Zoeken in blog

"Allerlei linken"

Google maps

Google nieuws

Google vertalen

Den Bosrand


Routeplanner

fietsen in Oost-Vlaanderen

Vertalen met AltaVista

Vertalen met Google

Bureaublad achtergrond
Archiefkast

Recepten zoekmachine
 
Zandstorm creatief atelier


Verstuur één kaartje

Infolijn
schoolvakantie's

Millenniumschool

Take my hand

Lucky-Birds

ABC gezondheid

Tuinadvies

Kruiden

"Gastronomisch plezier"

 
Degustation

 Dôme

Het gebaar

 Eric Fernez

Kruidenmolen

 In de Wulf

"Kranten"

Nieuwsblad

Het laatste nieuws

Gazet van Antwerpen

De zondag

De standaard
"Vrouwenblad"

Libelle

Flair

Nina

Plusmagazine

Story

Lili
Archief per maand
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 04-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2006
  • 08-2006
  • 07-2006
  • 06-2006
  • 05-2006
  • 04-2006
  • 03-2006
  • 02-2006
  • 01-2006
  • 12-2005
  • 11-2005
  • 09-2005
  • 07-2005
  • 01-2005
  • 01-2004
  • 01-2003
    Betoverend veelzijdig

    11-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Eén van de zeven (goudkorrel)
    .

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Duitse wetenschappers ontdekken dat angststoornis erfelijk is

    Wetenschappers van de Technische Universiteit van het Duitse Dresden zijn erachtergekomen dat angststoornissen erfelijk zijn.

    Volgens hun onderzoek lopen kinderen van ouders met een ziekelijke angst twee tot drie keer meer risico. Dat maakte professor Hans-Ulrich Wittchen vandaag bekend. De onderzoekers volgden meer dan 3.000 gezinnen tot hun kinderen 34 jaar oud waren.

    Als een van beide ouders met een paniekstoornis kampt, dan hebben hun kinderen 23 procent kans er ook mee te maken te krijgen. Bij andere kinderen is dat 8,3 procent. De ziekte komt bij risicokinderen niet alleen vaker voor, maar manifesteert zich ook vroeger dan bij kinderen die niet erfelijk belast zijn.

    Gedrag ouders
    Nu wordt onderzocht of niet alleen de genetische mechanismen maar ook het gedrag van de ouders in de omgang met hun kinderen het risico kan verhogen. Dat zou artsen toelaten, vroeg in te grijpen.

    Hoofdkenmerken van een paniekstoornis zijn plotse angstaanvallen. Ze zijn vaak verbonden met een doodsangst of de vrees een hartziekte te hebben. Uit angst worden vaak vele activiteiten vermeden, zoals met de auto rijden, de bus nemen of inkopen doen. Dikwijls zoeken patiënten ook hun toevlucht tot kalmeringsmiddelen. Wereldwijd is drie procent van de mannen en zes procent van de vrouwen erdoor getroffen.dpa/ka

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Waarom liggen we 's nachts wakker?

    Niets is zo vervelend als de slaap niet kunnen vatten.

    Stress op het werk, een scheiding, een kind dat slecht slaapt, de menu voor de volgende dag, alle redenen zijn goed om tussen de lakens te blijven woelen. Vooral vrouwen schijnen daar last van te hebben. Dat stelt Karolien Weytjens van het slaaptrainingscentrum in het ziekenhuis van Hasselt.

    Piekeren
    Slapeloosheid heeft bij vele onrustige slapers niet altijd een medische oorzaak. Wel is duidelijk dat dames twee keer zo vaak de uurtjes zien voorbijtikken. De reden is, volgens de slaaponderzoeker, eenvoudig: we trekken ons de dingen meer aan. Volgens Weytjens kampen ook velen met hyperarousability, aan overprikkeling. Piekeraars stressen vaker en reageren emotioneler dan anderen. Net door die foute gewoontes, komen dames niet meer aan slapen toe.

    Remedies
    Hoe lossen we dat op? Alcohol of medicijnen zijn uit den boze. Indommelen is makkelijk, maar na enkele uurtjes ben je weer klaar wakker. Net als overdag dutten. Zelfde scenario met late fitnessoefeningen of jogging-rondjes. Te laat op de avond sporten maakt een mens opgewonden en alerter. Lezen en tv-kijken mag ook al niet in bed. Nadenken evenmin. Weytjens hanteert slechts één regel: een bed dient om te slapen en te vrijen. Enkel goede slapers kunnen zich meer permitteren.

    Training
    Slaapstoornissen bezorgen kopzorgen. Concentratiestoornissen, prikkelbaarheid en geheugenproblemen zijn slechts enkele gevolgen. Het slaaplabo van het Virga Jesseziekenhuis biedt daarom in de toekomst slaaptrainingen aan. In groep leren patiënten hoe ze zonder moeite kunnen indommelen.lvl

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Horoscoop voor 2008 Boogschutter

    Boogschutter



    De boogschutter valt van de ene verbazing in de andere.
    Zelf heeft hij weinig initiatief, maar de verrassingen komen wel op hem af.
    Ooit al eens een knappe vrouw weten aanbellen met een kapotte auto?
    Waarvan jij meteen het defect kan herstellen? De boogschutter maakt het mee.
    Een gokje links of rechts doet geen pijn, en op het werk valt toch zeker
    die ene idioot dood die al jaren die leuke job verknoeide.
    Niet aarzelen. die is voor jou!


    10-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Paarden spreken tot ieders verbeelding
    Jolly Jumper, Slecht-Weer-Vandaag, Ros Beiaard, Black Beauty, Hildago, Tornado, Witje,… Het ene hoort bij Lucky Luke, het andere bij Sinterklaas of Zorro. Zelfs Pipi Langkous had een paard!

    Paarden spreken tot ieders verbeelding. Het zijn mysterieuze dieren waar talloze mythes aan verbonden zijn. Denk maar aan het paard van Troje, Pegasus, Sleipnir, Incitatus, …

    Maar wat hebben paarden met landbouw te maken? Hadden ze een specifieke functie, werden ze gekweekt voor het vlees of waren ze er enkel voor de sier, voor sport en hobby? In deze rubriek focussen we op de geschiedenis van dit edele dier in de landbouw.

    Eeuwenlang was het paard een trouwe helper van de landbouwer. Het hielp hem bij het ploegen, eggen, zaaien en trekken. Ook in de bosbouw werd het dier gebruikt. Paarden kracht was onvervangbaar. Het paard was sterker en eleganter dan een rund, maar wel duurder in aankoop. Het was de sterkste levende landbouwtrekker, tot de tractor op de proppen kwam en de mechanisatie het paardenwerk overnam.

    Tegenwoordig wordt het paard niet meer in de landbouw ingezet als werkdier, maar om ermee te fokken en om het te melken. Paardenmelk is een gewaardeerd product geworden omdat het heilzaam is voor het lichaam. Het bevat veel vitaminen.


    Een edel dier.
    Zeg nooit zomaar beest tegen een paard! Het paard is een edel dier. Dat wil zeggen dat het een hoofd heeft en geen kop, en benen in plaats van poten. Maar hoe komt dit kuddedier aan zo’n adellijke titel? Het paard was een belangrijk hulp- en vervoermiddel voor de mens, en in de strijd was het een belangrijke partner voor soldaten.

    Het paard was de mens altijd van dienst  als die het nodig had. Vroeger waren het enkel edellieden die te paard reden en het zich konden permitteren om een paard te bezitten. Alles wat met adel te maken had, was bijzonder en edel, dus ook het paard. Vandaar dat het paard een edel dier werd genoemd.

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wist je datjes over muilezel en paard



    Een muilezel een kruising is van een paardehengst met een ezelinmoeder?

    Een muildier een kruising is tussen een ezelhengst en paardenmerrie?

    De Shire het grootste paardenras ter wereld is?
    De schoft van een volgroeide hengst kan tot 180 cm hoog worden.

    De Amerikaanse Amish gemeenschap het Vlaamse paard
    (The Belgian) raszuiver heeft gehouden?
    In 1993 bracht Roger Talpe na honderd jaar de eerste
     'Belgian' hengst terug naar Vlaanderen.

    In de eerste eeuw na Christus het paard Incitatus tot consul zou benoemd zijn?
     De keizer Caligula zou zijn paard als consul hebben benoemd
    om spot te drijven met de senaat.

    Klein detail: Caligula werd als waanzinnige bestempeld.

     

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Quiz ken het paard!

    Welke oren zijn die van het paard?
    a.b.c of d


    Welke ogen zijn die van het paard?
    a.b.c of d



    Zoek de neus van een paard.
    a.b.c of d


    Zoek de staart van een paard.
    a.b.c of d


    Zoek de hoef van het paard.
    a.b.c of d

    "Antwoorden"

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Chips grootste verleiding voor afvallers

    Afvallers kunnen het meest in verleiding gebracht worden door chips

     
    , borrelnootjes, koekjes en alcoholische drankjes. Dat kwam naar voren bij een rondvraag op msn.nl bij 38.000 leden.

    Meer dan gedacht
    Tijdens de veelvuldige diners horende bij de feestdagen komen veel mensen bij. Niet alleen door het eten, maar ook door het te veel eten (47 procent). Januari, de maand van de goede voornemens, is dé periode om die overtollige kilo's er weer af te krijgen. Samen goed voor 318.470 kilo.

    Ontevreden
    Ruim acht op tien ondervraagden is niet tevreden over haar of zijn gewicht. Vermageren, nog altijd bovenaan alle lijstjes, staat dan ook op het verlanglijstje van de meeste. Eén op tien wil meer dan twintig kilo verliezen. Bijna 17 procent houdt het op tien kilo, nog eens 16,5 procent gaat voor vijf kilo.

    Platte buik
    Een strakkere buik is voor twee op drie de absolute prioriteit. Een op drie zegt echter nooit te sporten, terijl 41 procent elke dag 'licht' beweegt. Vier op de tien eet dagelijks een stuk fruit, 17 procent haalt 200 gram groente per dag. Bijna driekwart van de deelnemers heeft zich voorgenomen in 2008 meer te bewegen.

    Uit een online poll op deze site bleken 'vermageren' en 'meer sporten' de twee belangrijkste voornemens te zijn.edp

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Blinde vinken met rode kool

    Receptje: lekker van bij ons voor 4 personen



    Ingrediënten
    4 blinde vinken, 2 sjalotten, 2 ontvelde en ontpitte tomaten, boter, peper en zout.

    voor de rode kool:
    1 rode kool, 1 grote ui, 2 jonagold appelen, 2 el bruine suiker, een scheutje frambozenazijn, boter,
    1 takje tijm, 1 blaadje laurier, peper en zout.

    Bereiding
    Snijd de rode kool in stukken en blancheer enkele minuten in gezouten kokend water. Verfris onmiddellijk onder koud stromend water.
    Snipper de ui. Schil de appel, verwijder het klokhuis en snijd het vruchtvlees in plakjes. Stoof de ui glazig in boter. Voeg de appel toe en strooi er de suiker overheen. Laat licht karameliseren en blus vervolgens met de azijn. Leg de kool er bovenop en laat heel rustig gaar sudderen met tijm, laurier, peper en zout.
    Snipper de sjalotten en stoof ze glazig in boter. Schroei in een tweede pan de gekruide blinde vinken rondom dicht in hete boter. Leg het vlees vervolgens op de gestoofde sjalotten in een ovenschotel en leg er de tomaten bovenop. Bak rustig gaar in een oven op 170°C.
    Serveer de blinde vinken met de rode kool en een natuuraardappel.

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lekker van de kraan
    Trendy restaurants pakken er graag mee uit:
    Een waterkaart met exclusieve flessenwaters uit de meest exotische oorden. Water drinken is hip, en daar spelen reclamejongens graag op in. Toch komt uit die flessen net hetzelfde als uit je keukenkraan thuis: zuiver en gezond drinkwater. Méteen prijskaartje, uiteraard. 

    Volgens onderzoek drinkt de Belg gemiddeld '48 liter flessenwater per jaar. Dat is zes keer meer dan de doorsnee wereldburger. De Belgen zijn daarmee de op drie na grootste flessenwater drinkers ter wereld, na Italië, Mexico en de Verenigde Arabische Emiraten.

    Nochtans is het leidingwater in onze contreien van zeer goede kwaliteit, zegt dokter Dirk Wildemeersch van toezicht Volksgezondheid. De Vlaamse drink watermaatschappijen zijn gebonden aan zeer strenge normen.

    Het leidingwater wordt gecontroleerd op een zestigtal parameters, die veelal betrekking hebben op de gezondheid van de gebruiker. Daarnaast wordt het water ook gescand op stoffen die kleur, helderheid of smaak kunnen beinvloeden: de zogenaamde comfortnormen, het hele proces van drinkwatervoorziening, waterzuivering en zo meer, heeft wellicht meer betekend voor onze volksgezondheid dan om het even welke geneeskundige revolutie.

    Duizenden keren goedkoper: Leidingwater is bovendien een pak goedkoper dan water uit flessen. Sommige flessenwaters kosten tot 10.000 keer meer dan water uit de kraan. Voor mij is dat een belangrijke reden om enkel kraantjeswater te drinken, zegt dokterWildemeersch.
    Maar dat is een persoonlijke keuze. Ik zeg dit niet als arts, maar als consument. Flessenwater en leidingwater zijn kwalitatief evenwaardig: iedereen moet voor zichzelf uitmaken welke prijs hij daarvoor wil betalen.

    Het is overigens een publiek geheim dat flessenwater en leidingwater vaak uit dezelfde grondlagen aflkomstig zijn.ln een aantal gevallen ligt de bottelarij gewoon op wandelafstand van de drinkwaterwinning.

    Beter voor het milieu: Dat flessenwater een pak meer kost dan leidingwater, heeft in de eerste plaats met de verpakking te maken. Ook het transport van flessenwater kost geld, zeker wanneer het van het andere eind van de wereld aflkomstig is. Beide factoren - transport en verpakking  vormen bovendien een bedreiging voor het milieu.

    Volgens een studie van het Earth Policy Institute werd in 2004 maar liefst 154 miljard liter water verpakt: een stijging van 57 procent in 5 jaar tijd. Slechts een klein deel van dat verpakkingsmateriaal kan worden gerecycleerd. De rest verdwijnt op de afvalberg. Het transport van al die flessen zorgt dan weer voor extra co² uitstoot, en ook dat vindt onze planeet niet fijn. 

    Een goede daad,  plaats een karaf met kraantjeswater op tafel. Misschien wordt drinkwater wel hét gespreksonderwerp.



    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Horoscoop voor 2008 Schorpioen

    Schorpioen



    Die 'arme schorpioen heeft in 2007 alleen maar de kerstboom kunnen versieren
    en in 2008, wordt het niet veel beter.
    Wat is er toch mis? Misschien moet je je eens door deskundige hand laten restylen,
    want geef toe, je bent qua looks niet echt mee met de nieuwe eeuw.
    Misschien moet je in 2008 eens een ander richting inslaan.
    Van werk veranderen is misschien wat riskant,
    maar als je al die oubollige hobby's nu eens stopzet en gewoon eens wat meer ging fuiven?

    09-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Pluk de dag
    .

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Breng je stem uit voor het Mooiste Kinderboek Aller Tijden

    De Stichting Lezen en het Vlaams Centrum voor Openbare Bibliotheken

    kiezen naar aanleiding van de Jeugdboekenweek 2008 "Het Mooiste Kinderboek Aller Tijden". Iedereen kan aan de verkiezing deelnemen. De winnaar wordt op 16 maart bekendgemaakt.

    "Een boek de top tien instemmen kan vanaf 6 januari tot 14 februari op de website http://www.hetmooistekinderboek.be. De shortlist van de tien mooiste wordt op 2 maart vrijgegeven bij de start van de Jeugdboekenweek. Tijdens die week kan er opnieuw gestemd worden. Aan het einde van de Jeugdboekenweek, op 16 maart, valt dan de uiteindelijke beslissing", aldus Stichting Lezen en het Vlaams Centrum voor Openbare Bibliotheken vandaag in een gezamenlijke mededeling.

    Met de verkiezing willen de twee organisaties kinderboeken van vroeger en nu onder de aandacht brengen en mensen aanmoedigen om na te denken over wat zij mooie boeken vinden en vonden.belga/ka

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vijf liter ijs per dag
    Dixie Dansercoer

    De zuidpoolexpeditie van Dixie Dansercoer is op 31 december aangekomen op Antarctica.
    Op 1 januari zijn ze begonnen aan hun echte expeditie", zegt Sweertvaegher. "Ze zullen vier weken rondtrekken en de twintig landingen overdoen die meer dan 100 jaar geleden door Adrien de Gerlache en zijn bemanning werden uitgevoerd.

    Tijdens zijn reis richting Antarctica heeft hij voet aan wal gezet voor een korte waterbabbel.

    ik ga heel bewust met water om. Als poolreiziger ben ik dat ook aan mezelf verplicht. Het gaat niet goed met onze aarde, en  aan de polen word je echt met je neus op de feiten gedrukt. Je ziet de ijskappen bij wijze van spreken smelten. Daardoor stijgt het peil van de oceanen, maar tegelijk wordt drinkbaar water steeds schaarser in grote delen van de wereld. En dat baart me zorgen.

    Warm bad
    Aan de polen leer je ook de waarde van water kennen. Een poolreiziger heeft geen grammetje vocht op zak. Alles is gevriesdroogd. Om onze dorst te lessen, zijn we volledig op sneeuwen ijs aangewezen. Zo drinken we 5 à 6 liter per dag. Wassen is uit den boze. Een warm bad is dan ook het eerste waar ik aan denk bij mijn terugkeer, ook al is die sensatie maar van korte duur. Een dag later sta je daar helaas niet meer bij stil. Warm water uit de kraan is voor ons zo vanzelfsprekend. 

    Stromend water
    Ook in het dagelijks leven spring ik zuinig met water om. Als mijn gazon in de zomer bruin wordt, dan heeft de natuur dat zo beslist: mij zul je nooit het gras zien sproeien. Ook mijn kinderen probeer ik dat bewustzijn mee te geven. Onze vakanties spenderen we doorgaans dicht bij de natuur. Zonder elektriciteit, maar wel met stromend water in de buurt. Voor elektriciteit bestaan er voldoende alternatieven, maar stromend water heb je echt wel nodig.
     
    Waterdrinker
    'Ik ben een echte waterdrinker. Flessenwater vooral, maar een artikel in National Geographic heeft me wel aan het denken gezet. Blijkbaar behoren de Belgen tot de grootste verbruikers van flessenwater, en dat is allesbehalve goed voor het milieu. Misschien moet ik die gewoonte dus toch eens herzien. Ik ben altijd bereid om mezelf in vraag te stellen.'
    Info: op de site circles 


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Energiesnoeiers blij met minder
    Energiesnoeiers binnenkort aan de slag in Kuurne.

    Wist je dat je met vaak eenvoudige maatregelen je energiefactuur kan doen dalen?
    Sommige maatregelen kosten je niets, zoals de verwarming een uurtje voor het slapengaan lager zetten of de radio, televisie en computer volledig uitzetten in plaats van in stand-by.

