Rolf Wouters Advocaat Hofstraat 16 Houthalen tel . 011/52 52 70
Inhoud blog
  • link naar nieuwe site
  • Lancering nieuwe website
  • PROJECT 91 IN THE USA
  • Patrik Gallati naar Fischli Bike
  • Freelance-fotograaf Danny Zelck wordt officiële 'teamfotograaf' van het Granville Factory Team
  • Bike Inn 2014
  • Pascal Hossay naar Hard’n Bikers
  • Esther Süss denkt niet aan stoppen
  • Bart Brentjens komt ten val
  • Stop and Go
  • Velofollies 2014
  • Orange Monkey team
  • Zilver voor Mark Verloo
  • 24 u Finale Ligure
  • Winst voor Yorben Van Tichelt
  • Eva Lechner derde in Rome
  • Fietssportief Cup Landgraaf
  • Jonas Wellens pakt Limburgse titel
  • Todd Wells papa
  • Wereldbeker CX Rome
    Zoeken in blog

    Categorieën
  • Belgian GP (218)
  • BK (126)
  • BMX (744)
  • Crocodyle Trophy (53)
  • cross country (5668)
  • Downhill (728)
  • EK (141)
  • Eliminator (75)
  • Enduro (74)
  • Evenementen (919)
  • Flanders Cup (192)
  • Freeride (143)
  • Interview (71)
  • Kalender 2014 (248)
  • KIDS (348)
  • LMTB (170)
  • Marathon (1083)
  • meerdaagsen (593)
  • Nederland (54)
  • Olympische Spelen (90)
  • Produkten (201)
  • reglementen (40)
  • Strandraces (134)
  • Te Koop (17)
  • Trial (304)
  • varia (493)
  • veldrijden (379)
  • video (3)
  • Wallonia Cup (1)
  • WK (220)
  • World Cup (533)
  • Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    {TITEL_VRIJE_ZONE}
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    MTB-LILY
    alles over mountainbiken en BMX
    met Lily en Chantal
    22-08-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.HANS PLANCKAERT STERK OP DREEF:
    Klik op de afbeelding om de link te volgen
    2 DE PLAATS IN DE “RUND UM ZIERENBERG” BIKE MARATHON


    Na zijn overwinning van vorig weekend, in de Bataille des Ardennes, vertrok Hans Plankckaert  ( Smart Cycling) afgelopen zaterdag richting Zierenberg in Duitsland, niet zo ver van Kassel voor een kleinschalige marathon, maar daarom niet minder mooi of goed georganiseerd. 

    " Zaterdag heb ik de beenjes bij wijze van spreken nog wat losgegooid. Ik fietste met mijn Rotwild richting inschrijving, op het klein marktpleintje van Zierenberg. Daar waren nog enkele Belgen aanwezig, zo ook de mannen van Reevax.

    De zondag, na het ontbijt in een plaatselijk hotelleke, verschenen er enkele regendruppels. Voor de zekerheid nog snel mijn achterwiel met de X-King van Continental gemonteerd. Aan de start van de 112km (of 2 rondjes van 56km) waren we met amper een 60-tal deelnemers. Toch wel enkele grote namen (Ramses Bekkenk, Erwin Bakker, ...) en ook enkele Duitse teams (Firebike-Drössiger, Focus Rapiro Racing, ...) hadden hun snelste mannen geposteerd.

    En we vertrokken. Na een korte asfaltklim volgde een onverhard paadje, terug asfalt en tenslotte een mooi singletrack bospad richting 'Skihutte'. Ja, we wisten al vlug hoe laat het was! Ik hangde nog net aan de staart van een select kopgroepje met alle favorieten erin, maar moest die dan uiteindelijk laten gaan. Misschien was ik nog niet 100% gerecupereerd van de MTB-toertocht van enkele dagen daarvoor. Ik had toen een 164km op de teller staan. Net na mij volgde Peter Paelinck (Pépé) van Reevax. In de eerste 15 à 18km van het parcours waren de meeste hoogtemeters te vinden. We biketen steeds rond de 'Zierenberg' heen. Slechts een enkele biker wist me nog te passeren, Olaf Nützsche van Focus Rapiro Racing. Pépé probeerde wat te naderen op mij, maar op een beter lopende strook wist ik mijn voorsprong op hem verder uit te bouwen. Het parcours dat volgde, was een mooie afwisseling van snelle schotterbanen met singletrackafdalingen en wat asfalt ertussen. De wind speelde ons soms parten, maar het bleef gelukkig droog bij een aangename 18-20 graden. Ideaal dus. De rest van de wedstrijd was een race tegen de opkomende regen. Ik probeerde vooral mijn plaats te behouden. Plaatsen inhalen was niet evident.

    Ik stoomde mezelf steeds vooruit. Na de 1ste ronde passeerden we het gezellig marktpleintje van Zierenberg terug en vatten we de 2de en tevens laatste ronde aan. Ondertussen was ik al geruime tijd alleen aan het rijden. Niemand voor me en niemand achter me te zien. Ik had bij aanvang van het tweede deel van het parcours, mijn WCup drinkbussen op een bankje klaargezet. Eigen drank is altijd het beste!! Met het nodige krachtvoer kon ik een egaal tempo aanhouden.

    Na 4u49u bereikte ik als 2de master 2 de finish. Winnaar in mijn categorie werd Olaf Nützsche en Pépé Paelinck wist zijn 3de plaats te vrijwaren. Algemeen winnaar werd Peter Hermann van Firebike-Drössiger. Tevens werd ik ook gehuldigd als winnaar van de SKS-Rohloff MTB-Nordhessen-Cup bij de masters 2. Een mooi extraatje! Een meer dan geslaagde trip dus. 
    Deze week goed uitrusten en dan richting Houffalize." besluit de biker uit Ieper.

    Categorie:Marathon
    21-08-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Inschrijven 3-Nations Cup BMX Zolder
    Vanaf heden kan je inschrijven voor de 3-Nations Cup te Zolder van 14-15 september.
    De Girls en Boys 5-14 en de Cruisers rijden op zaterdag.
    De Girls en Boys 15 en ouder en de Junior Women-Men, Elite Women-Men rijden op zondag.

    Inschrijven kan tot 29 augustus.



    Categorie:BMX
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nieuwe aflevering van JimThijsTV
    In deze aflevering neemt Jim Thijs jullie mee naar zijn favoriete mountainbikeroutes in Lanzarote. Later op de dag staat er ook nog een loop- en zwemtraining op het programma. 
    Dit alles in de unieke en prachtige natuur van Lanzarote.

    http://vimeo.com/72605850

    Categorie:cross country
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Beenbreuk voor Martin Soderstrom
    Klik op de afbeelding om de link te volgen
    De Zweed Martin Soderstrom is in  het Canadese Whistler zwaar ten val gekomen en brak daarbij zijn been.
    Tijdens de  Red Bull Joyride stond hij na de eerste run aan de leiding . Hij toverde er een triple tailwhip uit zijn helm, maar ging tijdens zijn laatste sprong tegen de grond, met een dubbele beenbreuk als gevolg.

    " Zoiets heb ik nog nooit meegemaakt. Ik ben nu wel voor enkele maanden out, maar hoop er volgend seizoen terug te staan." zei Soderstrom.








    Categorie:Freeride
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.BMX Flanders Cup Peer
    Flanderscup 6 Eindronde
    Provinciaal kampioenschap
    Peer – 1/09/13


    Bmx Peer organiseert op 01/09  het provinciaal kampioenschap en de 6de manche van de Flanderscup 2013.

    Contact : 
    Benny Vanmeert
    GSM     0471/015172
    E mail      Secretariaat@peerbmx
    Website   www,peerbmx,be

    Ligging Parcours : 
    Deusterstraat 74 c
    390 Peer

    Inschrijving :
    Ter plaatse
    Zondag 01/09:  8.30 – 9.30 uur ( Blok 1  )
    12.30 – 13.30 uur ( Blok 2 )

    Inschrijvingsgeld :
    Te betalen bij het inschrijven op zondag in de feesttent op het circuit.
    Tot en met 14 jaar = 6 € 
    15 jaar en ouder = 8 € 

    Inkom: Gratis

    Team tenten :
    Enkel de geregistreerde teams kunnen een plaats bekomen op het terrein. 
    Er zal ruimte voorzien worden in de omgeving van het parcours.
    Elk team moet zich voor 28/8 via secretariaat@peerbmx.be via mail. (Naam Team doorgeven)

    Easy ups:
    Easy ups kunnen geplaatst worden op het plein naast de talud langs de 1ste lijn.

    Tijdschema zaterdag 31/08 :
    - 14.00 –17.00 uur: vrije trainingen


    Tijdschema  zondag 1/09 : 
    - 9.00 – 9.45 uur training Blok 1 
    - 10.00 uur, drie manches, achtste, kwart, halve en finales Blok 1
    - 13.00 – 13.45 uur training Blok 2 en podium blok 1
    - 14.00 uur, drie manches, achtste, kwart, halve en finales Blok 2
    - 17:30 -18:30 podium blok 2


    Recreanten: blok 2

    Camping :
    - Rijders camping is gelegen op een weiland 100 meter van het circuit. Volg de bordjes “camping” en ter plaatse zal u opgevangen worden door iemand van de club. Volg zijn instructies. Er is GEEN electriciteit voorzien. Prijs: € 10
    - Medewerkers en commissaris camping is gelegen op het grasveld naast het parcours. 
    - Campings zijn open vanaf vrijdag 12 april 17.00 uur
    - U dient de afvalzak te gebruiken die u bij aankomst heeft gekregen.
    - Er mag geen los afval achtergelaten worden op en rond de camping en parkings.
    - Gelieve na 22.00 uur geen lawaai meer te maken op en rond de camping
    - Denk aan de rijders en aan de buurtbewoners.
    - Het is ten strengste verboden wild te kamperen in de onmiddellijke omgeving van het parcours zoals omliggende straten. Er zal politietoezicht zijn.
    Parking :
    Langs de Wielerpiste





    Categorie:BMX
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.WK MTB voor militairen op 5 september
    Klik op de afbeelding om de link te volgen
    Wereldkampioenschap mountainbike voor militairen
    Defensie organiseert in samenwerking met de Conseil International du Sport Militaire (CISM) het wereldkampioenschap mountainbike voor militairen op donderdag 5 september op de terril van Beringen. 
    Defensie zorgt meteen voor een primeur: als eerste organiseert ze een militair wereldkampioenschap voor dames. Die verschijnen aan de startlijn om 11u00 voor 1 uur wedstrijd op de terril.  De Sloveense kampioene Blaza Klemencinc , de Duitse Helen Grobert, Lena Putz en de Francaises Pauline Ferrand Prevort en Sabrina Enaux nemen het op tegen  de Belgische Maaike Polspoel, Kaat Hannes en Katya Dewilde.

