* * De De Lentdeckers gaan opnieuw voor de 1000 km Kom Op Tegen Kanker * *
Deze actie voor het goede doel gaat door in het Hemelvaartsweekend (29-30-31 mei en 1 juni)
Inhoud blog
  		• www.facebook.com/ejcd1000
  		• Finish !
  		• 750 km ... CHECK? OK!
  		• 500 km. 'T is binnen!!!
  		• Op naar de 500 km!
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Mijn favorieten
  		• 1 000 km Kom Op tegen Kanker
  		• Nick's Team (Olga Challange Team)
  		•
    Foto
    18-05-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.103 vlakke km's
    Na de (voor mij toch) zware rit van gisteren vandaag 103 km vlak gereden. Slechts 150 hoogtemeters. De weg verliep via Wachtebeke, Hulst, Kloosterzande, een stuk langs de Westerschelde en vervolgens terug naar Oostakker. Heel mooi weer, weinig wind, ...

    Me and my bicycle dit weekend:
    198 km's gefietst
    2 km gelift
    2 km tevoet

    De laatste voorbereidingsweek breekt aan... 
    Maandag naar de Ostheopaat - geen training dus
    Dinsdag: 1 uur spinning
    Woensdag: laat thuis van het werk
    Donderdag en Vrijdag: in Frankrijk voor het werk
    Zaterdag: beperkt fietsen. We hebben beloofd te gaan helpen op het schoolfeest van Ellen.
    Zondag: Fietsen en (de juiste) kiezen.
    Nadien: Mentale voorbereiding op de 1.000 km!  
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    18-05-2014, 20:30 geschreven door Cindy & Diederik  
    17-05-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.99 = 95 + 2x1 + 2
    Vandaag voor de eerste keer hoogtemeters gereden. Ik heb gekozen voor de altebra-muur toer die startte in Ophasselt (Door Brakel, Ath, Geraardsbergen, ...). Ik wou de toer rustig rijden zodat ik morgen nog wat platte kilometers zou kunnen rijden. Deze tocht, die een 750 hoogtemeters omvat, kan echter moeilijk rustig gereden worden. Constant waren er hellingskes en dallekes. Hellingen werden soms genomen aan 15 km per uur, de afdalingen aan + 50 km/u ... yes.

    Het begin was ... moeilijk. Ik was blijkbaar op het mountainbike parcours gesukkeld. Gevolg: heel de tocht door slijk op de ketting, remblokjes ...etc.

    Eens op het goede circuit, geen problemen meer. Enkel de muur van Geraardsbergen, na een 85 km, bleek te moeilijk. Ik heb een stuk van dit klassiek stukje vlaanderen te voet mogen doen. OOK vermoeiend!

    Het venijn zat echter in de staart. 4 km voor het einde platgevallen. Ik had mijn materiaal om de band te maken niet mee dus, 4 km te voet. Na een goede km stopte echter een goede ziel met een fietsenrek. Ik heb 2 kilometer mogen meerijden maar dan splitsten onze wegen. Laatste kilometer opnieuw te voet. Dus 95 km gereden, 2 km gelift en 2 keer 1 km tevoet gegaan ...
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (1 Stemmen)
    17-05-2014, 00:00 geschreven door Cindy & Diederik  
    Archief per week
  		• 09/11-15/11 2015
  		• 02/06-08/06 2014
  		• 26/05-01/06 2014
  		• 12/05-18/05 2014
  		• 05/05-11/05 2014
  		• 28/04-04/05 2014
  		• 07/04-13/04 2014
  		• 31/03-06/04 2014
  		• 24/03-30/03 2014
  		• 10/03-16/03 2014
  		• 09/12-15/12 2013
  		• 13/05-19/05 2013
  		• 06/05-12/05 2013
  		• 29/04-05/05 2013
  		• 22/04-28/04 2013
  		• 15/04-21/04 2013
  		• 08/04-14/04 2013
  		• 04/03-10/03 2013
  		• 25/02-03/03 2013
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Blog als favoriet !
    Laatste commentaren
  • proficiat (lut)
        op verslag 1.000 km Kom op Tegen Kanker - Samen Trappen Tegen Kanker
  • kurt (kurt)
        op Hoera !
    • Gastenboek
  		• proficiat aan de kilometervreter
  		• Dikke proficiat !!!!
  		• Superleuk
  		• hopelijk doe je het goed!
  		• GO!

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs