Pieter Vanroose

Gastenboek

Goedemorgen,prachtige foto's.Wens jullie een fijne zondag toe.xxx.

agenda

Belangrijke data in mijn agenda

05-06-2010
Stratenloop Zwevezele
Op vrijdagavond 4 juni ging de stratenloop van Zwevezele door, de 6de wedstrijd van het Houtlandcriterium. Over een afstand van net geen 10km gespreid over 4 rondes. Door het warme, laffe, weer had ik de laatste dagen wat last van zwaardere benen. Ik vreesde dan ook een mindere wedstrijd. Bij de start ging alles nog redelijk vlot, ik startte opnieuw iets trager dan de sterkere lopers, Davy styperaere, Jochen Tourlouse en Karel Moerman. Jammer genoeg was er achter mij een groot gat waar enkel nog Johan Olivier tussen ging, hij liep naar mij toe en ik kon even aanklampen. Jammergenoeg was het gevoel in de benen van voor de start niet gelogen, ik moest al snel passen en bleef uiteindelijk op een 100 tal meter hangen. Na de 1ste ronde begon ik weer wat in te lopen op Johan en naderde ik tot op een 30-tal meter toen bleef de achterstand stabiel en echt versnellen kon ik niet meer, m'n benen bleven zwaar en het gat werd weer groter. In de achtergrond kwam Arne vandecaveye opzetten, aan het eind van de 2de ronde zat hij me op de hielen. Al snel na het ingaan van de 3de ronde kwam hij bij me, ik kon nog even aanklampen maar ook dit tempo was te hoog ik bleef dan maar m'n eigen tempo lopen en kon uiteindelijk m'n plaats vasthouden, ik eindigde op een redelijke 13de plaats met een slechte tijd. Toch nog een redelijke prestatie, deze 13de plaats en zo blijf ik ook 4de in het klassement, enkel Arne Vandecaveye komt iets dichter bij, maar de kloof blijft nog groot genoeg. Volgende wedstrijd 18 juni op de Nacht van Vlaanderen. Tot dan. 05-06-2010, 00:00 geschreven door Pieter

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 4/5 - (1 Stemmen)

23-05-2010
Kermisjogging Zeveren
Op zaterdag 22 mei vond in Zeveren een VAL-wedstrijd plaats met keuze voor 1,5 ; 6 of 12 km. Ik koos er voor de 12 km normaal gingen deze 3 wedstrijden gelijktijdig van start, maar door de "grote" opkomst werd eerst de 1,5 km gelopen en pas daarna de 6 en 12 km. Een tiental minuten na 17u was het dan zover, bij de start ging ik gewoon mee met een groepje met onderandere Frederik De Backer (6km) en Dedapper Yves (12 km). Na een kleine 200m kwamen we meteen al terecht in op een stuk grindweg met wind pal op kop, ik besliste om op kop van het groepje te lopen en er eens een kleine snok aan te geven. Op het einde van die grindweg zag ik dat enkel Frederik kon volgen die was, aangezien hij de 6 km liep geen concurrent was voor mij. We bleven de eerste 3 ronden (van 8) samen en namen elk een deel van het kopwerk op ons. In de 4de ronde liet ik Frederik gaan, hij begon toen aan zijn laatste ronde en maakte toch een kleine tempoversnelling. Ik bleef een goed tempo aanhouden en liep die 5 resterende ronden alleen en beinidgde de 12km in een mooie 45'23". Yves volgde als 2de op 2'30". Een paar minuten later werden clubmakkers Tom Decorte en Bard Dejaeghere respectievelijk 6de en 8ste. Ik liep ondertussen rustig uit samen met Ann Vergote (ook een MACW-er) die een mooie 26ste plaats behaalde. Ondanks het groot aantal ronden (8) kon ik toch wel genieten van het prachtige parcour dat de organisatoren uitgestippeld hadden. 23-05-2010, 00:00 geschreven door Pieter

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)

17-05-2010
Interclub heren AC
Op zondag 16 mei vond de Interclub wedstrijd van heren AC uit de 2de landelijke plaats in Aalter. Ik nam er deel voor m'n club MACW aan de 1500m. Al bij de start lag het tempo heel hoog en nestelde ik mij achteraan de groep van 12 atleten. Dat het snel ging was duidelijk, de eerste ronde liepen ik in 64sec. kort daarop kwam er wat afscheiding in de groep ik bleef mooi achterin zitten en bleef bij het 2de groepje, op 600 meter van het einde moest ik echter de rol lossen maar bleef toch hardnekkig aan klampen. Dat wierp even later z'n vruchten af, ik was namelijk niet de enige die moest lossen en tijdens een korte eindspurt van 100m kon ik die atleet nog bijsnellen waardoor ik op een 11de plaats eindigde. Een slechter reslultaat dan vooraf gehoopt, maar het was eigenlijk al snel duidelijk dat dit niet mogelijk was. 'k ben wel best tevreden met mijn tijd van 4'24" 17-05-2010, 00:00 geschreven door Pieter

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)

13-05-2010
Permekeloop Jabbeke.
Op woensdag 12 mei werd de 5de manche van het houtlandcriterium gelopen in Jabbeke. Net als in Gistel startte ik iets langzamer en liet me snel terugzakken in een 2de groepje. Daar zorgde ik voor het tempo, dat toch voldoende hoog is om niet te veel achterstand op te lopen. Jammer genoeg kreeg ik na ongeveer 2 km steken in mijn zij en ging het wat minder, ook muisden er op dat moment een viertal atleten vandoor waarbij ik niet kon aansluiten door dat kleine dipje. Gelukkig ging het dipje snel over en halfweg de 2de ronde kon ik opnieuw het tempo bepalen in het 3de groepje. Door deze lichte tempoversnelling kwamen we weer dichter bij het 2de groepje. Dit lukte bijna, maar net op het moment dat de aansluiting er bijna was versnelde iemand in dat groepje waardoor er meteen weer een grote kloof ontstond. Ik bleef het zelfde tempo aanhouden en kon zo de achterstand enigszins beperken, met goed resultaat zo bleek wat later. Een atleet moest lossen uit het groepje voor ons, en die konden we vrij snel bijsnellen en achterlaten. Tijdens de 4de ronde bleef ook ik het kopwerk doen, en zag opnieuw een geloste uit het voorgaande groepje. Deze atleet was taaier en liet zich niet zo snel vangen, maar halfweg de laatste ronde was ook hij er aan voor de moeite, uiteindelijk waren we ook iemand uit ons groepje van vier kwijtgespeeld en ook de ingehaalde atleet kon ons tempo niet volgen. Hierdoor bleven we met 3 atleten over die streden voor de 11de plaats, jammer genoeg was het vatje bij mij al sterk geledigd en zat een echte eindspurt er niet meer in, gelukkig moest ik maar 1 loper voor laten gaan en werd ik toch mooi 12de. Een mooie 12de plaats en hierdoor ook een mooie 10de plaats in de cathegorie. Dankzij deze wedstrijd blijf ik nog steeds mooi 4de staan in het klassement van het houtlandcriterium. Tot de volgende in Zwevezele, maar eerst zondag 16 mei nog de interclub in Aalter van de 2de landelijke afdeling. 13-05-2010, 00:00 geschreven door Pieter

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)

02-05-2010
10 km van Gistel
Op 1 mei werd de 4de wedstrijd van het houtlandcriterium gelopen in Gistel. Na m'n wedstrijd van vorige week had ik nog steeds een bil die wat zwaarder was waarvan ik vreesde voor een lichte blessure. Ik startte dus rustig aan deze wedstrijd om het zeker niet te verergeren. Na de 1ste km zat ik dan ook in een achtervolgend groepje, waar ik weliswaar het werk deed. We volgden dan op een 30-tal meter van de kopgroep met m'n trainingsmakkers Jochen Tourlouse, Karel Moerman en Steven Broucke. Bij mij zaten o.a. Olivier Johan, Hans Vieren en De Blauwe Serge. Na een goeie 2 km moest Steven Broucke vooraan lossen en kwamen we met het achtervolgend groepje dichter bij hem. Nog voor we aan de 3km waren hadden we hem al bijgehaald en had hij zich al moeten lossen uit ons groepje. Na de 1ste ronde van 5 km bleven we nog met 4 over ik, Serge, Johan en Vermander Glenn. We bleven mooi samen tijdens de laatste ronde waar ik wel probeerde om weg te lopen van het groepje maar wat niet lukte. Ik plaatste op regelmatige tijdstippen een kleine versnelling hierbij gebruikmakend van de licht in het nadeel waaiende wind maar het groepje kwam steeds terug of kon mooi volgen. Bij het 9 km punt, dus op 1 km van de finish plaatste ik een forse versnelling maar ook nu weer konden ze me weer bijbenen al duurde het al een stuk langer. Meteen daarna plaatste ik weer een serieuse versnelling en pas 500 m voor het einde kon iemand de aansluiting maken, die dacht blijkbaar dat ik volledig kapot zat en plaatste zelf een versnelling die eigenlijk al een eindspurt was. Ik aarzelde even maar zag toen dat niemand van de groep meeging en versnelde ook en liep, vrij makkelijk tot bij de vluchter. Op een goeie 200 m van de finish ging ik vlot over hem en won de sprint voor de 10de plaats. Ik liep vandaag in een goeie 34min 38 sec. Ik eindigde als 7de senior en dankzij deze sterke wedstrijd sta ik nog steeds 4de in het klassement. 02-05-2010, 00:00 geschreven door Pieter

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (1 Stemmen)

24-04-2010
Katho Rembert Corrida in Torhout
Op vrijdag 23 april nam ik deel aan de Corrida in Torhout, ik wilde me na een 3-tal weken zonder wedstrijd even testen met het oog op de 4de manche van het Houtlandcriterium van 1 mei in Gistel. Al meteen bij de start zag ik enkele namen waarvan ik wist dat het snel ging gaan. Davy stieperare, Dieter Brouckaert en Lieven Vandenbroucke waren aanwezig. Ik hield me dus bewust iets meer achterin een eerste groepje van ongeveer 10 lopers, door een kleine fout waarbij de eerste lopers eerst een bepaalde kant opliepen maar door een seingever de andere richting uitgestuurd werden kon ik toch de eerste aanloopronde overleven dicht bij de kopgroep. Ik liet me niet meeslepen en liet die lopers gaan en vormde rond het 3 km punt een grote groep van ongeveer 8-10 man. Ik legde de eerste km's voordurend op kop van deze groep. Tot aan het keerpunt na iets meer dan 5 km was het voortdurend wind op kop en probeerde ik de omvangrijke groep uit te dunnen en de zwakste lopers uit de groep te zeven. Dit was zonder veel succes de groep bleef bijeen. Op het keerpunt kreeg ik dan eindelijk wat hulp en samen met Filip Rondelée die net na het keerpunt een vernselling plaatste vielen er bijna meteen een 3-tal lopers uit de groep. Na nog een aantal versnellingen van mij, Bart Dewispelaere en Filip bleef er uitendelijk een groepje van 5 man over. De groep bestond uit Mezelf, Bart, Filip, Declerk Cristophe en Deliveyne Aaron. Ook de resterende afstand van ongeveer 3 à 4 km legde ik af op kop van het groepje hierbij af en toe geholpen door Bart of Filip. De groep bleef echter bijeen waardoor we met 5 man richting aankomst liepen. Tijdens de laatste km werd het tempo toch wat hoger gelegd door mezelf zo zorgend dat niemand over me kwam. Tijdens de laatste rechte lijn moest ik het echter afleggen in een harde sprint met Bart, die mooi 9de werd. Ikzelf werd in dezelfde seconde, 10de. Na de wedstrijd kon ik nog even praatten met Filip onder het afleggen van enkele pisterondjes en vernam ik dat tijdens de 1ste kilometers het onmogelijk was om me voorbij te snellen omdat iedereen op z'n tandvlees zat. Ik legde er blijkbaar een serieus tempo op, hierdoor haalde iedereen van het groepje wel een mooie tijd, en een tempo boven de 18km/uur. Deze wedstrijd heeft me veel vertrouwen voor komende zaterdag in Gistel. Het is dus een geslaagde test. 24-04-2010, 00:00 geschreven door Pieter

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)

06-04-2010
Presto-loop Ichtegem
Op paasmaandag 5 april stond de prestoloop op het programma, de 3de manche van het criterium van het houtland. Ik ging wat voortvarend van start en liep na bijna 1 ronde nog bij de eerste 6 lopers, die niet van de minste waren met onder andere Jochen Tourlouse en Davy Stieperaere. Bij een versnelling van Davy kon enkel Jochen volgen, ik loste maar kon aansluiten bij een groepje van 4 man met hierbij Didier Verstraete en Steven Broucke. Na de 1ste ronde, moest Steven een klein gaatje laten, ik wilde dit weer dicht lopen, maar de omstandigheden waren tegen mij. We draaiden net een stuk op met wind op kop en moest tegen wind in de kloof dichten, wat me niet lukte. een km later zat ik stikkapot waardoor ik de rest van de wedstrijd (nog 2 ronden en een beetje) geen tempo meer kon aanhouden de een na de ander haalde me weer in, ik liep de wedstrijd nog uit en beindigde die toch nog op een redelijke 31ste plaats. Een wedstrijd om snel te vergeten, maar om veel uit te leren... In het klassement behoud ik wel m'n 4de plaats na de anderre MACW-ers Jochen, Karel en Steven 06-04-2010, 00:00 geschreven door Pieter

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)

28-03-2010
Lenteloop Oudenburg
De 2de manche van het Houtlandcriterium werd gelopen in Oudenburg. Nog voor de start was al duidelijk dat enkele sterke lopers niet aanwezig waren. Nog voor we 2 km ver waren was er al een afscheiding met een man of 7 waarbij terug het sterke MACW-blok met Jochen Tourlouse, Karel Moerman, Steven Broucke en Ik. Een ander groepje moest toen al een mooie gaatje prijsgeven. Omdat ik weet dat het tempo bij deze kopgroep te hoog is liet ik me afzakken nog voor we 2 km ver waren, ruim een km later kon het groepje pas aansluiten. Na het tempo van het groepje aan genomen te hebben vond ik toch dat het tempo iets te laag lag voor mij en verhoogde ik lichtjes het tempo waarbij het groepje op een lint kwam. In een stuk met wind op kop voerde ik nogmaals de forcing en kreeg uiteindelijk 2 lopers mee, maar even later werd het me duidelijk dat deze mannen de 5 km liepen en dus na de 1ste ronde al stopten. Ik liet de 2 anderen lopen en werd aan het begin van de 2de ronde terugbijgebeend door dat groepje. Ik ging meteen mee op kop draaien van het groepje maar vond het groepje nog iets te uitgebreid waardoor ik na enkele honderden meters al een kleine tempoversnelling plaatste. Hierdoor spatte het groepje uiteen en enkel Geert Deruddere en Johan Olivier konden volgen. Bij Geert ging het iets vlotter dan bij Johan kon ik merken toen ik me eens achterin het groepje nestelde. Het tempo daalde echter lichtjes waardoor ik me al snel weer op kop van het groepje nestelde om er voor te zorgen dat de verkregen voorsprong niet slinkte. Tijdens een stuk met zijwind, lichtjes in het nadeel werd het me duidelijk dat mijn kompanen niet wilden of, zoals later bleek, niet konden overnemen. Ik besliste toen maar om een kleine tempoversnelling te maken en even later terug het oude tempo aan te nemen waardoor ik meteen 10 meter had op Geert en Johan. Tijdens het stuk met wind op kop merkte ik dat ze op dezelfde afstand bleven hangen of iets naderden, ik plaatste een kleine tussenversnelling en zag dat het gat meteen groter werd. De laatste anderhalve kilometer bleef ik dan ook maar mijn snelheid behouden en zonder me verder te hoeven forceren kwam ik mooie aan in een tijd van 36'43" over 10,7 km goed voor 17,45 km/uur. Door het ontbreken van enkele toppers van vorige week klim ik zo wel op naar een 4de plaats op het klassement van de mannen senioren. Opmerkelijk is wel dat de volledige top 4 bestaat uit MACW-ers. Volgende week maandag, paasmaandag 5 april, wordt de 3e manche gelopen in Ichtegem. 28-03-2010, 00:00 geschreven door Pieter

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)

21-03-2010
Kasseiloop Eernegem
In Eernegem startte het houtlandcriterium met een wedstrijd over 9 km verspreidt over 1 kleinere ronde en 2 grote rondes. Tijdens de start kon ik goed mee met een groepje met onder meer Davy stieperaere en Didier Verstraete en het sterke MACW blok met Jochen Tourlouse, Karel Moerman en Steven Broucke. Na 3/4de van de eerste kleine ronde moest ik echter de rol lossen en liep zo nog tot halfweg de 1ste grote ronde alleen. Toen kwam een groepje van 3 met onder meer D'haene Olivier aansluiten bij me en ik kon meteen goed volgen. Tijdens die resterende ronde konden we de kloof dichten met een andere geloste uit de verbrokkelde kopgroep. Aan het begin van de laatste ronde plaatste ik een versnelling waarbij maar 1 iemand van het groepje echt kon volgen, deze bleef echter dit tempo aanhouden.Hierdoor naderden we op Steven en dit tot op ongeveer 20 meter, toen ging bij mij het licht uit en moest ik de rol lossen. Ik was duidelijk in het rood gegaan en de 2 anderen van het oorspronkelijke groepje konden me nog bijbenen in de laatste halve ronde. Een eindspurt zat er niet meer in en ik eindigde op een mooie 10de plek. 21-03-2010, 00:00 geschreven door Pieter

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)

15-03-2010
BK Veldlopen Oostende
Op 14 maart werd de laatste veldloop van het seizoen gelopen, een wedstrijd die tevens geldde als het BK. Ik startte in de korte cross over een afstand van 3075 m, de start was voorzien rond 16u30. Al vroeg stond ik te wachten aan de start om toch een mooie startpositie te kunnen versieren, ik dacht er niet alleen zo over... er stonden al een 40tal andere lopers te wachten. Een klein minuutje voor de start mochten we op de 1ste startlijn gaan staan, dat verliep vrij chaotisch ik kon snel door maar achter mij was het een drummen van jewelste waarbij een dranghekken het moest begeven onder de mensenzee van ongeveer 220 mannen. Ik stond mooi op de eerste rij, en kon deze plek ook behouden op de 2de strartlijn. Bij het startschot brak er echter een enorm gevecht uit waarbij iedereen duwde en trok om toch maar snel vooraan te zitten. hierbij werd ik sterk uit evenwicht gebracht maar kon toch op de been blijven met een groot verlies aan plaatsen tot gevolg. de eerste honderden meters verliepen zo chaotisch maar als er de groep wat werd uitgerokken werd dit al veel beter na de 1ste ronde kwam ik ongeveer door op een 120ste plaats tijdens de laatste ronde begon ik dan ook wat te bekomen van de eerste krachtinspanningen van bij de start en begon het wat beter te draaien, al snel kon ik enkele plaatsen goed maken. tijdens de eindspurt kon ik ook nog enkele andere lopers inhalen waardoor ik op een 105de plaats eindigde met een tijd van 10'29" goed voor een gemiddelde van 17,60 km/uur met deze tijd en plaats ben ik toch wel best tevreden. volgende wedstrijd is 20 maart in eernegem met de start van het Houtlandcriterium. tot dan 15-03-2010, 00:00 geschreven door Pieter

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)

Inhoud blog

	KvV Indoor 3000m
	PK 10.000m kortrijk
	Openingsmeeting Tielt
	stratenloop oudenburg en ichtegem
	BK Veldlopen Oostende

Archief per maand

	01-2013
	04-2012
	03-2012
	02-2012
	01-2012
	12-2011
	11-2011
	10-2011
	04-2011
	03-2011
	02-2011
	01-2011
	12-2010
	11-2010
	10-2010
	09-2010
	08-2010
	07-2010
	06-2010
	05-2010
	04-2010
	03-2010