Foto
Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Foto
Foto
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Hier klikken voor links
Foto
Foto
Foto
Wordle

http://www.wordle.net

Zoeken in blog

Dirk jogger, wandelaar, blogger, zwemmer, fietser, fotograaf, Duveldrinker, vader, natuurliefhebber.

Interesse in fotografie? Klik op de onderstaande buttons om een heleboel fotoblogs en andere fotografie-websites in België en Nederland te ontdekken.

fotoblogtoppers dirkjogt
fotoblogtoppers
FOTOBLOGSLIJST dirkjogt
FOTOBLOGSLIJST
Natuur en wereld
Aantal loopkm's 2012: 125,1 km
Wandelkilometers 2012: 28 km
Fietskilometers 2012: nul km
Zwemmeters 2012: nul m
Foto
Foto

Wandelverslagen

Op deze blog zijn wandelverslagen te vinden van onze wandeltochten in 2008 op:
Zondag 6 januari: Driekoningentocht te De Klinge
Zondag 20 januari: 13de Wintertocht te Sombeke
Zondag 3 februari: Lichtmistocht te Sint-Pauwels
Zaterdag 9 februari: 8ste Geutelingentocht te Elst
Donderdag 6 maart: GR122 Moerbeke - Eksaarde (Liniewegel) - Moerbeke
Zaterdag 26 april: Bloesemtochten te Borgloon
Vrijdag 2 mei: Rieslingweg Kallstadt, Pfalz, Duitsland
Zaterdag 3 mei: Pfälzer Wald, Duitsland
Zaterdag 24 mei: Augustijnentocht te Ertvelde
Maandag 2 juni: Oppidum de Castellaras, Provence, Frankrijk
Zondag 8 juni: Tour du Village, Moustiers-Ste-Marie, Provence, Frankrijk
Maandag 9 juni: Gourdon - Le Pont du Loup, Provence, Frankrijk
Woensdag 11 juni: Chapelle Notre-Dame-du-Roc, Castellane, Provence, Frankrijk
Vrijdag 13 juni: Vallée de Caille, Provence, Frankrijk
Zaterdag 25 juli: Villers-La-Ville, Waals-Brabant
Zondag 3 augustus: Duveltocht te Puurs
Vrijdag 8 augustus: Dodentocht te Bornem
Zondag 12 oktober: Oktober- en Kastanjetochten te Waasmunster
Zondag 2 november: Marche de la Vallée du Piéton, Pont-à-Celles

Op deze blog zijn wandelverslagen te vinden van onze wandeltochten in 2009 op:
Zondag 1 maart: Trappistentocht te Zoersel
Maandag 1 juni: Wandeltocht Doetjes te Eksaarde
Zondag 7 juni: Wandelpad CAI nr.2 te San Marcello, Toscane
Dinsdag 9 juni: Wandelpad CAI nr.10A te Limano, Toscane
Maandag 15 juni: Wandeling te Cutigliano, Toscane
Zondag 9 augustus: Duveltocht te Puurs
Vrijdag 14 augustus: Dodentocht te Bornem
Dinsdag 22 september: Posthoornroute te Assenede
Zondag 18 oktober: Nete- & Kastelentocht te Berlaar
Donderdag 5 november: Wandelknooppuntennetwerk Kempense Heuvelrug te Herentals


Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"

Foto
Ik loop met Asics Gel Kayano

Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket

We fotograferen met de Nikon D80

Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket

Mijn mountainbike

MTB Dirk

Profile for Dirkjogt

Loopkilometers 2009
Januari: 80,7 km (9x)
Februari: 30 km (4x)
Maart : 26,8 km (3x)
April: 6 km (1x)
Mei: 74,5 km (8x)
Juni: 42,9 km (10x)
Juli: 52,8 km (7x)
Augustus: 98,7 km (8x)
September: 110,2 km (9x)
Oktober: 44,8 km (6x)
November: 7 km (2x)
December: 8 km (2x)

Loopkilometers 2010
Januari: 8 km (2x)
Februari: 13 km (3x)
Maart : 41,3 km (7x)
April: 69,2 km (8x)
Mei: 4 km (1x)
Juni: 34,7 km (7x)
Juli: 55 km (8x)
Augustus: 24,8 km (3x)
September: 32,6 km (5x)
Oktober: 70,9 km (8x)
November: 98,3 km (11x)
December: 30,6 km (3x)

Loopkilometers 2011
Januari: 53,1 km (8x)
Februari: 76 km (9x)
Maart : 88,1 km (9x)
April: 48,4 km (6x)
Mei: 66,6 km (6x)
Juni: 47 km (5x)
Juli: 0 km (x)
Augustus: 27,5 km (5x)
September: 0 km (x)
Oktober: 13,2 km (3x)
November: 0 km (x)
December: 41,1 km (9x)

Loopkilometers 2012
Januari: 87,9 km (11x)
Februari: x km (x)
Maart : x km (x)
April: x km (x)
Mei: x km (x)
Juni: x km (x)
Juli: x km (x)
Augustus: x km (x)
September: x km (x)
Oktober: x km (x)
November: x km (x)
December: x km (x)

Gelopen wedstrijden 2007
18 maart: Sluis 10K0:50:00
1 april: marathon de Cheverny
4:13:49
22 april: Antwerp 10 Miles 1:18:50
17 mei: ING Stadsloop Gent 10,4 km
0:45:54
8 juni: Warandejogging Lovendegem 12,75 km 0:57:45
24 augustus: Trappistenjogging Vinderhoute 13,2 km
1:05:11
19 december: Q-Santarun Antwerpen 5 km 0:23:00

Gelopen wedstrijden 2008
20 april: Antwerp 10 Miles 1:20:20
20 september: Baeckermatloop Westdorpe (NL) 2,5 km 0:10:53
27 september: Appelloop Axel (NL) 4,8 km 0:20:34
4 oktober: Maas Afbouw Loop Terneuzen (NL) 4 km 0:17:09
25 oktober: Hulsterloo Loop Nieuw Namen (NL) 4 km 0:17:05
8 november: Bodyline Loop Terneuzen (NL) 4 km 0:16:57
15 november: Jeff Thuy Memorial Heikant (NL) 3 km 0:13:04
22 november: Ronde van Drieschouwen Axel (NL) 4,8 km 0:20:43
29 november: Juul v/d Walle Loop Kieldrecht 4 km 0:16:56

Gelopen wedstrijden 2009
17 januari: Eugene Vink Memorial Westdorpe (NL) 4,7 km 0:20:53
3 juli: Trappistenloop Vinderhoute 13,2 km 1:14:00
4 oktober: Vitesse Trail Run, Beveren 10 km 0:49:48


Gelopen wedstrijden 2010
20 maart: Dow Trimloop Terneuzen (NL) 5 km 0:24:20
27 maart: Sfinx Ekiden Gent 5 km 0:23:32

Mijn persoonlijke besttijden
2,5 km: 20/09/08 Westdorpe (NL): 0:10:53
5 km
: 21/10/06 Lier 3de Weblogloop: 0:21:06
10 km: 17/05/07 Gent ING Stadsloop: 0:43:55
10 Mijl
: 23/04/06 Antwerp 10 Miles: 1:15:30
1/2 marathon
: 25/09/05 Oudenaarde: 1:44:06
Marathon: 27/08/06 Brussel: 4:09:05

Foto
Foto
Foto
photoblog-community
Inhoud blog
  • Animatiefilm Ariadne
  • Beer & Food - A Perfect Match
  • Dodentocht 2013 - The Day After
  • Dodentocht 2013 dag -8
  • Dodentocht 2013 dag -12
  • 3de Team Spirit Tocht te Vrasene
  • Dodentocht 2013 dag -14
  • Dodentocht 2013 dag -24
  • Dodentocht 2013 dag -27
  • Dodentocht 2013 dag -28
  • Dodentocht 2013 dag -30
  • Dodentocht 2013 dag -31
  • Dodentocht 2013 dag -35
  • Dodentocht 2013 dag -36
  • Buitenspeeldag 2013
    Aantal loopkm's 2005: 1082 km
    Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km
    Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km
    Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km
    Aantal loopkm's 2009: 578,2 km
    Aantal loopkm's 2010: 482,4 km
    Aantal loopkm's 2011: 461 km
    Aantal loopkm's 2012: ?? km
    Laatste commentaren
  • gezellig kroeg (Connie de Regge)
        op Originele café's in Oost-Vlaanderen
  • Do (Hillechien)
        op Dodentocht 2013 - The Day After
  • toevoeging (Georges Schelstraete)
        op Uurtje lopen in het Heidebos
  • DODENTOCHT (marc lenaerts)
        op Dodentocht 2013 - The Day After
  • wimpers (roy)
        op Winter in Wachtebeke (deel 3)
  • 2013 (Eric)
        op Happy New Year 2013!
  • 2013 (Natalie)
        op Prettig Kerstfeest!
  • Volhouden! (Andy Plevoets)
        op Lopen in het Heidebos
  • Leuk dat er nieuwe brouwers zijn! (G.U.Y.)
        op Brouwerij 't Paenhuys te Nieuwkerken-Waas
  • Susan's Poetry (Susan)
        op Dona nobis pacem
  • Foto

    Wedstrijden 2006
    11/03/06 Trimloop Axel 7 km - 0:32:10
    23/04/06 Antwerp 10 Miles - 1:15:30 P.R.
    05/06/06 ING Stadsloop Gent 10K - 0:44:10 P.R.
    19/08/06 G.P. Van Rumst, Lokeren 13,5 km - 0:51:15
    27/08/06 Brussels Marathon 42,2 km - 4:09:05 P.R.
    08/09/06 Bentilleloop, Bentille 8,92 km - 0:38:58
    21/10/06 Weblogloop, Lier 5 km - 0:21:06 P.R.

    Mijn wandelprestaties
    juli 2001: 4-daagse Nijmegen (4x50km)
    juli 2002: Dogonvallei, Mali, West-Afrika
    11/08/06: 100km Dodentocht Bornem: aankomst 11u38

    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    Bieren in de kijker
    Volgende bieren (in alfabetische volgorde) hebben we geproefd. Hiervan kun je op de blog onze persoonlijke bevindingen lezen door op het betreffende bier te klikken:
    Adriaen Brouwer
    Alvinne Extra
    Ambiorix Dubbel
    Artevelde
    Avec les Bons Voeux
    Babbelaar
    Barbăr

    Bière des Ours
    Braven apostel Tripel
    Brugse Zot
    Brussels Kriek
    Chouffe N’Ice
    De Graal Blond
    De Graal Gember
    Delirium Christmas/Noël
    Druide blond
    Duchesse De Bourgogne
    Christoffel Robertus
    Donkere Duivel
    Echt Kriekenbier
    Galgenbier
    Gandavum Dry Hopping
    Girnaert
    Gordon Halloween
    Gouden Carolus X-mas
    Gouyasse Tradition
    Guido
    Gulden Draak Vintage
    Kameleon Tripel
    Keizer Karel rood & blond
    Keyte Ostêns belegeringsbier
    Lambinus Honingbier
    Lamoral Degmont
    La Sara
    La Trappe Tripel
    La Trappe Quadrupel
    Malheur 6
    Malheur 10
    Moeder Overste
    Murphy's Irish Red
    Pee Klak
    Père Noël
    Rochefort 10
    Satan Gold
    Serafijn Kerstlicht
    Sint-Sebastiaan dark
    Slaapmutske Tripel
    Slaghmuylder’s Paasbier
    Stille Nacht
    ’t Smiske Kerst
    Troubadour
    Verboden Vrucht
    Vicaris Tripel & Generaal
    Wieckse Witte
    Winterkoninkske
    Zwalmse Tripel

    Beroepsfotografen in de kijker

    Items over de volgende beroepsfotografen kunnen bekeken worden door op de betreffende persoon te klikken:
    Spencer Tunick, USA
    Henri Cartier-Bresson, France (1)
    Henri Cartier-Bresson, France (2)
    Jill Greenberg, USA
    Joe Rosenthal, USA

    Dirk loopt en wandelt vrolijk door het leven
    Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren
    Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.

    Daisypath - Personal pictureDaisypath Happy Birthday tickers

    Fotoalbum wandelingen

    11-08-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dodentocht 2013 - The Day After

    Dodentocht 2013 medaille photo medailleDOTO2013_blog_zps89737b36.jpg

    Voor de achtste maal de Dodentocht volbracht. Binnengekomen om 15u37, mooi volgens vooropgesteld schema. Jeff en Pieter begeleidden me met de volgwagen zodat ik op tijd kon wisselen van kleding, schoeisel, etc... Ook extra eten en drinken was aanwezig.
    Deze editie kreeg door de goede weerberichten een groot aantal daginschrijvingen waardoor een nieuw record bereikt werd, voor de eerste maal meer dan 11.000 (11.157). 6932 (62,1%) zouden de aankomst bereiken.
    Het was dan ook ideaal weer, rond de 22°C en geen al te koude nacht. De eerste 21 km afwisselend gelopen-gewandeld, een groot stuk in gezelschap van collega Philippe, die ik aan de start tegenkwam. Om 1u15 een eerste geplande tussenstop in Ruisbroek waar een andere collega, Ronny me opwachtte met een frisse Duvel. Na een tweede Duvel genuttigd te hebben in Breendonk steeds haasje-over met het duo Maaike en Joost, die sneller wandelden maar langere pauzes namen. Uiteindelijk zouden ze kort na mij de finish bereiken.
    Rond km 75 kon ik voor de tweede maal de Eventcache Dodentocht loggen (Bedankt Nemec!).
    Het stuk voor en na Buggenhout was zoals gewoon iets moeilijker maar op 80 km kreeg ik een flinke dip. Ik had niet de indruk snel vooruit te gaan alhoewel de schade nog beperkt bleef. Zodra we de dijk opgingen, kwam ik er terug door en op automatische piloot richting finish. In de laatste controlepost een leuke verrassing toen ik Julie tegenkwam, die deze maal als vrijwilligster aan de slag was. Zij nam onderstaande foto.

    DoTo 2013 Branst 95km photo doto2013_branst_zps410d4ee5.jpg

    De laatste vijf kilometer samen gewandeld met een loper uit Sint-Truiden, zodat we al keuvelend zonder problemen Bornem bereikten waar we ons "diploma" en medaille in ontvangst konden nemen. Als extra deze maal peperkoek en een Bornem Tripel.

    Dodentocht 2013 dilpoma photo doto2013_diploma_zpsbfd9a794.jpg

    Pijnlijke voeten en spieren en enkele kleine blaartjes onderaan de voeten, eigenlijk een beetje mijn eigen schuld omdat ik bij het intapen niet alles beschermd had. Waarschijnlijk wel nog enkele dagen alvorens alle spieren gerecupereerd zijn.

    Categorie:joggen
    Tags:Dodentocht, Bornem
    » Reageer (2)
    01-08-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dodentocht 2013 dag -8
    Aantal dagen voor Dodentocht : 8
    Conditie (op 10): 4
    Percentage kans volbrenging DoTo: 40%

    Donderdagochtend: Interval lopen-wandelen (3-3): 18 km – 2:18:00 (GHS:112)

    Lopen: 9 km – 0:56:00 (6:13 min/km)
    Wandelen: 9 km – 1:22:00 (9:07 min/km)

    Planckendael photo ariadnePlanckendael2013_blog_zpsadef5aa7.jpg

    Vanochtend vroeg op pad (4u30) voor een tochtje van 18 km richting bus want het was vandaag nog eens een werkdag. Een aangename temperatuur maar het ging niet heel vlot, nog een beetje last aan de achterkant van de rechterknie, afwachten hoe dit evalueert.
    De foto werd vorige maand genomen in de zoo van Planckendael.

    Categorie:joggen
    Tags:Ariadne, Zoo
    » Reageer (0)
    28-07-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dodentocht 2013 dag -12
    Aantal dagen voor Dodentocht : 12
    Conditie (op 10): 4
    Percentage kans volbrenging DoTo: 30%

    Zondagmiddag: DL1 – 9,4 km – 0:57:40 (6:08 min/km – 9,8 km/h – GHS 133)
    Zaterdagmiddag: Wandelen 10 km – Vrasene (verslag hieronder)

     photo cadzandbad22juli2013_zpsdbad9e15.jpg

    Bovenaan een aangespoelde zeemeermin op het Noordzeestrand.
    Deze maal een trage duurloop van een uurtje langs de Moervaart over het Sint-X-Winkelpad en onder de Spanjeveerbrug door (foto onderaan, bron: Wikipedia). De storm van zaterdag had ook hier enige schade aangericht. Menig boom en tak was gesneuveld maar het pad was gelukkig al terug vrijgemaakt. Veel volk op en langs de Moervaart, veel fietsers en waarschijnlijk waren vandaag ook alle kajakken en kano’s verhuurd. Dankzij het frisse windje langs de vaart voelde het frisser aan dan de 25° C die de thermometer aangaf. Lopen ging vlotjes alhoewel ik ’s avonds wel wat pijn achteraan de rechterknie had.

     photo MendonkSpanjeveerbrug_zpsfc65996f.jpg


    Categorie:joggen
    Tags:Ariadne, Spanjeveerbrug
    » Reageer (0)
    26-07-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dodentocht 2013 dag -14
    Aantal dagen voor Dodentocht : 14
    Conditie (op 10): 3
    Overgewicht: 6 kg (74 kg)
    Percentage kans volbrenging DoTo: 20%

    Woensdagochtend: Interval lopen-wandelen (3-3): 11,4 km – 1:23:10 (GHS:121)

    Lopen: 6 km – 0:36:17 (6:03 min/km)
    Wandelen: 5,4 km – 0:46:52 (8:41 min/km)

     photo ariadne_cadzand21juli2013_blog_zpsbfdbe039.jpg

    Bovenstaande foto is zondag genomen in Cadzand-Bad. Door de tropische temperaturen en hittegolf is het trainingsschema volledig in de war. Beter weer om aan het strand te liggen dan te lopen en wandelen.
    Vorige vrijdag een poging gedaan maar na 3km lopen (0:17:45 – 5:55 min/km – GHS 131) gestopt. Nu na de regenbui opnieuw een poging gewaagd en alhoewel het ook nog warm was (26° C), ging het heel wat beter. De Moervaart gevolgd langs het St-Kruis-Winkelpad en dan door Mendonk-dorp terug huiswaarts. De Moervaart zelf wordt nu ook regelmatig gebruikt om af te koelen.

     photo moervaart18juli2013_zps69d08da4.jpg

    Categorie:joggen
    Tags:Moervaart, Cadzand-Bad, Ariadne
    » Reageer (0)
    16-07-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dodentocht 2013 dag -24
    Aantal dagen voor Dodentocht : 24
    Conditie (op 10): 3
    Percentage kans volbrenging DoTo: 20%

    Dinsdagochtend: Interval lopen-wandelen (3-3): 18 km – 2:17:00 (GHS:114)

    Lopen: 9 km – 0:56:43 (6:18 min/km)
    Wandelen: 9 km – 1:20:02 (8:54 min/km)

    15 juli 2013 Cortewalle photo ariadne_cortewalle2013_blog_zps1c0064d4.jpg

    Vanochtend vroeg uit de veren en vanaf 4u30 op pad van Wachtebeke naar Kemzeke, waar ik de bus naar het werk kon nemen. Mooie wandeling langs de Moervaart, gehuld in nevels terwijl de zon opkwam… meer moet dat niet zijn.
    Foto: gisteren een korte wandeling gemaakt van Melsele naar kasteel Cortewalle. Ariadne was mee met de step en had al snel twee nieuwe vriendinnetjes (Femke en Alicia).

