groetjes,


    Diederik


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    05-03-2013, 20:16 geschreven door Cindy & Diederik  
    25-02-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Welkom op onze Blog
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Beste Vrienden,

     

    Het doet ons een plezier dat jullie de moeite getroost hebben om deze blog te bezoeken. Wij zijn absoluut geen BLOG-freaks maar hopen jullie via deze weg te informeren over ons project “Samen Trappen tegen Kanker”.

    Helaas werden wij in onze nabije omgeving al veel te vaak geconfronteerd met deze vreselijke en onrechtvaardige ziekte. Wetende dat we niet alleen zijn is een magere troost. Enkele jaren geleden zijn wij dan ook gestart met het (financieel) steunen van Kom Op Tegen Kanker – projecten. Wij dragen deze organisatie dan ook een warm hart toe. Dat we ooit eens iets speciaal zouden doen voor deze organisatie stond in de sterren geschreven. Alleen het wat, hoe en wanneer was nog een vraagteken.

    Via onze vrienden Anouska & Nick, tevens collega’s van Cindy, kwamen wij in contact met de “1.000 kilometer van Kom Op Tegen Kanker”. Beiden hebben deze “1.000 kilometer in 4 dagen tocht” al succesvol afgewerkt (Nick zelfs twee keer). Wij mochten hun belevenissen telkens van kortbij volgen en wij waren dan ook ontroerd door hun sterke prestatie en de pakkende emotievolle momenten aan de aankomst. Daar, aan de aankomst, zijn we vorig jaar (uit)eindelijk gezwicht en besloten we ons in te schrijven voor de volgende editie van de 1.000 km. We zullen later nog meer informatie over de organisatie van de 1.000 km Kom Op Tegen Kanker posten.

    Een deelname aan deze actie vereist een goede conditie, moed en een instapbedrag van minimaal 5.000€ die door allerlei acties ingezameld dienen te worden.  Hiervoor plannen wij een benefietavond op  2 maart waar we hopelijk al heel wat centjes bij elkaar kunnen rapen.

    We hebben besloten dat Diederik de 1.000km volledig zelf zal rijden. Hij is absoluut geen wielertoerist maar is ondertussen al aan het trainen. Het is een meevaller dat Nick dit jaar opnieuw meedoet zodat hij Diederik met raad kan bijstaan. Cindy en de kinderen Jochen & Ellen zijn laaiend enthousiast en steunen de papa onvoorwaardelijk.

    Vanaf vandaag zullen we regelmatig weetjes en updates bloggen.

     

    Tot gauw,

     

    Ellen, Jochen, Cindy & Diederik 





    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 3/5 - (6 Stemmen)
    25-02-2013, 00:00 geschreven door Cindy & Diederik  
    Archief per week
  • 09/11-15/11 2015
  • 02/06-08/06 2014
  • 26/05-01/06 2014
  • 12/05-18/05 2014
  • 05/05-11/05 2014
  • 28/04-04/05 2014
  • 07/04-13/04 2014
  • 31/03-06/04 2014
  • 24/03-30/03 2014
  • 10/03-16/03 2014
  • 09/12-15/12 2013
  • 13/05-19/05 2013
  • 06/05-12/05 2013
  • 29/04-05/05 2013
  • 22/04-28/04 2013
  • 15/04-21/04 2013
  • 08/04-14/04 2013
  • 04/03-10/03 2013
  • 25/02-03/03 2013
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Blog als favoriet !
    Laatste commentaren
  • proficiat (lut)
        op verslag 1.000 km Kom op Tegen Kanker - Samen Trappen Tegen Kanker
  • kurt (kurt)
        op Hoera !
  • Gastenboek
  • proficiat aan de kilometervreter
  • Dikke proficiat !!!!
  • Superleuk
  • hopelijk doe je het goed!
  • GO!

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs