Ik ben Guy, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Samoerai.
Ik ben een man en woon in Izegem (België) en mijn beroep is museummedewerker.
Ik ben geboren op 04/06/1955 en ben nu dus 70 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: ESA snorrenclub, motorrijden, PC.
Over Judo, JuJitsu, Budo, Kendo, Iaido, Ninjitsu en Taichi,... ik heb er overal een beetje kunnen van 'proeven'...
Zoeken in blog
Budoka
Enkel indrukken van mijn gevechtssportloopbaan, besprekingen van bekende en onbekende gevechtssporten en krijgskunsten, technische fiches en een uitgebreide bibliotheek.
18-10-2008
Japanse vakterminologie : basisbegrippen in het Judo
zubon: witte katoenen broek kimono: jas obi: gordel judogi: het gehele judopak
rei: groet ritsu rei: rechtstaande groet za rei: geknielde groet
soremade: einde van de les of einde van de wedstrijd mate: halt, stop
ukemi: vallen nage: werpen sotai renshyu: oefenen met partner yaku soku geiko: speels oefenen van technieken in verplaatsing randori: vrij oefenen met weerstand van de partner
hidari: links migi: rechts
kumi kata: wijze van vastgrijpen van het judopak (judogi) van de partner (er is de gewone rechtse (migi) en de linkse (hidari) uitvoering) kuzushi: wijze van partner uit evenwicht brengen
Jeugd judoka's t/m 17 jaar, behalen meestal een aantal gekleurde slippen alvorens zij een Gele, Oranje band etc. behalen.
Senioren werken niet met slippen, maar na een goed afgelegd examen behalen zij veelal een hogere graduatie, te beginnen met de Gele band, Oranje band, enzovoort.
De volgorde is als volgt:
Witte band - dan vervolgens met gele, oranje, groene, blauwe, bruine slip.
Gele band - dan vervolgens met oranje, groene, blauwe, bruine slip.
Oranje band - dan vervolgens met groene, blauwe, bruine slip.
Groene band - dan vervolgens blauwe, bruine slip.
Blauwe band - dan vervolgens bruine slip.
Bruine band
Zwarte band - 1e dan.
Senioren, hierbij wordt gewerkt met hele gekleurde banden. De kleur volgorde is hetzelfde als bij de jeugd, hier dus alleen geen slippen.
Er wordt 2x per jaar examen gedaan om vervolgens een band of slip te behalen. Ook kunnen judoka's, door mee te doen aan wedstrijden waarvan de puntentelling wordt bijgehouden, individueel voor hun behaalde prestatie in band of slip verhoogd worden.
Judobanden en foto's zitten bij het contributiegeld inbegrepen, evenals de diverse gekleurde slippen.
(Het aanzetten van de gekleurde slippen: aan beide uiteinden van de band en aan beide zijden ongeveer 15 cm. van de behaalde kleur aanbrengen.)
Deze serie is samengesteld dank zij de kennis en de ervaring van tal van vooraanstaande Judoka's. Elk volume stelt een verzameling technieken voor die zij meestal zelf hebben ontwikkeld op basis van de bestaande Judoprincipes. De boeken zijn in de gespecialiseerde handel te koop aan 20,00euro.
'Armklemmen' door Neil Adams
Dit definitieve volume over armklemmen is geschreven door deze Britse kampioen die ooit zijn wereldtitel judo behaalde met een armklem. In deze biezondere editie krijgen we een overzicht van het ontstaan van de armklemmen in het Judo, de basisvormen, de speciale combinaties en de competitie-variaties.
'Ashiwaza' door Nobuyuki Sato
Dit volume over de beenworpen is samengesteld door deze dubbele wereldkampioen die ooit zo gevreesd was voor zijn beentechnieken. Sato was gespecialiseerd in vier technieken : de-ashi-barai, okuri-ashi-barai, sasae-tsuri-komi-ashi and harai-tsuri-komi-ashi. In zijn details en constructie is dit boek een van de meest complete ooit geschreven over deze specifieke techniek.
'Ashiwaza II' door Michael Swain
In dit boek krijgen we een overzicht van vier andere, voor het judo, belangrijke beentechnieken : o-uchi-gari, ko-uchi-gari, ko-soto-gari, and hiza-guruma, stuk voor stuk beenworpen die essentieel zijn voor goed judo. Deze Amerikaanse wereldkampioen demonstreert in deze sequel van Sato's boek (hierboven) de studie van deze technieken. Dit boek zal een deur openen tot een meer dieper, rijker begrip voor ashi-waza, wat zal blijken in jouw techniek op de tatami.
'Kumikata' door Neil Adams
Dit was ooit het allereerste boek geschreven over dit crusiale judo-onderdeel : het vastgrijpen van je tegenstander. De overwinning of het verlies wordt bepaald door de techniek van het vastgrijpen en is veelal een groot probleem bij Judo. Adams was wereldberoemd vanwege zijn meesterlijk begrip omtrent grijptechnieken, hoewel zijn favoriet steeds de basisgreep was. In dit boek krijgen we een kijk op de orthodoxe maar evenwel op de meest ongebruikelijke grijptechnieken, zowel voor verdediging als voor de aanval, en eveneens hoe je je tegenstander in zo'n grijptechniek neerhaald zonder worp.
'Harai-Goshi' door Jean-Luc Rouge
Jean-Luc Rouge won zijn wereldtitel in 1975 met harai-goshi, een worp waarmee hij zijn ganse judo-loopbaan heeft opgebouwd. In competitie was hij gevreesd voor zijn technische bekwaamheid van harai-goshi en dat wordt op meesterlijke wijze hier in dit boek gebracht. We krijgen een historisch overzicht en tal van technieken, combinaties en couters omtrent deze worp en alles in de meeste details weergegeven. Rouge benadert hier zijn favoriete worp vanuit het standpunt dat er nog steeds vernieuwende ideeën kunnen aangebracht worden.
'Osaekomi' door Katsuhiko Kashiwazaki Katsuhiko Kashiwazaki wordt wereldwijd erkend als een van de grootste beheersers uit de 20ste eeuw op het gebied van houdgrepen. het merendeel van zijn overwinningen heeft hij te danken aan zijn techniek van het grondwerk met de houdgrepen als hoofdbrok. In dit boek gaat het dan ook enkel over houdgrepen wat op zich al een groot onderdeel van het judo uitmaakt. Er worden echter maar een 12-tal klassieke houdgrepen in voorgesteld : daartegenover staat een enorme hoeveelheid variaties en overnamen.
'Osoto-Gari' door Yasuhiro Yamashita
Tot negen jaar van zijn op pensioenstelling was Yamashita onverslagen : hij won elk groot judo-toernooi met inbegrip van Olympische spelen en wereldkampioenschappen. Zijn judo is de klassieke Japanse judo op zijn best. Hij stelt bijzondere aandacht aan de verschillende standen en houdingen, het breken van het evenwicht en de snelheid waarmee er aangevallen wordt. In dit boek gaan we dieper in op de O-soto-gari-techniek in de judo-competitie waarbij vele variaties op deze beentechniek onder de loep worden genomen.
'Pick-Ups' door Robert van de Walle
Werptechnieken waarbij de tegenstander eerst gewoon wordt opgetild, werden ooit aanzien als tweederangs-judo, vorbehouden aan vechters die de wanhoop nabij zijn. Maar in dit boek demonstreert voormalig Olympisch kampioen Robert van de Walle dat het wel degelijk om echte judotechniek gaat, met evenveel fijngevoeligheid en subtiliteit als men terugvindt in de klassieke judo-technieken. Van de Walle demonstreert hier de speciale 'inkom'-technieken voor morote-gari, sukui-nage, ura-nage, and kata-guruma, op een wijze die hij alleen kan doen.
'Seoi-Nage' door Hidetoshi Nakanishi
De seoi-nage-technieken zijn het meest vertegenwoordigt in juo-competitie. het wordt onderwezen aan de beginnende judoka's en wordt nog steeds op het hoogste internationaal niveau gebruikt. Wereldkampioen Hidetoshi Nakanishi blikt terug op de rijke voorgeschiedenis en de achtergronden van deze werptechniek en deelt zijn boek dan ook in in twee onderdelen : hijzelf stelt ippon seoi-nage voor terwijl zijn landgenoot en dubbel-wereldkampioen Yoshiharu Minami, morote-seoi-nage demonstreert.
'Shimewaza' door Katsuhiko Kashiwazaki
Shimewaza is zonder twijfel het meest esoterische onderdeel van het judo. Dit boek is het eerste duidelijke werk omtrent deze verwurgingstechnieken. Kashiwazaki is een geducht grondwerk specialist die de verschillende variaties tot in detail afwerkt, technieken die tot op de dag van vandaag aangeleerd en uitgevoerd worden. Er is ook een sectie voorzien over sangaku, verwurgingstechnieken met de benen.
'Tai-Otoshi' door Neil Adams
Tai-Otoshi is een van de klassieke judoworpen die trouwens in alle gewichtklassen toegepast wordt, en met succes. Het was de favoriete worp van Neil Adams gedurende zijn ganse loopbaan. In dit overzichtelijk boek, behandelt hij het ontstaan en de verdere ontwikkeling van tai-otoshi, waarbij de nadruk wordt gelegd op ritme, evenwicht, timing en de stand van de voeten.
'Tomoe-Nage' door Katsuhiko Kashiwazaki
Katsuhiko Kashiwazaki won zijn wereldtitel in 1981 met een unieke versie van deze tomoe-nage offerworp die hijzelf ontwikkelde. in zijn boek over de meest esthetische worp onder de judotechnieken, geeft Kashiwazaki een doorgedreven analyse van deze werptechniek, bekeken vanuit de basisvorm en de ontwikkeling van de varaties. De instructie is biezonder duidelijk en gedetailleerd.
'Uchimata' door Hitoshi Sugai
Uchimata is een van de populairste worpen in judo. Sugai was de meest succesvolle uitvoerder van deze beenworp in mensenheugnis. In dit boek brengt hij niet alleen de klassieke uitvoering van deze worp, maar eveneens de spectaculaire door hem persoonlijk ontwikkelde variaties die hem ertoe gebracht heeft twee wereldtitels in e wacht te slepen.
Judo is een Japans woord en betekent: zachte weg. Judo is een wijd verbreide sport, die in België veel wordt beoefend. Door judo te beoefenen leer je hoe je, zonder al te veel kracht en inspanning, gebruik kunt maken van de kracht van de ander om hem uit zijn evenwicht te brengen en om te werpen. Balans speelt hierbij een belangrijke rol. Het Judo-spel kun je al gauw spelen. Iedereen heeft wel eens gestoeid. Maar Judo is wel iets meer dan dat. Judo kun je niet uit een boekje leren. Judo moet je doen! (onder deskundige leiding!)
Het is niet alleen het leren van "trucjes", want je moet leren aanvoelen wat het juiste moment is om de ander uit zijn evenwicht te brengen en daarbij natuurlijk zelf in evenwicht blijven. Als je met judo begint kun je al gauw het spel op de grond spelen. Maar voor je staande kunt Judoën, moet je eerst leren vallen .
Goed leren vallen is belangrijk om je niet te bezeren als je uit je evenwicht raakt en op de grond terecht komt. Wat ook meteen aangeleerd moet worden is respect voor elkaar.
De Judo Etiquette en Discipline
In het boeddhistische Japan, hanteert men een strakke discipline. De judostijl wordt dan ook gekenmerkt door gedisciplineerd handelen. De regels zijn afgestemd op het gedrag en een deel van dit gedrag is zichtbaar in de etiquette. Voorbeelden daarvan zijn het groeten d.m.v. buiging en hygiënisch gedrag.
Wat zijn de algemene gedragsregels in de DOJO (speelhal) en op de mat?
HYGIENE
geen schoeisel en sokken op de mat
een schoon judopak
de nagels kort en schoon
schoon haar en niet voor de ogen (haarband)
geen etenswaren in de mond
geen sieraden om de hals, pols of vingers
jongens/mannen mogen geen hemd of T-shirt dragen
HOUDING EN GEDRAG
het is belangrijk dat men zich bescheiden gedraagt en niet met luide stem spreekt
als men niet oefent, moet men aandacht hebben voor de gegeven instruktie
bij aanvang van de les, groeten de leerling en de leraar elkaar
men moet zijn partner voor en na elke oefening groeten
men heeft toestemming nodig van de leraar om de mat te verlaten
als men te laat is, is het beleefd om zich tegenover de leraar te verontschuldigen en te wachten op zijn toestemming om de mat te betreden
IJVER
volharding en ijver zijn noodzakelijk voor alle vorderingen.
JUDO IS EEN SPEL, HET DIENT DUS MET PLEZIER GESPEELD TE WORDEN !
JUDO GRADUATIES
Jeugd judoka's t/m 17 jaar, behalen meestal een aantal gekleurde slippen alvorens zij een Gele, Oranje band etc. behalen.
Senioren werken niet met slippen, maar na een goed afgelegd examen behalen zij veelal een hogere graduatie, te beginnen met de Gele band, Oranje band, enzovoort.
De volgorde is als volgt:
Witte band - dan vervolgens met gele, oranje, groene, blauwe, bruine slip.
Gele band - dan vervolgens met oranje, groene, blauwe, bruine slip.
Oranje band - dan vervolgens met groene, blauwe, bruine slip.
Groene band - dan vervolgens blauwe, bruine slip.
Blauwe band - dan vervolgens bruine slip.
Bruine band
Zwarte band - 1e dan.
Senioren, hierbij wordt gewerkt met hele gekleurde banden. De kleur volgorde is hetzelfde als bij de jeugd, hier dus alleen geen slippen.
Er wordt 2x per jaar examen gedaan om vervolgens een band of slip te behalen. Ook kunnen judoka's, door mee te doen aan wedstrijden waarvan de puntentelling wordt bijgehouden, individueel voor hun behaalde prestatie in band of slip verhoogd worden.
Judobanden en foto's zitten bij het contributiegeld inbegrepen, evenals de diverse gekleurde slippen.
(Het aanzetten van de gekleurde slippen: aan beide uiteinden van de band en aan beide zijden ongeveer 15 cm. van de behaalde kleur aanbrengen.)
Graad
Kleur
Naam
6e Kyu
wit
rokkyu
5e Kyu
geel
gokyu
4e Kyu
oranje
yonkyu of shikyu
3e Kyu
groen
sankyu
2e Kyu
blauw
nikyu
1e Kyu
bruin
ichikyu
1e Dan
zwart
shodan
2e Dan
zwart
nidan
3e Dan
zwart
sandan
4e Dan
zwart
yondan
5e Dan
zwart
godan
6e Dan
zwart (rood-wit)
rokudan
7e Dan
zwart (rood-wit)
shichidan (nanadan)
8e Dan
zwart (rood-wit)
hachidan
9e Dan
zwart (rood)
kudan
10e Dan
zwart (rood)
judan
12e Dan
wit (brede band)
junidan
De Judoles
Iedere judoles duurt een uur en bestaat min of meer uit drie gedeeltes. Het eerste gedeelte bestaat uit een warming-up, waarin specifieke oefeningen niet alleen het lichaam op temperatuur brengen voor het eigenlijke judo, doch zijn bedoeld om blessures te voorkomen. Deze warming-up kan bestaan uit een aantal oefeningen maar kan ook in een spelvorm worden aangeboden, wat als voordeel heeft, dat het kind zich met erg veel plezier beweegt.
In het tweede gedeelte worden de kinderen, afhankelijk van de leeftijdsgroepen, de judotechnieken bijgebracht die voor hen geschikt zijn.
Het derde en laatste gedeelte van de judoles bestaat uit een spel, veelal word gekozen voor een balspel.
Naast de noodzakelijke aandacht voor de lichamelijke ontwikkeling wordt de geest als vanzelfsprekend in deze groei meegenomen. De veelzijdigheid van judohandelingen, vragen tenslotte om een gerichte aandacht en vereisen dus de nodige concentratie.
Op het moment dat lichaam en geest optimaal samenwerken en bepaalde vaardigheden dus eigen zijn gemaakt, zorgt dat natuurlijk voor wat extra zelfvertrouwen. Bij het oplossen van moeilijke situaties op de mat is zelfbeheersing vaak een deel van de oplossing. Bij een toenemend zelfvertrouwen wordt als het ware vanzelf gebouwd aan zelfbeheersing.
Men kan één- of meerdere malen, kosteloos, aan een judoles mee doen voordat men besluit om lid te worden. Er kan en mag, maximaal 2 keer per week getraind worden in de diverse afdelingen van J.C. Izegem, als de groepssamenstelling dit tenminste toelaat. Gaarne in overleg met de technische leiding.
De Iaidoclub Itto Ryu uit StEloois-Winkel vaardigde onlangs enkele van haar leden af naar de Europese Kampioenschappen Kendo-Iaido in het Zwitserse Magglingen. Kendo is een Oosterse krijgskunst-sport waarbij men met bamboezwaarden werkt. Jonathan Vandenbussche en Liviu Vlad kwamen via poules en eliminatiewedstrijden allebei in de finale terecht, die volledig Belgisch gekleurd was. In het Jodo, een Japanse krijgskunst waarbij de ene zich verdedigt met een houten stok tegen een tegenstander met een houten zwaard, behaalde in de reeks voor 1ste Dan-graden Jonathan goud en Liviu zilver.
In het Iaido, Japanse krijgskunst dat onder de vorm van een serie kata's of stijloefeningen solo met het blanke zwaard uitgevoerd wordt, behaalde Jonathan in de reeks voor 2de Dan-graden nog eens een gouden medaille. In deze laatste categorie won, evens clublid, Alain Deburghgraeve goud met het Belgisch team.
Geïnteresseerd ? De Winkelse Iaidoclub traint wekelijks op dinsdag en donderdag in de judozaal van de Winkelse Sporthal en dit van 19.30u tot 21.00u. Info ter plaatse of op 056.647003 en 0494.852522.
De Izegemse Kenshiki Dojo, een club voor beoefenaars van de krijgskunsten Iaido en Jodo, heeft hoge ogen gegooid op de Ishido Cup in Nederland. In de iaido-kampioenschappan scoorde Lorenzo Derammelaere brons in de Mudan-categorie. Chantal Flament haalde een bronzen plak in de categorie 1ste Dan. Michael Beausire won goud in de categorie voor 2de Dan en Kurt Dumoulin (de trainer van de club zelf) sleepte eveneens goud in de wacht in de categorie voor 3de en 4de Dangraadhouders.
Oosterse gevechtssporten als Sporttak-in-de-Kijker 2009
Voor 2009 koos de minister van sport Bert Anciaux Oosterse vechtsporten als Sporttak in de Kijker. Uniek dit jaar is dat niet 1 sport maar 5 sporten onder de noemer Oosterse vechtsporten zullen gepromoot worden, nl.: judo, ju-jitsu, karate, taekwondo en wushu.
Deze actie wordt uitgewerkt door Bloso in nauwe samenwerking met de Vlaamse Judo Federatie, de Vlaamse Ju-Jitsufederatie, de Vlaamse Karate Federatie, de Vlaamse Taekwondo Bond en de Vlaamse Wushu Federatie. Partners in deze actie zijn de provinciale sportdiensten en de sportdienst van de Vlaamse Gemeenschapscommissie.
De persvoorstelling van Sporttak in de Kijker 2009 - Oosterse vechtsporten vond plaats op 17/02/2009.
Maak kennis met de deelnemende sportdisciplines
Judo is een sport die zeer veel liefhebbers kent over de hele wereld. Ze maakt deel uit van het Olympische programma. De meesten beoefenen de judosport op een recreatieve manier. Een kleiner aantal beoefent het judo ook als wedstrijdsport.
De grote waaier aan verschillende judotechnieken maakt het tevens mogelijk om recreatief hoge doelstellingen te kunnen plaatsen. Als recreatieve judoka ben je eveneens in staat om de felbegeerde zwarte gordel te behalen.
Ook kinderen, jongvolwassenen, volwassenen en senioren kunnen hun weg vinden naar de Vlaamse judoclubs. Breng gerust eens een bezoekje aan een judoclub. De judoclubs zullen je van harte welkom heten. Het hele jaar door kan iedereen via de 4 gratis judolessen vrijblijvend kennismaken met de judosport.
De laatste jaren werd er veel aandacht en werk besteed aan het gehandicapten judo en het kleuterjudo. Deze doelgroepen kennen nu ook hun weg naar de Vlaamse Judoclubs.
In 2009 stapt de Vlaamse Judofederatie in op het prioriteitenbeleid seniorensport. Hiermee wordt getracht de seniorensport binnen de VJF nog verder uit te breiden en kwalitatief te verbeteren.
Iedereen is welkom bij de Vlaamse Judofederatie. Uw interesse wordt zeker gevoed dankzij ons ruim aanbod. Kortom: er is voor elk wat wils! Meer informatie: Vlaamse Judofederatie VZW Lange Akker 10 9240 Zele Tel: 052/44 90 16 Fax: 052/44 97 20 www.vjf.be vlaamse.judofederatie@skynet.be
jujutsu of ju-jitsu is de verzamelnaam van de oude ongewapende Japanse krijgskunsten die werden beoefend door de beruchte Japanse samurai. De samurai perfectioneerde technieken om zich te kunnen verdedigen op het slagveld. Deze technieken hebben geleid tot het moderne ju-jitsu.
Vandaag leert iemand die ju-jitsu beoefent zichzelf te verdedigen op eender welke aanval door gebruik te maken van bevrijdingen, worpen, klemmen, controletechnieken en/of slag- en stoottechnieken. Daarnaast komt het gebruik van, en de verdediging op, wapens bij veel ju-jitsustijlen ook voor. Op het hoogste niveau worden zelfs de aloude en uiterst gevaarlijke Oosterse principes nog steeds bestudeerd. Het hanteren van de katana (lange zwaard) van de samurai is hier een voorbeeld van.
Bij het aanleren van al deze technieken staat aandacht voor waarden als respect en discipline centraal en dit wordt overgebracht op elke doelgroep: jongeren, ouderen of vrouwen (er worden speciale cursussen zelfverdediging voor vrouwen ingericht in bepaalde ju-jitsuclubs). Ju-jitsu leent zich dus perfect voor zowel mannen als vrouwen en voor elke leeftijdscategorie.
Wie zich wil verdiepen in de ju-jitsusport, vindt alvast veel informatie op de website van de Vlaamse Ju-Jitsu Federatie. Meer informatie over alle aangesloten clubs kan men ook telefonisch verkrijgen op het nummer 03/286 59 42. Meer informatie: V.J.J.F. Huis van de Sport Boomgaardstraat 22/14 2600 Berchem Tel: 03/286 59 42 of 03/286 07 35 www.vjjf.be info@vjjf.be
Karate is een Japanse vechtsport. Karate betekent letterlijk lege hand. De karateka vecht met lege handen, zonder wapens. En hij tracht zijn tegenstander uit te schakelen met slechts één techniek, één perfect uitgevoerde tegenaanval.
Bij het trainen mag je je partner niet verwonden, vandaar de strenge gedragscode bij karate, met veel aandacht voor hoffelijkheid en discipline. Je kunt karate leren om je te verdedigen, maar je kunt deze vechtkunst ook beoefenen als sport, een training voor lichaam en geest.
Karate, op een speelse manier gebracht, is zeer geschikt voor kinderen. Kinderen kunnen zich heerlijk uitleven in de karateles... het is een geweldige uitlaatklep voor hen. Karate is leuk en het bevordert de motorische ontwikkeling. Bovendien leren kinderen er respect te hebben voor anderen.
Informatie over clubs kun je vinden bij de Vlaamse Karate Federatie, die erkend is door Bloso. Ga gerust eens een kijkje nemen bij een club... Ze zullen je daar met open armen ontvangen! Meer informatie: V.K.F. Tarbotstraat 1 9000 Gent Tel: 09/248 03 00 Fax: 09/248 03 01 www.vkf.be vkf@karate.be Of Brusselsesteenweg 36 9280 Lebbeke tel.: 052/34 33 01 fax: 052/34 33 02 www.vkf.be vkf@skynet.be
Taekwondo betekent letterlijk De weg van vuist en voet. Het is meer een totaalconcept, een levenswijze, dan een pure gevechtssport. TAE betekent voet, KWON staat voor vuist en DO verwijst naar het levenswijze.
De moderne beoefening van taekwondo spitst zich toe op vier verschillende onderdelen:
Vrij gevecht of Kyorugi, ook wel sparring genoemd: een gevecht tussen twee kampers, waarbij het niet gaat om de tegenstander KO te trappen, maar wel om zoveel mogelijk punten te scoren binnen een bepaalde tijd en gebonden aan strenge regels.
Stijlfiguren of Poomse: een soort schijngevecht in een vast patroon tegen een ingebeelde tegenstander.
Zelfverdediging of Hosinsul: hier worden technieken gebruikt om ons eigen lichaam te verdedigen. De aanval kan op een gewapende of ongewapende manier gebeuren.
Breektechnieken of Kyokpa: het breken van een voorwerp met een bepaalde techniek. De breektest is een dankbaar onderdeel voor demonstraties. Het heeft immers een hoge spektakelwaarde.
De Vlaamse Taekwondo Bond vzw is de enige erkende taekwondofederatie in Vlaanderen. Intussen telt de federatie al meer dan 3000 leden en werd er een topsportafdeling uitgebouwd. Taekwondo is immers een olympische sport. Meer informatie: Vlaamse Taekwondo Bond v.z.w. H. Van Veldekesingel 150/73 3500 Hasselt Tel: 011/87 09 18 Fax: 011/87 09 17 www.taekwondo.be vtb@taekwondo.be
Wushu betekent krijgskunst en is de overkoepelende naam voor alle Chinese vechtsporten.
In het Westen wordt vaak de benaming "Kungfu" gebruikt, maar deze naam heeft eigenlijk niets met vechtsporten te maken. Kungfu betekent immers "vaardigheid" en kan bijgevolg voor veel dingen gebruikt worden. Zo kan men vaardig zijn in vechten, maar ook in koken, schilderen, metselen, enz. Een kungfu kok zal dus wel heel lekker kunnen koken, maar hoeft daarom nog niet vervaarlijk met zijn messen kunnen te zwaaien. De term Wushu daarentegen is samengesteld uit Wu = oorlog en Shu = kunst. De diepere, filosofische betekenis is bovendien niet alleen krijgskunst, maar vooral de kunst om een conflict te beëindigen. Een echte krijgskunstenaar zal hierom enkel vechten wanneer het echt nodig is en enkel zolang het echt nodig is
De basisfilosofie van Wushu legt de nadruk op: respect voor anderen, geen agressiviteit en een totale zelfontplooiing (zelfdiscipline).
Wushu heeft twee hoofdstromingen, namelijk de externe en de interne stijlen. De externe stijlen zijn gekenmerkt door hun soepelheid, kracht en snelheid. Hieronder vindt men het moderne Wushu, het traditionele Wushu, het Sanda en het Shuai-Jiao en het Shou-Bo.
De interne stijlen zijn meer gefocust op het verbeteren van de gezondheid, alhoewel het ook hier gaat om volledige krijgskunsten. Er wordt hier voornamelijk gebruik gemaakt van interne kracht ipv spierkracht. Bij de interne stijlen horen o.a. Taiji, Bagua en Xing Yi. Meer informatie: Vlaamse Wushufederatie (VWuF) Frans Van Schoorstraat 5 9200 Dendermonde info@vwuf.be www.vwuf.be
Zoon Milan (pas 7 jaar geworden) is in de voetstappen van zijn papa getreden en begonnen met judo in de Izegemse Judoclub. Reeds na 9 maanden trainen en na een (volgens hem lastige) judostage tijdens de paasvakantie, haalde hij op 27 juni 2009 zijn gele gordel in judo.
De examinator was Clubtrainer Carlos Vansteenkiste.
Zijn vaste oefenpartner, tegenstander en klasgenoot Robbe deed eveneens zijn proeven.
De proeven begonnen uiteraard met het correct uitvoeren van de valtechnieken...
Dan moesten ze enkele manieren aantonen van 'inkomen' van een houdgreep... (hier tate-shiho-gatame)
(hier kuzure-gesa-gatame)
Demonstreren van de worpen uki-goshi en o-soto-gari
Dan mochten ze hun resultatenblad afhalen aan de jurytafel...
en hun gele gordel bij de secretaris in ontvangst nemen.
Proficiat jongens !
Later was er de Judo-BBQ met uitreiking van de clubkampioen-medailles en de diploma's.
Een fotoverslag...
De kok was er klaar voor.
Meester Karlos deed de verwelkomingen en nodigde de laureaten uit voor het komen ontvangen van de medailles en de diploma's.
Ouders in volle spanning...
Milan werd clubkampioen van de eerste reeks voor het meeste aantal aanwezigheden...
Fier als een pauwke nam hij zijn medaille in ontvangst.
Daarna konden de judoka's die over waren gegaan naar een hogere graad hun diploma afhalen.
Hierbij werd Milan bevorderd tot 5Kyu/gele gordel. Proficiat jongen ! Doe zo voort... in de voetsporen van zijn papa...
Ondertussen lagen de brochetjes, de ribbetjes en de worstjes al lekker te geuren op de grill.
Club Kenshiki wint vier medailles op Belgisch Kampioenschap
Zwaardkrijgskunst op het scherp van de snee.
"Veel jongeren voelen zich geroepen om zwaardkrijgskunst te beoefenen. Slechts weinigen zijn uitverkoren", zegt Kurt Dumoulin van Kenshiki. Zijn club won vier medailles op het BK in Brussel.
Vier keer per week palmt de club Kenshiki de judozaal in op de eerste verdieping van sportcentrum De Krekel in Izegem. Enkel het geluid van de zwaarden die de lucht doorklieven, breken de stilte. Op het BK Iaido in Brussel sleepten Tessa Leclercq en Tom de Boom een bronzen medaille in de wacht. Voor Michaël Beausire en Kurt Dumoulin was er zilver.
De kunst van het zwaard
"We werken met echte samuraizwaarden", toont voorzitter Kurt Dumoulin van Kenshiki. "We beoefenen de traditionele Japanse zwaardkrijgskunst iaido, dat staat voor 'de kunst van het trekken van het zwaard'. Tijdens de trainingen oefenen we de zogenaamde 'kata's', het snel en vloeiend trekken van het zwaard, gevolgd door een aanval. In de krijgskunst willen we die kata's zo perfect mogelijk uitvoeren. Voor een buitenstaanders kan het simpel lijken, maar die bewegingen beheers je pas perfect na duizend of zelfs tienduizend keer uitvoeren. Dat geef ik je op een blaadje."
Van blaadjes gesproken, één lichte beweging met het zwaard volstaat om de flyer van de club in tweeën te splijten. "Precies daarom werken we met fictieve/ingebeelde tegenstanders. Anders zou ons ledenaantal snel uitdunnen", lacht Kurt Dumoulin. "Beginners hanteren eerst een houten namaakzwaard en gaan later aan de slag met een ongeslepen zwaard. Enkel de gevorderden werken echt op het scherp van de snee."
Concentratie
Iaido is volgens Dumoulin echter geen agressieve sport, concentratie is cruciaal. "De aanvallen van de iaidobeoefenaars zijn nooit gericht op fysieke tegenstanders. Wie iaido beoefent, streeft in de eerste plaats naar harmonie en rust. Wie de kata's zuiver wil uitvoeren, moet alle stress en andere storende invloeden kunnen weren. Opperste concentratie is dan ook een vereiste, we werken immers met vlijmscherpe zwaarden. We kunnen ons geen fouten permitteren, niet alleen tegenover anderen maar eveneens voor onszelf." "Ook het mentale aspect speelt een belangrijke rol in de lichamelijke en technische training. De echte geest van het iai vindt men dus niet noodzakelijk in het doorhakken of het snijden van de tegenstander. Een overwinning in iai is te vinden in het beheersen van het conflict, eventueel door het zwaard niet te trekken."
Maar wat bezielt iemand om vier keer per week ontelbare keren dezelfde beweging te oefenen met een vlijmscherp wapen ? "Eens je de dertig gepasseerd bent, zoek je meer diepgang en rust in het leven", legt Kurt Dumoulin uit. "Iaido is een perfecte manier om dat te bereiken. Het is helemaal niet zo saai als het er uitziet. Eens je de moeilijke startfase achter de rug hebt, is het een heel verrijkende bezigheid."
v.l.n.r.: Ringo Lagrange: vechter-sparringpartner / Tim Carrette: assistent-trainer / Johan Verledens: assistent-trainer / Wim Beernaert: vechter-sparringpartner / Jan Delaere: Trainer-Coach
In september 2008 werd een nieuw team opgestart binnen Karate-Jitsu Clup Izegem. Trainer-coach Jan Delaere richtte met Team Impact een competitief MMA-team (Mixed Martial Arts) op rond één van zijn beste kampers, Wim Beernaert.
De club verkreeg een officiële licentie binnen de federatie en de vechtvergunning voor Wim Beernaert werd een feit. MMA is een combinatie van Thaiboksen, vrije stijl worstelen en grondvechten. Uit deze drie sporten zijn de gevaarlijkste elementen weggelaten, zodat deze vechtstijl beoefend kan worden in een strikt gereglementeerd kader. Op die manier staat de veiligheid en de integriteit van de sporter voorop.
Het Impact-treiningsteam bestaat uit trainer Jan Delaere, assistent-trainer Tim Carette en de vaste sparringpartners Johan Verledens voor het grondwerk en Ringo Lagrange voor het rechtstaand werken. Er is een prima samenwerking met de overige leden van Karate-Jitsu Club Izegem en losse sparringpartners van andere clubs.
Lagrange Ringo MMA vechter - 85 kg C-klasse 0 wedstrijden
Lahousse Pascal MMA vechter - 75 kg C-klasse 0 wedstrijden
De allereerste MMA wedstrijden zijn begonnen in de VS met UFC in 1993. In 2001 te Nevada en New-Jersey (Verenigde Staten) hebben ze ook MMA wedstrijden toegestaan na een verandering van de wedstrijdregels.
MMA een afkorting van Mixed Martial Arts (gemengde vechtkunsten) is een wedstrijdsport die eruit bestaat om een tegenstander tot opgave te dwingen en dit met het respecteren van de fysieke en psychische integriteit van de tegenstander zoals in elke wedstrijdsport voorzien is.
Om het MMA te begrijpen dient men eerst en vooral terug te gaan naar de oorsprong van de gevechtskunsten. Reeds gedurende eeuwen heeft men gevechtskunsten bestudeerd, vooral in Azië. Het Ju-Jutsu werd reeds gebruikt in de Edo-periode (1603-1868) in Japan.
Vandaag is het MMA in België beheerd door BKBM²O, die verantwoordelijk is voor de wedstrijdreglementen, controle van de wedstrijden, opleidingen van scheidsrechters en trainers.
Morote Seoi Nage = 2e Schouderworp
Seoi Otoshi = 4e Schouderworp
O Soto Gari = 1e Beenworp
Soto-Gake
Kesa Gatame = 1e Houdgreep
Kata Gatame = 2e Houdgreep
Kami Shiho Gatame = 3e Houdgreep
Gyaku-Kesa-Gatame