    Categorie:joggen
    Tags:Kemzeke, Moervaart, Cortewalle, Ariadne
    » Reageer (0)
    13-07-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dodentocht 2013 dag -27
    Aantal dagen voor Dodentocht : 27
    Conditie (op 10): 3
    Percentage kans volbrenging DoTo: 15%

    Zaterdagnamiddag: Interval lopen-wandelen (2,5-2,5): 10 km – 1:14:05 (GHS:122)

    Lopen: 5 km – 0:29:42 (5:56 min/km)
    Wandelen: 5 km – 0:44:23 (8:53 min/km)

     photo brouwerijsix_4_blog_zps953ce4d5.jpg

    Vandaag weer iets verder gelopen/gewandeld en deze maal begeleid door 2 fietsers (Fleur en Ariadne). Maar het was met 24°C wel warm langs de Moervaart.
    De foto komt uit de “Kinderbrouwerij Reningelst” waar we een tijdje geleden op bezoek waren. We dronken daar het plaatselijk bruin (biologisch) biertje “Rookop”, gebrouwen bij Brouwerij De Plukker te Poperinge.

    Categorie:joggen
    Tags:Moervaart, Kinderbrouwerij, Reningelst
    » Reageer (0)
    12-07-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dodentocht 2013 dag -28
    Aantal dagen voor Dodentocht : 28
    Conditie (op 10): 2
    Overgewicht: 7,5 kg (75,5 kg)
    Percentage kans volbrenging DoTo: 10%

    Vrijdagmiddag: DL1 – 6,5 km – 0:39:50 (6:07 min/km – 9,8 km/h - GHS:145)

    Beervelde 2013 photo koebeervelde1_zpsf4160adb.jpg

    Deze maal een loopje op de middag in het Heidebos en bij een temperatuur van 18°C was dit goed te doen. Weer gekozen voor de rode en de groene route en weinig volk tegengekomen. De Gallowayrunderen hielden zich ergens in de schaduw gedeisd en bovenstaande koe heb ik ook niet gezien (was wel te zien tijdens de Tuindagen te Beervelde).

    Categorie:joggen
    Tags:Heidebos, koe
    » Reageer (0)
    10-07-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dodentocht 2013 dag -30
    Aantal dagen voor Dodentocht : 30
    Conditie (op 10): 2
    Percentage kans volbrenging DoTo: 10%

    Woensdagochtend: Interval lopen-wandelen (2-2): 8 km – 0:59:40 (GHS:122)

    Lopen: 4 km – 0:23:57 (5:59 min/km)
    Wandelen: 4 km – 0:35:45 (8:56 min/km)

     photo moervaartjuli2013_zpsc08392a1.jpg

    Een zicht op de Moervaart, waar ik bijna elke loop passeer.

    Categorie:joggen
    Tags:Moervaart
    » Reageer (0)
    09-07-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dodentocht 2013 dag -31
    Aantal dagen voor Dodentocht : 31
    Conditie (op 10): 2
    Percentage kans volbrenging DoTo: 10%

    Dinsdagochtend: Interval lopen-wandelen (2-2): 8,2 km – 1:00:20 (GHS:110)

    Lopen: 4,1 km – 0:23:50 (5:48 min/km)
    Wandelen: 4,1 km – 0:36:30 (8:54 min/km)

     photo moervaartariadnejuli2013_zps77a17571.jpg

    Het tempo voor het wandelen lag iets lager door de vele (verplichte) stops. Ariadne was meegereden (de volledige 8 km) met de fiets, dus regelmatig stoppen om te drinken, bloemetjes te plukken, het gevogelte op het water te bestuderen, etc… Het lopen ging vlotjes, daar had ze wat meer problemen om te volgen.

    Categorie:joggen
    Tags:Moervaart, Ariadne
    » Reageer (0)
    05-07-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dodentocht 2013 dag -35
    Aantal dagen voor Dodentocht : 35
    Conditie (op 10): 1
    Percentage kans volbrenging DoTo: 5%

    Donderdagochtend: Interval lopen-wandelen (2-2): 8,7 km – 1:03:15 (GHS:124)

    Lopen: 4,7 km – 0:28:25 (6:02 min/km)
    Wandelen: 4 km – 0:34:50 (8:43 min/km)

     photo elfje_eniad_zps5f99643b.jpg

    Bovenstaand elfje is een creatie van Diane Guelinckx.

    Categorie:joggen
    Tags:Dodentocht, elf, Diane Guelinckx
    » Reageer (0)
    04-07-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dodentocht 2013 dag -36
    Aantal dagen voor Dodentocht : 36
    Conditie (op 10): 1
    Overgewicht: 7,5 kg (75,5 kg)
    Percentage kans volbrenging DoTo: 5%

    Woensdagochtend: Interval lopen-wandelen (2-2): 8 km – 0:58:45 (GHS:128)

    Lopen: 4 km – 0:24:07 (6:02 min/km)
    Wandelen: 4 km – 0:34:38 (8:40 min/km)

     photo mosaicAriadneZelemblog_zps305469db.jpg

    Fotocompilatie van Ariadne op het Elfenkunstfestival te Zelem.

    Categorie:joggen
    Tags:Ariadne, Zelem, Elfenkunstfestival
    » Reageer (0)
    13-01-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Sneeuw in het Heidebos
    Zondagvoormiddag: DL1 - 4 km - 0:23:45 (10,1 km/h - 5:57 min/km - GHS 151 - gew.73,5 kg)

    Toen ik deze morgen opstond lag er een fijn sneeuwtapijt over het landschap en wees de thermometer -1°C aan, toch nog een winter dit jaar? Voor de tweede maal dit weekend heb ik de loopschoenen aangetrokken en zoals gewoonlijk op zondag ging het richting Heidebos. Net zoals gisteren ging het lopen vlot. Na enkele dagen vriestemperaturen en een laagje sneeuw lag het pad nog goed. Indien het een week blijft vriezen is deze route niet meer beloopbaar. Het laagje sneeuw was net genoeg om een minisneeuwman (10 cm hoog) te maken. ' '

    Heidebos januari 2013

    Categorie:joggen
    Tags:Heidebos, sneeuw
    » Reageer (0)
    12-01-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Winterloopje langs de Moervaart
    Zaterdagmiddag: DL1 - 6 km - 0:35:45 (10 km/h - 6 min/km - GHS 151)

    Mooi zacht winterweer met een temperatuur rond het vriespunt, dus de muts op en handschoenen aan voor een loopje langs de Moervaart.

    maart 2010

    De bedoeling was om via de Langelede en de Overledebrug naar de Kalvebrug te lopen maar toen bleek de trekweg volledig afgesloten te zijn wegens werken. Dan maar teruggekeerd en de andere richting (naar St-X-Winkel) opgelopen. Zes vlotte kilometers aan een tempo van 6 min/km dat ik gemakkelijk kon volhouden. Heel tevreden over deze training.


