Foto
Foto
Ik ben Eric Van Oers. Ik woon in Borsbeek bij Antwerpen. Ik ben geboren op 8/02/1964 en ben dus al een tijdje lid van de "Club 45". Ik werk als nachtverpleegkundige in een dialysecentrum.
Mijn hobby' zijn vooral lopen, computeren, lezen en fietsen. Af en toe trekken we er op uit om een mooie wandeling te maken. Ik ben gehuwd met Sandra en heb twee kinderen, Ellen en Jordi. In mijn jonge jaren heb ik steeds gevoetbald en daar hield ik een bijnaam aan over : noezeman.
Sinds januari 2010 ben ik bij de Antwerpse club Brabo aangesloten. Ik krik nu mijn conditie op tussen de afstandslopers bij de masters.
Foto
Mijn vorige club
Foto

Mijn huidige club

Foto
Foto

Mijn nieuwe aanwinst :
Asics GT - 2170

Foto
Foto
Inhoud blog
  • Opnieuw gestart
  • Stillere periode
  • Terug van weggeweest
  • Schilderen onderhoudt de conditie
  • Special Olympics te Gent
    AANTAL GELOPEN KM

    2008 : 120,9 km
    2009 : 416,0 km
    2010 : 700,1 km
    2011 : 577,5 km
    2012 : ???
    Zoeken in blog

    Laatste commentaren
  • Er opnieuw aan begonnen... (danny)
        op Opnieuw gestart
  • Hallo Eric (Conny)
        op Opnieuw gestart
  • Hallo Eric (Conny en Ronny)
        op Opnieuw gestart
  • proficiat (ronny en conny)
        op Special Olympics te Gent
  • Tof (ronny en conny)
        op Nieuw speeltje
  • Dromen van een halve marathon

    Na drie jaar is het me gelukt om de 10 Miles te lopen. Lopen is voor mij stilaan een passie aan het worden. Alleen een halve marathon ontbreekt nog. Wie weet.
    30-09-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gewicht
    Ben deze morgen nog eens op de weegschaal gaan staan. Ik was er een beetje bang voor. Dit weekend was nu niet bepaald een weekendje van onthouding. Op zaterdag zijn we naar de Italiaan geweest : pizza eten. Voorgerecht en nagerecht ontbraken niet. Niet bepaald caloriearm. Op zondag moest mijn dochter een wedstrijd gaan zwemmen in Boom. Bleek dat er massaal veel inschrijvingen waren, zodat er veel wedstrijden waren. We moesten er ten laatste om 12u50 zijn anders kon je niet genoeg inzwemmen. We waren op tijd vertrokken omdat we niet goed wisten waar het zwembad zich bevond. Met de routeplanner toch vlot gevonden. Resultaat : om 12u30 reeds ter plaatse. Min dochter moest haar eerste wedstrijd zwemmen rond 16u30. Haar tweede wedstrijd was om 19u30. Zodoende waren we na 20u thuis. Daarom zijn we maar snel de frituur gepasseerd.
    Nieuw gewicht : 69,6 kg. (500g bijgekomen). Dat wordt trainen de volgende weken.
    Het trainen zal geen probleem zijn. Ik stond al een beetje te popelen om op pad te gaan.
    Ik had besloten om deze week hetzelfde schema (30 - 10) aan te houden als vorige week. Hoewel ik geen timer bij me had (het wordt stilaan de hoogste tijd voor een hartslagmeter) heb ik nu wel precies mijn tijd kunnen inschatten. Aangezien ik wist waar ik vorige week ben gestopt na een half uur, kon ik mij nu meer op het lopen concentreren. Dat is toch meer ontspannen lopen. Zelfs de regen deerde mij niet. Drie maal viel er een beginsel van een regenbui, maar er kwam geen voortzetting. Nat van het zweet of nat van de regen, op dat moment maakt dat voor mij geen veschil. Na de training een zalige douche en je bent weer als nieuw.
    Deze week drie maal de baan op. Hopelijk kan ik volgende week mijn schema verderzetten. De verf is vandaag aangekocht. Mijn vrouw kon niet meer wachten. De deuren moeten er aan geloven. Waarschijnlijk wordt het dan een week zonder training.

    Noezeman


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (2)

    02-10-2008
    Trainingsarbeid

    Bedankt voor jullie aanmoediging.
    Ik weet dat mijn conditie sneller zou verbeteren met meer te trainen.
    Ik ben maar een kleine amateur die na enkele jaren niets doen terug in beweging is gekomen. Op mijn leeftijd moet je trouwens niets forceren.
    De dochter heeft ook een streepje door mijn planning getrokken door latere zwemtraining op dinsdag, anders had ik de dinsdagavond er al bijgenomen.
    Ik werk ook vooral 's <?xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" />nachts op maandag, woensdag en vrijdag.
    Maar ik heb tijd en geduld. Ik kom er wel.

    Groetjes,
    Eric

    02-10-2008 om 03:20 geschreven door Eric Van Oers


    30-09-2008
    Blijven trainen é
    Hallo blijven trainen hé.
    Je zal versteld staan hoe vlug de conditie beterd met een paar keer meer te trainen in de week.
    Groetjes Eddy en Natalie
    http://www.bloggen.be/natalietijtgat

    30-09-2008 om 09:35 geschreven door natalie



    Archief per jaar
  • 2013
  • 2012
  • 2011
  • 2010
  • 2009
  • 2008

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Mijn favorieten
  • Joggerke
  • Eric's Kookfornuis
  • Danny Clincke
  • Afstandlopers Masters
  • Ronny en Conny ultralopers
  • Marc Lenaerts

    Blog als favoriet !


    E-mail mij

    Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


    Categorieën
  • 2009 (2)
  • 2010 (23)
  • 2011 (73)
  • 2012 (48)
  • 2013 (17)


  • Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs