Welkom op mijn blog. Hier zal u meer informatie vinden van mezelf alsook foto's en wedstrijdverslagen tevens ook een verslagje van leuke trainingen e.d.... tips of bemerkingen altijd welkom.
Andy Van Eesbeek - 37jaar 2012 = 7e koersseizoen actief in de nevenbonden A-categorie(VWF) A-categorie(WAOD) Jonge Rakkers Vollezele
palmares Provinciaal kampioen O-VL 04 juli Schendelbeke PEIZEGEM 24/05/2010 Ertvelde 3 oktober 2009 overwinning Halle 17/06/06 vele top 3 plaatsen
ANDINI PRIMO
Fietsen en alles wat dat met zich meebrengt
24-01-2011
Maandag werkendag
Het weekend is alweer achter de rug, wat vliegt de tijd toch snel, veel te snel naar mijn gedacht!!! Hier een resume, Donderdag was het rustdag, allee wel op soldenjacht geweest en het was een voltreffer! Vrijdag terug afgesproken met Jef en Willy. Hebben deze keer de vlaamse ardennen gaan onveilig maken, o.a. de Molenberg en La Houppe onder de wielen geschoven gekregen en ook de lange hellende strook in Horebeke waar ex-renner Van Petegem woont en samen met zijn vrouw een B&B runt "Le Pavé" genaamd! Dit alles in een exclusief kader. Zaterdag wederom rustdag,ik kwam toevallig voorbij aan de kerk in Denderhoutem(vertrek 13h) waar toch een 30-tal moedigen klaarstond om een tochtje te maken, enkele bekende VWF'ers stonden daar paraat!. Zondag had ik enorm veel zin om mee te bollen met "De Roeve boys". Thuis vertrokken om 8h15 om op tijd (9h) op de Vesten te zijn in Geraardsbergen. Al van bij mijn vertrek lag het wegdek er nat bij en de ganse rit licht miezerig weer gekregen. Om 9h vertrok het gezelschap en wij waren na enkele kilometers met zo'n 70man waarvan 20 van De Roeve zelf en de rest allemaal "vreemden". Deze keer maar één profrenner Frederic Amorison(Landbouwkrediet), dit vanwege dat de meeste profs van de streek op stage zijn met hun respectievelijke ploeg. Ook de gekende Tony Bracke was aanwezig! Voor de rest veel renners uit de nevenbonden of jeugdcategorieën. Het was een prettig weerzien met sommigen, oa. met de Terheydeboys (Motte,De Roeck, Lison, Blaton) ook De Cock, Devits(Vedisys), Marcel en Willems (Jonge Rakkers), Johan Van de Noortgaete(Fivez) en enkele liefhebbers! Af en toe een gezellig praatje kunnen maken ondanks het hoge tempo dat soms gereden werd. Nadien nog naar huis gereden! Thuisgekomen leek het alsof ik rechtsstreeks uit het veld kwam, vuil en smerig van kop tot teen! Maar wel een zeer goede training in de benen. Oh ja in de rechterkolom een kleine Poll,wie kan raden hoeveel kilometer ik gisteren gereden heb op training?? Diegene die het juiste antwoord raad mag een kleine attentie van mijnentwege verwachten(Als ik weet wie welke kilometers heeft aangeduid) Nu deze week terug iets rustiger aandoen en gewoon het traject woon-werkverkeer af haspelen.
Deze week was het voor mij een zeer korte werkweek! Amper 3 dagen, dus maar 3 fietsdagen deze week. Maar ik heb zowel maandag,dinsdag en zelfs woensdag plat gereden, van pech gesproken! Maar liever op training natuurlijk dan in de koers. En als je naar Brussel fietst weet je dat het risico daar veel groter is, op sommige plaatsen liggen er verscheidene stroken glasscherven. Ik word een echte expert in het vervangen van een bandje, waar het vroeger nogal klungelig aan toe ging is het nu precies bandwerk geworden (snap je ze : bandwerk!! haha).
Slecht nieuws van de belgen, Henin en Malisse zijn deze nacht uitgeschakeld, van Malisse kon je het wel denken, tegen Federer maar van Henin verwachtte ik net dat tikkeltje meer, nu nog enkel Clijsters in het tornooi! (foto Australianopen.com) In de Tour Down under behaalde Cameron Meyer de overwinning voor de belg De Gendt van Vacansoleil, ze waren met 4 weg, en bleven een goeie 20seconden voor op het peloton. Roelandts werd nog 8e. Meyer word ook nieuwe leider! (foto Cyclingnews.com)
Inderdaad, net zoals in de politiek met Alexandre (De Croo) heet de VMMA beslist met onmiddellijke ingang te stoppen met de belspelletjes! Dus ze trekken er ook de stekker uit en dit zonder onderhandelen of overleg en dit dankzij de guys van Neveneffecten BASTA!
Op de Clijsters Open.com tennistornooi euh ik bedoel Australian Open.com walst ze over Safina, een ex-nummer 1 notabene! Vandaar solliciteer ik om het tornooi de "Clijsters Open" te noemen. Henin plaatste zich ondertussen voor de 3e ronde alsook Malisse die nu tegen Federer uitkomt. Flipkens ligt eruit. Straks speelt Wicky nog (Wickmayer) foto's Eurosport.com
Ben Swift van Team Sky wint de 2e rit in de Tour Down Under voor Mc Ewen en Greipel! Roelandts werd 5e en eerste belg. Mc Ewen word de nieuwe leider. Er waren weer enkele valpartijen en op 100m vna de meet kwakte Cavendish en Greipem (Omega Lotto) op het australische asfalt! Foto Belga en Eurosport.com
In navolging op mijn vorig berichtje hier de link naar de rekensleutel!!! Met dank aan "het nieuwsblad" maar vooral Gaëtan de weert die na anderhalf jaar zwoegen de oplossing vond van de rekensleutel!!
Nee, het is niet wat jullie denken hoor, ik laat jullie niet in de steek . Ik heb het over het éénprogramma Basta van gisteravond, man man dat was toptelevisie!!! De belspelletjes ontmaskerd!! Al maanden zijn die gasten er aan het werken en uiteindelijk op 09januari jongstleden de bekroning en de rekensleutel gevonden en "Big Brother" te kakken gezet. Alle zenders (televisie en radio) hebben het vandaag in hun items!!! Wat brengen ze volgende week? Enkele foto's ter illustratie (bron HLN, TV1, makers van Basta)
"De kop is eraf", de eerste officiele wedstrijd bij de profs op de weg is verreden. Het werd zoals verwacht een massasprint en Matthew Goss bewijst alweer dat hij over een stel snelle benen beschikt, hij troefde Greipel en Mc Ewen af! Het is weer wat wennen aan de nieuwe truitjes, al bleef het gros van de Pro Tour ploegen trouw aan hun grootste geldschieters, hier en daar toch heel wat layout wijzigingen en aangepaste kleuren. Zoals jullie kunnen zien schijnt de zon daar volop, wat niet kan gezegd worden hier, maar het is dan ook nog putje winter . Enkele foto's (cyclingnews.com) je ziet respectievelijk, winnaar GOSS (2keer) en Ballan(BMC), nieuw truitje Omega en Radioshack.
We zijn alweer maandagmorgen! Het weekend is weer voorbijgevlogen. Daar ik afgelopen donderdag vanwege de overvloedige regen 's morgens niet met de fiets naar het werk kon en ik met de trein moest gaan werken heb ik vrijdag dan maar extra dag ingelast om te trainen. Afgesproken met Jef en Willy (Van Herrewghe) om een leuk ritje te maken en de wegen onveilig maken. Eigenlijk waren we met 4 onderweg, een stevige zuidwesterwind was ongewild onze compagnon! We hebben een leuke tocht gemaakt en de kilometers vlogen voorbij. Zaterdag ben ik met de groep van Denderhoutem meegereden, heel wal bekend VWF-volk daar, waren met een 35 man waaronder Lievens Kristof, Danny De Backer,W. De Cremer, Van Herreweghe W., Tuypens H, De Pelsmaker F, Wout en Sven (ploeg Passage Fitness online), De Grom, De Poelpaep, paar liefhebbers van de ploeg Keukens Redant ook en enkele die ik nog vergeet. Er werd met momenten stevig doorgetrokken en af en toe brak het in stukken, snelheid lag soms boven de 50 en dat voor een training in opbouw!!!! Enfin heb mij goed schuil gehouden en kwam uit op 75km. Zondagmorgen ben ik blijven liggen, de avond voordien heb ik net iets teveel alcohol genuttigd dan mij lief was en ik had dan ook het gezelschap van een kater 's morgens in de namiddag toch een uurtje losgereden en de kater van mij kunnen afschudden Deze morgen rustig naar het werk gefietst en merkte dat de alcohol volledig verwerkt was, dus mocht er een controle onderweg zijn, zou ik een BOB-sleutel krijgen Het veldritseizoen is nu echt naar een piek aan het komen, gisteren bewees Kevin Pauwels dat hij over heel wat lef beschikt!!!! Heb echt genoten hoe hij in de laatste bocht zich niet liet wegmurwen door Niels Albert! Enkel Stybar ontbrak op het appèl, hij laat niet in zijn kaarten kijken en traint rustig verder in Spanje! Volgende week de laatste WB-cross waarbij Niels zogoed als zeker de WB op zak heeft! (foto Sport.be) Ondertussen is ook in Australië het 1e GS-toernooi begonnen. Dit jaar komen 5 belgen in actie, 4 vrouwen met Clijsters,Henin, Wickmayer en Flipkens en 1 man Malisse, die zich ondertussen al vlot plaatste voor de volgende ronde. (foto Sporza.be)
Oh ja, de WAOD kalender staat online op de site van de WAOD.