    Categorie:joggen
    Tags:Moervaart
    » Reageer (0)
    09-01-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Joggen in het Heidebos
    Woensdagochtend: DL1 - 4 km - 0:24:40 (9,7 km/h - 6:10 min/km - GHS 156)

    Vanochtend nadat Ariadne afgezet was aan't school richting Heidebos getrokken. Het was nog vrij donker en miezerige regen maar dat hield me niet tegen om een toertje te lopen langs de rode route. Nog steeds modderig zodat het uitkijken was. Deze keer ook nog eens langs de kudde Galloways gepasseerd, was weeral een tijdje geleden. Weer zoals verwacht een te hoge hartslag bij dit traag tempo.

    Photobucket

    Categorie:joggen
    Tags:Heidebos, Galloway
    » Reageer (0)
    06-01-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Eerste loopje van het nieuwe jaar
    Zondagmiddag: DL1 - 4 km - 0:25:00 (9,6 km/h - 6:15 min/km - GHS 151)

    Na drie maand met weinig activiteit door allerlei omstandigheden is de conditie ondermaats en ben ik 4 kg bijgekomen. Met goede moed vandaag begonnen aan een loopje in het Heidebos langs de rode route. Zacht weertje met 11°C heel aangenaam om te lopen. Maar het was eerder ploeteren en strompelen doorheen de modderpaden. Traag gelopen met een (te) hoge hartslag en hopelijk kan er de komende maanden opgebouwd worden. Er waren door het mooi weer wel heel veel wandelaars in het bos wat op een zondag wel te verwachten was.

    31 januari 2011


    Categorie:joggen
    Tags:Heidebos
    » Reageer (0)
    09-12-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lopen in het Heidebos
    Zondagvoormiddag: DL1 - 4 km - 0:24:30 (9,8 km/h - 6:07 min/km - GHS 156)

    Het lopen staat op een heel laag pitje. Na de "Run to Walk Again" nauwelijks nog gelopen. In totaal op een maand tijd amper 10 kilometer gelopen. Na de vele regen lag het rode parcours in het Heidebos heel vettig, met grote plassen waar we gewoon doorheen moesten ploeteren. Een gemiddelde hartslag van 156 wat betekent dat mijn conditie heel slecht is. De laatste maanden heel weinig gelopen wegens geen tijd, geen zin, rugpijn,... kortom elke uitvlucht was voldoende om geen loopschoenen te moeten aantrekken.

    helicoptervlucht

    Nog een luchtfoto van gisteren, een mooi winters lappendeken.

    Categorie:joggen
    Tags:Heidebos
    » Reageer (1)
    16-09-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Run to Walk Again
    Op 14 - 15 september werd voor de eerste maal het Run to Walk Again-event georganiseerd. "Run to walk again" is een estafetteloop buiten categorie waarbij de teams in totaal 337 km lopen. De organisatie was in handen van "To Walk Again", de vzw opgericht door triatleet Marc Herremans.
    Ons team "BASF B-Fit" bestond uit 9 lopers en 1 handbiker. In totaal namen er 20 teams deel op deze eerste editie.

    Runtowalkagain 2012

    Ons team startte in Wuustwezel op vrijdag om 13u. Drie stukken van het parcours waren verplicht te doen door de handbiker, de rest werd door de lopers afwisselend voor hun rekening genomen.

    Runtowalkagain 2012

    Uiteindelijk na 25u18 kwamen we zaterdagnamiddag toe in Tongerlo, daarbij een gemiddelde snelheid halend van 13,3 km/h. Deze prachtprestatie bezorgde ons een tweede plaats in onze categorie (en een vierde besttijd in totaal).

    Runtowalkagain 2012

    Na aankomst konden we nog genieten van een welverdiende massage en enkele lekkere Tongerlo's.

    Marieke Vervoort

    Menig BV liep mee in de teams, één van hen was Marieke Vervoort, gouden en zilveren medaillewinnares op de afgelopen "Paralympics".

    Categorie:joggen
    Tags:Run to Walk Again, Marieke Vervoort
    » Reageer (0)
    28-06-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.18 km wandelen en lopen
    Wandelen: 10 km - 1:31:30  (9:10 min/km - 6,4 km/h - GHS 97)
    DL1 - 7,9 km - 0:48:30 (6:08 min/km - 9,8 km/h - GHS 132)


    Donderdagmorgen om 4u30 de weg op, richting bushalte in Kemzeke. In totaal 18 km die ik afwisselend wandel (telkens 5 km) en loop (telkens 4 km). Een hele warme dag voorspeld maar 's morgens vroeg zijn de temperaturen ideaal. In totaal er 2u20 over gedaan. Dit zijn mooie trainingen in voorbereiding van de Dodentocht op 12 augustus, maar de kilometers zullen nog moeten opgedreven worden.

    juni 2012

    Categorie:joggen
    Tags:wandelen, Kemzeke, Moervaart
    » Reageer (1)
    26-06-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kemzeke - Wachtebeke
    Dinsdagavond: DL1 - 10,5 km - 1:04:15 (6:07 - 9,8 km/h - GHS 129)

    Zoals gewoonlijk vanaf de bushalte 's avonds richting Moerbeke station ('t Stationneke). Het was warm om te lopen en de T-shirt ging al snel uit. Het duurde enkele kilometers alvorens ik mijn ritme vond, maar daarna ging het vlotjes. Op het terras van 't Stationneke in het zonnetje eerst een Duveltje gedronken in afwachting van Fleur die me kwam oppikken. Na een uur lopen is vocht bijvullen heel belangrijk :wink.

    Zwaan

    Categorie:joggen
    Tags:Kemzeke, Moerbeke station
    » Reageer (0)
    20-06-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kemzeke - Moerbeke station
    Woensdagavond: DL1 - 10,5 km - 1:03:00 (5:59 min/km - 10km/h - GHS 133)

    Heel wat regen gevallen vandaag maar het was en bleef over tijdens deze loop van een uurtje. Vanaf het begin een vlot tempo kunnen aanhouden. Spijtig genoeg lukt het niet om drie maal per week een uur te lopen, wat toch de bedoeling is omdat de kilometers moeten opgebouwd worden tegen half augustus. Aan het station te Moerbeke aangekomen, stond Fleur me al met de auto op te wachten. Morgenochtend zijn de weersvoorspellingen droog, dus zal er gefietst worden in plaats van te lopen.

    Hond en eenden

    Categorie:joggen
    Tags:Kemzeke, Moervaart
    » Reageer (0)




    Foto

    Foto

    Foto

    Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!


    Lezen en Loslaten op BookCrossing.com ...
    Foto

    Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon:
    Wandelen: de voorgeschiedenis
    Hardlopen: de voorgeschiedenis
    Foto

    Foto

    Photobucket

    www.levenindebrouwerij.be


    Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket

    Buienradar
    België
    Buienradar België

    Foto

    Volgende wedstrijd: nog niet geweten
    Doel moet blijven
    Pick it up!

    Foto

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Categorieën
  • algemeen (84)
  • cafe en bier (82)
  • Doel (6)
  • familie (67)
  • fietsen (49)
  • fotografie (19)
  • Geocaching (14)
  • joggen (165)
  • kunst en cultuur (20)
  • Motor Vulcan (2)
  • muziek (24)
  • natuur (29)
  • Triathlon (3)
  • tuin (15)
  • vakantie (15)
  • Wachtebeke (29)
  • wandelen (37)
  • zwemmen (7)


  • Photobucket - Video and Image Hosting


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Uitspraak van de week

    Als je principes je verdrietig maken, kun je er van op aan dat ze fout zijn.

    L.K. Stevenson

    Haiku van de week

    Kiemende zaden
    ontspringen uit de aarde
    de zon tegemoet
    (Dirk)

    Klik
    hier
    voor meer info over Haiku-gedichten.



    Doordenker van de week

    Eerst als je leven je heen en weer heeft geslingerd kun je werkelijk bewogen worden.

    Even concentreren
    Als je hieronder lang genoeg naar kijkt, kun je er een giraf in herkennen


    Foto


    Foto

    Gastenboek
  • temat
  • brouwerij de Kroon, Neerijse
  • fijne dinsdag
  • Dekampioenen21
  • Leopoldkazerne Gent

    Berichtjes in mijn gastenboek zijn van harte welkom!


    Nog meer leuke blogs:
  • Dagelijkse gedachtenspinsels van rebel
  • De avonturen van Katrien en Dave
  • Blogtips
  • Gezondheidshoekje
  • Geneeskrachtig kruidenhoekje
  • Irenka, boekenworm
  • Beertje's dagboek
  • Jeff sport ook (bridge en schaak)!
  • Waasland en Vlaamse gemeenten

    Hoofdpunten blog jeffkesblog
  • ondertussen in melsele
  • dit ies het eerste berichtje van het nieuwe jaar
  • amaaaiii weeral lang geleden dat ik een bericht gepost heb!!!!!
  • Eerste bericht van dit jaar!!
  • welwelwel dat is weer lang geleden !!

    Nieuwtjes
  • Spectaculaire foto's Hubble ruimtetelescoop
  • De geheime archieven van het Vaticaan

    Foto

    Blog als favoriet !

    Foto

    Originele cafés in Vlaanderen
    Volgende zaken (cafés, eetcafés, tavernes, bruine cafés, muziekcafés, etc…) hebben we bezocht (alfabetisch gerangschikt). Hiervan kun je op de blog onze persoonlijke bevindingen lezen door op de betreffende naam te klikken:
    Bokmolenhoeve, Lokeren
    Bij den Bok, Oordegem
    Bij den Ezel, Lokeren
    Boerenhol, Relingst
    Brasserie Niveau, Watervliet
    De Bierkamer, Kluizen
    De Goede Oude Tijd, Brussel
    Den Hert, Laarne
    De Klee, Kuttekoven
    De Muze, Knesselare
    De Poezenelle, Dikkele
    De Rijnvaart, Sas Van Gent, NL
    De Scheve Zeven, Zomergem
    Deus, Gent
    De Verseau, Destelbergen
    De Vlaamse Jager, Assenede
    De verloren Gernoare, Adinkerke
    De zevende Hemel, Beernem
    Galgenhuisje, Gent
    Het Botteltje, Oostende
    Het Oeverloze Eiland, Gent
    Het Spoor, Boekhoute
    Het Waterhuis aan de Bierkant, Gent
    Hopduvel, Gent
    Kasteel van Ingelmunster
    La Masure, Beervelde
    Palais du Picon, Bray-Dunes, Fr
    Porter House, Dendermonde
    San Severia Salon, Beerse
    Sint-Bavo’s Hoeve, Mendonck
    Stamirant “Zwarte Fles”, Zwijnaarde
    't Schipken, Zele
    The Fox, Aalst
    The Maple, Ertvelde
    Trollekelder, Gent
    Brouwerijen:
    Proefbrouwerij, Hijfte (Lochristi)
    De Dolle Brouwers, Esen
    Brouwerij Moortgat, Breendonk
    Brouwerij De Graal, Brakel
    Stadsbrouwerij de Ridder, Maastricht, NL
    Brewery Murphy's, Cork, IRL
    Andere (bier)weetjes:
    Bier drinken tegen prostaatkanker
    De rijkdom van hop
    Japan en bier
    Bierdrinkende varkens Britse delicatesse
    Brazilië en bier
    België en bier
    Duitsland en bier
    Boodschap in een fles
    Engeland en bier
    USA en bier
    Nederland en bier
    Denemarken en bier
    Wist je dat bier niet de oorzaak is van een bierbuik?
    Bier voor de hond!
    Biernieuws:
    Bier mag 'Brut' heten
    Alken-Maes investeert in Cristal-cafés
    Sheratonhotel zoekt voltijds bierdrinker
    Fusie tussen Inbev en Anheuser-Busch?
    Miljoenenboete voor Nederlandse bierbrouwers Heineken, Grolsch en Bavaria
    Liever straf dan veel bier
    Ambev moet bierproever vergoeden voor alcoholprobleem
    Leffe Blond sleept Europese prijs in de wacht
    Spaanse zusters aan de fles voor de wetenschap
    Cel voor ouders van bierdrinkende tieners
    Belg drinkt 89 liter bier per jaar
    Palm brouwt meer bier
    Bierauteur Michael Jackson overleden
    Brouwerijnieuws augustus 07
    Inbev investeert opnieuw in Hoegaarden
    Stella "wife-beater" of "luxe premium beer"?
    Biergeschiedenis:
    Deel 1: Het ontstaan van bier
    Deel 2: Vrouwen en bier
    Deel 3: Soldaten en monniken
    Deel 4: 13de tot 18de eeuw
    Deel 5: 19de eeuw
    Deel 6: 20ste eeuw
    De geschiedenis van Cambrinus, koning van het bier


    Archief per week
  • 07/11-13/11 2016
  • 17/10-23/10 2016
  • 05/08-11/08 2013
  • 29/07-04/08 2013
  • 22/07-28/07 2013
  • 15/07-21/07 2013
  • 08/07-14/07 2013
  • 01/07-07/07 2013
  • 25/03-31/03 2013
  • 21/01-27/01 2013
  • 14/01-20/01 2013
  • 07/01-13/01 2013
  • 31/12-06/01 2013
  • 24/12-30/12 2012
  • 03/12-09/12 2012
  • 05/11-11/11 2012
  • 29/10-04/11 2012
  • 08/10-14/10 2012
  • 01/10-07/10 2012
  • 24/09-30/09 2012
  • 17/09-23/09 2012
  • 10/09-16/09 2012
  • 03/09-09/09 2012
  • 27/08-02/09 2012
  • 13/08-19/08 2012
  • 06/08-12/08 2012
  • 25/06-01/07 2012
  • 18/06-24/06 2012
  • 28/05-03/06 2012
  • 21/05-27/05 2012
  • 14/05-20/05 2012
  • 07/05-13/05 2012
  • 30/04-06/05 2012
  • 23/04-29/04 2012
  • 09/04-15/04 2012
  • 02/04-08/04 2012
  • 26/03-01/04 2012
  • 19/03-25/03 2012
  • 12/03-18/03 2012
  • 05/03-11/03 2012
  • 27/02-04/03 2012
  • 20/02-26/02 2012
  • 13/02-19/02 2012
  • 30/01-05/02 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 16/01-22/01 2012
  • 09/01-15/01 2012
  • 02/01-08/01 2012
  • 24/12-30/12 2012
  • 12/12-18/12 2011
  • 05/12-11/12 2011
  • 28/11-04/12 2011
  • 24/10-30/10 2011
  • 10/10-16/10 2011
  • 26/09-02/10 2011
  • 12/09-18/09 2011
  • 29/08-04/09 2011
  • 22/08-28/08 2011
  • 15/08-21/08 2011
  • 08/08-14/08 2011
  • 01/08-07/08 2011
  • 25/07-31/07 2011
  • 18/07-24/07 2011
  • 11/07-17/07 2011
  • 27/06-03/07 2011
  • 20/06-26/06 2011
  • 13/06-19/06 2011
  • 06/06-12/06 2011
  • 30/05-05/06 2011
  • 23/05-29/05 2011
  • 09/05-15/05 2011
  • 02/05-08/05 2011
  • 25/04-01/05 2011
  • 18/04-24/04 2011
  • 11/04-17/04 2011
  • 28/03-03/04 2011
  • 21/03-27/03 2011
  • 14/03-20/03 2011
  • 07/03-13/03 2011
  • 28/02-06/03 2011
  • 21/02-27/02 2011
  • 14/02-20/02 2011
  • 07/02-13/02 2011
  • 31/01-06/02 2011
  • 24/01-30/01 2011
  • 17/01-23/01 2011
  • 10/01-16/01 2011
  • 03/01-09/01 2011
  • 26/12-01/01 2012
  • 20/12-26/12 2010
  • 13/12-19/12 2010
  • 06/12-12/12 2010
  • 29/11-05/12 2010
  • 22/11-28/11 2010
  • 15/11-21/11 2010
  • 08/11-14/11 2010
  • 01/11-07/11 2010
  • 25/10-31/10 2010
  • 18/10-24/10 2010
  • 11/10-17/10 2010
  • 04/10-10/10 2010
  • 27/09-03/10 2010
  • 20/09-26/09 2010
  • 13/09-19/09 2010
  • 06/09-12/09 2010
  • 30/08-05/09 2010
  • 23/08-29/08 2010
  • 16/08-22/08 2010
  • 09/08-15/08 2010
  • 02/08-08/08 2010
  • 26/07-01/08 2010
  • 19/07-25/07 2010
  • 12/07-18/07 2010
  • 05/07-11/07 2010
  • 28/06-04/07 2010
  • 21/06-27/06 2010
  • 14/06-20/06 2010
  • 07/06-13/06 2010
  • 31/05-06/06 2010
  • 24/05-30/05 2010
  • 17/05-23/05 2010
  • 10/05-16/05 2010
  • 03/05-09/05 2010
  • 26/04-02/05 2010
  • 19/04-25/04 2010
  • 12/04-18/04 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 29/03-04/04 2010
  • 22/03-28/03 2010
  • 15/03-21/03 2010
  • 08/03-14/03 2010
  • 01/03-07/03 2010
  • 22/02-28/02 2010
  • 15/02-21/02 2010
  • 08/02-14/02 2010
  • 01/02-07/02 2010
  • 25/01-31/01 2010
  • 18/01-24/01 2010
  • 11/01-17/01 2010
  • 04/01-10/01 2010
  • 28/12-03/01 2016
  • 21/12-27/12 2009
  • 14/12-20/12 2009
  • 07/12-13/12 2009
  • 30/11-06/12 2009
  • 23/11-29/11 2009
  • 16/11-22/11 2009
  • 09/11-15/11 2009
  • 02/11-08/11 2009
  • 26/10-01/11 2009
  • 19/10-25/10 2009
  • 12/10-18/10 2009
  • 05/10-11/10 2009
  • 28/09-04/10 2009
  • 21/09-27/09 2009
  • 14/09-20/09 2009
  • 07/09-13/09 2009
  • 31/08-06/09 2009
  • 24/08-30/08 2009
  • 17/08-23/08 2009
  • 10/08-16/08 2009
  • 03/08-09/08 2009
  • 27/07-02/08 2009
  • 20/07-26/07 2009
  • 13/07-19/07 2009
  • 06/07-12/07 2009
  • 29/06-05/07 2009
  • 22/06-28/06 2009
  • 15/06-21/06 2009
  • 08/06-14/06 2009
  • 01/06-07/06 2009
  • 25/05-31/05 2009
  • 18/05-24/05 2009
  • 11/05-17/05 2009
  • 04/05-10/05 2009
  • 27/04-03/05 2009
  • 20/04-26/04 2009
  • 13/04-19/04 2009
  • 06/04-12/04 2009
  • 30/03-05/04 2009