    Andere maatregelen vragen een kleine investering, zoals het vervangen van gloeilampen door spaarlampen en het installeren van een spaardouchekop in de douche. Je kan die maatregelen zelf doorvoeren, of misschien krijg je de energiesnoeiersploeg over de vloer om je een handje te helpen.

    Maar liefst tien gemeenten in de regio Zuid-West-Vlaanderen, waaronder ook Kuurne, krijgen de komende jaren bezoek van de energiesnoeiers. De energiesnoeiers zijn een ploeg van 2 tot 3 personen die bij je thuis komen om samen op zoek te gaan naar energiebesparende maatregelen. Aan de hand van een 'energiescan' overlopen de energiesnoeiers samen met de bewoner de huidige energietoestand van het huis.

    Na deze scan wordt een rapport opgemaakt waarin een aantal concrete tips worden opgesomd. In ieder huis installeren de energiesnoeiers ook enkele energiebesparende maatregelen zoals spaarlampen, buisisolatie, radiatorfolie of een spaardouchekop, ter waarde van twintig euro.

    In de periode 2008 - 2009 zal de energiesnoeiersploeg 104 huizen in Kuurne bezoeken. Als je geselecteerd bent, dan brengt de gemeente je zo snel mogelijk op de hoogte. De energiesnoeiers van dienst zijn Steven Donckels, Marnik Decorte en Abdeharrim Khoualed, tewerkgesteld door Buurt en Nabijheidsdienst Kortrijk.

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.14 jaar extra met gezonde levensstijl
    Een gezonde levensstijl kan je leven met 14 jaar verlengen. Ook als je te dik bent of in de laagste inkomensklasse valt: bewegen, niet te veel alcohol drinken, voldoende fruit en groenten eten en niet roken doen je langer leven.

    Hart- en vaatziekten
    De sterftedaling was te wijten aan een spectaculaire afname van het aantal doden door hart- en vaatziekten. Wie geen enkele van bovenstaande richtlijnen volgde had vijf keer meer kans om een hartaanval te krijgen dan wie ze alle vier volgde. Ook bestaat er een negatieve relatie tussen kanker en de maatregelen.

    Dat toont Brits onderzoek bij 20.000 mensen over 13 jaar aan. De deelnemers waren allen tussen 45 en 79 jaar en hadden geen kanker of hartproblemen op het moment ze aan de studie begonnen in 1993.

    Extra jaren
    Hoe minder van de 'goede maatregelen' de deelnemers volgden, hoe meer kans ze hadden om tijdens het onderzoek te sterven. Een zestiger die niets deed had ongeveer dezelfde sterftekans als een 74-jarige die op alle vier de punten goed scoorde. Veetien jaar extra door enkele simpele ingrepen dus.

    Samen: grote impact
    "We wisten al dat alle onderdelen apart een invloed hadden op de levensverwachting, maar het is de eerste keer dat ze allemaal samen werden bestudeerd", aldus onderzoeksleider Kay-Tee Khaw. "Het was ook duidelijk dat sociale klasse of BMI niet echt een rol speelden."

    Khaw is tevreden met de resultaten. "Een zeer groot deel van de bevolking kan veel gezonder worden met zeer eenvoudige ingrepen."

    Lange rij
    Dit onderzoek is het zoveelste in een lange rij die aantoont dat met een weinig aan beweging (een halfuur per dag stevig wandelen volstaat), matig alcoholgebruik (een glas per dag) en vijf stukken fruit en groenten per dag je jezelf gezonder maakt én je langer gezonder leeft.edp

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Tips voor je kinderen bij een echtscheiding

    Hoe help je je kind?
    Voor kinderen is een scheiding een heel heftige ervaring. Daarom is het belangrijk dat jij je kind op een goede, duidelijke manier ondersteunt. We hebben wat aanwijzingen voor je op een rijtje gezet.

    Blijf goed luisteren
    Je kind heeft veel vragen over de echtscheiding. Hij maakt zich er zorgen over, en soms moet hij zijn verhaal kwijt. Neem daar de tijd voor. Blijf rustig zitten en onderbreek je kind niet. Wees voorzichtig met te snelle oplossingsgerichte reacties. Je kind wil gehoord worden. Hij heeft behoefte aan geduld en jouw ongedeelde aandacht.
    Maak je kind duidelijk dat er ruimte is voor al zijn gevoelens. Vaak stellen kinderen zich terughoudend op met hun emoties, omdat ze bang zijn dat jij anders van de kaart raakt. Je kind moet weten dat hij recht heeft op welke emoties dan ook.
    Vertel je kind bijvoorbeeld dat het normaal is dat hij hoopt dat jij en je partner weer bij elkaar komen. Je kind kan zich generen voor deze wens. Leg hem uit dat dit niet nodig is, omdat alle kinderen willen dat hun ouders bij elkaar zijn. Benadruk tegelijkertijd dat het niet erg voor de hand ligt dat mensen die eenmaal gescheiden zijn weer bij elkaar komen.

    Leg je kind uit dat de scheiding niet zijn schuld is
    Veel kinderen hebben het gevoel dat zij de echtscheiding veroorzaakt hebben. Dat idee moet je regelmatig en met klem ontzenuwen. Het is belangrijk dat je de eerste jaren na de scheiding blijft benadrukken dat de scheiding een beslissing van jou en je partner is, en dat je kind daar niet mee te maken heeft.

    Maak het niet mooier dan het is
    Vertel je kind niet dat ‘papa even weg is voor de zaak’ of dat het leven vanaf nu geweldig zal worden. Kinderen zijn heel fijngevoelig. Ze zullen feilloos aanvoelen dat je iets voor ze achterhoudt. En dat zullen ze als onprettig ervaren. Ook als ze weten dat je dat voor hun bestwil doet. Kinderen hebben behoefte aan duidelijke, begrijpelijke antwoorden op hun vragen.

    Ga niet wijzen
    Probeer je in gesprekken met je kind niet negatief uit te laten over je partner. Daarvan raakt je kind in een loyaliteitsconflict. Hou je kind uit de wind. Communiceer niet met je partner via je kind. En sta open voor positieve opmerkingen van je kind over je partner. Jouw kind mag van allebei zijn ouders houden. Als je je kind daarin belemmert, zal hij zich terugtrekken, gaan liegen of neerslachtig worden.

    Zorg dan ook dat je je vrienden blijft zien. Daardoor voorkom je dat je je kind met jouw zorgen opzadelt. Bovendien helpt het je om lastige momenten met je kind te relativeren.

    Stel je kind gerust
    Vaak zijn kinderen bang dat er na de scheiding te weinig geld zal zijn voor eten, kleren of het huis. Leg je kind uit dat die angst onterecht is. Kinderen die bij hun moeder gaan wonen, kunnen soms bang zijn voor hun veiligheid. Vertel ze daarom wat je van plan bent te doen bij brand of tegen inbrekers. Laat merken dat jij het allemaal goed overziet en dat je kind zich dus geen zorgen hoeft te maken.

    Vraag je kind naar vriendjes van wie de ouders ook gescheiden zijn

    Het geeft je een beter beeld van hoe je kind een scheiding ziet, en waar hij bang voor is. Daarmee biedt het je de mogelijkheid om misverstanden uit de weg te ruimen. Bovendien kun je je kind op deze manier bewustmaken van het feit dat hij niet de enige is met gescheiden ouders.
    Een andere manier om de scheiding met je kind te bespreken is door samen een boek over het onderwerp te lezen. Het helpt je stap voor stap de dingen te bespreken, en structureert de gedachten van je kind. Je kind heeft door het lezen van een boek een concrete aanleiding om vragen te stellen. Info: echtscheidingswijzer.


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Horoscoop voor 2008 Weegschaal

    Weegschaal



    De weegschaal gaat langzaam maar zeker vooruit.
    2007 was niet goed, akkoord, die nieuwe baan werd niks en al die
    dates hebben alleen maar geld en Campari's gekost,
     maar in 2008 komt de weegschaal toch stilaan in betere wateren.
    Wel blijft het opletten met de centjes en mag de weegschaal zeker niets gaan beleggen of aan vrienden lenen.
    Ga niet naar het Autosalon, want een nieuwe auto gaattoch in frutsels ...

    08-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Onderwijs voor iedereen
    Vandaag  8 januari 2008 "werelddag van de Alfabetisering".

    Ik ken iemand die niet kan lezen of schrijven. Hoe kan ik die persoon helpen?

    Een volwassene die niet kan lezen en schrijven, kampt meestal met een sterk gevoel van schaamte en vereenzaming. Om zo iemand te helpen, kun je hem in de eerste plaats overtuigen dat hij helemaal geen alleenstaand geval is. In België heeft naar schatting één volwassene op tien moeilijkheden met lezen en schrijven. We noemen dat analfabetisme.

    Alfabetiseringscursussen:

    Al een twintigtal jaar organiseren de overheid en een aantal organisaties alfabetiseringscursussen voor volwassenen die willen leren lezen en schrijven. De mensen die deze cursussen volgen, hebben de meest uiteenlopende levensloop, leeftijd en familiale, sociale en culturele achtergrond. Hun moeilijkheden zijn meestal een gevolg van het vroegtijdig verlaten van de school of van problemen op school.


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De zeven zekerheden van 2008

    Niemand weet wat 2008 zal brengen, van volgende zeven evenementen zijn we zeker.

     
    Vandaag als laatste van de zeven: Presidentsverkiezingen.
    Wie het gaat worden, weten we niet. Zeker zijn we echter van het feit dat er op 8 november 2008 een andere president van de Verenigde Staten gekozen zal zijn.

    George Bush jr. heeft er al twee ambtstermijnen op zitten en mag niet meer meedoen. Bij de Democraten gaat de strijd tussen Hillary Clinton en de charismatische Barrack Obama voor de nominatie tot presidentskandidaat.

    Bij de Republikeinen zijn ze er nog niet uit wie de presidentskandidaat wordt. Rudy Guiliani, die een zeer populaire burgemeester van New York is geweest, leidt de landelijke peilingen, maar de nobele onbekende Mike Huckabee komt verrassend opzetten.

    De zeven zekerheden op een rijtje.



     Eigen hoekje

    't Blogkrantje

    Place2beyvette

    Yvi magazine

    Yvi pagina

    Intro

    Medium 4 you


    "Uit Kuurne"

    Centrumschool

     

    Go santiago


    Mordekoi

    Marc van Roosje




    "Vrije tijd"

    Motel-Saint-Michel

    Le CLos domange
    (Igé)


    Het boerderijleven
    voor kinderen

    Warandehof

    Pieterkenshoeve

    Reutelhoeve

    't Klein Gerigt

    Wilgenhof

    Populierenhoeve

    Schraevenacker

    Klein Burkelhof

    Hof de Abeeleboom

    De Bouwhoeve

    Predikerhof
     
    Jos theys boerderij

    Hageland

    Wambashoeve


    Het Weidehof

    "Franse streken"

    Vakantiestreken in frankrijk

    1/Savoie mont blanc maurienne

    2/Aube en champagne

    3/Ardeche

    4/Aubergne

    5/ De Jura

    Archief per maand
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 04-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2006
  • 08-2006
  • 07-2006
  • 06-2006
  • 05-2006
  • 04-2006
  • 03-2006
  • 02-2006
  • 01-2006
  • 12-2005
  • 11-2005
  • 09-2005
  • 07-2005
  • 01-2005
  • 01-2004
  • 01-2003


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!