Vandaag een korte wandeling gehad. In de namiddag nog ne keer 45 min op de spinningfiets....Van de week die voorbij is kan ik toch vaststellen dat er weer een winstmarge is...Nog twee weken en dan zal ik waarschijnlijk wel wat meer te vertellen hebben...waarschijnlijk zal ik dan gaan zwemmen, fietsen buiten en veel wandelen....Ik hunker er naar want ik wil me graag in het zweet sporten. Maar niet klagen hé Bartje....en neem je tijd, dit zijn woorden die ik mijn eigen regelmatig moet inspreken.
Oooo wat een prachtige dag, en ik heb het niet over mij maar over het mooie weer...Deze morgend een wandeling gedaan in het prachtig park van Hingene....En zoals altijd in de namiddag een 40 min op mijn spinningfietske....en omdat ik het park zo mooi vond heb ik enkele foto's met mijn gsmmeke getrokken....
Weer een super dagje achter de rug...hopelijk blijft dit zo voort gaan dan ben ik er gerust in. Na een vrij rustige nacht, was ik er weer klaar voor om mijn dagelijks ochtendwandelingske te maken...Het ging zo goed dat ik toch een uurke weg ben geweest. In de namiddag was het dan weer de beurt om mijne spinningfiets op te springen (lees kruipen). En ook hier was ik meer dan te vreden want ik heb die pedaaltjes toch een 50 minuutjes rond gedraaid... Omdat alles zo goed verliep heb ik deze avond nog een wandelingske van een half uur gemaakt...Dag 16 is vrij goed verlopen...
Hier ben ik weer...een dagje overgeslagen maar had dan ook niet zo veel te vertellen....Zondagmorgend naar bakker geweest met een serieus omwegje....een wandelingske van 40 min is uitgelopen naar 1.10u....In de namiddag heb ik samen met de renners in de "Giro" gereden, ikke weliswaar op mijne spinningfiets en die renners ergens in Italië op nen berg...ik heb ze 35 min gevolgd en dan was het genoeg voor mij...S'avonds een BBQ gedaan en de zondag was weer voorbij....
Maandag 23/05/2011....mijne verjaardag.....huisdokter geweest om de haakjes te verwijderen en de wond zag er goed uit....Vandaag 2 maal 30 min gaan wandelen en 30 min gefietst waarvan ik voor jullie een filmke gemaakt heb.....ik ga er zeker geen prijzen mee halen maar voor mij is het belangrijk....De dag is goed verlopen en dit s'avonds met vrienden waar ik wekelijks mijn spinningske doe...Dagmar dikke merci dat je mij naar huis gevoerd heb, er zijn nog goeie zielen
Hier ben ik weer...een dagje overgeslagen maar had dan ook niet zo veel te vertellen....Zondagmorgend naar bakker geweest met een serieus omwegje....een wandelingske van 40 min is uitgelopen naar 1.10u....In de namiddag heb ik samen met de renners in de "Giro" gereden, ikke weliswaar op mijne spinningfiets en die renners ergens in Italië op nen berg...ik heb ze 35 min gevolgd en dan was het genoeg voor mij...S'avonds een BBQ gedaan en de zondag was weer voorbij....