  • 23/03-29/03 2009
  • 16/03-22/03 2009
  • 09/03-15/03 2009
  • 02/03-08/03 2009
  • 23/02-01/03 2009
  • 16/02-22/02 2009
  • 09/02-15/02 2009
  • 02/02-08/02 2009
  • 26/01-01/02 2009
  • 19/01-25/01 2009
  • 12/01-18/01 2009
  • 05/01-11/01 2009
  • 29/12-04/01 2009
  • 22/12-28/12 2008
  • 15/12-21/12 2008
  • 08/12-14/12 2008
  • 01/12-07/12 2008
  • 24/11-30/11 2008
  • 17/11-23/11 2008
  • 10/11-16/11 2008
  • 03/11-09/11 2008
  • 27/10-02/11 2008
  • 20/10-26/10 2008
  • 13/10-19/10 2008
  • 06/10-12/10 2008
  • 29/09-05/10 2008
  • 22/09-28/09 2008
  • 15/09-21/09 2008
  • 08/09-14/09 2008
  • 01/09-07/09 2008
  • 25/08-31/08 2008
  • 18/08-24/08 2008
  • 11/08-17/08 2008
  • 04/08-10/08 2008
  • 28/07-03/08 2008
  • 21/07-27/07 2008
  • 14/07-20/07 2008
  • 07/07-13/07 2008
  • 30/06-06/07 2008
  • 23/06-29/06 2008
  • 16/06-22/06 2008
  • 09/06-15/06 2008
  • 02/06-08/06 2008
  • 26/05-01/06 2008
  • 19/05-25/05 2008
  • 12/05-18/05 2008
  • 05/05-11/05 2008
  • 28/04-04/05 2008
  • 21/04-27/04 2008
  • 14/04-20/04 2008
  • 07/04-13/04 2008
  • 31/03-06/04 2008
  • 24/03-30/03 2008
  • 17/03-23/03 2008
  • 10/03-16/03 2008
  • 03/03-09/03 2008
  • 25/02-02/03 2008
  • 18/02-24/02 2008
  • 11/02-17/02 2008
  • 04/02-10/02 2008
  • 28/01-03/02 2008
  • 21/01-27/01 2008
  • 14/01-20/01 2008
  • 07/01-13/01 2008
  • 31/12-06/01 2008
  • 24/12-30/12 2007
  • 17/12-23/12 2007
  • 10/12-16/12 2007
  • 03/12-09/12 2007
  • 26/11-02/12 2007
  • 19/11-25/11 2007
  • 12/11-18/11 2007
  • 05/11-11/11 2007
  • 29/10-04/11 2007
  • 22/10-28/10 2007
  • 15/10-21/10 2007
  • 08/10-14/10 2007
  • 01/10-07/10 2007
  • 24/09-30/09 2007
  • 17/09-23/09 2007
  • 10/09-16/09 2007
  • 03/09-09/09 2007
  • 27/08-02/09 2007
  • 20/08-26/08 2007
  • 13/08-19/08 2007
  • 06/08-12/08 2007
  • 30/07-05/08 2007
  • 23/07-29/07 2007
  • 16/07-22/07 2007
  • 09/07-15/07 2007
  • 02/07-08/07 2007
  • 25/06-01/07 2007
  • 18/06-24/06 2007
  • 11/06-17/06 2007
  • 04/06-10/06 2007
  • 28/05-03/06 2007
  • 21/05-27/05 2007
  • 14/05-20/05 2007
  • 07/05-13/05 2007
  • 30/04-06/05 2007
  • 23/04-29/04 2007
  • 16/04-22/04 2007
  • 09/04-15/04 2007
  • 02/04-08/04 2007
  • 26/03-01/04 2007
  • 19/03-25/03 2007
  • 12/03-18/03 2007
  • 05/03-11/03 2007
  • 26/02-04/03 2007
  • 19/02-25/02 2007
  • 12/02-18/02 2007
  • 05/02-11/02 2007
  • 29/01-04/02 2007
  • 22/01-28/01 2007
  • 15/01-21/01 2007
  • 08/01-14/01 2007
  • 01/01-07/01 2007
  • 25/12-31/12 2006
  • 18/12-24/12 2006
  • 11/12-17/12 2006
  • 04/12-10/12 2006
  • 27/11-03/12 2006
  • 20/11-26/11 2006
  • 13/11-19/11 2006
  • 06/11-12/11 2006
  • 30/10-05/11 2006
  • 23/10-29/10 2006
  • 16/10-22/10 2006
  • 09/10-15/10 2006
  • 02/10-08/10 2006
  • 25/09-01/10 2006
  • 18/09-24/09 2006
  • 11/09-17/09 2006
  • 04/09-10/09 2006
  • 28/08-03/09 2006
  • 21/08-27/08 2006
  • 14/08-20/08 2006
  • 07/08-13/08 2006
  • 31/07-06/08 2006
  • 24/07-30/07 2006
  • 17/07-23/07 2006
  • 10/07-16/07 2006
  • 03/07-09/07 2006
  • 26/06-02/07 2006
  • 19/06-25/06 2006
  • 12/06-18/06 2006
  • 05/06-11/06 2006
  • 29/05-04/06 2006
  • 22/05-28/05 2006
  • 15/05-21/05 2006
  • 08/05-14/05 2006
  • 01/05-07/05 2006
  • 24/04-30/04 2006
  • 17/04-23/04 2006
  • 10/04-16/04 2006
  • 03/04-09/04 2006
  • 27/03-02/04 2006
  • 20/03-26/03 2006
  • 13/03-19/03 2006
  • 06/03-12/03 2006
  • 27/02-05/03 2006
  • 20/02-26/02 2006
  • 13/02-19/02 2006
  • 06/02-12/02 2006
  • 30/01-05/02 2006
  • 23/01-29/01 2006
  • 16/01-22/01 2006
  • 09/01-15/01 2006
  • 02/01-08/01 2006
  • 25/12-31/12 2006
  • 19/12-25/12 2005
  • 12/12-18/12 2005
  • 05/12-11/12 2005
  • 28/11-04/12 2005
  • 21/11-27/11 2005
  • 14/11-20/11 2005
  • 07/11-13/11 2005



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op http://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!