Inhoud blog
  • En we blijven doorgaan.
  • Joggen, een nieuwe start.
  • Wintermaanden is conditie opbouwen.
  • Eindelijk meer tijd en zin.
  • Het blijft moeilijk, opnieuw starten.
    Mijn favorieten
  • bloggen.be
  • Site van atleet Jan Neirinck
  • Runningtour
  • Hollewegjogging Lichtaart
  • Sylvain Vranckx/Wielrennen
  • Blog van onze Matthias over voetbal
  • Blog van Sieuwe over wielrennen
  • Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Hoofdpunten blog run4fun
  • #lndm2016 part4
  • #lndm2016 part3
  • #lndm2016 part2
  • #lndm2016 part1
  • Marathon Zeeuws-Vlaanderen
    Over mijzelf
    Ik ben Govaerts Sus
    Ik ben een man en woon in Lichtaart (deelgemeente van Kasterlee () en mijn beroep is leerkracht 4 de lj..
    Ik ben geboren op 10/05/1969 en ben nu dus 56 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: Lopen (actief), wielrennen en voetbal (passief).
    Ik ben getrouwd met Peggy en heb twee kinderen, Matthias (13) en Liese (7). We hebben een prachtige labrador, Toby
    Foto
    Toby aan zee
    Joggen, een nieuwe start
    Alles over mijn ervaringen als recreant
    11-01-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.En we blijven doorgaan.
    Na de zware sneeuwperiode hebben we vandaag de trainingen weer hervat! De Finse piste lag er vrij goed bij. Je voelde nog wel wat gladheid op de houtsnippers, maar het was perfect te belopen. We hebben na een paar weken rust een voorzichtig maar, voor mij toch, goed tempo aangenomen. Dit hebben we een drietal km volgehouden (drie rondjes van 1080 meter). op het het einde was ik moe, maar niet echt doodop.
    We gaan nu dan verder om de vijf km te halen. Tegen de zomer zou ik echt graag de 10 km weer onder de knie te hebben en dan nog liefst binnen het uur.
    Met mijn huidige dieet en een strak trainingsschema moet dit lukken.
    Sinds heel lang kriebelt het weer om te gaan joggen en het voelt reuze!

    11-01-2011 om 00:07 geschreven door Sus Govaerts  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 4/5 - (2 Stemmen)

    Foto

    Foto:Dwars door Mariakerke
    Archief per maand
  • 01-2011
  • 11-2010
  • 10-2009
  • 06-2009
  • 03-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 09-2005

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek
  • Hallo de Sus
  • Stemmen
  • spijtig dat je moet stoppen met joggen... misschien is er toch nog wel een andere sport die minder belastend voor de rug
  • spinning
  • HALLO DE SUS

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs