Ik ben Eric Van Oers. Ik woon in Borsbeek bij Antwerpen. Ik ben geboren op 8/02/1964 en ben dus al een tijdje lid van de "Club 45". Ik werk als nachtverpleegkundige in een dialysecentrum. Mijn hobby' zijn vooral lopen, computeren, lezen en fietsen. Af en toe trekken we er op uit om een mooie wandeling te maken. Ik ben gehuwd met Sandra en heb twee kinderen, Ellen en Jordi. In mijn jonge jaren heb ik steeds gevoetbald en daar hield ik een bijnaam aan over : noezeman. Sinds januari 2010 ben ik bij de Antwerpse club Brabo aangesloten. Ik krik nu mijn conditie op tussen de afstandslopers bij de masters.
Na drie jaar is het me gelukt om de 10 Miles te lopen. Lopen is voor mij stilaan een passie aan het worden. Alleen een halve marathon ontbreekt nog. Wie weet.
07-12-2012
Trainen en bakken
Deze week heb ik uiteindelijk twee keer getraind, op maandag en dinsdag. Donderdag was er eentje gepland, maar de schoolbus van Jordi stak daar een stokje voor. Omdat deze te laat arriveerde, lag ik dus ook later in mijn bed (na 8u30). Als je dan normaal gezien wat vroege wilt opstaan, is het snel beslist om die training te laten schieten. Vandaag was het te slecht weer om te starten. De combinatie sneeuwval - gladde fietspaden en minder zichtbaarheid is niet ideaal te noemen. Daarom heb ik van de gelegenheid gebruik om in de keuken wat te doen. De broodpudding en vooral de chocolademuffins zullen in de smaak vallen. Daar ben ik zeker van.
Dinsdag was het clubtraining. Hoewel we bij een nieuwe club gesetteld zijn (Beerschot), trainen we toch weer op de atletiekpiste in Deurne. De andere piste was alleen verlicht dankzij de lichten van de aanpalende voetbalvelden, zodat je aan één zijde in de donker liep. Het was te doen, maar nu loopt het toch prettiger. De nieuwe uren zijn voor mij ook een meevaller. Om 19u30 starten is een stuk beter dan 18u. Zo kan je nog rustig eten 's avonds en kan alles rustig worden opgeruimd vooraleer je vertrekt. De training op zich was ook een meevaller. Dit keer stond er 2 x 2000m op het programma. Dit was weer een tijdje geleden en ik was benieuwd hoe ver ik stond. Ik had me voorbereid op een tijd van 8'25". Ik wist op dat moment mijn besttijd niet. Na een korte opwarming begonnen we er aan. Al van bij het begin voelde ik dat het wel goed zat. Ik zat onmiddellijk in het goede ritme. Ik startte niet te snel om zo mijn medemaat mooi te laten volgen. Toen bleek dat ik na de eerste ronde 2 seconden onder mijn streeftijd zat, versnelde ik met het gevolg dat ik de rest alleen moest afwerken. Ik bleef elke ronde twee seconden onder het streefdoel met 8'22" als resultaat. Bleek dat ik mijn besttijd met twee seconden had verbeterd. Na een paar ronden gejogd, begonnen we aan de tweede sessie. Ik besloot om deze keer iets sneller te vertrekken. Dit ging enorm goed. Zonder echt te forceren, maar wel diep genoeg te gaan voor een goede doorgedreven training te hebben, klokte ik af in 8'04". Ik wist niet wat ik hoorde, een verbetering van maar liefst 18 seconden. Dit geeft dan weer de drang om onder die voor mij magische grens van 8'00" te gaan. Dat gaat me vast nog wel lukken.
Noezeman
Reacties op bericht (1)
01-01-2013
2013
Ik wens je een gelukkig, sportief en gezond 2013 toe!!!
