Foto
Foto
Foto
Inhoud blog
  • 2009-2010: een overzicht!
  • Moon op se AWE-cross
  • Noah op de AWE-cross
  • Beelden Leest
    Goud op de 800m bij de M50 op het WK in Lahti op 2 augustus 2009: 2.00.99
    Foto
    Foto
    Foto
    Rondvraag / Poll
    Wie is de grootste Belgische atleet aller tijden?
    Miel Puttemans
    Gaston Roelants
    Ivo Van Damme
    Roger Moens
    Ronald Desruelles
    Cédric Van Branteghem
    Patrick Stevens
    Mohammed Mourhit
    William Van Dijck
    Eddy Annys
    Alfons Brijdenbach
    Jacques Borlée
    Christophe Impens
    Vincent Rousseau
    Alex Hagelsteens
    Leon Schots
    Karel Lismont
    Jo Van Daele
    Bekijk resultaat

    {TITEL_VRIJE_ZONE}
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    My favourites 

    Ziyi Zhang, Arno, Frank Sinatra, Kristin Scott Thomas, de maan, Carly Simon, Marlo Brando, Halle Berry, Peter Pan, Miles Davis, Catherine Deneuve, konfituur, Emma De Caunes, Massive Attack, Maria Callas, de Smurfen, Edith Piaf, Burt Bacharach, Sarah Vaughan, Johan en Pirrewiet, Duffy, VDB, Gong Li, The Doors, Baudelaire, Kerstmis, Hubert Lampo, Kreta, Max Ernst, Martini Bianco, Parijs, Killing Joke, pasta, Diana Krall, bananen, Four Roses, Joan Chen, Charles Trenet, Selah Sue, Juan Lozano, Magda Ilands,  Montgomery Clift, Deadwood, Puccini, Citroën, Gary Numan,  INXS, Fad Gadget, Memoirs of a geisha, meiklokjes, Melody Gardot, druiven, Retsina, Astrud Gilberto, Napoleon, Julie London, Bob Dylan, Sinterklaas, Freddy Maertens, AA-drank, Boris Vian, The curious case of Benjamin Button, Picasso, Bryan Ferry,  Dusty Springfield, The Stooges, Grace Jones, Chocolat (de film), The Searchers, Jeanne Moreau, Nikon, Vivien Leigh, Moby, Le grand Meaulnes, Natalie Portman, Père Lachaise, Norah Jones, Colnago, Jeff Buckley, de zomer, Françoise Hardy, de zee, The House of Pain, Sting, Expo ’58, de Panton Chair, de mus, Jamie Cullum, (they long to be) close to you, Sebastian Coe, Johnny Depp, Veerle Dejaeghere, Crazy Horse, zwart, de F-4 Phantom, Asics, Queen Padmé, Folegandros, Iggy Pop, Audrey Tautou, de roodborst, Oostduinkerke, Peyo, Pierre Alechinsky, Serge Gainsbourg, Toots Thielemans, Cate Blanchett, George Harrison, I only have eyes for you, The Cotton Club, Ava Gardner, Juliette Binoche, Louis De Funès, Pearl Jam, Trijntje Oosterhuis, La promesse de l’aube, Kim Gevaert, Riuichi Sakamoto, Pierrot La Lune, Robin Wright Penn, Het Leugenpaleis,  The USS Entreprise, Buck Danny, Gene Vincent, Lena Horne, Westerns, The Stooges, Sophie Marceau, Les Invalides, Georges Brassens, Austerlitz, Ernesto Che Guevara, Marilyn Monroe, Clint Eastwood, Audrey Hepburn, Robert Redford, Michelle Pfeiffer, Sean Penn, Oglala Sioux, Subcomandante Marcos, de zang van een merel, seringen, Polo van Ralph Lauren, groene olijven, L’armée des ombres, La légion, de geur van lijnolie, Compeed, Sven Nys, The last emperor, Anderlecht, Kate Blanchet, Bobby Kennedy, Japan(the band), bananen, Tinkelbel...

    Foto
    Foto
    Foto
    NO PAIN NO GAIN
    Believe in yourself!
    22-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Hier komen de schutters

    Gisterenvond kwam Kjell langs om me stabilisatie-oefeningen aan te leren. Het betrof een lijst van veertig oefeningen in totaal, de ene al moeilijker dan de andere. Na een dozijn moest ik al passen. Ik ben altijd al een stijve hark geweest en dus waren sommige bewegingen een echte hel. Ik heb me echter voorgenomen om de veertig oefeningen tegen het einde van de winter helemaal onder de knie te hebben. Werk aan de winkel dus!

    Dit WE was het kermis in Eppegem en voor ik aan mijn martelsessie begon trokken we met Moon en Noah nog even naar het dorpsplein. We waren er nagenoeg alleen. Kermis is ook niet meer wat het is geweest. Is het publiek veranderd of de kermis zelf? Zijn kinderen te verwend en blazé? Vroeger was de jaarlijkse kermis een hoogdag. Nu zijn kermissen hooguit voetnootjes op de drukke gemeentelijke kalenders.

    Moon en Noah vlogen meteen naar de luchtdrukgeweertjes. Als volleerde scherpschutters gingen ze aan de slag. Noah schoot op balletjes en Moon op schietschijven. Nadien mochten ze met hun vergaarde punten een prijs kiezen. Geweertjes…

    Vanmorgen speelden ze soldaatje in de tuin. Naar mekaar schieten en lopen en springen. Een soort intervaltraining eigenlijk… Lopen deden ze vandaag ook nog. We keken eerst naar het veldrijden en trokken daarna naar het parkje aan de Schranshoeve aan het einde van de straat. Zelf bleef ik aan de kant staan. Mijn voetzolen gaan beter maar van lopen is vooralsnog geen sprake. Na twee kleine toertjes begon het te regenen. Noah kroop meteen in de auto maar Moon mocht er nog twee rondes bijdoen. Een paar druppels houden echte sportmannen niet tegen, hé. Toen gingen echter de hemelsluizen open en twee minuten later kwam Moon als een waterkieken naar de auto gelopen, totaal verkleumd. We reden naar huis en ik stopte ze allebei meteen in een lekker warm bad.  Het leukste moment van de training, zei Moon.

    Vandaag liep Kjell  de korte cross in Zele. In een heel sterk bezette wedstrijd kon Kjell zich goed handhaven in een kopgroep van vier die mocht spurten voor de zege. Het werd een lange sprint en zoals verwacht was hij niet opgewassen tegen de vlijmscherpe demarrage van de specialisten halve-fondlopers à la Ali Hamdi (die net als vorig jaar de parkcross op zijn naam schreef). Toch een mooi resultaat voor Kjell die klaar lijkt voor zijn eerste grote afspraak volgende week in Roeselare.







    22-11-2009 om 00:00 geschreven door André  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    20-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.'Putain, putain...'

    Ik kan opnieuw gewoon stappen. Gisteren reeds ben ik gewoon terug gaan werken. Met open sandalen kan ik autorijden en op de redaktie loop ik gewoon op mijn sokken. De gewonde huid is geheeld en de genezing gaat volgens de verpleegster die mijn verbanden komt verversen opmerkelijk snel. Volgende week kan ik terug lopen, punt!

    Ondertussen is Herman Van Rompuy al wat de klok slaat. Ik ben opgegroeid in Zaventem en als jonge gast heb ik nog aan dorpspolitiek gedaan en uiteraard ken je dan de familie Van Rompuy, afkomstig uit deelgemeente Sint-Stevens Woluwe. Vooral kleine broer Eric was er héél jong al beroemd en berucht als politiek woelwater en voor zijn ongezouten meningen. Herman was discreter en zo zie je maar, diegene die het meest lawaai maakt komt niet altijd het verst. Dat het een Belg is geworden vind ik prachtig en ergens maar normaal. Is het niet mooi dat één van de drie landen die ooit de Benelux oprichtten de eerste president mogen leveren? Net in die Benelux en in Brussel ligt de bakermat van het eengemaakte Europa. Er zal echter nog veel water naar de zee vloeien vooraleer we een échte Europese staat zullen hebben met een écht staatshoofd, denk ik. Eerlijk? Zolang elk land aan protectionisme blijft doen (Het is in tijden van economische crisis zoals nu een beetje ‘chacun pour soi’!) staan we nergens. En nochtans: ‘putain, putain, c’est vâchement bien. Nous sommes quand-même tous des Européens’…

    20-11-2009 om 00:00 geschreven door André  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    18-11-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.La main noire...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Nu schreef ik pas dat ik me eindelijk terug loper voelde of ik lig alweer in de lappenmand. De 'zwarte hand' heeft weer toegeslagen…

    Maandagmiddag was ik voor een rustige duurloop naar het park van Machelen getrokken. Na tien minuten reeds was het net of mijn beide voetzolen in brand stonden. Meermaals wilde ik stoppen maar een stemmetje in mijn hoofd overtuigde me telkens om voort te doen. Na de duurloop stretchte ik als gewoonlijk aan het standbeeld en daarna kwamen de gewoonlijke versnellingen. Na drie versnellingen hield ik het echter voor bekeken. Ik voelde dat het fout zat. Ik strompelde naar mijn auto en vertrok richting Sanoma. Onder de douche merkte ik dat de ondertussen grote compeedpleister (vijf naast en op elkaar aan elke voet) loskwamen. Ik begon er aan te prutsen en alles kwam mee, huid incluis. Ook met de andere voet deed ik hetzelfde. Lappen vel hingen dood te bengelen aan mijn voeten. Wat nu? Ik liet iemand van onze EHBO-vrijwilligers opdraven naar de ziekenboeg. Die had nog nooit zoiets gezien. Het was net of ik over hete kolen had gelopen. s’Avonds ging ik  langs bij dokter Paul. Ik kon op dat ogenblik nog amper stappen. Hij knipte nog een deel huid weg en verzorgde de wondes met Isobetadinezalf, deed er nog isobetadinepleisters op en pakte mijn beide voeten volledig in. Ik ben op mijn sokken naar huis gereden. Dankzij pijnstillers heb ik kunnen slapen maar ik kon de ochtend nadien niet meer staan. Enkel op mijn tippen kon ik me nog voortbewegen. Gelukkig kan ik van thuis uit werken. Elke dag komt er nu een verpleegster de verbanden verversen. Hoe lang ben ik nu weer out? Ik weet het niet…

    18-11-2009 om 17:15 geschreven door André  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)


    Foto

    Over mijzelf
    Ik ben André Lafère, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Drettiboy.
    Ik ben een man en woon in Eppegem (België) en mijn beroep is Hoofdredacteur bij Feeling Wonen.
    Ik ben geboren op 17/05/1959 en ben nu dus 64 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: Geschiedenis (Eerste imperium), Tekenen, Lopen, muziek, westerns, fotografie, tuinieren....
    Coach: Magda Ilands Kiné:Peter Derijck en Steven Gillisjans Sportdokter:Renaat Huysmans Dokter:Paul Tassenoy

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Volgende wedstrijd: zondag 14 februari - BK Indoor 4x200m met RAM-mastersteam.
    Mijn favorieten
  • bloggen.be
  • Eline Van Den Brande
  • Regionale atletiekverenigingen Mechelen
  • Vlaamse Atletiekliga
  • Atletiekmasters
  • Kjell De Hondt
  • Mijn palmares
  • Els Lens
  • Mijn fotoalbum
  • Moon

