Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"
Ik loop met Asics Gel Kayano
We fotograferen met de Nikon D80
Mijn mountainbike
Loopkilometers 2009 Januari: 80,7 km (9x) Februari: 30 km (4x) Maart : 26,8 km (3x) April: 6 km (1x) Mei: 74,5 km (8x) Juni: 42,9 km (10x) Juli: 52,8 km (7x) Augustus: 98,7 km (8x) September: 110,2 km (9x) Oktober: 44,8 km (6x) November: 7 km (2x) December: 8 km (2x)
Loopkilometers 2010 Januari: 8 km (2x) Februari: 13 km (3x) Maart : 41,3 km (7x) April: 69,2 km (8x) Mei: 4 km (1x) Juni: 34,7 km (7x) Juli: 55 km (8x) Augustus: 24,8 km (3x) September: 32,6 km (5x) Oktober: 70,9 km (8x) November: 98,3 km (11x) December: 30,6 km (3x)
Loopkilometers 2011 Januari: 53,1 km (8x) Februari: 76 km (9x) Maart : 88,1 km (9x) April: 48,4 km (6x) Mei: 66,6 km (6x) Juni: 47 km (5x) Juli: 0 km (x) Augustus: 27,5 km (5x) September: 0 km (x) Oktober: 13,2 km (3x) November: 0 km (x) December: 41,1 km (9x)
Loopkilometers 2012 Januari: 87,9 km (11x) Februari: x km (x) Maart : x km (x) April: x km (x) Mei: x km (x) Juni: x km (x) Juli: x km (x) Augustus: x km (x) September: x km (x) Oktober: x km (x) November: x km (x) December: x km (x)
Aantal loopkm's 2005: 1082 km Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km Aantal loopkm's 2009: 578,2 km Aantal loopkm's 2010: 482,4 km Aantal loopkm's 2011: 461 km Aantal loopkm's 2012: ?? km
Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.
09-11-2006
Winterparcours
Donderdagavond: HL - 8,9 km - 0:51:45 (10,32 km/h - 5,81 min/km)
Met tegenzin aan de training begonnen eigenlijk, wegens de korte dagen en het winteruur. Daarom kan ik 's avonds niet meer op mijn onverlichte geliefkoosde routes lopen. Dus vanavond het 'winterparcours' terug opgezocht. Dat betekent eerst door het centrum van Wachtebeke, waar wegens bouwwerken allerhande, sommige stukken voetpad er slecht bijliggen, oppassen waar we onze voeten neerplaatsen! :-? Daarna de baan richting Overslag, waar ik grotendeels verplicht ben op de baan te lopen, die daarbij ook nog eens heel slecht verlicht is. Fluorvestje en dito armband zijn hier geen overbodige luxe. Halfweg komt dan wel het leukste gedeelte, namelijk de viaduct over de Expresweg, die ik vanavond in hoger tempo op en af ga om - na exact 750 meter - beneden gekomen onmiddellijk weer terug overga in het zelfde tempo. Na deze pittige inspanning gaat het over dezelfde weg huiswaarts. Al met al toch weer tevreden nadat ik gelopen heb, dit werkt steeds ontspannend. Ik kijk uit naar de weekends en de dagen dat ik vroeger kan stoppen op het werk waarbij het prettiger lopen is in het daglicht. Onderstaande foto heb ik bewerkt met Photoshop Elements.
Reacties op bericht (3)
12-11-2006
winter
Een goede bescherming tegen onverlaten die de vouwen uit je broek racen is inderdaad geen overbodige luxe!
12-11-2006 om 14:42
geschreven door Ron
09-11-2006
'k ken dat
Ik loop ook veel liever met daglicht, maar er is weinig aan te doen hé. Een collega heeft me verteld dat een "mijnwerkerslamp", ook te koop in een sportwinkel, wel een oplossing zou zijn. Maar ik ga nu al soms naar buiten als een verlichte kerstboom dus daar nog zo'n lamp bij, is misschien wel overdreven...
09-11-2006 om 22:55
geschreven door Johan
Donker
In het donker lopen is niet zo,n probleem was je maar niet teveel tegenliggers hebt. De route die ik loop is ook onverlicht maar op een gegeven moment weet je bijna alle kuilen.
09-11-2006 om 21:02
geschreven door Rich@rd
Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!
Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon: Wandelen: de voorgeschiedenis Hardlopen: de voorgeschiedenis