Ik ben Eric Van Oers. Ik woon in Borsbeek bij Antwerpen. Ik ben geboren op 8/02/1964 en ben dus al een tijdje lid van de "Club 45". Ik werk als nachtverpleegkundige in een dialysecentrum.
Mijn hobby' zijn vooral lopen, computeren, lezen en fietsen. Af en toe trekken we er op uit om een mooie wandeling te maken. Ik ben gehuwd met Sandra en heb twee kinderen, Ellen en Jordi. In mijn jonge jaren heb ik steeds gevoetbald en daar hield ik een bijnaam aan over : noezeman.
Sinds januari 2010 ben ik bij de Antwerpse club Brabo aangesloten. Ik krik nu mijn conditie op tussen de afstandslopers bij de masters.

Mijn vorige club

Mijn huidige club

Mijn nieuwe aanwinst :
Asics GT - 2170

Inhoud blog

	Opnieuw gestart
	Stillere periode
	Terug van weggeweest
	Schilderen onderhoudt de conditie
	Special Olympics te Gent

AANTAL GELOPEN KM

2008 : 120,9 km
2009 : 416,0 km
2010 : 700,1 km
2011 : 577,5 km
2012 : ???

Zoeken in blog

Laatste commentaren

Er opnieuw aan begonnen... (danny)
op Opnieuw gestart

Hallo Eric (Conny)
op Opnieuw gestart

Hallo Eric (Conny en Ronny)
op Opnieuw gestart

proficiat (ronny en conny)
op Special Olympics te Gent

Tof (ronny en conny)
op Nieuw speeltje

Dromen van een halve marathon

Na drie jaar is het me gelukt om de 10 Miles te lopen. Lopen is voor mij stilaan een passie aan het worden. Alleen een halve marathon ontbreekt nog. Wie weet.

26-06-2012

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

Training met hindernissen

Maandag eindelijk weer een training kunnen afwerken. De vorige weken was er te weinig tijd om de loopschoenen aan te trekken. Nu de kans zich voordeed, moest ik er van profiteren. Het werd een duurloop van 1 uur. Het is een leuke training geworden in het Rivierenhof, maar wel één met een paar hindernissen.
Toen ik na ongeveer 500 meter het eerste stukje bos indraaide, botste ik bijna op twee dames met buggy's en twee honden. Ik schrok me rot en moest voor de eerste keer inhouden. Al snel had ik mijn vertrouwd tempo weer vast. Na 1300 meter was het weer prijs. Men stond de ganzen te voederen met als gevolg dat deze de ganse breedte van de weg in beslag namen. En ganzen gaan niet zomaar uit de weg, heb ik gemerkt. Voorzichtig er tussen door glippen was dus de boodschap. Nadien rustig het bos in gelopen. Ik ben toch nog heel wat joggers tegengekomen. Op maandagmorgen wordt er heel wat af gelopen in het park. Aan kilometer zes moest ik zien dat ik geen spelende kinderen omver liep. Die hadden alleen maar oog voor de bal. Zo iemand van bijna vijftig is niet interessant genoeg om in de gaten te houden:oops:. Nadat die hindernis was genomen, dacht ik de rest van de training rustig te kunnen doorlopen. Dat was buiten de waard gerekend. Een jondegame hield mij staande. Ze was haar tweelingzus kwijt geraakt en vroeg me of ze haar mocht opbellen met mijn gsm. Omdat ik een goed karakter heb en zeer behulpzaam ben:-8), belde ze even naar haar zus, maar pech voor haar was het voicemail. Later zag ik ze dan toch samen lopen, gevonden dus.
De rest van de training heb ik zonder onderbrekingen kunnen afwerken. Aangezien het uur nog niet om was, heb ik nog een viertal rondjes op de atletiekpiste afgewerkt. Dat brengt dus de totale loopafstand op 11800 meter. Niet slecht na iets meer dan een week te hebben stil gelegen.

11,8 km - 60' - 11,80 km/u - 05'05"/km - HS na : 120 bpm

Noezeman

Geef hier uw reactie door