gelieve bij onderstaande symptomen dit meteen aan mij te melden!!!
OSGOOD
SCHLATTER
De ziekte van osgood schlatter is een ontsteking van de aanhechting van de
quadricepspees ter hoogte van de tuberositas tibea (knobbel onderbeen juist
onder de knieschijf).
Het is een veel voorkomende ziekte die
vooral jonge sporters treft en echt vervelend kan zijn in het uitoefenen van
hun sport.
- De ziekte van osgood schlatter komt
vooral voor bij jongens tussen de 10 en 16 jaar.
- Door een combinatie van groeispurt en
intensief sporten krijgt men overdreven rek van de quadricepspees van het
bovenbeen op die tuberositas die een aparte groeikern is.
- In het begin is er louter een
onsteking van de aanhechting van de patellapees maar later microscopische
afsplintering, scheurtjes en kan er een gedeeltelijke verwijding komen van het
kraakbeen en been (groeikern) ten opzichte van het onderliggend scheenbeen.
- Vooral sporten die een grote korte
kracht vergen van de quadriceps zoals springsporten, voetballen (door te
trappen geeft men iedere maal een korte ruk aan de quadriceps).
SYMPTOMEN
- In het begin van de ziekte van osgood
schlatter krijgt men pijn na of tijdens het sporten ter hoogte van die scheenbeenknobbel. In een later
stadium reeds van in het begin van de sportbeoefening en nog later gedurende de
ganse dag bij de minste belasting zoals trappen opgaan, hurken of knielen.
- Enkele cm onder de knie ontstaat een
verhevenheid die pijnlijk is. Ook pijn tijdens het opspannen van de
quadricepsspier tegen weerstand.
- De pijn kan in die mate ernstig zijn
dat verder sporten onmogelijk wordt.
BEHANDELING
- Vooral rust en de belasting sterk
verminderen is de hoeksteen van de behandeling. Nadien terug
opbouwen (lichte looptraining, crawl zwemmen) en gedoseerd sporten binnen je
pijngrens wat niet gemakkelijk is daar het meestal over kinderen gaat die zeer
intensief sporten en minder intensief sporten in clubverband soms zeer moeilijk
is.
- Houding : fietsen met kleine
versnelling en zadel hoog. Vermijd hurken of lang zitten met opgetrokken
knieën.
- Anti-onstekingsgel: daar het letsel
zeer oppervlakkig ligt is het aanbrengen van ijs en anti-onstekingsgel na de
sportbeoefening zinvol.
- Patellabandje : dit vermindert de
kracht van de quadriceps en zo de rek op de tuberositas.
- Stretchen hamstrings (achterzijde
bovenbeen) en quadriceps (voorzijde bovenbeen). Het stretchen moet echter
pijnloos zijn.
