Zweten doen we allemaal. Het is nodig en nuttig voor ons lichaam, maar helaas niet altijd even prettig.
 Een nat shirt of glanzend voorhoofd is gewoonweg vervelend.
Voor zweten hoeven we ons niet te schamen, wel kunnen we er rekening mee houden.
Vrouwonline geeft vier tips om minder (snel) te zweten.








1. De juiste materialen
Kies voor kleding gemaakt van natuurlijke materialen zoals katoen, linnen en zijde. Deze stoffen zijn luchtig waardoor je het minder snel warm krijgt en dus minder snel transpireert.
2. Luchtige kleding
Transpireren begint vaak en wordt verergerd door nauwsluitende kleding. Kies daarom niet voor te strakke kleding. Hoe meer lucht tussen kleding en lichaam, hoe beter.
3. Lekker schoon
Was jezelf elke dag en verwijder de haartjes onder je oksels. Deze houden vocht en bacteriën vast, waardoor je sneller transpireert.
4. Anti-transpirant ipv deodorant
Een deodorant voorkomt het ontstaan van een transpiratiegeur, onder andere door parfum. Het helpt echter niet om transpiratievocht tegen te gaan. Daarvoor moet je gebruik maken van een anti-transpirant .

Bron : www.vrouwonline.nl

Bijna iedereen heeft wel iemand in zijn of haar beurt die nooit ouder lijkt te worden, van die tijdloze schoonheden. Daar gaan dan ook de roddels over van “zij zal wel veel sporten en mega gezond eten”, dat zal ze misschien ook best doen, maar ze zal ook wel een paar beauty en make-up trucjes gebruiken. Want door sommige stappen in je dagelijkse routine aan te passen kan je zo een paar jaar van je uiterlijk af snoepen. Wil jij dat ook? Lees dan zeker de onderstaande tips.

Tip 1: Scrubben en verzorgen.

Heel stom maar naar mate we ouder worden, wordt de huid ook matter, doffer. Zorg dus dat je een keer per week je huid op een zachte en milde wijze voorziet van een scrub. Op deze manier worden dode huidcellen verwijderd en blijft je huid lekker fris. Maak je huid ook elke ochtend en avond schoon en voorzie je huid van een goede vochtinbrengende crème, met voor de nacht wat meer herstel. De basis is altijd erg belangrijk!

 

Tip 2: Zorg voor een zachte glans op je huid.
Hoe stom het ook klinkt, maar een glans op de huid geeft een jeugdigere aanblik. Gebruik dan ook nooit een poeder op je gezicht als je last hebt van een droge huid en van lijntjes of rimpeltjes. De poeder laat je huid er ouder uitzien. Kies in plaats daarvan voor een mooie vloeibare foundation die aan jouw wensen voldoet en een zachte natuurlijke glans op je gezicht tovert.

 

Tip 3: Laat je lippen er gezond uitzien.
Stap af van die matte, lang zittende lipsticks. Ga een lipgloss gebruiken, lipgloss laat je lippen en gezond en voller uitzien, ze zijn er tegenwoordig in verschillende kleuren, zodat iedereen zichzelf kan blijven.

 

Tip 4: Zet je wenkbrauwen aan.
Wenkbrauwen zijn hetgeen wat je gezicht maakt. Je wenkbrauwen zorgen voor expressie in je gezicht. Als we ouder worden krijgen we te maken met de zwaartekracht, dat zie je ook terug in je wenkbrauwen, zorg dus dat ze niet gaan hangen. Teken ze bij met een potlood of een poeder en zorg ook dat ze weer de juiste lengte hebben. Ben je niet heel goed in het tekenen, gebruik dan een wenkbrauw poeder, hiermee kan je makkelijker tekenen en als je een foutje maakt is het ook makkelijker te herstellen.

 

Tip 5: Accentueer je ogen op de juiste manier.
Neem je oogmake-up eens goed onder de loep, is het nodig om veel te dragen? Nee. Zet je ogen aan met een heel dun streepje eyeliner langs je bovenste wimperrand en zet je wimpers aan met een mooie mascara. De truc van mooie mascara is twee mascara’s. Gebruik eerst een mascara die lengte geeft aan je wimpers. Doe deze aan de boven en onderkant van je wimpers. Gebruik daarna een volume mascara die je alleen aanzet op je bovenste wimpers. Zo hou je een wakkere blik en een frisse oogopslag.

 

Tip 6: Geef jezelf een gezonde blos.
Om jezelf een gezonde en natuurlijke blos op de wangen te geven is het heel handig om goed naar je huidskleur te kijken. Neem dan een blush als zacht roze of zacht perzik en zet deze met een blusherkwast aan op je koontjes en waaier deze uit naar je oren.

 

Tip 7: Verzorg je handen en nagels.
Zorg ervoor dat je nagels en handen er altijd verzorgt en netjes uitzien. Geef je nagels een mooie french manicure of een felle kleur, zorg dat je nagelriemen niet droog zijn en je handen voorzien zijn van een handcrème. Zo geeft je de huid van je handen een beetje bescherming en blijft je huid en jong en fris uitzien.

 

Tip 8: Los pluizig en droog haar op.
Niets is beroerder dan haar op je hoofd te hebben wat droog is of pluizig. Dit ziet er onverzorgd uit en doet afbreuk aan je uiterlijk. Droog haar ziet er dof uit en dit doet je oud lijken. Verzorg je haar dus goed met een goede shampoo, conditioner en op zijn tijd een goed haarmasker. En bescherm je haar altijd tegen de hitte van de föhn of stijltang. Denk er ook om dat je haarkleur goed blijft en je niet met een donkere grijze uitgroei blijft lopen. Laat je haar glanzen en er verzorgt uitzien. Ga ook regelmatig even in de spiegel van de kapper kijken.

 

En een tip voor een langdurig resultaat!

Tip 9: Drink water, eet gezond en beweeg!
Dit is waarschijnlijk wel een van de belangrijkste tips die ik je kan geven. Ondanks dat we het allemaal wel weten, zijn er maar weinig van ons die het ook daadwerkelijk doen. Zorg dat je lichaam, dus je organen en dus je huid goed gehydrateerd blijven, je kan en mag niet verwachten dat je crèmetje dat doet. Eet voldoende fruit en groente per dag, blijf laag in je koolhydraten en eet veel anti-oxidanten*. Hierdoor houd je je lichaam gezond en ook je cellen. De waarheid blijft toch “echte schoonheid komt van binnenuit en niet uit een potje”.

 

Maak gebruik van de tips en je zult zien dat ook jij die tijdloze schoonheid bent!

Bron : www.virtualbeauty.nl

‘Je bent op je mooiste als je lacht’, ‘verwijder altijd je make-up voor het slapengaan’ of
 ‘borstel je lippen met een tandenborstel om ze zachter te maken’..
De meeste tips kennen we onderhand wel, maar deze top tien beautytips van Hollywood’s finest ken je misschien nog niet.