Foto
Alle teksten van deze blog mogen gecopieerd worden en zijn beschikbaar onder CC-BY-SA/GFDL
Foto
Foto
Omdat de rijen met blogs die ik regelmatig bezoek helemaal onoverzichtelijk werden, zijn deze nu in een apart 'hoekje' ondergebracht, samen met de websites van mijn persoonlijke interesses. Gewoon hieronder aanklikken.
Hier klikken voor links
Foto
Foto
Foto
Wordle

http://www.wordle.net

Zoeken in blog

Dirk jogger, wandelaar, blogger, zwemmer, fietser, fotograaf, Duveldrinker, vader, natuurliefhebber.

Interesse in fotografie? Klik op de onderstaande buttons om een heleboel fotoblogs en andere fotografie-websites in België en Nederland te ontdekken.

fotoblogtoppers dirkjogt
fotoblogtoppers
FOTOBLOGSLIJST dirkjogt
FOTOBLOGSLIJST
Natuur en wereld
Aantal loopkm's 2012: 125,1 km
Wandelkilometers 2012: 28 km
Fietskilometers 2012: nul km
Zwemmeters 2012: nul m
Foto
Foto

Wandelverslagen

Op deze blog zijn wandelverslagen te vinden van onze wandeltochten in 2008 op:
Zondag 6 januari: Driekoningentocht te De Klinge
Zondag 20 januari: 13de Wintertocht te Sombeke
Zondag 3 februari: Lichtmistocht te Sint-Pauwels
Zaterdag 9 februari: 8ste Geutelingentocht te Elst
Donderdag 6 maart: GR122 Moerbeke - Eksaarde (Liniewegel) - Moerbeke
Zaterdag 26 april: Bloesemtochten te Borgloon
Vrijdag 2 mei: Rieslingweg Kallstadt, Pfalz, Duitsland
Zaterdag 3 mei: Pfälzer Wald, Duitsland
Zaterdag 24 mei: Augustijnentocht te Ertvelde
Maandag 2 juni: Oppidum de Castellaras, Provence, Frankrijk
Zondag 8 juni: Tour du Village, Moustiers-Ste-Marie, Provence, Frankrijk
Maandag 9 juni: Gourdon - Le Pont du Loup, Provence, Frankrijk
Woensdag 11 juni: Chapelle Notre-Dame-du-Roc, Castellane, Provence, Frankrijk
Vrijdag 13 juni: Vallée de Caille, Provence, Frankrijk
Zaterdag 25 juli: Villers-La-Ville, Waals-Brabant
Zondag 3 augustus: Duveltocht te Puurs
Vrijdag 8 augustus: Dodentocht te Bornem
Zondag 12 oktober: Oktober- en Kastanjetochten te Waasmunster
Zondag 2 november: Marche de la Vallée du Piéton, Pont-à-Celles

Op deze blog zijn wandelverslagen te vinden van onze wandeltochten in 2009 op:
Zondag 1 maart: Trappistentocht te Zoersel
Maandag 1 juni: Wandeltocht Doetjes te Eksaarde
Zondag 7 juni: Wandelpad CAI nr.2 te San Marcello, Toscane
Dinsdag 9 juni: Wandelpad CAI nr.10A te Limano, Toscane
Maandag 15 juni: Wandeling te Cutigliano, Toscane
Zondag 9 augustus: Duveltocht te Puurs
Vrijdag 14 augustus: Dodentocht te Bornem
Dinsdag 22 september: Posthoornroute te Assenede
Zondag 18 oktober: Nete- & Kastelentocht te Berlaar
Donderdag 5 november: Wandelknooppuntennetwerk Kempense Heuvelrug te Herentals


Foto's van al de wandelingen in ons "Fotoboek Wandelingen"

Foto
Ik loop met Asics Gel Kayano

Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket

We fotograferen met de Nikon D80

Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket

Mijn mountainbike

MTB Dirk

Profile for Dirkjogt

Loopkilometers 2009
Januari: 80,7 km (9x)
Februari: 30 km (4x)
Maart : 26,8 km (3x)
April: 6 km (1x)
Mei: 74,5 km (8x)
Juni: 42,9 km (10x)
Juli: 52,8 km (7x)
Augustus: 98,7 km (8x)
September: 110,2 km (9x)
Oktober: 44,8 km (6x)
November: 7 km (2x)
December: 8 km (2x)

Loopkilometers 2010
Januari: 8 km (2x)
Februari: 13 km (3x)
Maart : 41,3 km (7x)
April: 69,2 km (8x)
Mei: 4 km (1x)
Juni: 34,7 km (7x)
Juli: 55 km (8x)
Augustus: 24,8 km (3x)
September: 32,6 km (5x)
Oktober: 70,9 km (8x)
November: 98,3 km (11x)
December: 30,6 km (3x)

Loopkilometers 2011
Januari: 53,1 km (8x)
Februari: 76 km (9x)
Maart : 88,1 km (9x)
April: 48,4 km (6x)
Mei: 66,6 km (6x)
Juni: 47 km (5x)
Juli: 0 km (x)
Augustus: 27,5 km (5x)
September: 0 km (x)
Oktober: 13,2 km (3x)
November: 0 km (x)
December: 41,1 km (9x)

Loopkilometers 2012
Januari: 87,9 km (11x)
Februari: x km (x)
Maart : x km (x)
April: x km (x)
Mei: x km (x)
Juni: x km (x)
Juli: x km (x)
Augustus: x km (x)
September: x km (x)
Oktober: x km (x)
November: x km (x)
December: x km (x)

Gelopen wedstrijden 2007
18 maart: Sluis 10K0:50:00
1 april: marathon de Cheverny
4:13:49
22 april: Antwerp 10 Miles 1:18:50
17 mei: ING Stadsloop Gent 10,4 km
0:45:54
8 juni: Warandejogging Lovendegem 12,75 km 0:57:45
24 augustus: Trappistenjogging Vinderhoute 13,2 km
1:05:11
19 december: Q-Santarun Antwerpen 5 km 0:23:00

Gelopen wedstrijden 2008
20 april: Antwerp 10 Miles 1:20:20
20 september: Baeckermatloop Westdorpe (NL) 2,5 km 0:10:53
27 september: Appelloop Axel (NL) 4,8 km 0:20:34
4 oktober: Maas Afbouw Loop Terneuzen (NL) 4 km 0:17:09
25 oktober: Hulsterloo Loop Nieuw Namen (NL) 4 km 0:17:05
8 november: Bodyline Loop Terneuzen (NL) 4 km 0:16:57
15 november: Jeff Thuy Memorial Heikant (NL) 3 km 0:13:04
22 november: Ronde van Drieschouwen Axel (NL) 4,8 km 0:20:43
29 november: Juul v/d Walle Loop Kieldrecht 4 km 0:16:56

Gelopen wedstrijden 2009
17 januari: Eugene Vink Memorial Westdorpe (NL) 4,7 km 0:20:53
3 juli: Trappistenloop Vinderhoute 13,2 km 1:14:00
4 oktober: Vitesse Trail Run, Beveren 10 km 0:49:48


Gelopen wedstrijden 2010
20 maart: Dow Trimloop Terneuzen (NL) 5 km 0:24:20
27 maart: Sfinx Ekiden Gent 5 km 0:23:32

Mijn persoonlijke besttijden
2,5 km: 20/09/08 Westdorpe (NL): 0:10:53
5 km
: 21/10/06 Lier 3de Weblogloop: 0:21:06
10 km: 17/05/07 Gent ING Stadsloop: 0:43:55
10 Mijl
: 23/04/06 Antwerp 10 Miles: 1:15:30
1/2 marathon
: 25/09/05 Oudenaarde: 1:44:06
Marathon: 27/08/06 Brussel: 4:09:05

Foto
Foto
Foto
photoblog-community
Inhoud blog
  • Animatiefilm Ariadne
  • Beer & Food - A Perfect Match
  • Dodentocht 2013 - The Day After
  • Dodentocht 2013 dag -8
  • Dodentocht 2013 dag -12
  • 3de Team Spirit Tocht te Vrasene
  • Dodentocht 2013 dag -14
  • Dodentocht 2013 dag -24
  • Dodentocht 2013 dag -27
  • Dodentocht 2013 dag -28
  • Dodentocht 2013 dag -30
  • Dodentocht 2013 dag -31
  • Dodentocht 2013 dag -35
  • Dodentocht 2013 dag -36
  • Buitenspeeldag 2013
    Aantal loopkm's 2005: 1082 km
    Aantal loopkm's 2006: 1571,9 km
    Aantal loopkm's 2007: 1085,8 km
    Aantal loopkm's 2008: 1007,7 km
    Aantal loopkm's 2009: 578,2 km
    Aantal loopkm's 2010: 482,4 km
    Aantal loopkm's 2011: 461 km
    Aantal loopkm's 2012: ?? km
    Laatste commentaren
  • gezellig kroeg (Connie de Regge)
        op Originele café's in Oost-Vlaanderen
  • Do (Hillechien)
        op Dodentocht 2013 - The Day After
  • toevoeging (Georges Schelstraete)
        op Uurtje lopen in het Heidebos
  • DODENTOCHT (marc lenaerts)
        op Dodentocht 2013 - The Day After
  • wimpers (roy)
        op Winter in Wachtebeke (deel 3)
  • 2013 (Eric)
        op Happy New Year 2013!
  • 2013 (Natalie)
        op Prettig Kerstfeest!
  • Volhouden! (Andy Plevoets)
        op Lopen in het Heidebos
  • Leuk dat er nieuwe brouwers zijn! (G.U.Y.)
        op Brouwerij 't Paenhuys te Nieuwkerken-Waas
  • Susan's Poetry (Susan)
        op Dona nobis pacem
  • Foto

    Wedstrijden 2006
    11/03/06 Trimloop Axel 7 km - 0:32:10
    23/04/06 Antwerp 10 Miles - 1:15:30 P.R.
    05/06/06 ING Stadsloop Gent 10K - 0:44:10 P.R.
    19/08/06 G.P. Van Rumst, Lokeren 13,5 km - 0:51:15
    27/08/06 Brussels Marathon 42,2 km - 4:09:05 P.R.
    08/09/06 Bentilleloop, Bentille 8,92 km - 0:38:58
    21/10/06 Weblogloop, Lier 5 km - 0:21:06 P.R.

    Mijn wandelprestaties
    juli 2001: 4-daagse Nijmegen (4x50km)
    juli 2002: Dogonvallei, Mali, West-Afrika
    11/08/06: 100km Dodentocht Bornem: aankomst 11u38

    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    Bieren in de kijker
    Volgende bieren (in alfabetische volgorde) hebben we geproefd. Hiervan kun je op de blog onze persoonlijke bevindingen lezen door op het betreffende bier te klikken:
    Adriaen Brouwer
    Alvinne Extra
    Ambiorix Dubbel
    Artevelde
    Avec les Bons Voeux
    Babbelaar
    Barbăr

    Bière des Ours
    Braven apostel Tripel
    Brugse Zot
    Brussels Kriek
    Chouffe N’Ice
    De Graal Blond
    De Graal Gember
    Delirium Christmas/Noël
    Druide blond
    Duchesse De Bourgogne
    Christoffel Robertus
    Donkere Duivel
    Echt Kriekenbier
    Galgenbier
    Gandavum Dry Hopping
    Girnaert
    Gordon Halloween
    Gouden Carolus X-mas
    Gouyasse Tradition
    Guido
    Gulden Draak Vintage
    Kameleon Tripel
    Keizer Karel rood & blond
    Keyte Ostêns belegeringsbier
    Lambinus Honingbier
    Lamoral Degmont
    La Sara
    La Trappe Tripel
    La Trappe Quadrupel
    Malheur 6
    Malheur 10
    Moeder Overste
    Murphy's Irish Red
    Pee Klak
    Père Noël
    Rochefort 10
    Satan Gold
    Serafijn Kerstlicht
    Sint-Sebastiaan dark
    Slaapmutske Tripel
    Slaghmuylder’s Paasbier
    Stille Nacht
    ’t Smiske Kerst
    Troubadour
    Verboden Vrucht
    Vicaris Tripel & Generaal
    Wieckse Witte
    Winterkoninkske
    Zwalmse Tripel

    Beroepsfotografen in de kijker

    Items over de volgende beroepsfotografen kunnen bekeken worden door op de betreffende persoon te klikken:
    Spencer Tunick, USA
    Henri Cartier-Bresson, France (1)
    Henri Cartier-Bresson, France (2)
    Jill Greenberg, USA
    Joe Rosenthal, USA

    Dirk loopt en wandelt vrolijk door het leven
    Over wandelen, hardlopen, fotografie en Belgische bieren
    Van 0 naar 42,2 km! September 2004 beginnen lopen, om overgewicht kwijt te geraken. Inmiddels 2 marathons uitgelopen (Brussel 2006, Cheverny 2007). Hier vertel ik over mijn loopvorderingen, verslagjes over mijn wandeltochten en mijn ontdekkingsreis door de Belgische biercultuur. Maar ook mijn andere hobby's zoals natuur en fotografie, muziek en onze perikelen als lesgever en ongevalssimulanten bij het Rode Kruis komen hier aan bod. Op 28 april 2006 traden Fleur en ik in het huwelijk en gingen daaropvolgend schapenhoeden in Zuid-Frankrijk. Op 23 juni 2007 werd onze dochter Ariadne geboren.

    Daisypath - Personal pictureDaisypath Happy Birthday tickers

    Fotoalbum wandelingen

    14-04-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gent by night

    Donderdagavond 22u. Wij parkeren ons tegenwoordig in de parking aan de St-Michielskerk om vandaar een (frisse) wandeling langs het water richting binnencentrum te maken. De mooie rustieke gevels en rustige sfeer ’s avonds doet mij denken aan het lied van Wannes Van de Velde: “Ik wil deze nacht in de straten verdwalen, de klank van de stad maakt mijn ziel amoureus…”.

    Image hosting by Photobucket


    Onze eerste stop op de Groentenmarkt is het Galgenhuisje. “Een cleen huuseken ofte wijncker staende an tpellarijn an tgrootvleeshuys”, aldus de eerste beschrijving van dit cafeetje (het kleinste in Gent) waar al sinds de 17de eeuw herberg gehouden wordt. Het werd in 1990 geslaagd gerestaureerd. Vroeg op de avond zijn er nog veel vrije plaatsen en we proeven eerst twee van de streekbieren.

    Image hosting by Photobucket Image hosting by Photobucket

    Artevelde is een amberkleurig bier met alc.5,7% vol, en wordt sinds 1985 gebrouwen in brouwerij Huyghe, te Melle (bekend van zijn Delirium Tremens). Een bier met nagisting op de fles en een goede doordrinker met een zachte smaak en een lange afdronk.

    Troubadour is een blond bier met alc.6,5% vol, een lichtkruidig bier met een milde bitterheid met een stevige witte schuimkraag, maar korte afdronk. Het aroma is een overwegend kruidige hopgeur. Het bier wordt gebrouwen door brouwerij de Musketiers. Dit is één van de jongste brouwerijen in het land, een initiatief van vier afgestudeerde ingenieurs biochemie, gebrouwen in de microbrouwerij van de KaHo-St-Lieven te Gent. Oorspronkelijk hadden ze de naam “Musketier” gekozen voor hun bier, maar toen bleek deze al geregistreerd te zijn en moesten ze zoeken naar een andere geschikte naam.

    Galgenbier. Het eigen huisbier van de tap krijgen we met “het boek” gratis, donker, met een romige schuimkraag, alc.7,2% vol. Een lekker biertje met een forse zacht-zoete afdronk. Ondertussen is het al heel wat drukker geworden, studenten maar ook veel toeristen weten de weg te vinden naar hier en we besluiten in het Patershol een “afsluitertje” te nemen. Onze keuze valt op “Het oeverloze eiland”, prachtig ingericht in koloniale stijl en behorend tot de duurdere zaken in Gent. Uit het uitgelezen aanbod van koffie’s kiest Fleur voor de “Costa Rica Blue Mountain”, de meest prestigieuze en meest zeldzame aller koffie’s. Ikzelf ga voor de “Pur Kenya”, de beste Afrikaanse koffie, geteeld op de hoogten van Mount Kenya. Daarbij bestellen we elk een stuk chocoladetaart met hazelnoten. Hierbij Fleur’s lofzang: Taart is het niet echt te noemen, het lijkt ons eerder pure chocolade en hazelnoot en zachte boter. De eerste hap was alsof je alle problemen van de wereld van je schouders voelde glijden, de tweede hap waren onze smaakpupillen zo aan het jubelen dat het bijna orgasmatisch was, het was heilig het was hemels, diegene die dit gemaakt heeft, kwijt ik direct al zijn zonden weg, en recommandeer ik hoogstpersoonlijk bij God aan!

    Image hosting by Photobucket


    » Reageer (1)
    13-04-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Ice Age 2: The Meltdown
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Nog maar eens een avondje naar Kinepolis Gent geweest. We weten wel dat deze sequel puur om commerciële redenen uitgebracht werd, maar de grandioze graphics van de Blue Sky Studios zijn weer adembenemend. Het olijk trio Luiaard Sid (ieders favoriet denk ik), mammoet Manny en sabeltandtijger Diego zijn weer terug en vooral de toevoeging van Crash en Eddy, twee buidelratten maakt het er nog beter op. De humor varieert van absurde woordgrapjes tot visuele ongein, de interactie tussen het trio is hartsveroverend en de rode draad ertussen, de eekhoorn op zoek naar een eikel, is gewoonweg fantastisch. Alles tesamen goed voor een avondje heerlijk genieten en we kijken al uit naar Ice Age 3!


    » Reageer (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Originele cafés, nieuw boek op komst

    Het weekend van 22 – 23 april is het zover, dan is het nieuwste boek van Bob Hendrickx verkrijgbaar. Dit deel omvat 208 originele café’s in Oost-, West-Vlaanderen en Brussel. Een ideale manier om Vlaanderen via zijn biercultuur te verkennen. Voor ons is dit een onmisbare partner geworden tijdens onze wandelingen, motorritten en uitstapjes. In de meeste café’s, vermeld in het boek krijgt de eigenaar van het boek een tweede consumptie gratis, mooi meegenomen en zo betaalt het boek zichzelf terug. Volgend jaar in april komt de nieuwe editie voor de andere provincies uit. Het is de eerste maal dat het boek in twee gescheiden wordt, maar er zijn ondertussen zoveel originele café’s dat ze niet meer in één boek kunnen.

    Image hosting by Photobucket

    Wie meer info wil over hoe en waar het boek te verkrijgen is, vraag het me gerust!


    » Reageer (0)
    12-04-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Fietscomputer
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Woensdagnamiddag: IT-HL – 10,5 km – 0:57:40 (GHS:143 – 10,93 km/h – 5,49 min/km)

    Al een flink aantal lopers hebben een Garmin Forerunner of zijn tegenhanger van Polar in hun bezit, erg handig om afstanden, gemiddelden en maximum snelheden per training te meten, maar die dingen kosten een paar honderden Euro’s en dat kan ik er momenteel niet aan spenderen. Maar ik heb een oplossing gevonden, een fietscomputer (Kruidvat, 3,59 €)! Het enige wat ik verder nodig heb is een fiets en een bereidwillige meefietster, in dit geval Fleur, en vertrokken zijn we. Ik kan maar niet beslissen of ik een intervaltraining of een heuvelloop zal inlassen vandaag, dus maar allebei gedaan. Het eerste gedeelte drie maal één minuut snel met telkens twee minuten traag ertussen. Halfweg het parcours dan even de Spanjeveerbrug over en terug, telkens een korte nijdige helling, waarbij de afdaling heel belastend is voor de knieën. Het laatste stuk dan weer dezelfde intervals als in de heenweg, ik loop de versnelling steeds met een snelheid rond 16 km/h en de twee tussenminuten zijn voldoende om mijn hartslag onder de 140 terug te brengen. Voorlopig ziet de voorbereiding voor de “Antwerp 10 Miles” er nog heel goed uit, over 11 dagen zullen we het weten.


    » Reageer (2)
    11-04-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Natuur en natuurgeneeskunde
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    De natuur en de natuurgeneeskunde zijn niet alleen uit naam nauw met elkaar verweven. Ze hebben ook daadwerkelijk iets met elkaar te maken. De natuur zorgt er voor dat het goed met ons gaat. De natuur levert ons de belangrijkste ingrediënten om in leven te blijven: voedsel, zuurstof, water én geneeskracht. Er staan dan ook veel planten in onze omgeving die van oudsher geschikt zijn om te eten. Planten die de term "onkruid" hebben meegekregen smaken vaak verdacht goed. Bovendien hebben velen ook nog een heilzame werking. Ook bestaan er veel planten en bomen die van oudsher gebruikt werden in bad. Een kruidenbad is eenvoudig te maken en heeft vaak een verbluffend heilzame werking. Zo kun je in een handomdraai in je eigen keuken een voedzame en bovendien gezonde maaltijd bereiden en je eigen badkamer in een fractie van tijd omtoveren in een kuurbad. Wie doet je nog wat!

    Tijdens mijn trainingen zie ik nu langs de oevers van de Moervaart grote kolonies van het grote hoefblad staan met wel honderden mooie roze rode bloemen en vorige wandeling kwam ik ze tegen aan de slootkant, goed voor een mooie foto.

    Groot hoefblad  (Petasites hybridus of Tussilago petasites)

    In het voorjaar zie je eerst alleen de bloem verschijnen. Het zijn enorme knapen die recht uit de grond komen, roze rood en stevig. Als het groot hoefblad is uitgebloeid komt pas het blad tevoorschijn. Ook dit zijn stevige jongens. Je ziet ze het meest langs de slootkant. De bladeren die soms wel een doorsnee van een meter halen zorgen voor schaduwrijke plekken waar padden dol op zijn. En zo komt ze ook aan haar bijnaam: paddenblad.De onderkant van de bladeren is wollig behaard en koel. Van die eigenschap werd in vroeger tijden graag gebruik gemaakt. De boter werd er in gewikkeld alvorens er mee naar de markt te gaan. En het schijnt dat landarbeiders het blad gebruikten om hun hoofd te beschermen tegen de felle zon.

    De wortelstok van het groot hoefblad werd gebruikt als slijmoplossend, zweet en urinedrijvend middel. Ook bezit het spasmolitische en pijnstillende eigenschappen. Het blad werd vroeger op zweren en pestbuilen toegepast. Tegenwoordig wordt groot hoefblad niet meer therapeutisch ingezet. Dit vanwege het hoge gehalte aan pyrrolizidinealkaloïden. Deze inhoudstof kan geïsoleerd, bij erg hoge doseringen en inwendig gebruik leverkanker kan veroorzaken.

    Image hosting by Photobucket

    bron: www.kruidenvrouwtje.nl

    » Reageer (2)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wisselduurloop

    Dinsdagmiddag: WD – 10 km – 0:55:20 (GHS:133 – 10,84 km/h – 5,53 min/km)

    Het wordt meer en meer één van mijn geliefde parkoersen, het St-Kruis-Winkelpad langs de Moervaart. Eerst twintig minuten rustig opwarmen, met een hartslag van 120 en daarna een half uur aan wat ik marathontempo noem, met een harstslag rond de 135, om dan de laatste vijf minuten traag uit te lopen. Het was weer heel rustig op het pad, een enkele fietser en een paar vissers. Zo kan ik goed genieten van de natuur rondom mij en het gevederd volkje op het water, in de bomen en vooral in de natte weiden. Kraai, kauw, houtduif, Turkse tortel, merel, koolmees, Canadese gans, brandgans, grauwe gans, bergeend, wilde eend, meerkoet, waterhoen, reiger, aalscholver, fuut, kokmeeuw, zilvermeeuw en een enkele mantelmeeuw, allen zijn ze van de partij. Een bende luidruchtige eksters maakt capriolen in de lucht, ondertussen een reeks harde, schorre en jammerende geluiden slakend. Ik herken ook enkele scholeksters aan hun lange, rechte, oranjerode snavel. Het was weeral een leuke ontspannen loopje, alle spanningen uit het lichaam verdwenen en tevreden met de conditie en de lage hartslag.

    Image hosting by Photobucket


    » Reageer (0)
    10-04-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Liefde is...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Maandagavond: DL1 – 12,6 km – 1:15:00 (GHS:125 – 10,08 km/h – 5,95 min/km)

    Nog steeds frisjes voor de tijd van’t jaar maar droog vanavond. Deze maal gaat het richting Domein Puyenbroeck, waar ik een stuk doorheen loop en daarna voorbij het golfterrein. Fleur houdt mij gezelschap en fietst mee, dat is altijd leuk, we zeveren wat tegen mekaar en omdat ik mijn MP3-speler niet bij heb, heeft zij de hele tijd gezongen. Het enige nadeel is dat ze helemaal niet in aanmerking komt voor een Idool-competitie, als je begrijpt wat ik bedoel… Er was weer heel wat te zien, op enkele meters van ons zat een grote kraai zijn veren te verzorgen zonder zich aan ons te storen en wij spijt dat we het fototoestel niet bij hadden. Op het golfterrein zaten naar jaarlijkse gewoonte een aantal kieviten, en een fazant met knalrode kop liep achternagezeten door drie vrouwtjesfazanten, je zou voor minder een rode kop krijgen! Fleur natuurlijk bibberen op de fiets terwijl ik zwetend naast haar loop. En zo kwam ze op het gezegde:
    Liefde is… door de koude meefietsen terwijl hij hardloopt!


    » Reageer (2)
    09-04-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Eerste motorrit van het jaar

    Onze eerste motorrit dit jaar, enkele regendruppels, niet al te warm maar toch regelmatig zon, meer hebben we niet nodig om eindelijk onze eerste rit te maken dit jaar. Eerst naar Melsele om onze motor een flinke oppoetsbeurt te geven na de winterstop en daarna naar Bazel om onze vrienden Dirk en Veerle op te pikken. Wij hebben al enkele schitterende motorvakanties samen achter de rug. Deze maal eens naar de Kempen gereden, waar onze eerste stop meteen een reis in de tijd is.

    Image hosting by Photobucket

    Illy koffie, ijs, pannenkoeken, wafels en snacks met een geschiedenis, iedereen die in een lang vervlogen leven in de vorige eeuw een bezoek brachtaan de Turnhoutse kermis heeft wel 's ijs, wafels of pannenkoeken geproefd in het San Severia Salon. Een Salon, gebouwd in 1837, dat jaren het boegbeeld was van de kermis. In 1976 verdween het prachtige etablissement van de foor. Na een lange zoektocht kwam Kurt Vervloet in 2004 de tent terug op het spoor bij Rik Klessens, zoon van spiegeldanstentenkoning Gust Klessens, en zaakvoerder van de internationaal gerenomeerde firma 'Het Spiegelpaleis'. Na een grondige restauratie schittert San Severia Salon opnieuw op een prachtige locatie. Langs het Kanaal Dessel – Schoten, op de grens van Sint-Jozef Rijkevorsel en Beerse staat het Salon nu zes maanden per jaar (van april tot september) te pronken. Gelegen aan de Kleidabbersroute (een prachtige fietsroute doorheen de verschillende steenbakkersgemeentes) en op fietsknooppunt 71 is San Severia Salon een ideaal start-, rust- of eindpunt voor een dagje fietsen of wandelen. Of je komt gewoon om te genieten en 'als de zee te ver ligt'.

    Image hosting by Photobucket

    Daarna verder gereden voorbij de abdij van Westmalle, maar niet zonder eerst te stoppen aan café Trappisten voor de lekkerste Westmalle van’t vat. Ik heb karakter om de frituren voorbij te lopen maar ik geraakte niet voorbij het café zonder te stoppen. En ik stond er ook niet van versteld dat we achter een lekkere trappist Danny en Huguette (vader abt en tante nonneken) aantroffen. Daarna verder over Schilde en Wijnegem terug naar huis, goed voor weeral 180 km en we hebben er van genoten! Meer foto’s van de rit van vandaag zijn te vinden in ons fotoboek.


    » Reageer (2)
    08-04-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Na regen komt zonneschijn

    Wat een rotdag vandaag, regen, wind en hagel, we hebben ons part wel gehad. Maar vanavond brak plots de zon door en voor morgen wordt er droog en licht bewolkt weer voorspeld met temperaturen rond de 10°C. Dat is volgens mij ideaal weer om een marathon te lopen, er zullen veel P.R.’s sneuvelen denk ik. Na de laatste regenbui snel met de fotocamera de tuin in want de vrouwenmantel levert steeds mooie beelden.

    Image hosting by Photobucket

    Regendruppel
    gevangen in een blad
    na de lentebui

    Image hosting by Photobucket

    Water op het blad
    na een aprilse gril
    mooie blikvanger
    (Fleur)


    » Reageer (3)
    07-04-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Drie op een rij

    Vrijdagnamiddag: IT – 11 km – 1:03:15 (GHS:139 – 10,43 km/h – 5,75 min/km)

    Wat vroeger kunnen stoppen op het werk dus was ik al snel de baan op. Eerst twintig minuten warmlopen, dat heb ik altijd nodig. Daarna een stevige intervaltraining, acht maal één minuut snel tempo met telkens twee minuten rustig tussenin om dan de laatste twintig minuten rustig uit te lopen. De hartslag ging op de twee tussenminuten tamelijk snel terug omlaag, dat blijft dus goed gaan. Een prettige trainingsweek tot nu toe, drie maal op een rij 10K gelopen. Drie maal op rij een ander parcours, vandaag vanaf de Langelede langs de Moervaart voorbij de Reepkens tot aan de Terwestbrug. Drie maal op rij een ander soort training, gisteren op kracht, deze maal op snelheid. Drie maal geluk vandaag, ten eerste heeft Fleur mij vanavond een uitgebreide massage beloofd! Ten tweede was ik een kwartier thuis toen het begon te regenen, geluk gehad. En ten derde heb ik vandaag boven de Reepkens de eerste maal de bruine kiekendief waargenomen.

    Image hosting by Photobucket

    Het is de grootste kiekendief, iets groter dan een buizerd en het is prachtig om hem in zweefvlucht te zien waarna hij zich plots bijna loodrecht als een steen laat vallen. De Reepkens is een ideaal (moerassig) broedgebied en regelmatig komt een koppeltje hier tot broeden tussen het riet (foto: Arie Ouwerkerk).

    » Reageer (0)
    06-04-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Route der verleidingen
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Donderdagavond: HL – 11,4 km – 1:06:00 (GHS:140 – 10,36 km/h – 5,79 min/km)

    Weeral een mooi zonnetje dat mij vanavond gezelschap houdt, niet te warm maar dat hoeft niet om lekker te kunnen lopen. Deze maal nog eens het parcours door de bebouwde kom, langs de drukke baan richting viaduct en weer in hoger tempo het viaduct over en dan verder rustig lopen tot de kerk van Overslag waar ik rechtsomkeer maak om nogmaals de ‘heuvel’ in hoger tempo en tegenwind over te ‘vliegen’. De laatste twintig minuten gaat het dan rustig huiswaarts. Speciaal als voorbereiding voor de Waaslandtunnel tijdens de Antwerp 10 Miles neem ik geregeld dit parcours in mijn trainingen alhoewel ik aan het lopen in de natuur de voorkeur geef. Ik noem dit de “route der verleidingen”, ik loop namelijk voorbij alle zeven de café’s in Wachtebeke-centrum, drie frituren, de pitabar en de ‘meeneemchinees’, en dat nog wel twee maal. En zonder te bezwijken laat ik de soms heerlijke geuren aan mijn neus voorbijgaan, is dat geen karakter hebben, zeg nou zelf!


    » Reageer (4)
    05-04-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Marathontempo
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Woensdagavond: WD – 10 km – 0:55:45 (GHS:132 – 10,76 km/h – 5,58 min/km)

    Twee looprustdagen genomen, dus mijn eerste loopje deze week en het gaat verbazend goed. Ik deel mijn parcours steeds in drie delen van ongeveer twintig minuten. Het eerste deel begin ik heel rustig, mijn hartslag komt zelfs niet boven de 120, daarna het tweede deel op, volgens mij, marathontempo met een GHS van 140. Maar eigenlijk blijkt dit nog te snel te zijn, 5,10 min/km, dan zou ik een marathon in minder dan 3u45 lopen en dat ligt boven mijn mogelijkheden. Dat betekent dat ik waarschijnlijk aan een nog lagere hartslag zal kunnen lopen, dat is heel positief. Het laatste deel weer rustig huiswaarts ondertussen genietend van het zonnetje en de natuur rondom mij. In dit geval blijft de MP3-speler af en gaat het verstand op nul, heerlijk relaxend na twee werkdagen staren naar het computerscherm! (P.S. het bloemetje heb ik in Axel gekregen bij de Trimloop vorige maand)


    » Reageer (1)
    04-04-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Originele café\'s en speciale bieren

    Deze maal nog eens met ons ‘originele cafe’s’-boek weggeweest. We hebben maar één café gedaan en een paar uurtjes blijven hangen in het Waterhuis aan de bierkant te Gent. Altijd gezellig en druk, er kwamen net twee plaatsen vrij toen we binnenkwamen. We hebben een aaantal onbekende biertjes gekozen uit de bierkaart van 150 verschillende bieren (waaronder 14 op de tap!) Het huisbier Gandavum kregen we gratis (met het boek). Een leuk avondje uit met bij de biertjes wat kaas, salami en Gentse kop met Tierenteyn-mosterd. Er komt trouwens heel binnenkort een nieuwe editie uit voor Oost- en West-Vlaanderen, voor meer info contacteer Bob Heyndrickx.

    Image hosting by Photobucket

    Meer over de speciale biertjes:
    GANDAVUM DRY HOPPING
    Een blond volmoutbier van 7,5%, lichtjes troebel en EXCLUSIEF van het vat te proeven in Het Waterhuis aan de Bierkant!!! Volmoutbier wil zeggen dat enkel 100% mout gebruikt wordt bij de bereiding van het bier, dus zonder toevoeging van suikers, enkel een minimale hoeveelheid voor de nagisting! Mout is een basisbestanddeel voor het brouwen van bier en ontstaat door het laten kiemen van gerst. Door dit ontkiemen worden enzymen geproduceerd in de gerstkorrel en die zijn nodig omdat gist enkel van suiker alcohol kan maken! Dry hopping, in het Nederlands ook wel drooghoppen genoemd, is het toevoegen van hop na het koken om het hoparoma te verhogen. GANDAVUM Dry Hopping wordt gebrouwen met pilsmout en Munich, als hopsoorten worden Tomahawk en Willamette gebruikt en de dry hopping gebeurt eveneens met Willamette. Het bier wordt in opdracht gebrouwen bij De Proefbrouwerij uit Lochristi. Resultaat: een stevige doordrinker met fruitige(gist) en bitterige smaak en bitterdroge afdronk. Onze beoordeling: weeral een lekker fruitig bier met een licht bittere afdronk.

    Image hosting by Photobucket De legende achter Brugse Zot...
    Om Maximiliaan van Oostenrijk hartelijk welkom te heten in hun trotse stad lieten de Bruggelingen een bonte stoet uitbundige feestvierders en zotten voorbijtrekken. Toen ze hem na afloop om een nieuw zothuis vroegen, riep hij uit: “Ik heb hier vandaag alleen zotten gezien. Brugge is zo al één groot zothuis!” Sindsdien dragen de Bruggelingen de bijnaam van ‘Brugse Zotten’, ook gekend als ‘Brugse Jonckers’.
    Het bier: Brugse Zot is een goudblond bier met een rijke schuimkraag en een fruitig aroma. Het bier wordt gebrouwen in brouwerij Halve maan, Brugge, met 4 verschillende moutsoorten en 2 aromatische hopvariëteiten die het bier een unieke smaak geven. Met het alcoholgehalte van 6 % Vol is het een evenwichtig doordrinkbier met karakter. Brugse Zot is een natuurlijk bier, dat ontstaat uit een selectie van alleen de beste ingrediënten. De hergisting op fles zorgt er bovendien voor dat het bier een langere natuurlijke houdbaarheid heeft. Brugse Zot is een levend bier met smaakevolutie. Onze beoordeling: een goede doordrinker met een lange afdronk, lekker.

    Image hosting by Photobucket SLAGHMUYLDER'S PAASBIER erkend als STREEKPRODUCT.
    Brouwerij Slaghmuylder is een familiale brouwerij die traditie, authenticiteit en vakkundigheid hoog in het vaandel dragen. Het streekproductenlabel wordt door de VLAM toegekend op basis van zeer strikte criteria: “Dit zijn verse of verwerkte producten gemaakt met streekeigen grondstoffen of die als streekeigen worden beschouwd. Ze moeten bekend staan als een streekeigen product, in de streek bereid worden, én een langdurige of een historische bekendheid genieten.” Het label van streekproduct voor Slaghmuylder’s Paasbier is voor Brouwerij Slaghmuylder dan ook een mooie erkenning voor een traditie die al meer dan 50 jaar in ere gehouden wordt. Na de vastenperiode werd in Vlaanderen Pasen passend gevierd met een zwaarder bier, en dit niet alleen bij de Trappisten maar ook bij de lokale kleine brouwers. Slaghmuylder’s Paasbier wordt sterker gehopt, met hop uit Aalst en omstreken, en kent een langere lagering, dit betekent dat men het bier op een lage temperatuur gedurende een tweetal maanden laat rusten. Brouwerij Slaghmuylder brengt dit bier enkel rond de Paasperiode op de markt, een seizoensgebonden biertje dus. Slaghmuylder’s Paasbier is blond, parelend en hoppig en wordt ideaal geschonken bij 8°C. Onze beoordeling: een lekker biertje met een kruidige smaak.


    » Reageer (2)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Naar de cinema
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Eindelijk nog eens naar de cinema geweest, het was weeral (te) lang geleden. We kozen voor de drievoudig oscarwinnaar “Brokeback Mountain” van regisseur Ang Lee, die hiervoor terecht een oscar kreeg. De film begint in Wyoming, 1963 wanneer twee cowboys Ennis Del Mar (Heath Ledger) en Jack Twist (Jake Gyllenhaal) in de bergen trekken om een kudde schapen te hoeden. Het deed ons al een beetje denken aan ons schapenavontuur volgende maand. Hun levens worden twintig jaar lang gevolgd, daarbij steeds mooi de sfeer uit die periode weergevend. De film bevat prachtige natuurbeelden en gaat als een traag kabbelend beekje voorbij. Het is een film over verboden liefde en onuitgesproken woorden, en het countrysfeertje met mooie songs maakt alles compleet. Beide acteurs en Michelle Williams kregen hiervoor een oscarnominatie voor hun sterke prestaties. Een prachtige film die een grote indruk bij ons achtergelaten heeft.


    » Reageer (1)
    03-04-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Ode aan den Duvel

    Ons keldertje is niet groot maar intussen heb ik hier al een mooie collectie bieren verzameld, voornamelijk abdijbieren en trappisten die een goede houdbaarheidsdatum hebben. Bij de tussentijdse “inventarisatie” ontdekte ik enkele grote flessen Duvel met kurk die al goed onder’t stof zaten en gisteren hebben we één van die flessen “soldaat gemaakt”. De twee jaar smaakevolutie hadden dit toch al lekker biertje zeker goed gedaan. De dokter zegt dat één biertje per dag gezond is, en zoals je ziet op de foto drink ik steeds kleine glaasjes (nou ja ... wel grote flessen).

    Image hosting by Photobucket


    » Reageer (3)
    02-04-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kwakkeltraining
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Zondagvoormiddag: DL1 – 15,6 km – 1:37:40 (GHS:140 – 9,58 km/h – 6,26 min/km)

    Eerst even gewacht tot de laatste regenbui Wachtebeke gepasseerd is, alvorens mijn loopschoenen aan te trekken. Maar ondanks (of desondanks?) een lange nachtrust krijg ik mijn lichaam niet wakker. Het duurt altijd een tijdje vooraleer ik op gang kom (zoals een diesel) maar ik kom vandaag nooit goed in het ritme. Al snel blijkt dat mijn hartslag meer dan tien slagen hoger blijft dan normaal. Aan de suikerfabriek gekomen twijfel ik even of ik zal terugkeren maar dan toch doorgezet en verder gelopen tot de Dambrug. Na een uurtje komt het zonnetje regelmatig piepen maar de wind houdt de temperatuur op maximum 13°C. Een mindere dag vandaag maar toch weer bijna 16 km “gemalen”, eerst een lekkere douche, eten en dan gaan wandelen in Assenede want daar organiseren de Kwartels hun 23ste Kwarteltocht.


    » Reageer (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wandelen in Assenede
    Vandaag organiseerde onze wandelclub De Kwartels hun 23ste Kwarteltocht in Assenede. Wij hebben gewacht tot de regenwolken overgetrokken zijn, daarom pas om 14u gestart. We kiezen voor de 9 km (werkelijke afstand: 9,9 km), dat is momenteel voor Fleur nog het maximum. Al vrij snel verlaten we het centrum om een mooie lus doorheen het weidse polderlandschap te maken. De grote percelen akker en weideland doen ons meer denken aan Nederland dan aan België. Via een mooi fiets- en wandelpad bereiken we terug het centrum waarna we door enkele steegjes van Assenede geloodst worden en via de kerk tot het standbeeld van de Dijkwerker wandelen.
    Image hosting by Photobucket
    Het standbeeld werd opgericht ter nagedachtenis van de bedijkingswerken in 1494, waarbij een 25 km lange ringdijk werd aangelegd van Boekhoute naar Terneuzen. Zo komen we op de Groenendijk terecht waar zoals gewoonlijk de rustpost is ingericht in een grote hangar. Wij nemen onze pauze lekker buiten in het zonnetje, dat wel met regelmaat achter de wolken verdwijnt maar ons de gehele wandeling zal begeleiden.
    Image hosting by Photobucket
    Daarna krijgen we doorheen de St.Andriespolder weer een aantal kilometers over autoluwe wegen onder onze wandelschoenen. Onderweg nog even een ijsje gekocht en we zijn net op tijd in de aankomstzaal om Tom Boonen (wie anders?) de Ronde van Vlaanderen te zien winnen. Het was weer een mooie en goed georganiseerde tocht waar we van genoten hebben (samen met in totaal 1689 deelnemers). Leuke wandelverslagen met tal van foto's zijn ook te vinden op www.wandelverslag.be bij Willy en Caroline, en bij Guy (http://gwy.skynetblogs.be).