    De heren beginnen om 13u30 aan hun wedstrijd. De grote Belgische favorieten zijn Jeff LUYTEN en Ruben SCHEIRE. Jeff won in 2012 het Belgisch kampioenschap op hetzelfde parcours en heeft dus bewezen dat hij de terril van Beringen door en door kent. Op het Europees kampioenschap in het Zwitserse Bern eerder dit jaar behaalde hij een negende plaats. Ruben  Scheire werd elfde op hetzelfde kampioenschap. Verder komen voor ons land Sander Elen, Roan Windmolders en Bjorn Rondelez uit.
    Het parcours op de terril van Beringen is 3,7 km lang en  fysiek vrij  belastend. De mountainbikers met oa. Fabien Canal, Bulls biker Simon Stiebjahn en Julien Alaphilippe moeten verschillende pittige beklimmingen en technische afdalingen heelhuids doorkomen en korte bochten de baas kunnen. Natuurlijk mogen ook spectaculaire Beringse drops niet ontbreken.
    Toeschouwers kunnen het spectaculaire parcours van de mountainbikers nagenoeg volledig volgen vanop de startstreep. 

    Inkom gratis !

    reacties :

    Helen Grobert : " Ik ben wel opgetogen over mijn deelname aan het WK voor militairen in België." zegt  de Duitse.
    "Het is de eerste keer dat ik meedoe. Er staan wel verschillende toppers op de startlijst.
    Maar eerst wil ik in Zuid Afrika een goed WK rijden. Ik zou graag een medaille in de wacht slepen  en na de wedstrijd wil ik kunnen zeggen dat ik mijn best heb gedaan en tevreden ben." 

    Jeff Luyten : " We hebben net een rustperiode achter de rug, dus 3 belangrijke wedstrijden  kort na elkaar mogen geen probleem zijn." aldus de biker van het Versluys Pro team.
    " Van de jetlag zullen we geen last hebben, Zuid Afrika is maar 1 uur verschil.  De Belgen zouden op het WK in Beringen toch op het podium moeten eindigen.
    Zowel Ruben als ik hopen op een medaille. In Beringen speelt het thuisvoordeel  zeker mee en die omloop ligt me wel.  Op het WK in Pietermaritzburg hoop ik de lijn door te trekken en in de top 10 te eindigen." 

    Ruben Scheire : " Het parcours in Beringen ligt ons wel. Ik heb in Beringen altijd al goed gereden en Jeff ook." verduidelijkt de Feenstra Felt biker. "Dit is een soort thuiswedstrijd , want we kennen de omloop vrij goed. Trouwens we rijden er aanstaande zaterdag nog de Belgian GP , alvorens naar Zuid Afrika. af te reizen . Voor het WK in Pietermaritzburg gok ik op de top 12, maar in een goede dag moet de top 8 mogelijk zijn. Het zal knokken worden, maar de lat bij Defensie ligt nu eenmaal hoog." 

    Sabrina Enaux : " Ik doe ook mee aan dat WK zowel op de weg als de MTB . Ik ken de  MTB omloop niet ,  maar hopelijk is het niet te plat. Sommige van mijn tegenstanders ken ik wel, maar ik ga in ieder geval mijn best doen." zegt de Francaise.

    Belgische  MTB delegatie :
    Luyten Jeff
    Scheire Ruben
    Bjorn Rondelez
    Sander Elen
    Roan Windmolders

    Kaat Hannes
    Katya Dewilde
    Maaike Polspoel



    Categorie:cross country
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Spaanse WK selectie
    De Spaanse coach Cristobal Sanchez  trekt met een eerder bescheiden selectie naar het WK in Pietermaritzburg.

    CX
    Eliten:
    José Antonio Hermida
    Sergia mantecon
    Carlos Coloma

    U23: Pablo Rodriguez
    Junior  : Javier Jiminez

    DH
    Toni Ferreiro-Daniel Algarra


    Categorie:WK
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nissan Downhill Cup Namen
    Klik op de afbeelding om de link te volgen
    Belgisch kampioen  Bertrand Gilles  ( Blancs Gilets Barracuda) won op een nat en modderig parcours de 2 de manche van de Nissan Downhill Cup. Op de Citadelle in Namen klopte hij de jonge Nicolas Mathieu  en de Nederlander Leo Combée.

    De Nederlander Jeroen Toeters was  met zijn 7 de tijd , de snelste bij de juniores.

    top 10

    1. Bertrand Gilles  1'22''35
    2. Nicolas Mathieu  1'23''66
    3. Leo Combée  1'25''21
    4. Cédric Moermans  1'26''14
    5. Corenthin Balsacq  1'28''57
    6. Laurent Georges (Masters 30) 1'29''08
    7. Jeroen Toeters (Juniors) 1'29''36
    8. Sacha Rosmant  1'30''32
    9. Thibault Rosmant  1'31''16
    10. Jordan Collin  1'31''27

    Categorie:Downhill
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Interval

    Voor onze trainer  Laurent Defevere kregen  we deze maand verschillende vragen omtrent intensieve trainingen binnen.

    Zijn advies :

    Eerst en vooral begin nooit met intensieve training beginnen als je nog geen basis(uithouding) hebt. Zeer slecht voor de gezondheid en gevaarlijk voor onder meer hartfalen.

    Intensief trainen kan op verschillende manieren gebeuren.  Mijn advies is om de juiste bij jou te zoeken en eventueel variaties op te vinden of te vragen. Probeer niets nieuws de week voor een (belangrijke) wedstrijd. Slechte benen krijg je altijd de eerste week na de eerste intensieve training. De twee week krijg je dan door voldoende rust, de juiste dosering en voeding, een conditieverbetering.

    Ik zal je alvast op weg helpen met twee voorbeelden;

    1)     De 30-30

    Deze methode is zeer belastend als je het goed uitvoert( grens tot bijna volledig uitputting). Begin daarom met niet meer dan 5sprints in de eerste week. Deze trainingen zijn kort maar krachtig. 30-30 zegt het zelf ; dat is een benaming voor 30seconden sprinten op 90 tot 95% van je maximale hartslag met daarna 30seconden recuperatie. Recuperatie kan gekozen worden voor (zeer) rustig verder fietsen ( bij voorkeur omdat melkzuur sneller door het lichaam wordt verwerkt) of verder uitbollen tot stilstand ( zo verbeter je ook je start ). Je eerste training duurt dus 15min opwarming + 5 sprints ( 5min) + 15min cooling down = 35min

    Bouw de weerstand stelselmatig op van de trainingen max. 5 sprints per week bij, beter 2 à 3 per week ( bijvoorbeeld week 2 7sprints week 3 10 sprints..). Na 30 seconden zal je niet volledig gerecupereerd zijn en omdat je toch naar 90 tot 95% van je maximum hartslag zult vertroeven, is het goed mogelijk dat jou maximum aantal sprints in 1 training tot 20 herleid “moet” worden. Kwaliteit voor quantiteit!  

    2)     Piramide

    Hierbij volgen er al iets langere “sprints” ( echte sprints kunnen geen 90sec duren, het is al meer een demarrage dat je nabootst). Het gebeurt als volgt ;

    15seconden sprint – 15seconden rust

    30seconden sprint -  30sec rust

    45sec sprint – 45sec rust

    60sec sprint – 60sec rust

    75sec sprint – 75sec rust

    90sec sprint – 90sec rust

    90sec sprint – 90sec rust

    75sec sprint – 75sec rust

    60sec sprint – 60sec rust

    45sec sprint – 45sec rust

    30sec sprint – 30sec rust

    15sec sprint – 15sec rust

    Dat is dus 1cyclus. Begin met een halve of 1 volledige cyclus. Andere regels van 30-30 volgen hierbij ook

    Hou er ook rekening mee dat je deze trainingsvorm recuperatie vraagt van 48 uur en dat je deze maximaal 2 dagen in de week mag uitvoeren indien geen wedstrijd in het weekend. Bij een wedstrijd in het weekend 1maal met zeker drie dagen tussen op de wedstrijd. Heb je een wedstrijd op zondag doe deze training dan ten laatste donderdag. Indien geen wedstrijd spreid 3dagen van elkaar deze bijvoorbeeld dinsdag en zaterdag.

    Variaties;

    -       40-20, 20-40, bergop, achter brommer, start stilstaan, vliegende start,...

          Waarom is intensieve training belangrijk?

          - Verbeteren algemene conditie 

    -    -Verbeteren algemene conditie , naast uithouding ( en kracht) de belangrijkste eigenschap in het mountainbike

    Tot slot wil ik nog even meegeven dit te doen op een gesloten parcours. Waar (bijna) geen auto’s komen en zeker niet waar grote kruispunten of verkeerslichten aan te pas komen. Ik deed bijvoorbeeld op een ”vierkant” omloop van +- 7km en waar ik auto’s van kilometers ver zag afkomen. Als je dit niet direct tot beschikking hebt kun je deze training ook altijd om de rollen uitvoeren.

    En heb respect voor mede-mensen ( wandelaars, fietsers, ...).

    Hopend dat jullie alweer stukje trainingsleer heb bijgebracht. Tot een volgende,

    Personal Trainer Laurent

    0478/75.61.08

    www.personaltrainerlaurent.be

    Kijk ook op mijn nieuwe project gratis bewegen in en rondom Brugge op www.move-again.be

     

     


    Categorie:cross country
    20-08-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.WK voor militairen in Leopoldsburg
    In Leopoldsburg werd het WK voor militairen voorgesteld. 

    Burgemeester Wouter Beke verwelkomde  in Leopoldsburg een groot aantal prominenten  met onder meer een afvaardiging van de legerleiding , de wielerfederatie en de topsporters.
    In de trouwzaal van het gemeentehuis belichtte de burgemeester het nut van het leger in het algemeen en zijn sportmensen in het bijzonder, en dat met het oog op het behoud van de vrede.
    Hij beklemtoonde dat Leopoldsburg volledig achter dit initiatief staat en dat het WK voor militairen van 2 tot 6 september wordt gehouden in samenwerking met de stad Beringen, die op sportief vlak niet aan zijn proefstuk toe is.
     
    Omdat het wielrennen de Belgen in de genen zit werd het WK naar Limburg gehaald. Er werd voor Leopoldsburg geopteerd vanwege haar grote kazerne en de mogelijkheid qua huisvesting.
    Ook de ervaring van een club als Sport en Seun was geen onbelangrijke factor in die keuze
    Beiden gemeenten bieden naast de  logistieke medewerking ook  hun morele steun, maar geen financiele tussenkomst.
    Leopoldsburg dient als voorbeeld voor het WK dat in 2015 in Korea gehouden wordt. 
    Er worden deelnemers uit 4  continenten en 13 landen verwacht. Naast het WK op de weg staat voor het eerst een WK MTB voor dames op het programma.
    De wedstrijden staan op de UCI kalender en worden  dus verreden volgens de UCI regels.
    Er staan enkele toppers op de inschrijvingslijst en met Blaza Klemencic , Helen Grobert ,Lena Putz en Giant bikester  Pauline Ferrand Prevot werden enkele buitenlandse namen genoemd. oa. Maaike Polspoel  en Grace Verbeke zullen de Belgische eer hoog houden op dit uniek evenement
    Met Fabien Canal, Simon Stiebjahn en Julien Alaphilipe zal  iedereen  begrijpen dat onze landgenoten Jeff Luyten en Ruben Scheire heel wat concurrentie mogen verwachten, al moet een medaille voor de Belgen haalbaar zijn.
    Alle militairen strijden voor de eer, de medailles of de regenboogtrui, er is dus geen prijzengeld aan verbonden

    Op donderdagvoormiddag 5 september rijden de dames op de terril in Beringen, in de namiddag is het de beurt aan de heren.





    Categorie:cross country
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.EKZ Cup
    Klik op de afbeelding om de link te volgen
    Esther Süss (Wheeler) domineerde in de EKZ Cup in het Zwitserse  Eschenbach. 
    Suss schonk van in het begin klare wijn en klopte,als afsluiter van haar hoogtestage, Katrin Leumann  ( Ghost)  met 3 min 43.
    Corina  Gantenbein ( BMC) werd derde op 4 min 29.

    Bij de heren won Jürg Graf de vijfde manche van de EKZ Cup voor Lars Forster en Andri Frischknecht (Scott Swisspower).





    Categorie:cross country
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.José Antonio Hermida klaar voor het WK
    Klik op de afbeelding om de link te volgen
    Hoe dichter het WK in Zuid Afrika nadert, hoe meer alles in de plooi valt. Zowel de organisatoren als de renners  zijn toe aan hun laatste voorbereidingen.
    Ook Multivan Merida biker José Antonio Hermida is klaar voor de strijd.
    De Spanjaard heeft een wisselvallig seizoen achter de rug, maar kijkt vol vertrouwen uit naar het WK in Pietermaritzburg dat op 26 augustus van start gaat.
    Dat vertrouwen werd nog aangescherpt door zijn tweede plaats in de UCI World Cup van Mont St Anne.
    " De voorbereidingen naar het WK toe verliepen vlot en mijn 2 de plaats in Canada  bewijst dat de vorm goed is. Ik denk dat ik nog een beetje kan verbeteren , maar we zullen zien."zegt 's werelds nummer 8.

    Hermida reed al enkele keren in Pietermartizburg en won er de World Cup in 2009.Vorige jaar kreeg hij  met mechanische problemen af te rekenen.
    Natuurlijk hoopt de 34 jarige wereldkampioen van 2010  opnieuw de regenboog trui te kunnen bemachtigen. 
    " Vorig jaar had ik problemen in Pietermaritzburg, en kon ik mijn goede resultaten van 2009 en 2011 niet herhalen. Maar als alles goed gaat maak ik op deze omloop een goede kans, want het parcours ligt me heel goed." zegt Hermida.

    De omloop in  het Cascades Park valt niet te onderschatten en wordt met zijn  rock gardens als zeer technisch bestempeld. Voor Hermida zou regen ook wel eens de spelbreker kunnen worden.

    " Er zitten enkele bijzonder technische stukken in, maar de hitte en de vochtigheid zouden ook wel eens problemen kunnen opleveren voor de Europeanen." aldus de Spanjaard.
    Zelfs een ervaren renners als Hermida ondervindt  druk ; hij weet als geen ander wat er van hem verwacht wordt en zeker op zo'n belangrijk evenement als het WK. 

    " Spanje vertegenwoordigen is een eer voor mij en ik weet dat er veel mensen op mij rekenen. Gelukkig heb ik genoeg ervaring om daar mee om te gaan. Het feit dat heel wat jonge en bekwame renners  een kans maken, vergroten die druk nog. Jongens als Nino Schurter, Marco Aurelio Fontana ,Julien Absalon en mijn ploegmaat Ondrej Cink kunnen aardig voor de dag komen op het WK." zegt de sympathieke Spaanse kampioen.

    " Ik zal dit jaar maar kort in Zuid Afrika zijn, er zit geen vakantie met de familie aan vast , want na het WK heb ik andere verplichtingen. Ik kom altijd graag naar Zuid Afrika. De mensen zijn er zo vriendelijk en ik voel er me echt  thuis." zeg de familieman.