In preview krijgt u hier reeds het ontwerp te zien van de uitrusting van de Jonge Rakkers voor het seizoen 2011. Ik heb van de ontwerper de goedkeuring gekregen om dit hier te posten met dank aan Andy Goossens Hopelijk kunnen we snel beschikken over onze uitrusting, ik popel om ze aan te trekken
Hier een paar nieuwtjes die vooral de Jonge Rakkers zullen interesseren, de 11e februari is het ploegvoorstelling die zoals vanouds zal doorgaan in Tollembeek in de zaal Willem Tell. Het weekend daarop de 20e februari gaat traditiegetrouw de oefenkoers door in Vollezele georganiseerd door de Jonge Rakkers. Ook heb ik een preview van onze nieuwe uitrusting die ik één dezer zal posten! Iets om naar uit te kijken. Het resultaat is zeer geslaagd en persoonlijk zal ik met veel plezier de kleuren van de Jonge Rakkers verdedigen .
Voor 2011 kiest OmegaPharma lotto voor iets lichtere keuren in hun wielertenue. Grijs overheerst nu waar vorig jaar wit nog de hoofdkleur was. Ook een leuk overzichtje van de leukste foto's in een handig kaderoverzicht (foto's website Omegapharmalotto.be)
De cyclocrossers komen stilaan in de periode van de waarheid! Dwz dat het cyclocrossseizoen zo ook stilaan in de eindfase komt en dat het wegseizoen stilaan zijn intrede maakt. Bij de profs beginnen ze volgende week in de Tour Down Under, stilaan een traditie en waar de sprinters al een eerste keer van leer trekken. Voor ons is het nog wat vroeg maar de lentekriebels beginnen stilaan op te borrelen, wat een goed teken is! De gedrevenheid en motivatie zijn weer top, de trainingsarbeid word opgedreven net als de kilometers. Maar daar hebben we nog genoeg tijd om over te discussiëren. Binnen 3 weken komt er het WK in Sankt-Wendel aan en de belgen zijn deze keer samen met Stybar torenhoog favoriet. Nys zal deze keer niets aan het toeval overlaten en de tactiek van de belgen zal volgens mij moeten zijn "één voor allen en allen voor één". Net zoals bij Boom(Lars) kunnen ze Stybar als één hecht team verslaan, individueel zal het van de vorm van de dag afhangen. In het BK konden we zien dat in de sport factor vorm van de dag (lees ziekte) een grote rol speelt! Je kan dan nog zoveel pieken als je wilt, je bent steeds afhankelijk van je lichaam! Er staan nog 7 topcrossen op het programma, 2 in de wereldbeker, 2 in de GVA-trofee en 2 in de Superprestige en het WK zelf! Wat de Jonge Rakkers betreft wacht ik vol spanning op onze nieuwe tenue's want er is mij ingefluisterd dat die er toch enigszins wat anders gaan uitzien.
Hoi, hier zijn we weer, een leuk weekend gehad! droog vooral en superzacht, ik heb al lentekriebels!! Alhoewel die deze morgen al direct getemperd waren door het vriesweer. Hier en daar wat rijm- en ijzelplekken. Gisteren ook weer een paar uurtjes gereden en een leuk zondagochtendtochtje gemaakt. Deze week proberen we terug 4 dagen naar het werk te fietsen ondanks de regen die ze vanaf voorspellen. Regen kan mij niet deren, sneeuw daarentegen!!!! Om even terug te komen op vorige week donderdag, ik heb aan Arne en Tim moeten denken want ben in de gietende regen naar huis gefietst! Ik denk dat ze van hetzelfde laken in de broek hadden! Ik heb ook enkele date van de VWF kalender 2011 kunnen bemachtigen (blog Pedaalridders) ziehier al 6 koersen.
