120 beloften gingen van start voor 6 ronden, met daarin een handvol Belgen.

Jonas De Backer, Laurent Evrard, Bart De Vocht, Olivier Bruwiere en Dany Lacroix waren de Belgische vertegenwoordigers die het opnamen tegen oa. Markus Bauer en wereldkampioen (juniores) Michiel van der Heijden.
Een Duits duo met Markus Bauer en Alexander Gehbauer voerde na een ronde de leiding;  Julian Schelb voerde de achtervolgers aan.De Nederlanders Tim Lemmers en Marco Minaard zaten in de top 10.
Beste Belg was Bart De Vocht rond de twaalfde stek en Jonas De Backer op 15  .
Het Duitse duo bleef vooraan en inmiddels zat Michiel van der Heijden al  op de 10 de stek.
Markus Bauer slaagde er in de 3de ronde in om afstand te nemen; Een trio met Aleander Gehbauer,  Julian Schelb en Markus Schulte zat in de achtervolging. Marco Minnaard bleef op 5 en voerde de tweede achtervolgende groep aan met Olof Jonsson en de Zwitser  Matthias Stirnemann. Michiel VDH was intussen lek gereden en moest enkele plaatsqen prijsgeven.
Na 4 ronden was de voorsprong van de Duitse leider nog uitgelopen en bleven de posities haast ongeweizigd. Rabobanker Marco Minnaard voerde het tweede achtervolgend trio aan.
Bart De Vocht ( Nodrugs ) zat op 13  in het groepje met de Nederlander  Michiel van de Heijden en Jonas De Backer kon  zich nog net handhaven in de top 15.
In de laaste ronde maakte Bart De Vocht nog  een slippertje en  werd zo mooi beste Belg op nummer 14. Jonan De Backer verloor de aansluiting met de groep en strandde op 17.

" Ik moest welmijn uiterste best sdoen om me in die groep te handhaven. In de laatste ronde ging ik even tegenn de vlakte; Het was een mooi parcours, maar  wel zwaar!" aldus Bart De Vocht.

" Ik kwam juist tekort om bij de groep te blijven. Het was wel vrij snel " zei Jonas De Backer

uitslag onder voorbehoud :

1. Markus Bauer
2.Markus Schulte
3. Alexander Gehbauer
4.Julian Schelb
5. Matthias Stirnemann
6. Marco Minaard
7. Olof Jonsson
8. Tim Lemmers
9. Michiel vann der Heijden

De jonge delegatie Belgen bracht het er in Munsingen vrij goed vanaf in een vrij uitgestekt deelnemersveld. In de start waren de vier 14 jarige  Belgen goed weg. Er vormde zich vrij snel een groepje van 5 met onze landgenoten Cedric Luyckx en Niels Derveaux vooraan.

In de tweede ronde werd de kopgroep uitgedund en bleef Cedric Luykx samen met een Deen Andreassen  vooraan. Luyckx ( MTB Langdorp) toonde zich bijzonder sterk en nam veel van het kopwerk voor zijn rekening.

Niels Derveaux was naar de vierde plaats teruggevallen.
Het kwam tot een spannend duel en Luyckx ging op kop het technisch gedeelte in.

Hij wist de leiding te behouden en ging als winnaar bij de 14 jarige over de meet.

“ Ik had dat echt niet verwacht. Het was geen moeilijke omloop , enkel achteraan in de bergen ging het nogal.In het laatste stuk heb ik het verschil kunnen maken." was de eerste commentaar van Luyckx.

" Ik heb de tweede plaats niet kunnen behouden.Het was niet technisch genoeg voor mij, vandaar mijn vierde plaats." aldus de  reactie van Niels Derveaux.
Ward Joris was één van de snelle starters, maar werd in de laatste ronde getroffen door pech. " Mijn ketting liep 4 keer af en kon zo toch nog aanspraak maken op de 6de plaats. "aldus Ward.

Van de 19 meisjes  wist Lize Struyf  zich goed uit de slag te trekken en legde beslag op de tweede plaat.; De één jaar oudere Hannah Grobert won de wedstrijd  bij de meisjes U15..

