Ik ben Govaerts Sus
Ik ben een man en woon in Lichtaart (deelgemeente van Kasterlee () en mijn beroep is leerkracht 4 de lj..
Ik ben geboren op 10/05/1969 en ben nu dus 55 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Lopen (actief), wielrennen en voetbal (passief).
Ik ben getrouwd met Peggy en heb twee kinderen, Matthias (13) en Liese (7).
We hebben een prachtige labrador, Toby
Toby aan zee
Joggen, een nieuwe start
Alles over mijn ervaringen als recreant
09-03-2009
Trainen verloopt vlot.
Nog wat trainingsnieuws op vraag van enkele lezers. Momenteel is het lopen echt gestart. In januari en februari lukte het opnieuw starten niet echt. Was het de koude? Was het de schrik? Of was de motivatie er nog niet echt? Ik denk dat een combinatie van deze drie een beetje de oorzaak was. Maar ondertussen zijn we definitief gestart en verloopt alles vlot. Ik doe momenteel boslopen van ongeveer een half uur. Deze gaan vrij goed, al merk ik wel dat de snelheid (??) van voorheen er nog niet is. Maar dat zal wel komen, eenmaal we wat langer bezig zijn. Momenteel loop ik twee keer per week, éénmaal alleen en éénmaal met mijn trainingsmaatje Diane. (Bedankt voor je hulp, Diane! ) De rug doet het bij deze trainingen zeer goed. Nadien heb ik geen pijn en geen last in mijn linkerbeen. Dit is voor mij het belangrijkste. Deze maand beperk ik het nog tot twee keer per week om in april op te drijven tot 3 à 4 keer. Tegen die tijd zou ik ook graag terug bezig zijn aan de 10 km zodat ik misschien eind april, begin mei aan de eerste jogging kan gaan deelnemen. Ik hou jullie verder op de hoogte!
) De rug doet het bij deze trainingen zeer goed. Nadien heb ik geen pijn en geen last in mijn linkerbeen. Dit is voor mij het belangrijkste.