Zondag 13 maart: Hamme - Sint Anna VWF - alle reeksen
Zaterdag 3 september: Moerzeke - Dorp (grote kermis) VWF - alle reeksen
Ook de waaslandtrofee word traditioneel dit seizoen weer betwist in 2011. Voor de volledige data zie foto. Ook dit seizoen zal ik voor diegene die nog de parcours niet kennen of zij die vergeetachtig zijn de parcours online plaatsen op mijn blog, dit steeds in een Word-document met de google/maps link, soms de link naar routeyou.com en indien heuvelachtig parcours de grafiek met de hoogtecurve en de hoogtemeters! Dit voor zij die er interesse aan hebben natuurlijk!
De dooi is nu volop ingetreden, 's morgens al zachtere temperaturen. Deze morgen 5°C wel nat en regenachtig, maar dat nemen we er graag bij! Liever dat dan gladde of besneeuwde wegen. Nu we in de laatste lange rechte lijn zijn naar de start van het seizoen 2011 komen ook andere collega renners volop in actie. Deze morgen Arne(Kestens) en Tim(Deneef) gespot, ook mijn buur van iets verderop in straat Christophe (De Grom) is al volop aan het trainen, hij slaagt er zelfs in om al ritten van 4uur of meer af te leggen! Aanstaande zondag is er het BK veldrijden, eentje om naar uit te kijken! De toppers zijn er klaar voor en verkende gisteren reeds het parcours in Antwerpen. Mijn pronostiek : 1 Nys 2 Meeusen 3 Albert.
Hallllloooooooo, hier ben ik weer, een nieuw jaar en nieuwe goede voornemens. Vanaf heden zal ik terug regelmatig berichtjes posten hier op mijn blog. Het ene al wat interessanter en leuker dan het andere natuurlijk. Ik kan niet iedereen plezieren . Enfin genoeg geluld. Zondag voor het eerst weer eens op mijn fiets gekropen voor een rustige training van een paar uurtjes, het was dan ook al 14 dagen geleden dat ik gefietst had. Van conditie kun je niet veel spreken, maar die bouwen we vanaf nu wel op, zoveel mogelijk fietsen nu zonder te overdrijven he! Nu we terug naar het werk gaan heb ik weer aangeknoopt met de fiets op te gaan. Dus kan ik weer de regelmaat erin krijgen in mijn trainingen. Vooral 's morgens naar het werk fietsen vergt net dat tikkeltje meer inspanning. Gelukkig is mijn "overgewicht" binnen de perken gebleven,amper 1 kilo bijgekomen dus op dat vlak zit ik perfect op schema. Ook dit jaar blijf ik bij de Jonge Rakkers Vollezele, het 5e seizoen reeds! Deze keer zal hun tenue er heel wat anders uitzien is mij ingefluisterd, dus zijn we benieuwd naar het ontwerp,van zodra ik de preview heb post ik deze hier op mijn fotosite. Wat ook al een zekerheid is dat het A-peloron in de VWF nu een stuk groter zal worden daar deze samengesmolten word met de B-reeks. Benieuwd wat dat gaat geven, ik ga allessinds mijn spurtkwaliteiten al aanscherpen!!!
Zoals jullie allemaal al wel weten is het een zeer strenge winter met veel sneeuw. Vandaar ik de fiets veilig opgeborgen heb en in een diepe winterslaap gesukkeld ben. Kilometerteller staat voorlopig op nul! Eens januari zal ik in een hogere versnelling moeten schakelen om al die gasten die binnen "rollen" in te halen. Aan iedereen prettige feesten en een schitterend 2011.
Hier alweer een mooi voorbeeld van het feit dat een aanrijding verkeerd kan lopen. bron het nieuwsblad, klik hier http://www.nieuwsblad.be/article/detail.aspx?articleid=GUJ33NHB7 Als fietser hebben we blijkbaar geen rechten!! Ondertussen is de winter keihard toegeslagen in België. Van trainen is weinig of geen sprake, als het zo voort blijft winteren zal ik terug mijn winterslaap beginnen. Koude deert mij niet maar sneeuw en ijzel zijn gevaarlijk, ik hoop dat het vanaf januari toch beter zal zijn zodat we dan volop kunnen trainen. Het komt met rasseschreden dichter de start van het seizoen 2011. Ik denk de komende dagen wat te gaan lopen zodoende niet volledig stil te liggen en de conditie enigszins te onderhouden.
Na 10 dagen ontwaak ik uit mijn winterslaap. We zijn nu ook weer begonnen met de voorbereiding voor het seizoen 2011. Ik zal hier regelmatig mijn trainingen posten of een sfeerbeeld ervan beschrijven. Gisteren (maandag), een kort ritje vanwege halfweg een lekke achterband! Een ijzerdraad in mijn band zorgde ervoor dat ik snel weer afkoelde. Enfin het vervangen ging tamelijk vlot maar bij een temperatuur rond het vriespunt zijn je handen snel verkleumd. Door dit euvel heb ik mijn ritje beperkt gehouden tot 60km, oorspronkelijk had ik 80km gepland maar de invallende duisternis noopte mij huiswaarts te keren (lichtjes niet bij, tip voor de volgende training!). Het was wel een lekkere rit met zo'n 250 hoogtemeters. Vandaag kon ik met mijn vehicel naar het werk fietsen, al was het hier en daar wel uitkijken natuurlijk. De fietspaden zijn nog niet overal 100% ijsvrij. Komend seizoen zal ik wel minder koersen betwisten teneinde langer mijn conditiepeil hoog te houden, nu zette het verval zich te snel in en kon ik geen aanspreek meer maken op meer overwinningen en/of titels! Qua opbouw zal het dus in vergelijking met vorige winter net dat tikkeltje rustiger zijn, om mijn conditiepiek iets later te leggen en langer vol te houden! Vorige winter net iets te fanatiek geweest en dus was ik in het begin van het seizoen al te goed,dat zal mij deze keer niet overkomen. Ik ga het ook wat tactischer aanpakken, mijn sprintcapaciteiten wat meer aanscherpen zodat ik mij kan nog meer kan profileren tegenover diegene die enkel mikken op hun eindsprint! Hier paar winterplaatjes (bron HLN)
Net zoals alle groten der aarde volop Twitteren kan ik ook niet achterblijven. Vele grote renners doen dit al enige tijd, Armstrong,Cadel Evans,Andy Schleck en nu dus ook Andini Primo Maar ook anderen zoals Sporza, Cyclingnewsfeed, Team Sky, Veldrijdeninfo,..... Jullie kunnen mij daar ook volgen en ik zal daar af en toe korte berichtjes of foto's of dergelijke posten. In het oog houden dus. www.twitter.com/Andini_primo Indien jullie ook twitteren mogen jullie steeds de link doorsturen.
Indien het weer echt te slecht word schakelen we over naar Plan B. T'is al een tijdje geleden dat ik de trein nog eens van de binnenkant gezien heb, altijd spannend of het nog dezelfde zijn
De winter staat meer dan voor de deur!! Bewijze onderstaande schemaatjes Hopelijk geen toestanden zoals vorig jaar op 17december! Toen lag er dik 10cm sneeuw in Vlaanderen foto 1 en 2 de redactie
(snap je ze : bandwerk!! haha).
Eigenlijk waren we met 4 onderweg, een stevige zuidwesterwind was ongewild onze compagnon! We hebben een leuke tocht gemaakt en de kilometers vlogen voorbij. Zaterdag ben ik met de groep van Denderhoutem meegereden, heel wal bekend VWF-volk daar, waren met een 35 man waaronder Lievens Kristof, Danny De Backer,W. De Cremer, Van Herreweghe W., Tuypens H, De Pelsmaker F, Wout en Sven (ploeg Passage Fitness online), De Grom, De Poelpaep, paar liefhebbers van de ploeg Keukens Redant ook en enkele die ik nog vergeet. Er werd met momenten stevig doorgetrokken en af en toe brak het in stukken, snelheid lag soms boven de 50
en dat voor een training in opbouw!!!! Enfin heb mij goed schuil gehouden en kwam uit op 75km. Zondagmorgen ben ik blijven liggen, de avond voordien heb ik net iets teveel alcohol genuttigd dan mij lief was en ik had dan ook het gezelschap van een kater 's morgens
in de namiddag toch een uurtje losgereden en de kater van mij kunnen afschudden
Net zoals alle groten der aarde volop Twitteren kan ik ook niet achterblijven. 