    » Reageer (3)
    01-04-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Madeliefjes in het gazon

    Vanaf maart tot aan de eerste vorst komen de madeliefjes tevoorschijn op velden, grasvelden, gazons en langs de weg. Bij ons op het gazon geen uitzondering, waar ik vorige week dan ook de eerste exemplaren aantrof.

    Image hosting by Photobucket

    Madeliefje (Bellis perennis)

    Wat veel mensen blijkbaar niet weten is dat het madeliefje al van oudsher door de volksgeneeskunde gebruikt wordt. Bij de Germanen was het aan de lentegodin Ostara gewijd en zou het helpen tegen alle ziekten die ontstaan door een tekort in de winter. Vandaag de dag wordt het vooral aanbevolen als bloedzuiverend middel bij voorjaarskuren omdat het de stofwisseling van de lever en de gal stimuleert en licht afdrijvend, maar ook versterkend en pijnstillend werkt en kramp opheft. De fijngestampte bloemen en verse bladeren stillen de pijn bij kneuzingen en verstuikingen. In de homeopathie gebruikt men een tinctuur van de bloeiende plant wegens de activerende werking op de spieren in de vaatwanden.

    Image hosting by Photobucket

    Bronnen: Gids voor geneeskrachtige planten (R.D.) & Geneeskrachtige kruiden en planten (Elfrune Wendelberger)


    » Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vivaldi in portrait
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Dit weekend stond nog eens in het teken van de klassieke muziek en woonden we in de Bijloke, Gent een optreden bij van het kamerorkest Concerto Italiano, een zevenkoppig ensemble, drie violen, twee cello’s, dwarsfluit en luit geleidt en begeleidt op klavecimbel door oprichter-dirigent Rinaldo Alessandrini.

    Tot voor enkele jaren vonden bepaalde kringen Antonio Vivaldi (1678-1741) maar niets: platvloerse barokmuziek zonder veel diepgang en niet serieus te nemen. Gespecialiseerde muziekensembles zoals het onvolprezen Concerto Italiano hebben Vivaldi gelukkig in ere hersteld. Sinds kort heerst er zelfs een ware Vivaldi-remonte. Rinaldo Alessandrini doet voor dit concert een beroep op de jonge Italiaanse zangeres Sara Mingardo. De echte alt is in de zangerswereld een uitzondering. Zij is niet aan haar proefstuk toe en werkte samen met grote dirigenten als Claudio Abbado, Colin Davis en Marc Minkovski. Sara Mingardo voelt zich vooral als een vis in het water in het barok-repertoire. Vivaldi biedt haar een mooie gelegenheid om haar mooie gevoelige stem, haar gemakkelijke coloratuurtechniek en haar interpretatieve mogelijkheden ten volle tot zijn recht te laten komen. De lyriek en de avontuurlijkheid van Vivaldi zijn bij Concerto Italiano en Sara Mingardo in meer dan uitstekende handen.
    Antonio Vivaldi, ‘il preto rosso’ (de rosse priester) werd geboren en groeide op in Venetië, een stad waar overal muziek klonk. Als priester had hij geen goede naam omdat hij na één jaar priesterschap had opgehouden de dagelijkse mis te lezen. Bovendien leefde hij meer dan twintig jaar samen met zijn minnares Anna Giro, die op haar achttiende zijn leerlinge werd. Hij schreef zo’n vijfhonderd concerten, maar ook zijn religieuze muziekproductie bleek veel groter en indrukwekkender dan lange tijd gedacht. Wij kennen eigenlijk Vivaldi via zijn ‘vier seizoenen’, maar hebben nu kennisgemaakt met een veel ruimer repertoire en het optreden had iets intiem door de kleine bezetting. We hebben genoten en kregen nog een toemaatje van het ensemble na het daverend applaus. Dit aanhoorden we: Cantata ‘Cessate, omai cessate’ - Concerto ‘La notte’ opus 10 nr. 2 - Sonata a 4 ’Al Santo Sepolcro’ - Nisi Dominus - Stabat Mater.
    Enkele minpunten: door de werken op de Gentse ring waren we twee minuten te laat waardoor we het eerste kwartier gedwongen moesten missen, dat was even balen. Tijdens de pauze was er dan weer in het concertgebouw enkel drinken te verkrijgen in plastiek bekers. Waarom, hier lopen toch geen dronken pintengooiende jongeren rond?? Ik zag sommigen Orval drinken uit die bekertjes, pure verkrachting van een prachtig biertje!!

    » Reageer (1)
    30-03-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lopen langs de Moervaart
    Donderdagavond: DL1 - 11 km - 1:07:20 (GHS:130 - 9,80 km/h - 6,12 min/km)

    Weeral een goede tienkilometerloop afgehandeld. Deze maal op het gemakje gelopen, lekker lage hartslag het eerste half uur GHS:127, daarna in het teruglopen tegenwind zodat de hartslag wel iets hoger is, maar toch in totaal een GHS van 130.
    Alhoewel er sprake is van een 15°C voelt het wegens de wind kouder maar ik heb geluk vandaag, veel wolken maar enkel op het einde enkele regendruppels. Niet dat het veel uitmaakt want mijn loopshirt is altijd doorweekt van het zweten wanneer ik thuiskom. Nu loop ik steeds met mijn drankriem, maar ik twijfel of ik hem tijdens de 10 Mijl zal dragen. Het voordeel is dat ik kan drinken zonder tijdsverlies, het nadeel is dat ik extra ballast gedurende de wedstrijd zal meedragen, ik ben er nog niet uit. Waarschijnlijk zal ik de dag zelf beslissen afhankelijk van de weersvoorspellingen, heel warm weer betekent veel drinken, absoluut noodzakelijk. Morgen neem ik een rustdag en in het weekend plan ik een langere duurloop.

    Image hosting by Photobucket


    » Reageer (2)




    Foto

    Foto

    Foto

    Have fun translating my webpage into your favorite language. Not always 100% correct, but fun guaranteed!


    Lezen en Loslaten op BookCrossing.com ...
    Foto

    Ik ben Dirk, 58 jaar oud, en getrouwd met Fleur. Kinderen: Pieter en Cédric (beiden 19 jaar) en Ariadne (69jaar). Onze interesses: wandelen, lopen, fotografie, natuur, reizen, lezen (vnl. SF & Fantasy), spellen, motorrijden, Rode Kruis, muziek, koken (en lekker eten) en Belgische biercultuur. Hoe het allemaal begon:
    Wandelen: de voorgeschiedenis
    Hardlopen: de voorgeschiedenis
    Foto

    Foto

    Photobucket

    www.levenindebrouwerij.be


    Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket

    Buienradar
    België
    Buienradar België

    Foto

    Volgende wedstrijd: nog niet geweten
    Doel moet blijven
    Pick it up!

    Foto

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Categorieën
  • algemeen (84)
  • cafe en bier (82)
  • Doel (6)
  • familie (67)
  • fietsen (49)
  • fotografie (19)
  • Geocaching (14)
  • joggen (165)
  • kunst en cultuur (20)
  • Motor Vulcan (2)
  • muziek (24)
  • natuur (29)
  • Triathlon (3)
  • tuin (15)
  • vakantie (15)
  • Wachtebeke (29)
  • wandelen (37)
  • zwemmen (7)


  • Photobucket - Video and Image Hosting


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Uitspraak van de week

    Als je principes je verdrietig maken, kun je er van op aan dat ze fout zijn.

    L.K. Stevenson

    Haiku van de week

    Kiemende zaden
    ontspringen uit de aarde
    de zon tegemoet
    (Dirk)

    Klik
    hier
    voor meer info over Haiku-gedichten.



    Doordenker van de week

    Eerst als je leven je heen en weer heeft geslingerd kun je werkelijk bewogen worden.

    Even concentreren
    Als je hieronder lang genoeg naar kijkt, kun je er een giraf in herkennen


    Foto


    Foto

    Gastenboek
  • brouwerij de Kroon, Neerijse
  • fijne dinsdag
  • Dekampioenen21
  • Leopoldkazerne Gent
  • Leuke Stukjes

    Berichtjes in mijn gastenboek zijn van harte welkom!