    Foto

    Archief per week
  • 25/10-31/10 2010
  • 18/10-24/10 2010
  • 11/10-17/10 2010
  • 04/10-10/10 2010
  • 20/09-26/09 2010
  • 13/09-19/09 2010
  • 06/09-12/09 2010
  • 30/08-05/09 2010
  • 23/08-29/08 2010
  • 16/08-22/08 2010
  • 09/08-15/08 2010
  • 02/08-08/08 2010
  • 14/06-20/06 2010
  • 07/06-13/06 2010
  • 24/05-30/05 2010
  • 17/05-23/05 2010
  • 10/05-16/05 2010
  • 03/05-09/05 2010
  • 26/04-02/05 2010
  • 19/04-25/04 2010
  • 12/04-18/04 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 29/03-04/04 2010
  • 22/03-28/03 2010
  • 15/03-21/03 2010
  • 08/03-14/03 2010
  • 01/03-07/03 2010
  • 22/02-28/02 2010
  • 15/02-21/02 2010
  • 08/02-14/02 2010
  • 01/02-07/02 2010
  • 25/01-31/01 2010
  • 18/01-24/01 2010
  • 11/01-17/01 2010
  • 04/01-10/01 2010
  • 28/12-03/01 2016
  • 21/12-27/12 2009
  • 14/12-20/12 2009
  • 07/12-13/12 2009
  • 30/11-06/12 2009
  • 23/11-29/11 2009
  • 16/11-22/11 2009
  • 09/11-15/11 2009
  • 02/11-08/11 2009
  • 26/10-01/11 2009
  • 19/10-25/10 2009
  • 12/10-18/10 2009
  • 05/10-11/10 2009
  • 28/09-04/10 2009
  • 21/09-27/09 2009
  • 14/09-20/09 2009
  • 07/09-13/09 2009
  • 31/08-06/09 2009
  • 24/08-30/08 2009
  • 17/08-23/08 2009
  • 10/08-16/08 2009
  • 03/08-09/08 2009
  • 27/07-02/08 2009
  • 20/07-26/07 2009
  • 13/07-19/07 2009
  • 06/07-12/07 2009
  • 29/06-05/07 2009
  • 22/06-28/06 2009
  • 15/06-21/06 2009
  • 08/06-14/06 2009
  • 01/06-07/06 2009
  • 25/05-31/05 2009
  • 18/05-24/05 2009
  • 11/05-17/05 2009
  • 04/05-10/05 2009
  • 27/04-03/05 2009
  • 20/04-26/04 2009
  • 13/04-19/04 2009
  • 06/04-12/04 2009
  • 30/03-05/04 2009
  • 23/03-29/03 2009
  • 16/03-22/03 2009
  • 09/03-15/03 2009
  • 02/03-08/03 2009
  • 23/02-01/03 2009
  • 16/02-22/02 2009
  • 09/02-15/02 2009
  • 02/02-08/02 2009
  • 26/01-01/02 2009
  • 19/01-25/01 2009
  • 12/01-18/01 2009
  • 05/01-11/01 2009
  • 29/12-04/01 2009
  • 22/12-28/12 2008
  • 15/12-21/12 2008
  • 08/12-14/12 2008
  • 01/12-07/12 2008
  • 24/11-30/11 2008
  • 17/11-23/11 2008
  • 10/11-16/11 2008
  • 03/11-09/11 2008
  • 27/10-02/11 2008
  • 20/10-26/10 2008
  • 13/10-19/10 2008
  • 06/10-12/10 2008
  • 29/09-05/10 2008
  • 22/09-28/09 2008
  • 15/09-21/09 2008
  • 08/09-14/09 2008
  • 01/09-07/09 2008
  • 25/08-31/08 2008
  • 18/08-24/08 2008
  • 11/08-17/08 2008
  • 04/08-10/08 2008
  • 28/07-03/08 2008
  • 21/07-27/07 2008
  • 14/07-20/07 2008
  • 07/07-13/07 2008
  • 30/06-06/07 2008
  • 23/06-29/06 2008
  • 16/06-22/06 2008
  • 09/06-15/06 2008
  • 02/06-08/06 2008
  • 26/05-01/06 2008
  • 19/05-25/05 2008
  • 12/05-18/05 2008
  • 05/05-11/05 2008
  • 28/04-04/05 2008
  • 21/04-27/04 2008
  • 14/04-20/04 2008
  • 07/04-13/04 2008
  • 31/03-06/04 2008
  • 24/03-30/03 2008
  • 17/03-23/03 2008
  • 10/03-16/03 2008
  • 03/03-09/03 2008
  • 25/02-02/03 2008
  • 18/02-24/02 2008
  • 11/02-17/02 2008
  • 04/02-10/02 2008
  • 29/11-05/12 -0001

    Laatste commentaren
  • TGKV (clarisonic promotional code)
        op WK-dag 4-31 juli-
  • aan magda (Tamara)
        op NO PAIN NO GAIN
  • Wat een seizoen! (Corinne DEbaets)
        op 2009-2010: een overzicht!
  • typisch (els lens)
        op 2009-2010: een overzicht!
  • Nou moe ! (els lens)
        op 2009-2010: een overzicht!
  • Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    André wordt wereldkampioen in Lahti Finland op 2 augustus 2009
  • Klik hier voor het filmpje van de finale!

  • Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs