Ik ben Eric Van Oers. Ik woon in Borsbeek bij Antwerpen. Ik ben geboren op 8/02/1964 en ben dus al een tijdje lid van de "Club 45". Ik werk als nachtverpleegkundige in een dialysecentrum. Mijn hobby' zijn vooral lopen, computeren, lezen en fietsen. Af en toe trekken we er op uit om een mooie wandeling te maken. Ik ben gehuwd met Sandra en heb twee kinderen, Ellen en Jordi. In mijn jonge jaren heb ik steeds gevoetbald en daar hield ik een bijnaam aan over : noezeman. Sinds januari 2010 ben ik bij de Antwerpse club Brabo aangesloten. Ik krik nu mijn conditie op tussen de afstandslopers bij de masters.
Na drie jaar is het me gelukt om de 10 Miles te lopen. Lopen is voor mij stilaan een passie aan het worden. Alleen een halve marathon ontbreekt nog. Wie weet.
24-04-2012
Terug op weg
Nadat de keelperikelen achter de rug zijn, ben ik weer op weg om mijn aantal kilometers op te krikken. Misschien maar goed dat ik niet ben gestart in Antwerpen. De keelpijn was op zondag nog niet helemaal verdwenen. Het had alleen maar erger kunnen worden. In plaats daarvan heb ik the day after een snellere duurloop gepland van 60 minuten, kwestie van een parcours met wat snelheid te lopen. Het is niet hetzelfde, maar het geeft je toch het gevoel eens goed te kunnen doortrekken. Er stond veel wind, maar gelukkig was deze vooral in de eerste helft in het nadeel. Gedurende het tweede gedeelte ging het heel vlot. Zonder te forceren werd een gemiddelde van boven de 12 km/u aangehouden. Hoewel ik een beetje vreesde dat het wat frisjes zou zijn, heb ik me toch flink in het zweet gewerkt. De wind zal er voor iets tussen zitten, zeker. Op dinsdag geen clubtraining. Er werd een "alternatieve training" voorgesteld. Er is afgesproken om samen iets te eten met uiteraard een drankje erbij. Dit kan alleen maar de sfeer in de groep ten goede komen. Deze is al goed, maar zulke initiatieven helpen dit mee in de hand. Dus wordt de volgende training op donderdag gepland. De boog kan niet altijd gespannen staan.
12,3 km - 60' - 12,30 km/u - 4'52" /km - HS na : 138 bpm
Noezeman
Reacties op bericht (1)
25-04-2012
Teambuilding
Teambuilding is altijd belangrijk. Hoe hechter de groep, heo leuker de trainingen...
