Hoi allemaal,
Gisterenavond heb ik de knoop definitief doorgehakt.
Ik moet er gewoon durven voor gaan. Niet de hele tijd blijven twijfelen en nadenken over wat ik nu echt nog allemaal wil doen. Ik weet immers wat ik wil, ik durf gewoon niet altijd mijn ware ik aan de buitenwereld te tonen uit angst wat ze er van zouden zeggen en dat ze me zouden uitlachen met mijn dwaze dromen. Daarom zet ik vaak een masker op en dat is gedaan, ik wil de mensen laten zien wie ik echt ben. Als zij dat stom vinden dan is dat hun probleem. Het is immers wie ik ben en ik ben trots op mezelf.
Voordat ik echter 100% kan gaan werken aan mijn dromen en het vervullen van mijn bucketlist moet ik eerst mijn eigen leven opruimen. Dingen weggooien die me belemmeren om er volledig voor te gaan en veel van mijn energie vreten. Jullie moeten echter geen schrik hebben, ik ben niet van plan om grote veranderingen in mijn leven aan te brengen. Ik doe mijn job nog altijd heel graag en met volle overtuiging. Ook mijn vrienden en familie blijven bij nog altijd op de eerste plaats staan. Ik wil in de toekomst dit nog meer naar boven brengen, door bv. wanneer ze iemand zoeken voor een bepaald project op het werk me hier kandidaat voor te stellen want ik weet dat ik het kan en moet geen angst hebben om het ook durven te doen. Daarnaast wil ik ook nog meer gaan investeren in mijn contacten met vrienden en familie. Door meer datgene te gaan doen wat ik echt wil en niet steeds te doen wat anderen van mij verwachten wil ik mijn huidige leven nog mooier maken.
Hoe heb ik dit dan aangepakt? Gewoon heel praktisch door bv. mijn Ipad te nemen en de apps die niet belangrijk in mijn leven zijn weg te gooien, apps die tijd afpakken van zaken die voor mij essentieel zijn. Daarnaast heb ik ook eens mijn mailbox opgeruimd en dat was echt nodig. Elke dag verkwanselde ik immers soms wel tien minuten aan het verwijderen van overbodige nieuwsbrieven zonder die ook maar te lezen. Door op al deze nieuwsbrieven uit te schrijven hou ik nu tijd over voor echt belangrijke dingen. Dit moet je misschien ook wel eens doen. Ik kan je zeggen dat het enorm veel rust in je hoofd brengt wanneer je niet dagelijks ongewenste mails binnenkrijgt en je krijgt op die manier ook meer overzicht over de echt belangrijke mails. En nu ben ik bezig met mijn huis door te lopen en zaken weg te gooien die daar maar liggen, die al jaren niet meer gebruikt worden en ook in de toekomst waarschijnlijk niet meer gebruikt zullen worden (bv. tijdschriften waarvan ik dacht dat ik ze nog zou lezen, maar die daar ondertussen al maanden en soms zelfs jaren gewoon zitten stof op te nemen, kleding die ik al maanden niet meer hebt aangedaan en misschien ondertussen wel te klein zijn of helemaal niet meer in de mode. De voorraadkast, verzorgingskast en medicijnkast nakijken en vervallen spullen er uit halen, ...).
Door op deze manier orde in mijn leven aan te brengen wil ik meer tijd overhouden voor wat echt belangrijk is: familie en vrienden, mijn werk en af en toe tijd voor mezelf inlassen om tot rust te komen (bv. door het lezen van een goed boek in plaats van de tijd voor de televisie te verkwanselen, in bed luisteren naar prachtige muziek, naar buiten gaan en genieten van de rust door te wandelen in het bos of door de velden in ons dorp). Door aan al deze belangrijke elementen meer tijd te besteden en er bewuster mee om te gaan wil ik meer energie overhouden om me echt te gaan focussen op mijn passie voor het schrijven van verhalen.
Dit lijkt misschien contradictorisch. Als je nog meer tijd gaat besteden aan al deze zaken dan moet je toch moe zijn op het einde van de dag waardoor je helemaal geen tijd meer overhoudt voor het schrijven van verhalen? Dat is volgens mij helemaal niet waar. Dit zijn immers zaken die voor mij belangrijk zijn en die me juist energie geven. Door meer tijd te besteden aan de belangrijke zaken en minder tijd te verkwanselen aan tijdvreters ben ik ervan overtuigd dat ik ook meer energie ga hebben om echt te gaan leven.
Wat betekent dit dan precies voor mij?
MINDER
- een masker opzetten uit angst uitgelachen te worden door anderen
- alleen thuis zitten
- moe zijn
- stress hebben, gespannen voelen
- de zaken persoonlijk aantrekken
- emotioneel reageren als iets niet gaat zoals ik wil
- tijd in bed verspelen
- doelloos op internet surfen
- email
- lui in de zetel doorbrengen en naar televisie kijken
- ongezond eten en drinken
- wanorde in huis
- zeuren, klagen
EN MEER:
- AAN DE BUITENWERELD TONEN WIE IK ECHT BEN
- AFSPREKEN MET VRIENDEN
- TIJD DOORBRENGEN MET MIJN METEKIND
- SCHRIJVEN VAN VERHALEN, WERKEN AAN DEZE BLOG
- LEZEN
- WERKEN AAN MIJN BUCKETLIST
- GENIETEN VAN HET BUITENLEVEN
- BEZIG ZIJN IN HET HUISHOUDEN
- BEZIG ZIJN MET MIJN GEZONDHEID DOOR MEER TE BEWEGEN,
- AANDACHT BESTEDEN AAN MIJN LICHAAM
- ONTSPANNEN VOELEN, RUSTIG ZIJN VAN BINNEN
- GEZOND ETEN EN DRINKEN
- GENIETEN VAN WAT DE DAG BRENGT
Door aan al deze zaken meer aandacht te besteden wil ik me uiteindelijk meer ontspannen en rustiger voelen en zo meer energie overhouden voor wat echt belangrijk is.
Ik zal jullie hier zeker op de hoogte houden van hoe ik erin slaag om al deze doelstellingen ook waar te maken. Ik reken hierbij ook op jullie. Wanneer ik van dit pad dreig af te dwalen wijs me er dan op. Samen met jullie maken we er zeker een mooie tijd van.
groetjes van een energievolle Eva
|