    Nog meer leuke blogs:
  • Dagelijkse gedachtenspinsels van rebel
  • De avonturen van Katrien en Dave
  • Blogtips
  • Gezondheidshoekje
  • Geneeskrachtig kruidenhoekje
  • Irenka, boekenworm
  • Beertje's dagboek
  • Jeff sport ook (bridge en schaak)!
  • Waasland en Vlaamse gemeenten

    Hoofdpunten blog jeffkesblog
  • ondertussen in melsele
  • dit ies het eerste berichtje van het nieuwe jaar
  • amaaaiii weeral lang geleden dat ik een bericht gepost heb!!!!!
  • Eerste bericht van dit jaar!!
  • welwelwel dat is weer lang geleden !!

    Nieuwtjes
  • Spectaculaire foto's Hubble ruimtetelescoop
  • De geheime archieven van het Vaticaan

    Foto

    Blog als favoriet !

    Foto

    Originele cafés in Vlaanderen
    Volgende zaken (cafés, eetcafés, tavernes, bruine cafés, muziekcafés, etc…) hebben we bezocht (alfabetisch gerangschikt). Hiervan kun je op de blog onze persoonlijke bevindingen lezen door op de betreffende naam te klikken:
    Bokmolenhoeve, Lokeren
    Bij den Bok, Oordegem
    Bij den Ezel, Lokeren
    Boerenhol, Relingst
    Brasserie Niveau, Watervliet
    De Bierkamer, Kluizen
    De Goede Oude Tijd, Brussel
    Den Hert, Laarne
    De Klee, Kuttekoven
    De Muze, Knesselare
    De Poezenelle, Dikkele
    De Rijnvaart, Sas Van Gent, NL
    De Scheve Zeven, Zomergem
    Deus, Gent
    De Verseau, Destelbergen
    De Vlaamse Jager, Assenede
    De verloren Gernoare, Adinkerke
    De zevende Hemel, Beernem
    Galgenhuisje, Gent
    Het Botteltje, Oostende
    Het Oeverloze Eiland, Gent
    Het Spoor, Boekhoute
    Het Waterhuis aan de Bierkant, Gent
    Hopduvel, Gent
    Kasteel van Ingelmunster
    La Masure, Beervelde
    Palais du Picon, Bray-Dunes, Fr
    Porter House, Dendermonde
    San Severia Salon, Beerse
    Sint-Bavo’s Hoeve, Mendonck
    Stamirant “Zwarte Fles”, Zwijnaarde
    't Schipken, Zele
    The Fox, Aalst
    The Maple, Ertvelde
    Trollekelder, Gent
    Brouwerijen:
    Proefbrouwerij, Hijfte (Lochristi)
    De Dolle Brouwers, Esen
    Brouwerij Moortgat, Breendonk
    Brouwerij De Graal, Brakel
    Stadsbrouwerij de Ridder, Maastricht, NL
    Brewery Murphy's, Cork, IRL
    Andere (bier)weetjes:
    Bier drinken tegen prostaatkanker
    De rijkdom van hop
    Japan en bier
    Bierdrinkende varkens Britse delicatesse
    Brazilië en bier
    België en bier
    Duitsland en bier
    Boodschap in een fles
    Engeland en bier
    USA en bier
    Nederland en bier
    Denemarken en bier
    Wist je dat bier niet de oorzaak is van een bierbuik?
    Bier voor de hond!
    Biernieuws:
    Bier mag 'Brut' heten
    Alken-Maes investeert in Cristal-cafés
    Sheratonhotel zoekt voltijds bierdrinker
    Fusie tussen Inbev en Anheuser-Busch?
    Miljoenenboete voor Nederlandse bierbrouwers Heineken, Grolsch en Bavaria
    Liever straf dan veel bier
    Ambev moet bierproever vergoeden voor alcoholprobleem
    Leffe Blond sleept Europese prijs in de wacht
    Spaanse zusters aan de fles voor de wetenschap
    Cel voor ouders van bierdrinkende tieners
    Belg drinkt 89 liter bier per jaar
    Palm brouwt meer bier
    Bierauteur Michael Jackson overleden
    Brouwerijnieuws augustus 07
    Inbev investeert opnieuw in Hoegaarden
    Stella "wife-beater" of "luxe premium beer"?
    Biergeschiedenis:
    Deel 1: Het ontstaan van bier
    Deel 2: Vrouwen en bier
    Deel 3: Soldaten en monniken
    Deel 4: 13de tot 18de eeuw
    Deel 5: 19de eeuw
    Deel 6: 20ste eeuw
    De geschiedenis van Cambrinus, koning van het bier


    Archief per week
  • 07/11-13/11 2016
  • 17/10-23/10 2016
  • 05/08-11/08 2013
  • 29/07-04/08 2013
  • 22/07-28/07 2013
  • 15/07-21/07 2013
  • 08/07-14/07 2013
  • 01/07-07/07 2013
  • 25/03-31/03 2013
  • 21/01-27/01 2013
  • 14/01-20/01 2013
  • 07/01-13/01 2013
  • 31/12-06/01 2013
  • 24/12-30/12 2012
  • 03/12-09/12 2012
  • 05/11-11/11 2012
  • 29/10-04/11 2012
  • 08/10-14/10 2012
  • 01/10-07/10 2012
  • 24/09-30/09 2012
  • 17/09-23/09 2012
  • 10/09-16/09 2012
  • 03/09-09/09 2012
  • 27/08-02/09 2012
  • 13/08-19/08 2012
  • 06/08-12/08 2012
  • 25/06-01/07 2012
  • 18/06-24/06 2012
  • 28/05-03/06 2012
  • 21/05-27/05 2012
  • 14/05-20/05 2012
  • 07/05-13/05 2012
  • 30/04-06/05 2012
  • 23/04-29/04 2012
  • 09/04-15/04 2012
  • 02/04-08/04 2012
  • 26/03-01/04 2012
  • 19/03-25/03 2012
  • 12/03-18/03 2012
  • 05/03-11/03 2012
  • 27/02-04/03 2012
  • 20/02-26/02 2012
  • 13/02-19/02 2012
  • 30/01-05/02 2012
  • 23/01-29/01 2012
  • 16/01-22/01 2012
  • 09/01-15/01 2012
  • 02/01-08/01 2012
  • 24/12-30/12 2012
  • 12/12-18/12 2011
  • 05/12-11/12 2011
  • 28/11-04/12 2011
  • 24/10-30/10 2011
  • 10/10-16/10 2011
  • 26/09-02/10 2011
  • 12/09-18/09 2011
  • 29/08-04/09 2011
  • 22/08-28/08 2011
  • 15/08-21/08 2011
  • 08/08-14/08 2011
  • 01/08-07/08 2011
  • 25/07-31/07 2011
  • 18/07-24/07 2011
  • 11/07-17/07 2011
  • 27/06-03/07 2011
  • 20/06-26/06 2011
  • 13/06-19/06 2011
  • 06/06-12/06 2011
  • 30/05-05/06 2011
  • 23/05-29/05 2011
  • 09/05-15/05 2011
  • 02/05-08/05 2011
  • 25/04-01/05 2011
  • 18/04-24/04 2011
  • 11/04-17/04 2011
  • 28/03-03/04 2011
  • 21/03-27/03 2011
  • 14/03-20/03 2011
  • 07/03-13/03 2011
  • 28/02-06/03 2011
  • 21/02-27/02 2011
  • 14/02-20/02 2011
  • 07/02-13/02 2011
  • 31/01-06/02 2011
  • 24/01-30/01 2011
  • 17/01-23/01 2011
  • 10/01-16/01 2011
  • 03/01-09/01 2011
  • 26/12-01/01 2012
  • 20/12-26/12 2010
  • 13/12-19/12 2010
  • 06/12-12/12 2010
  • 29/11-05/12 2010
  • 22/11-28/11 2010
  • 15/11-21/11 2010
  • 08/11-14/11 2010
  • 01/11-07/11 2010
  • 25/10-31/10 2010
  • 18/10-24/10 2010
  • 11/10-17/10 2010
  • 04/10-10/10 2010
  • 27/09-03/10 2010
  • 20/09-26/09 2010
  • 13/09-19/09 2010
  • 06/09-12/09 2010
  • 30/08-05/09 2010
  • 23/08-29/08 2010
  • 16/08-22/08 2010
  • 09/08-15/08 2010
  • 02/08-08/08 2010
  • 26/07-01/08 2010
  • 19/07-25/07 2010
  • 12/07-18/07 2010
  • 05/07-11/07 2010
  • 28/06-04/07 2010
  • 21/06-27/06 2010
  • 14/06-20/06 2010
  • 07/06-13/06 2010
  • 31/05-06/06 2010
  • 24/05-30/05 2010
  • 17/05-23/05 2010
  • 10/05-16/05 2010
  • 03/05-09/05 2010
  • 26/04-02/05 2010
  • 19/04-25/04 2010
  • 12/04-18/04 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 29/03-04/04 2010
  • 22/03-28/03 2010
  • 15/03-21/03 2010
  • 08/03-14/03 2010
  • 01/03-07/03 2010
  • 22/02-28/02 2010
  • 15/02-21/02 2010
  • 08/02-14/02 2010
  • 01/02-07/02 2010
  • 25/01-31/01 2010
  • 18/01-24/01 2010
  • 11/01-17/01 2010
  • 04/01-10/01 2010
  • 28/12-03/01 2016
  • 21/12-27/12 2009
  • 14/12-20/12 2009
  • 07/12-13/12 2009
  • 30/11-06/12 2009
  • 23/11-29/11 2009
  • 16/11-22/11 2009
  • 09/11-15/11 2009
  • 02/11-08/11 2009
  • 26/10-01/11 2009
  • 19/10-25/10 2009
  • 12/10-18/10 2009
  • 05/10-11/10 2009
  • 28/09-04/10 2009
  • 21/09-27/09 2009
  • 14/09-20/09 2009
  • 07/09-13/09 2009
  • 31/08-06/09 2009
  • 24/08-30/08 2009
  • 17/08-23/08 2009
  • 10/08-16/08 2009
  • 03/08-09/08 2009
  • 27/07-02/08 2009
  • 20/07-26/07 2009
  • 13/07-19/07 2009
  • 06/07-12/07 2009
  • 29/06-05/07 2009
  • 22/06-28/06 2009
  • 15/06-21/06 2009
  • 08/06-14/06 2009
  • 01/06-07/06 2009
  • 25/05-31/05 2009
  • 18/05-24/05 2009
  • 11/05-17/05 2009
  • 04/05-10/05 2009
  • 27/04-03/05 2009
  • 20/04-26/04 2009
  • 13/04-19/04 2009
  • 06/04-12/04 2009
  • 30/03-05/04 2009
  • 23/03-29/03 2009
  • 16/03-22/03 2009
  • 09/03-15/03 2009
  • 02/03-08/03 2009
  • 23/02-01/03 2009
  • 16/02-22/02 2009
  • 09/02-15/02 2009
  • 02/02-08/02 2009
  • 26/01-01/02 2009
  • 19/01-25/01 2009
  • 12/01-18/01 2009
  • 05/01-11/01 2009
  • 29/12-04/01 2009
  • 22/12-28/12 2008
  • 15/12-21/12 2008
  • 08/12-14/12 2008
  • 01/12-07/12 2008
  • 24/11-30/11 2008
  • 17/11-23/11 2008
  • 10/11-16/11 2008
  • 03/11-09/11 2008
  • 27/10-02/11 2008
  • 20/10-26/10 2008
  • 13/10-19/10 2008
  • 06/10-12/10 2008
  • 29/09-05/10 2008
  • 22/09-28/09 2008
  • 15/09-21/09 2008
  • 08/09-14/09 2008
  • 01/09-07/09 2008
  • 25/08-31/08 2008
  • 18/08-24/08 2008
  • 11/08-17/08 2008
  • 04/08-10/08 2008
  • 28/07-03/08 2008
  • 21/07-27/07 2008
  • 14/07-20/07 2008
  • 07/07-13/07 2008
  • 30/06-06/07 2008
  • 23/06-29/06 2008
  • 16/06-22/06 2008
  • 09/06-15/06 2008
  • 02/06-08/06 2008
  • 26/05-01/06 2008
  • 19/05-25/05 2008
  • 12/05-18/05 2008
  • 05/05-11/05 2008
  • 28/04-04/05 2008
  • 21/04-27/04 2008
  • 14/04-20/04 2008
  • 07/04-13/04 2008
  • 31/03-06/04 2008
  • 24/03-30/03 2008
  • 17/03-23/03 2008
  • 10/03-16/03 2008
  • 03/03-09/03 2008
  • 25/02-02/03 2008
  • 18/02-24/02 2008
  • 11/02-17/02 2008
  • 04/02-10/02 2008
  • 28/01-03/02 2008
  • 21/01-27/01 2008
  • 14/01-20/01 2008
  • 07/01-13/01 2008
  • 31/12-06/01 2008
  • 24/12-30/12 2007
  • 17/12-23/12 2007
  • 10/12-16/12 2007
  • 03/12-09/12 2007
  • 26/11-02/12 2007
  • 19/11-25/11 2007
  • 12/11-18/11 2007
  • 05/11-11/11 2007
  • 29/10-04/11 2007
  • 22/10-28/10 2007
  • 15/10-21/10 2007
  • 08/10-14/10 2007
  • 01/10-07/10 2007
  • 24/09-30/09 2007
  • 17/09-23/09 2007
  • 10/09-16/09 2007
  • 03/09-09/09 2007
  • 27/08-02/09 2007
  • 20/08-26/08 2007
  • 13/08-19/08 2007
  • 06/08-12/08 2007
  • 30/07-05/08 2007
  • 23/07-29/07 2007
  • 16/07-22/07 2007
  • 09/07-15/07 2007
  • 02/07-08/07 2007
  • 25/06-01/07 2007
  • 18/06-24/06 2007
  • 11/06-17/06 2007
  • 04/06-10/06 2007
  • 28/05-03/06 2007
  • 21/05-27/05 2007
  • 14/05-20/05 2007
  • 07/05-13/05 2007
  • 30/04-06/05 2007
  • 23/04-29/04 2007
  • 16/04-22/04 2007
  • 09/04-15/04 2007
  • 02/04-08/04 2007
  • 26/03-01/04 2007
  • 19/03-25/03 2007
  • 12/03-18/03 2007
  • 05/03-11/03 2007
  • 26/02-04/03 2007
  • 19/02-25/02 2007
  • 12/02-18/02 2007
  • 05/02-11/02 2007
  • 29/01-04/02 2007
  • 22/01-28/01 2007
  • 15/01-21/01 2007
  • 08/01-14/01 2007
  • 01/01-07/01 2007
  • 25/12-31/12 2006
  • 18/12-24/12 2006
  • 11/12-17/12 2006
  • 04/12-10/12 2006
  • 27/11-03/12 2006
  • 20/11-26/11 2006
  • 13/11-19/11 2006
  • 06/11-12/11 2006
  • 30/10-05/11 2006
  • 23/10-29/10 2006
  • 16/10-22/10 2006
  • 09/10-15/10 2006
  • 02/10-08/10 2006
  • 25/09-01/10 2006
  • 18/09-24/09 2006
  • 11/09-17/09 2006
  • 04/09-10/09 2006
  • 28/08-03/09 2006
  • 21/08-27/08 2006
  • 14/08-20/08 2006
  • 07/08-13/08 2006
  • 31/07-06/08 2006
  • 24/07-30/07 2006
  • 17/07-23/07 2006
  • 10/07-16/07 2006
  • 03/07-09/07 2006
  • 26/06-02/07 2006
  • 19/06-25/06 2006
  • 12/06-18/06 2006
  • 05/06-11/06 2006
  • 29/05-04/06 2006
  • 22/05-28/05 2006
  • 15/05-21/05 2006
  • 08/05-14/05 2006
  • 01/05-07/05 2006
  • 24/04-30/04 2006
  • 17/04-23/04 2006
  • 10/04-16/04 2006
  • 03/04-09/04 2006
  • 27/03-02/04 2006
  • 20/03-26/03 2006
  • 13/03-19/03 2006
  • 06/03-12/03 2006
  • 27/02-05/03 2006
  • 20/02-26/02 2006
  • 13/02-19/02 2006
  • 06/02-12/02 2006
  • 30/01-05/02 2006
  • 23/01-29/01 2006
  • 16/01-22/01 2006
  • 09/01-15/01 2006
  • 02/01-08/01 2006
  • 25/12-31/12 2006
  • 19/12-25/12 2005
  • 12/12-18/12 2005
  • 05/12-11/12 2005
  • 28/11-04/12 2005
  • 21/11-27/11 2005
  • 14/11-20/11 2005
  • 07/11-13/11 2005



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op http://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!