Welkom op mijn blog. Hier zal u meer informatie vinden van mezelf alsook foto's en wedstrijdverslagen tevens ook een verslagje van leuke trainingen e.d.... tips of bemerkingen altijd welkom.
Andy Van Eesbeek - 37jaar 2012 = 7e koersseizoen actief in de nevenbonden A-categorie(VWF) A-categorie(WAOD) Jonge Rakkers Vollezele
palmares Provinciaal kampioen O-VL 04 juli Schendelbeke PEIZEGEM 24/05/2010 Ertvelde 3 oktober 2009 overwinning Halle 17/06/06 vele top 3 plaatsen
ANDINI PRIMO
Fietsen en alles wat dat met zich meebrengt
28-04-2008
Komend weekend
Druk weekend voor de deur, deze week rustig aandoen, want er dienen zich 3 koersen aan op 4 dagen. Donderdag in Oudegem,vrijdag in Moorsel en zondag in Moerzeke,allen in de VWF. Krachten wat sparen dus en wat losrijden op de rollen om benen te laten recupereren en klaar te stomen voor het drukke weekend. Foto's koers Boom staan online in webalbum en bij Extra's vind je ook een filmpje van categorie A&B, dankzij Team Vedisys.
Boom, 16ronden met een totaal van 62km(toer van 3,9km), een soort van klein criterium dus, eindelijk goed weer, af en toe een dreigende hemel maar het bleef droog en redelijk warm, z'on 22 graden. Met 32 B-renners aan de start en hoog tempo van bij aanvang, snelle en vlakke omloop. Niet ideaal voor vluchters natuurlijk maar toch enkele malen getracht te ontsnappen tevergeefs, enkel de topper Thomas Rudy kon na herhaaldelijke pogingen uit de greep blijven van het stormende peloton, ikzelf ben nog naar de 6e plaats gespurt. een gemiddelde van 41,8km/h! B-reeks 1 Thomas Rudy 2 Braeckmans Michael 3 Van Hove Dirk 4 De Schepper NIco 5 De Witte Didier 6 Van Eesbeek Andy 7 De Mulder Jan 8 Van Driessche Alain 9 Saelens Danny 10 De Bondt Dirk.
Maandag ben ik op een rustig tempo naar het werk gefietst en 's avonds terug, dit op een zeer klein verzetje om de relatief lastige koers van Opbrakel uit de benen te draaien. Dinsdag is een rustdag geworden,en 's avonds hebben we wat zitten kletsen bij mijn moeder met Hans en Vera, dit is een bevriend koppel van mijn moeder. Vera is zelfs een collega geweest van mij en wij verstonden elkaar heel goed(nu nog hoor), niet moeilijk als je beiden hetzelfde karakter hebt en van Giesbergen zijt. Hans is een joviale en sportieve kerel, reed nog samen met mij bij Cam Cole en weet dus verdomd goed wat je voor competitief fietsen moet over hebben .Bij een lekkere donkere Leffe hebben wij het zowel gehad over het werk als het sportieve als de bouw en de baby (een hele boterham he) en het werd al snel laat. Oh ja het zijn trouwe bezoekers van mijn blog! Vandaag,woensdag, ben ik wederom met de fiets komen werken ondanks de iets minder gunstige weersvoorspelling deze namiddag, maar in België is een regenbui zo voorbijgewaaid, dus mits wat geluk blijft het droog. Dit weekend word er enkel de zondag in Boom(VWF) gekoerst en zaterdag word dan ook eens een rustige dag met het vrouwtje en profiteren we ervan om de wieg te gaan halen en ze in elkaar te knutselen.
Zaterdag koers te Baasrode (VWF), 11 ronde met een totaal 68km. In de voormiddag mijn benen eens wat losgeschud en wist al hoe laat het was, slechte benen. Ben toch maar afgezakt naar Baasrode om wat koerskilometers te vreten, start om 16h, en dan begint het te regenen, ganse koers regen en we waren drijfnat en vuil zenne. Heb constant achteraan liggen aanklampen, de deur stond achteraan open, godzijdank kon ik steeds blijven aanpikken maar heb nooit de kop van de koers gezien (allee wel gezien maar zelf niet bij) constant op een lang lint, halfweg een groepje geloste A-renners opgeraapt, en de B's schoven allemaal naar voor, ik kon niet opschuiven, enfin het was een massasprint en Van Hove won en werd uiteindelijk nog 15e op 32. B-reeks 1 Van Hove Dirk 2 De Schepper Nico 3 De Mulder Jan 4 Thomas Rudy 5 Van Driessche Alain 6 De Backer Danny 7 Van Esbroeck Johan 8 Saelens Danny 9 Michiels Peter 10 De Bondt Dirk 15 Van Eesbeek Andy. Zondag koers te Opbrakel, 10 ronden met een totaal van 65km, pittige toer met een serieuze knik net na de aankomst en geen meter plat, altijd op en af en de wind was ook al niet onze bondgenoot! 22 vertrekkers maar bij de B's en al snel werd de ene na de andere erafgereden, het was een zeer selectieve koers, de benen waren iets beter dan de zaterdag maar nog niet je dat, het kan alleen maar verbeteren net als het weer trouwens, ganse koers een dreigende hemel, op het laatste dreigde het te regenen maar de sluizen bleven gelukkig dicht want het zou anders gevaarlijk geworden zijn met al dat draaien en keren. Mede door de moeilijkheidsgraad (waar ik persoonlijk van hou) kon ik tamelijk goed standhouden en werd uiteindelijk 10e, nog geklopt in sprint voor 8e plaats maar al blij met top10 met deze slappe benen. B-reeks 1 Saelens Danny 2 Geldhof Stephen 3 Van Driessche Alain 4 De Backer Danny 5 Van Hove Dirk 6 De Moor Arie 7 Van Haverbeek Frank 8 De Mulder Jan 9 Van Ransbeeck Patrick 10 Van Eesbeek Andy. Volgend weekend is nog een vraagteken wat ik ga doen, maar ik hou jullie op de hoogte! Foto's worden vandaag nog geplaatst in webalbum, allen daarheen!
Het word op trainingsgebied deze week wederom een heel kalme week, weinig tijd om te trainen. Desalniettemin zaterdag toch present in Baasrode(VWF) en zondag in Opbrakel(VWF) met telkens start om 15h31. Zondag voorspellen ze zomerse temparaturen tot 19°C Zaterdag zal het oppassen geblazen zijn in Baasrode met de voorspelde regen, toch draaien en keren daar op een vlak parcours, maar ze gaven dat vorige week ook en toch 2keer op een droog parcours gekoerst. Dus afwachten!
zaterdag 12april Steenhuize - zondag 13 april Baasrode
zaterdag te Steenhuize van de VWF,goed voor 10ronden met een totaal van 64kilometer. 40 B-renners aan de start en op weg voor een harde koers, selectief parcours en zeer winderig. Voelde snel dat ik geen superbenen had, kon wel goed mee vooraan op het bergje maar toen de betere aan de haal gingen moest ik passen, in de sprint voor de 11e plaats heb ik mij laten verleiden tot het te vroeg wegspringen en met de wind op kop was dat een dom manoeuver van mezelf, resultaat, op 200m van de meet compleet stil gevallen en pas 17e geworden. Moet mij langer in bedwang kunnen houden en wat meer de kat uit de boom kijken volgende keer. B-reeks 1 Saelens Danny 2 Thomas Rudy 3 De Bondt Dirk 4 Sarens Kurt 5 De Roeck Johan 6 Van Driessche Alain 7 Van Wijmeersch Kristof 8 Van Hove Dirk 9 De Witte Didier 10 Van Haverbeek Frank 17 Van Eesbeek Andy.
zondag te Baasrode van de Bvwb, 9ronden met een totaal van 62km,wederom veel wind maar wel droog! ABC samen en een kleine 40renners aan de start, van in de start regent het demarrages, in de 2e ronde scheurt het en wist dat ik moest meezijn, ben er naartoe gesprongen maar net voor ik erbij kwam ben ik op een haar na gevallen in een bocht en moest vol in de remmen, voor mij stonden ze niet stil en kon tot op 15m komen maar ze trokken het op een waaier en wist dat ik een vogel voor de kat was, met de wind vol op mijn gezicht moest ik na een halve ronde da groepje laten schieten en mij latne inlopen door het peloton, in de sprint uiteindelijk 6e. B:1.Thomas Rudy 2.Van Ransbeeck Patrick 3.Van Ecke Gerdy 4.Stijlemans Patrick 5.DHondt Christof 6.Van Eesbeek Andy Volgende week terug in Baasrode maar nu van de VWF en zondag afspraak in Opbrakel (VWF)
Aangezien de voorspellingen voor vandaag en morgen uiterst positief zijn, droog en zonnig, heb ik de fiets van stal gehaald om ermee naar het werk te fietsen en 's avonds terug naar huis. Zodoende hebben we kilometers gemaald op het klein mes deze week en zijn we klaar om er in Steenhuize (mits goeie benen) in te vliegen. Geaccidenteerde parcoursen zijn mijn ding, vlak kan erdoor maar zoals Steenhuize hebben mijn voorkeur, kunnen we ons eens uitleven en moeten de mindere goden of de wieltjeszuigers al snel passen, daardoor word het kaf sneller van het koren gescheiden. Dus tot zaterdag in Steenhuize (VWF) om 15h31.
