Za 26maart, jubileum-editie van de brigandsloop te Ingelmunster.  Na een rotwintertje had ik deze wedstrijd met rood had aangekruist.  Tja, dat zal niemand echt verwonderen gezien ik de voorbije 2 edities als eerste over de streep liep.   De voorbije maanden werd ik genoodzaakt om tijdens trainingen wat pijn te verbijten, en tevens om het kilometervolume niet te veel en te snel op te drijven. Toch had ik vooral de voorbije weken goed kunnen doortrainen.  Tot grote tevredenheid bleek ik tijdens de wedstrijd van vorige week te Kain stilaan het goede spoor te hebben teruggevonden.  Ik eindigde 2^de na man-in-vorm Delombaerde, en kon met een mooie tijd met enig vertrouwen uitkijken naar Ingelmunster. Net op tijd...

Vandaag rekende ik op tegenstand van Pedro Dujardin en een sterk op dreef zijnde Bert Deschodt.  Eenmaal het startuur naderde had ik ook reeds mogen kennis maken met een immer sterke Bart Bleyaert, Thomas Beirnaert en vooral ook Nico Serroen.  Ik was meer dan ooit klaar om de fakkel dit jaar door te geven, maar zeker niet zonder slag of stoot. Ik moet dan ook toegeven dat ik niet zonder zenuwen aan de start stond. 

Van bij de start haalde Nico Serroen snoeihard uit.  Zijn demarrage werd geparreerd door Bert en nog een 4-tal snelle mannen.  Ik deed er alles aan om het verschil zo klein mogelijk te houden, maar moest snel een 20-tal meter prijsgeven.  Eenmaal in het kasteelpark nam Nico de voet van het gaspedaal, waarna ik hem en enkele anderen kon passeren.  Eenmaal uit het park hield ik mijn tempo vol om de overgebleven vluchters Bert Deschodt en Bart Bleyaert bij te benen.  Dit had me veel pijn gedaan, maar leek me een slimme zet gezien de volgende strook langs de vaart tegen wind liep.  Uiteraard bleek de doortocht over de finish na de eerste ronde veel te snel, maar ik was tevreden er bij te zijn.  In de 2^de ronde moest ik wat gas terugnemen waarna Bert enkele meters vrijgeleide kreeg.  Na eens plotse opmars van Nico kwamen we tijdens het park nog eventjes met 4 samen. 

Daarna nam Nico voluit het voortouw met een tempo dat enkel Bert nog kon volgen.  Ook hij moest echter voor het einde van de 2^de ronde de rol lossen.  Vanaf dan werd het een gevecht van man tegen man, 6km lang.  Bart en mezelf speelden wat haasje over en probeerden onze achterstand op Bert onder controle te houden.  Tijdens de derde ronde kreeg Bart het wat moeilijker en was ook ik op mezelf aangewezen.  Tegen het einde van de derde ronde kwam ik terug tot op een 6-tal sec van Bert.  Ik had echter dikke benen en slaagde er niet in om nog veel van mijn achterstand af te knabbelen.  Tijdens de laatste ronde kreeg Bert echter steken en kon ik hem nog onverhoopt voorbij snellen.  Op het einde moest ik wel stevig doorgaan om een sterk opzettende Bart af te houden, maar behield de 2^de plaats.

Ziezo, missie volbracht.  Hoewel ik mezelf enerszijds heb verbaasd, blijkt gewoon opnieuw dat deze wedstrijd me echt wel bijzonder goed ligt.  Hoewel ik dit jaar niet kon winnen kan ik hier zeker serieus van nagenieten.  Ongetwijfeld een wedstrijdje dat me een tijdje zal blijblijven.  Uiteraard een dikke proficiat aan de winnaar Nico Serroen!

28-03-2011 om 14:23 geschreven door joost  

Vorige zaterdag had ik na een duurloopje van 20km behoorlijk wat last van mijn bekken, iets wat me ook zondag langs de kant hield.   Op 1 of andere bizarre manier kon ik op maandag en de rest van de resterende week volledig bevrijd mijn trainingen afwerken.  Vol ijver heb ik dan ook behoorlijk wat kilometertjes afgemaald, en dit afgewisseld met stevig intervalwerk op woensdag.

Dit gegeven gaf me dan ook meer dan voldoende moed om vandaag -samen met vriend Kristof B.- naar Kain af te zakken, op weg naar mijn inmiddels 4^de wedstrijd in 2011.  Met licht verzuurde benen had ik enige twijfels over wat ik in zou klaarmaken.  Doch, ik was resoluut hierheen gekomen om enige progressie in mijn vormpeil te noteren. 

Bij aankomst zocht ik snel Dimitri D. en Ludovic V. op voor een korte opwarming, waarbij ook -andere concurrent- Shany Boesmans ons vergezelde.  In aanwezigheid van een stralend lentezonnetje voelde ik me eigenlijk best prima.  Zonder enige druk noch specifieke doelstelling trok ik stipt om 15u naar de start.

Met 635 lopers aan de start was een snelle start onvermijdelijk.  Ik nam stelling in een zich stilaan vormende kopgroep, en samenklokten we mooi de eerste km af op 3min08sec.  Hoewel we met een 6-tal heren bij elkaar liepen was het vooral Dimitri, Shany en mezelf die vooraan de forcing gingen voeren.  Vanaf km 3 (9min40) begon stilaan enig klimwerk.  We bevonden ons aan de voet van de Mont St aubert, en zonder twijfel zou het daar menens worden.  Terwijl we inmiddels slechts met een 4-tal samen waren (Dimi, Shany, Eddy R. en mezelf), was het zinloos om de schifting uit te stellen tot de laatste kilometers.  Na een mooie aflossingsbeurt van Dimitri begon ik de moeilijke onverharde strook naar boven.  Halfweg deze klim bleek Dimitri me te kunnen volgen, terwijl de anderen enkele meters hadden prijsgegeven.

Eenmaal over de top werkten we goed samen, maar we konden niet beletten dat de immer sterk dalende Shany kon terugkeren.  Toch waren wij drie reeds verzekerd van het podium.  Op het heuvelende parcours bracht Shany mij in de problemen tijdens de afdaling (hoe kon het ook anders) van een eerste van 2 bruggen.  Iets verder in een smal pad kon ik terug keren waarna Dimitri en mezelf definitief leken afstand te nemen van Shany.  Bij de beklimming van de laatste brug was het echter plots helemaal op.  Ik kraakte, en moest Dimitri zonder verder verweer laten gaan.  Ik moest een 10-tal secondes prijsgeven en kwam als tweede over de eindstreep.

Achteraf beschouwd was dit eigenlijk wel een hele mooie wedstrijd op het scherp van de snee.  Gezien de eindtijd moet ik bekennen dat dit zeker geen slechte prestatie was.  Meer nog, ik ben zonder meer op mijn waarde geklopt en alle lof komt dan ook de winnaar toe... Welgemeende dikke proficiat aan hem!!

Hieronder een top-10.  A propos, Popuelles Dream Team lijkt goed op dreef!.

19-03-2011 om 22:10 geschreven door joost  

10-03-2011 om 14:58 geschreven door joost  

Hallo, na een 3-tal weken van wedstrijdjes is het tijd om eventjes het wedstrijdgebeuren van de zijlijn te bekijken.  Mijn rentree in het loperspeleton viel me behoorlijk mee.  Maar nu moet ik toch oppassen om overbelasting te vermijden. De volgende 2 weken dus geen wedstrijden, maar hopelijk wat extra volume in de trainingen.

Voor de eerste keer waren we dit weekend echter wel van de partij tijdens de Aviflora-run te Ingelmunster.  Ulrike zou er de cross bij de seniores dames beslechten, en de kindjes hun respectievelijke wedstrijden bij de eendjes.  Tijdens een vrij koud maar zonnig weertje was dit zeker een leuke zondags-activiteit.  Zelden is de plaats van de wedstrijd immers een heuse speeltuin.  Voor de kinderen werd het dus zeker een leuke dag.  Ulrike werd overigens 4^de in haar reeks en deed het zeker niet slecht.  Na een ietwat flauwere start kon ze met een sterke eindrush nog een paar plaatsen inhalen. Eventjes nadenken wat nu de volgende wedstrijd wordt... 

06-03-2011 om 18:40 geschreven door joost