Bij de U17 jaringen was Mathieux Dehaeze goed voor de vijfde plaats en legde Bram Cools beslag op de 10 de plaats ;Wout Alleman sukkelde wat met technische problemen en finishte na vier ronden als 16 de, Kenneth Cooman als 22 ste en Jochen De Vocht als 33 ste


De marathon kende een enorm sussec en was totaaluitverkocht ; Markus Kaufmann won  voor simon Gegenheimer en de Multivan Merida biker  Hannes Genze;

Bij de dames won Birgit Sollner  het nipt voor Katrin Schwing en Anette Griner.

uitslag U15 :

1. Cedric Luyckx
2 .Andreassen Simon
3. Lars Koch
4. Niels Derveaux
5. Mark Kinder
6. Joris Ward
...
10 Andries Baert

Met veel plezier kondigt Marc Coen de eerste sponsor van http://www.ilovetrialbikeforgirls.be/ aan .
 "Milky Way is een Italiaanse fabrikant van Trial componenten. Alhoewel Milky Way start in de trialwereld kunnen ze toch terug blikken op een jarenlange ervaring binnen de wereld van de Superbike en motocross. Het bedrijf bevindt zich in Modena in Italië en ze hebben regelimatig contact met de ingenieurs van Ferrari en Ducati welke hen inzicht geven in de laatste geavanceerde technologien.

De filosofie van Milky Way  is de beste technologie te combineren met stijl en dit te verspreiden in de trialwereld. Aangezien alle medewerkers uit de trialwereld komen willen ze door middel van hun technologische achtergrond nieuwe ideën lanceren binnen de trialwereld.

Milky Way zal dit jaar het team voorzien van hun Gummy bashguard (zie foto in bijlage) en ook wielen met de innovatie Helium naaf. Daarnaast worden we ook betrokken bij de ontwikkeling en het testen van de nieuwe producten. Zo zullen we de Graze Bashguard de komende weken kunnen testen (superlichte bashguard).

Verder is Milky Way bezig met het ontwerpen van cranks, stuurpennen, vorken en frame bescherming waar we de eerste producten waarschijnlijk tegen het einde van het jaar op de markt zullen zien verschijnen.

De componenten zullen ook via ons verdeeld worden in België."
 
Voor meer informatie kan je altijd contact opnemen via e-mail:

ILoveTrialBikeForGirls@edpnet.be

Niet alle vedetten zijn van plan om  naar het Duitse Munsingen trekken voor de eerste manche van de Bundesliga. Een aantal toppers zet koers naar het Engelse Dalby Forest voor de 2 de manche van de Britse XC serie.
Op vijf weken van de World Cup krijgen de deelnemers aanstaande zondag in Dalby Forest  het orginele parcours,  behalve Dixon's Hollow voorgeschoteld.
Na het succes van de eerste manche in Sherwood Pines  hebben zich voor deze CI wedstrijd  opnieuw meer dan 500 rijders gemeld,  waaronder enkele Franse, Portugese, Noorse en Canadese deelnemers.
Van Franse zijde hebben Maxime Marotte en Julie Bresset  hun deelname bevestigd. De  wedstrijd in Yorkshire heeft ook de Canadees Geoff Kabush kunnen bekoren en voor de Noorse Multivan Merida bikester  Gunn Rita Dahle  is het een ideale test en de UCI punten zijn altijd mooi meegenomen.
Een gedeelte van de internationale top neemt het zondag in Dalby Forest op tegen de  beste Britten zoals Liam Killeen,  Olivier Beckingsale en Annie Last.

De Canadese Marie-Hélène Premont is al jaren een vaste waarde in de MTBwereld.
Vorig jaar stond haar carriere op een laag pitje en kreeg ze te kampen met astma. Na lang overleg met haar familie en vrienden is de 33 jarige Canadese opnieuw op weg ; op weg naar Londen 2012
Voor Premont zou het haar derde deelname aan de Olympische Spelen betekenen. In Athene 2004 won ze het zilver en het jaar daarop won ze in het Belgische Francorchamps  haar eerste World Cup.
Haar sponsor Rocky Mountain  is zeer opgetogen met haar beslissing om  terug het volle pond te geven als voorbereiding op Londen 2012 .

Haar  gedrevenheid,  discipline,  vriendelijkheid en betrokkenheid  in de loop der jaren wordt door  de sponsor  nog steeds op prijs gesteld. Al deze eigenschappen uiten zich niet alleen in  haar sportieve loopbaan, maar ook in het dagelijkse leven.
Sinds 2004 is de zesvoudigde Canadese kampioene immers de ambassadrice van  Rocky Mountain bicycles en geniet nog steed hun volle steun.
Dit jaar zal ze  dus opnieuw op pad gaan voor het  Rocky Mountain-Maxxis team .
Marie-Hélène zal met de Vertex  en  Element Team carbon aantreden in alle World Cups en met haar gekende strijdlust het WK in Champery betwisten.

Op zondag 22 mei organiseert MTB-Noordwest in samenwerking met MTB De Zeeleeuw een 4-uurs mountainbike-estafette. Het evenement vindt plaats in  het Nederlandse recreatiegebied Geestmerambacht (nabij Langedijk), op een technisch en fysiek uitdagend parcours van ongeveer zeven kilometer lang.

De 4-uurs estafette draait om gezelligheid tezamen met sportiviteit. Het evenement is bedoeld voor iedereen. Door de aard van het parcours komen ervaren rijders maar ook de minder ervaren deelnemers aan hun trekken. Het parcours biedt voldoende uitdaging voor iedereen, door de wedstrijdopzet rijdt iedere rijder feitelijk gezien maar 2 uurtjes.

Estafette
Het evenement duurt 4 uur en teams bestaan uit 2 rijders. Het is ook mogelijk om individueel te starten. Per team is 1 rijder op het parcours. Het wisselen van rijder gebeurt in principe na iedere ronde. Teams mogen echter ook beslissen om 2 of meer rondes per rijder te rijden. Het wisselen gebeurt in de “Wisselzone” waar een bidon met daarin de tijdsregistratiechip wordt doorgegeven. Zorg dus voor 2 bidonhouders.

Het parcours
Het parcours bevindt zich in recreatiegebied Geestmerambacht, even ten noorden van Alkmaar nabij Langedijk. Het terrein omvat een groot meer met mogelijkheden voor ontspanning op en aan het water. Je kunt er zwemmen, zonnen en surfen, maar ook wandelen en fietsen in een natuurlijke omgeving. Voor het estafette-parcours worden delen van de vaste route van het Geestmerambacht gebruikt, en hebben we enkele interessante passages toegevoegd waardoor een zeer afwisselend geheel is ontstaan. Tevens zijn er bredere stukken toegevoegd om het inhalen mogelijk te maken en om je benen wat rust te gunnen.

Inschrijven
De inschrijving voor De Zeeleeuw 4-uurs estafette Geestmerambacht is vanaf heden geopend. Meedoen aan de 4-uurs estafette Geestmerambacht is alleen mogelijk via voor-inschrijving, inschrijven op de dag zelf is helaas niet mogelijk.

Inschrijven is mogelijk voor teams van twee deelnemers (dames, heren of mix), maar ook voor individuele rijders (met apart klassement). Daarmee is de wedstrijd niet alleen interessant voor vrienden- en bedrijventeams, maar ook voor de fanatiekere marathonrijders. Afhankelijk van het aantal aanmeldingen, zullen er bij de teams verschillende klassementen worden gemaakt.

Let op: er wordt gestart op volgorde van inschrijving, dus schrijf op tijd in!

De inschrijfkosten bedragen € 30 per team en € 15 voor individuele rijders. Basislidmaatschap KNWU vereist!

Tijdens de De Zeeleeuw 4-uurs estafette Geestmerambacht zijn alle benodigde faciliteiten voor een succesvolle dag aanwezig:

http://updown.soulonline.nl/nieuws/de-zeeleeuw-4-uurs-estafette-geestmerambacht/

Minder dan twee  weken voor de start van het  World Cup seizoen  2011  in het Zuid Afrikaanse Pietermaritzburg wordt de UCI kalender gewijzigd. 
De four cross in Windham gaat vanwege sponsorproblemen  niet door  ; de wijziging betreft  dus de zevende manche van de 10 delige WC serie.


Het Amerikaanse Windham zal  op 9 en 10 juli 2011 geen triple evenement organiseren, maar enkel de cross country en de downhill verwelkomen .
Aangezien de afzegging vrij laat komt, zijn er geen  plannen om vervanging te zoeken  en resten en nog 5 four cross evenementen dit jaar.
Na Pietermaritzburg zullen de four crossers elkaar nog  bekampen in Fort William , Leogang ( Oostenrijk)  , Mont St Anne ( Canada) en in Val di Sole .
De finale van de UCI Mountain Bike World Cup presented by Shimano wordt in augustus  in het Italiaanse Val di Sole gehouden.


 

Maandag werd de 23 ste editie van de Transmaurienne-Sybelles 2011 plechtig voorgesteld.
De vijfdaagse begint op 3  augutus met de proloog en  heeft  s' zaterdags naar goede gewoonte de  marathon van Corbier naar  La Toussuire op het programma staan.

prijzen :

	1 jour	2 jours	3 jours	4 jours
Compétition
Solo	35 €	60 €	80 €	100 €
Tandem	60 €	85 €	115 €	130 €
Randonnée	15 €	30 €	45 €	55 €
Transmôme	10 €	15 €	20 €	25€

bovenstaande  prijzen zijn geldig tot  3 juli 2011 , 23u55
+ 5 € tot 1 augustus
+10 €  terplaatse

programma :

Dit jaar komen er op 24 u wereldkampioen ( duo's)  Jean Biermans heel wat nieuwigheden af.
Nadat de 36 jarige Nomadesk biker  in contact kwam met C Bear,   ambassadeur  werd van  de Nederlandse Bart's Twenty race,   viel  er ook een uitnodiging voor het WK 24 u  solo en voor de SKS Kellerwald Bike Marathon in de bus.

Heel recent komt ook  b-Cat  in het succesverhaal voor.

Naast de kopman van Rabobank Pro cycling team  Robert Gesink , die het uithangbord van  b-Cat is, slaapt sinds kort ook  Jean Biermans op grote hoogte.

" Enkele weken geleden ging op bezoek bij Ivo Klein Bluemink van b-Cat in  het Nederlandse Tiel.
Het eerste gesprek verliep vlotjes ; bij  een Cappuccino gaf Ivo mij uitleg over het bedrijf , dat veel meer doet dan Altitude tenten verkopen of verhuren.
Bij nader inzicht  is dat maar een kleine tak van het bedrijf.
Brandpreventie,voedsel en museumstukken luchtdicht afsluiten zijn zaken waarmee het bedrijf  groot geworden is." zegt de Nederlander die momenteel in Hasselt woonachtig is.

" Terug naar de High Altitude tent :  met mijn tent kan ik tot 3000m liggen , het  kan hoger,  maar dat is niet nodig in mijn geval. De generator ASG 10, staat bij mij op de kamer, maar de slang is lang genoeg zodat ik ze eventueel in een andere kamer kan zetten. Met de O2 meter in de tent kan ik precies zien hoeveel zuurstof er aanwezig is.
De saturatiemeter geeft aan hoeveel zuurstof in mijn bloed zit.
De saturatiemeter, ook wel oximeter of pulse-oximeter genoemd is een medisch hulpmiddel in de vorm van een clip om via de vinger de hoeveelheid zuurstof in het bloed te meten ; een belangrijke graadmeter voor sporters, longpatiënten etc. "aldus Biermans, die dit jaar getraind wordt  door Rob van der Werf.

Wat is zuurstofsaturatie?

In het bloed zitten rode bloedcellen die zorgen voor het transport van zuurstof naar de weefsels.
In deze rode bloedcellen zit Hemoglobine (Hb) dat zich aan zuurstof bindt in de longen en dit in de weefsels weer loslaat.
Arteriële zuurstofsaturatie, ofwel saturatie, is de graadmeter voor de hoeveelheid zuurstof die aan het hemoglobine in de rode bloedcellen gebonden is.

Deze saturatie wordt uitgedrukt in een percentage, dat bij gezonde mensen boven de 95% ligt.
Voor aanmaak van bloedlichaampjes moet je rond de 90/92% liggen dus +/- 3000m of te wel 15.1%O2

Wat is het doel van het slapen op hoogte
Sleep High,  Train Low !

Hoogtetrainingseffecten zijn:

verhoogde zuurstofopname
verhoogde doorbloeding skeletspieren
verkorte herstelduur
minder melkzuurproductie
vermindering van spiervermoeidheid

info : http://www.hoogtetraining.nl/Werking_en_Effect.html

" De eerste dagen moet je opbouwen! Ik ben van 1750m naar 2500m gegaan en lig nu op 3000m hoogte.
Na wat hectische dagen was ik wel iets vermoeid ; mede door een lichte verkoudheid was het even wennen.
Ook de korte nachten , als je met die fiets van Hasselt naar Nederland  gaat werken, moet je  iedere dag vroeg uit de veren , spelen een rol.
Maar ik voelde me ondanks alles wel lekker op de fiets, de benen draaiden soepel en leken minder snel te verzuren!
Geloof me , ik heb ze wel  degelijk  getest , ik ken mijn lichaam tamelijk goed na zoveel jaren op de fiets en weet  bijgevolg hoe het reageert.
Natuurlijk moet het echte effect nog komen,  binnen enkele dagen weten we meer.  Nadat ik de Kellerwald bike marathon gereden heb , kan ik de eerste conclusies trekken.
Ik verwacht niet dat ik ineens "superman" word !  Mijn zwaar gehavend  linker been zal er niet sterker van worden, helaas. Maar dit is zeker een kans om mijn  niveau op te tillen ."

Tussen de gebruikers staan grote namen als  Robert Gesink, Theo Bos , Stef Clement & Kenny van Hummel .
Recent werd dus wereldkampioen  Jean Biermans aan het lijstje toegevoegd.

Voor inlichtingen kan je  Biermans altijd vrijblijvend  contacteren.

mail : biermans.jean@gmail.com