Dromen van een halve marathon

Ik ben Eric Van Oers. Ik woon in Borsbeek bij Antwerpen. Ik ben geboren op 8/02/1964 en ben dus al een tijdje lid van de "Club 45". Ik werk als nachtverpleegkundige in een dialysecentrum.
Mijn hobby' zijn vooral lopen, computeren, lezen en fietsen. Af en toe trekken we er op uit om een mooie wandeling te maken. Ik ben gehuwd met Sandra en heb twee kinderen, Ellen en Jordi. In mijn jonge jaren heb ik steeds gevoetbald en daar hield ik een bijnaam aan over : noezeman.
Sinds januari 2010 ben ik bij de Antwerpse club Brabo aangesloten. Ik krik nu mijn conditie op tussen de afstandslopers bij de masters.

Mijn vorige club

Mijn huidige club

Mijn nieuwe aanwinst :
Asics GT - 2170

Inhoud blog

	Opnieuw gestart
	Stillere periode
	Terug van weggeweest
	Schilderen onderhoudt de conditie
	Special Olympics te Gent

AANTAL GELOPEN KM

2008 : 120,9 km
2009 : 416,0 km
2010 : 700,1 km
2011 : 577,5 km
2012 : ???

Zoeken in blog

Laatste commentaren

Er opnieuw aan begonnen... (danny)
op Opnieuw gestart

Hallo Eric (Conny)
op Opnieuw gestart

Hallo Eric (Conny en Ronny)
op Opnieuw gestart

proficiat (ronny en conny)
op Special Olympics te Gent

Tof (ronny en conny)
op Nieuw speeltje

Dromen van een halve marathon

Na drie jaar is het me gelukt om de 10 Miles te lopen. Lopen is voor mij stilaan een passie aan het worden. Alleen een halve marathon ontbreekt nog. Wie weet.

20-04-2013

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

Nog even wennen

De week werd afgesloten met een rustige duurloop. Ik heb gemerkt dat ik toch nog moet wennen aan mijn horloge en dat ik de instellingen niet zonder bril moet veranderen.:roll:
Toen ik startte, merkte ik dat er een countdown begon van twee minuten. Dit herhaalde zich keer op keer. Ik heb er zo weinig mogelijk aandacht aan besteed, hopende dat de totale tijd en afstand genoteerd zoujden staan. Gelukkig was dit het geval. Achteraf bleek dat de interval geactiveerd stond. Ik hoop dat met het uitzetten dit probleempje is opgelost.
De training zelf verliep rustig. Er was iets merkelijk minder wind dan de vorige dage en dan nog redelijk in het voordeel, hoewel het deugd deed om de wind op je snoet te voelen.
Ik denk dat ik een constant tempo heb kunnen aanhouden, maar door dat intervalgedoe heb ik dat niet echt kunnen controleren.
Ik ben in ieder geval tevreden van deze week en hopelijk zet die trend zich voort de volgende weken.

13,4 km - 1u10'31" - 11,40 km/u - 5'16"/km - HS na : 119 bpm

Noezeman

Geef hier uw reactie door