Start aan café Vierhuizen met 38vertrekkers, voor 11ronden met een totaal van 71km. Bij de deelnemers ook Jef Deneef, die wijselijk bij de E's niet startte en zijn droge warme auto verkoos dan in het helse weer te rijden (zware regenval). Aan de start voor een platte koers met wederom veel wind, had mij voorgenomen om mij de 1e wedstrijdhelft wat koest te houden maar zoals de meeste mij kennen kan ik mij niet houden en twas van bij de start een spervuur aan aanvallen en halfweg de 1e ronde zijn we met 11 man weggeraakt waaronder ikzelf,Alain Van Driessche, Geert De Moyer, Johan De Roeck,.... Het draaide onmiddelijk goed rond en de goede trein was vertrokken, het peloton spartelde nog wat tegen maar we liepen alsmaar verder uit, op het einde van de 4e ronde bij de A-categorie gekomen en daar hebben we ons allemaal comfortabel in het peloton genesteld, het was een nerveuze bedoening hoor, 65 A's en 11 B's maakt een peloton van een 76 renners. Twas dan op het laatste dan ook een pelotonsprint en wijselijk geen risico genomen, ben nog vol in de remmen moeten gaan om niet in de nadars te vliegen en werd 8e. De benen voelden vandaag nochtans niet zo goed, maar enfin zat in goede ontsnapping en deel van het werk kunnen opknappen, er is vooruitgang. Volgende week in Steenhuize proberen er een lap op te geven, ik hou toch van lastigere koersen. B-reeks 1 Van Esbroeck Johan 2 De Schepper Nico 3 Michiels Peter 4 Van Driessche Alain 5 Van Wijmeersch Kristof 6 Saelens Danny 7 Moons Rudi 8 Van Eesbeek Andy 9 Smekens Joeri 10 De Roeck Johan 21 Deneef Jozef (net buiten de prijzen)
Gisteren nog eens lekker getraind in de buitenlucht, 73km op de teller met veel tegenwind en La Houppe eens bovengevlamd. Nog eens een heerlijke ouderwetse training met veel omwentelingen en lage hartslag. Vandaag met de fiets naar het werk vanuit Geraardsbergen (naar Brussel) en dan terug na het werk naar Denderleeuw. Vrijdag rust en hopelijk klaar voor zaterdag in Buggenhout,waarschijnlijk in de regen.
Vanavond ga ik na na lange lange tijd nog eens de fiets van stal halen in de week.Weten jullie dat ik in ganse maand maart niet 1 keer buiten getraind heb, enkel de koersen heb ik buiten gereden, voor de rest wat op de rollen, dit mede door de dagdagelijkse taak maar ook door het weer en het vroeg donker zijn. Nu het uur verandert is en het weer iet of wat beter is ga ik in de week weer buiten trainen, we kunnen niet blijven teren op de basisconditie van de winter, de conditie moet onderhouden blijven en als het kan ook verhogen dwz trainen en blijven trainen. Liefst buiten zodanig dat je weerstand opgebouwd word. Zaterdag koers ik in de VWF in Buggenhout om 15h31. Ze voorspellen dit weekend geen goed weer integendeel, veel regen! Maar in principe sta ik aan de start.
Aangezien de voorspellingen voor vandaag en morgen uiterst positief zijn, droog en zonnig, heb ik de fiets van stal gehaald om ermee naar het werk te fietsen en 's avonds terug naar huis. Zodoende hebben we kilometers gemaald op het klein mes deze week en zijn we klaar om er in Steenhuize (mits goeie benen) in te vliegen. Geaccidenteerde parcoursen zijn mijn ding, vlak kan erdoor maar zoals Steenhuize hebben mijn voorkeur, kunnen we ons eens uitleven en moeten de mindere goden of de wieltjeszuigers al snel passen, daardoor word het kaf sneller van het koren gescheiden. Dus tot zaterdag in Steenhuize (VWF) om 15h31.