    Categorie:WK
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Hadleigh Farm Essex
    Hans Becking ( Superior Brentjens)  in Londen


    http://vimeo.com/72675211

    Categorie:cross country
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.WK Pietermaritzburg
    Programma :


    Categorie:WK
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Steve Smith primus in Canadian Open DH
    Klik op de afbeelding om de link te volgen
    Voor een uitzinnige massa  heeft de Canadees Steve Smith in Whistler de Canadian Open DH gewonnen. De Australier Mick Hannah  finishte op 2 voor de Nieuw Zeelander Sam Blenkinsop.
    Smith is in de 'winning mood'. 
    Na  zijn overwinning in Mont St Anne kwam hij als favoriet naar de Crankworx in Whistler.
    De zege van vorige week in de Fox Air DH,  plus deze in de Canadian Open maken van hem de beste downhiller uit de Canadese geschiedenis.

    " Nog nooit in mijn leven heb ik zoveel geluk gehad. In de bossen kwam ik ten val en moest terug de fiets op. Ik heb dan nog maar een tandje bijgestoken en ging zo hard dat het gevaarlijk werd. Dat ik hier nog zou winnen, had ik niet verwacht." zei  Smith.

    Emmeline Ragot was de snelste dame en klopte Claire Buchar en Florian Pugin 
     
    dames
    1. Emmeline Ragot Fr
    2. Claire Buchar Ca
    3. Florian Pugin Fr

    heren
    1. Steve Smith  Ca
    2. Mick Hannah  Austr
    3. Sam Blenkinsop NZld

    Categorie:Downhill
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Whistler
    Showbeest Cedric Grcia in Whistler


    Categorie:Downhill
    19-08-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Ghinio Van De Weyer en Marie Hossay winnen in Oostende
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Ghinio Van De Weyer en Marie Hossay winnen de voorlaatste manche van de Flanders Cup.

    ’s Morgens was het opstaan in Oostende niet zo leuk. Het regende best wel hard. Maar stilletjes aan beterde het weer en rond half 11 scheen de zon volop en werd het een prachtige warme dag met mooie wedstrijden. Er kwamen een 505 rijders aan de start gedurende de hele dag. Er werd tevens ook gestreden voor de titel van BMX kampioen van West-Vlaanderen.

    Bij de Cruisers Girls stond er ook nu geen maat op Angie Vandeput. Zij won de finale voor Kjenta Debrock en Lieze Crauwels. Kjenta werd dankzij haar 2de plaats in de finale kampioen van de provincie, haar moeder Agna Deschagt werd 2de. Bij de Cruisers -30 ging de overwinning naar Jordi Goovaerts, hij versloeg Yergon Vaes en Gorden Martin.  

    Sammy Deschepper won de finale bij de Cruisers 30+. De 2de plaats was voor de Fransman Gary Hellman, 3de werd Tonny Strobbe. Nico Willem pakte de kampioenstitel voor Stijn Maes.

    Julie Vranken, al een heel seizoen heel sterk bezig won bij de Girls 5-6 voor Kaylani Bartels en Sterre Van Gastel.  Bij de Girls 7-8 was Roxanne De Kegel de snelste dame, zij versloeg in de reeksen Merel Van Gastel en Lisa Conings en werd zo 1ste dame in de daguitslag. 3-voudig Wereldkampioene Kjelle Poets won bij de Girls 9-10. Jukka Forrest werd 2de en tevens ook Kampioene van West-Vlaanderen, de 3de plaats was voor Aiko Gommers.

    Dries Brouns was de snelste bij de Boys 5-6, hij reed als eerste over de finish voor Arnout Wuyts en Axl Bosch. Warre Verbrugghe werd Kampioen van de provincie, het zilver was voor  Matti Louagie. Bij de Boys 7 was Neo Tielens de snelste, Niels Hoskens werd 2de en Stef Lippens 3de. Brent Maes werd Kampioen van West-Vlaanderen, 2de werd Gianni Terryn, 3de plaats was voor Thor De Baene. Matisse Geraerts versloeg zijn leeftijdsgenootjes in de categorie Boys 8. De 2de plaats was voor Nathan De Fauw die zich zo ook verzekerde van de kampioenstitel, Viggo Van Neste behaalde de 3de plaats in de finale maar haalde zo zilver op het kampioenschap, het brons was voor Elias Deygere. Bij de Boys 9 was de overwinning voor de Nederlander Bo Pipers, Seppe Laenen werd 2de en Jools Melis 3de. In het kampioenschap ging de titel naar Vic Decloedt.  Ferre Van Winkel reed als 1ste over de finish in de finale bij de Boys 10, Robbert Van Stayen werd 2de en Gianni Vermaelen 3de. Dees Dewitte kreeg de blauw-gele kampioenstrui aangedaan, het zilver was voor Alec Decloedt.

    Yellise Van Den Broeck, ook een dame die aan een heel sterk seizoen bezig is, won ook nu de finale bij de Girls 11-12. Julie Heusequin werd 2de en tevens Kampioene van West-Vlaanderen, de 3de finaleplaats ging naar Laura Driesen. Amber Willem behaalde zilver op het kampioenschap en Delphine Deschepper brons. Ilana Pollefliet won de finale bij de Girls 13-14 voor Bo Van Tiggel en Shauny Van Goethem. Bij de Boys 11 ging de dagwinst naar Jarne Serneels, hij versloeg in de finale Senne Buysen en Robbe Meerts.  Kampioen van West-Vlaanderen werd Rossi Van Der Donckt voor Yorben Van Hautte. Belgisch kampioen Yenten Meiresonne was ook nu de snelste bij de Boys 12, Robbe Dens werd 2de en Nathan Szekely 3de.  Bij de Boys 13 ging de overwinning naar Jarno Bellens, Pieter Leroi pakte de 2de plaats en Rune Deburchgraeve werd 3de.  Elias Verbinnen pakte de maximumpunten bij de Boys 14 jaar, Nick Vandeput werd 2de en Thomas Van Laar 3de. De kampioenstitel en trui ging naar Chacotay Hindryckx, het zilver was voor Cordy Djenghis, het brons ging naar Axel De Schrijver.  Ruben Gommers nam de dagwinst en het maximumpunten mee naar huis, Bjorn Schoonvliet werd 2de en Svendsen Goeman 3de. Jarmo Forrest werd 1ste Westvlaming en dus kampioen, Robbe Vanhevel won het zilver en Dylan Dooms het brons. Bij de Boys 17+ ging de overwinning naar de Fransman Remy Kwiatkowski, Jari Cammans werd 2de en Yergon Vaes 3de.  

    Bij de Girls 15+ was Marie Hossay de snelste dame, zij finishte voor Myrthe De Rijk en Angie Vandeput.  

    Ghinio Van De Weyer won bij de Junior-Elite Men, hij versloeg Michael Bogaerts en Joffrey Wouters.

    De laatste manche van de Flanders Cup wordt gereden in Peer op 1 september. Tevens wordt er dan ook gestreden voor de titel van BMX kampioen van de provincie Limburg.


    Geschreven door BMX mama Chantal


    Categorie:BMX
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Grant Ferguson wint Britse competitie
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    De wedstrijd op de Olympische omloop werd een eerbetoon aan Oli Beckingsale ,die in Londen zijn allerlaatste competitiewedstrijd betwiste.
    Met 58 stonden ze in Essex aan de start voor de laatste  manche van de Britse competitie.
    Deze finale beloofde op papier een spannend verloop waar Grant Ferguson (Superior Brentjens) alles te winnen had.
    De vraag was of hij Oli Beckingsale en Daniel Fleeman ver achter zich kon houden 

    Op het einde van de 1 ste ronde zaten nog 10 renners samen met daarin Van Hoovels, Luyten en Van der Heijden.Na de tweede ronde viel die groep uiteen en zaten ze nog met 6 vooraan.  Grant Ferguson hield het in de vierde ronde voor bekeken en hoe hard de Belgen ook probeerden, ze kregen het gat op de jonge Brit niet dicht. 
    Versluys Pro biker Kvin Van Hoovels stelde alles in het werk om de schade te beperken. Bij het ingaan van de laatste ronde had Ferguson 34 sec op onze landgenoot Van Hoovels ,  daarachter zaten  Kenta  Gallagher en Hans Becking allebei van het Superior Brentjens team. 
    Grant Ferguson maakte geen fouten en reed naar de zege en naar de eindwinst in de Britse competitie.
    Kevin Van Hoovels kon zich op 2 handhaven , gevolgd voor Gallagher ,  Hans Becking  en Jeff Luyten. 
    Daniel Fleeman werd zesde en Beckingsale zevende, maar dat volstond niet om Grant Ferguson van de eindzege te weerhouden.

    Didier Bats eindigde op 9 en voor  Michiel Van der Heijden.  De Nederlandse kampioen had al van voor de start met pech af te rekenen en strandde op 10.
    Jorgen Flion werd  nog mooi 20 ste , nadat  hij halverwege de laatste ronde vlakbij de materiaalpost  zijn ketting brak en gedepanneerd werd door Gerry Van Der Schoot.

    " Ik reed om te winnen en ben blij om mijn kampioenentrui hier te tonen. Nu op naar het WK U23. Ik heb hard gewerkt en ben er klaar voor." zei Ferguson optimistisch.

    Githa Michiels was outstanding bij de dames. De Belgische kampioene trok op de eerste klim ten aanval en kreeg  Lee Craigie en Hannah Barnes mee.
    Bij het ingaan van de tweede ronde leidde de Toka Print bikester met meer dan 1 minuut en de afstand op haar achtervolgers liep nog op.
    Michiels won uiteindelijk met 2 min 24 op Lee Craigie . Melanie Alexander  vervolledigde het podium bij de dames.
    Lee Craigie verzekerde zich met die tweede plaats van de eindwinst in de Britse MTB serie.


    top 11
    1. Grant Ferguson Superior-Brentjens 01:32:58
    2. Kevin Van Hoovels  Belgium National Team 01:33:42
    3. Kenta Gallagher Superior-Brentjens 01:34:04
    4. Hans Becking Superior Brentjens 01:34:44
    5. Jeff Luyten  Belgium National Team01:35:40
    6. Daniel Fleeman Dig Deep Coaching - Pactimo01:37:00
    7. Oliver Beckingsale Endura MTB Racing 01:37:18
    8. Steven James Hargroves Cycles RT-Specialized 01:37:40
    9. Didier Bats Toka Print 01:37:56
    10. Michiel van der Heijden  Giant Pro XC Team 01:38:30
    11. Paul Oldham Team Hope Factory Racing 01:38:57


    Categorie:cross country
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.BELGIAN CUP MTB GP BERINGEN OP 24 AUGUSTUS 2013

    Op zaterdag 24 augustus vindt de derde manche plaats van de Belgian MTB cup op en rond de voormalige mijnterril in Beringen. De nationale selectie van bondscoach Rudy De Bie tekent present alvorens af te reizen naar het Zuid-Afrikaanse Pietersmaritzburg. Maar natuurlijk ook de andere Belgische en Nederlandse renners zullen hun beste beentje voorzetten om te scoren in de mijngemeente.
    Drie jaar geleden staken enkele enthousiaste mountainbikevrienden de koppen bij elkaar en organiseerden een internationale mountainbikewedstrijd op de mijnterril van Beringen. De eerste GP Stad Beringen was een feit. De wedstrijd kwam er na de afgelasting van de GP Roel Paulissen in Genk. De toenmalige organisatoren in Beringen zijn het bestuur van de GP Roel Paulissen nog steeds dankbaar voor alle hulp en goede raad die zij mee kregen voor hun  organisatie.

    Drie jaar geleden staken enkele enthousiaste mountainbikevrienden de koppen bij elkaar en organiseerden een internationale mountainbikewedstrijd op de mijnterril van Beringen. De eerste GP Stad Beringen was een feit. De wedstrijd kwam er na de afgelasting van de GP Roel Paulissen in Genk. De toenmalige organisatoren in Beringen zijn het bestuur van de GP Roel Paulissen nog steeds dankbaar voor alle hulp en goede raad die zij mee kregen voor hun  organisatie.
    Een jaar later was er opnieuw een mountainbikewedstrijd op de voormalige mijnterril ging en met succes. Ook het stadsbestuur van Beringen was en is nog steeds enthousiast. Ze willen nu de terril laten opnemen in een avonturenpark waarin ook een stedelijk zwembad, een duiktoren, paracycling mogelijkheden e.a. aanbod kunnen komen. Vorig jaar resulteerde de diverse samenwerkingen met het stadsbestuur, de KBWB en Be-mine in de organisatie van het BK mountainbike cross-country in de mijngemeente door de vzw Race To Victory. 

    Ook dit jaar zal deze vzw instaan voor de derde manche van de BELGIAN CUP MTB GP en de Kids Challenge op zaterdag 24 augustus.

    Naast vele Belgische en ongetwijfeld ook Nederlandse renners, zullen ook buitenlandse renners afzakken naar deze 1.2 gekwalificeerde internationale race in Beringen. 
    Bondscoach Rudi De Bie strijkt alvast neer met zijn nationale mountainbikeselectie. Het is de generale repetitie voor de geselecteerden alvorens af te reizen naar het WK in het Zuid-Afrikaanse Pietersmaritzburg.  Je kan dus al zeker voor Kevin Van Hoovels, Githa Michiels, Jens Schuermans, Ruben Scheire, Bart De Vocht, Jeff Luyten en Mathieu  Dehaeze komen supporteren.  Het programma werd zelfs aangepast,  zodat de elite en beloften nog tijdig hun vliegtuig kunnen halen. Maar ook voor Belgisch juniorenkampioen Quinten Hermans en de plaatselijke Niels Vanpol of andere  Limburgse renners uit de buurt kan je jouw keel schor schreeuwen. Na de afgelasting van het PK in Eksel, zal de wedstrijd tevens het provinciaal kampioenschap zijn voor alle categorieën.
    Voorafgaand aan deze wedstrijd gaan de kleinsten aan de slag in de Kids Challenge. Belgisch kampioen  bij de twaalfjarigen en plaatselijk renner Quinten Vanwetswinkel is zeker van de partij bij de U13.

    Sporza zal wellicht ook  beelden tonen van deze wedstrijd op zondag 25 augustus.

    Categorie:Belgian GP
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen. Provinciaals kampioenschap BMX West-Vlaanderen
    Het Provinciaals kampioenschap BMX West-Vlaanderen

    Cruisers Girls 
    1 Kjenta Debrock
    2 Agna Deschagt
    Cruisers 30+
    1 Nico Willem
    2 Stijn Maes
    Girls 9-10
    1 Jukka Forrest
    Boys 5-6
    1 Warre Verbrugge
    2 Matti Louagie
    Boys 7
    1 Brent Maes
    2 Gianni Terryn
    3 Thor De Baene
    Boys 8
    1 Nathan De Fauw
    2 Viggo Vanneste
    3 Eliaes Deygere
    4 Kenji Coenen
    5 Valé Van Der Donckt
    Boys 9
    1 Vic Decloedt
    Boys 10
    1 Dees Dewitte
    2 Alec Decloedt
    Girls 11-12
    1 Julie Heusequin
    2 Amber Willem
    3 Delphine Deschepper
    Boys 11
    1 Rossi Van Der Donckt
    2 Yorben Van Hautte
    Boys 14
    1 Chacotay Hindryckx
    2 Cordy Djenghis
    3 Axel De Schrijver
    4 Quinten Daenen
    Boys 15
    1 Jarmo Forrest
    2 Robbe Vanhevel
    3 Dylan Dooms
     

    Categorie:BMX


    Foto

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Foto

    Foto

    Mijn favorieten
  • MTB foto's

  • Blog als favoriet !

    Archief per jaar
  • 2014
  • 2013
  • 2012
  • 2011
  • 2010
  • 2009
  • 1973
  • 1972
  • 1971
  • -0001

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs