Ik ben Eric Van Oers. Ik woon in Borsbeek bij Antwerpen. Ik ben geboren op 8/02/1964 en ben dus al een tijdje lid van de "Club 45". Ik werk als nachtverpleegkundige in een dialysecentrum. Mijn hobby' zijn vooral lopen, computeren, lezen en fietsen. Af en toe trekken we er op uit om een mooie wandeling te maken. Ik ben gehuwd met Sandra en heb twee kinderen, Ellen en Jordi. In mijn jonge jaren heb ik steeds gevoetbald en daar hield ik een bijnaam aan over : noezeman. Sinds januari 2010 ben ik bij de Antwerpse club Brabo aangesloten. Ik krik nu mijn conditie op tussen de afstandslopers bij de masters.
Na drie jaar is het me gelukt om de 10 Miles te lopen. Lopen is voor mij stilaan een passie aan het worden. Alleen een halve marathon ontbreekt nog. Wie weet.
17-11-2011
Vlotte avondtraining
Nadat maandag een prima training op het gevoel is geweest, had ik vertrouwen in een geslaagde dinsdagavondtraining. Het is inderdaad een zeer goede training geweest.
Er stond deze keer een training van 3 x 2000m op het menu. Hoewel ik er alle vertrouwen in had, was ik toch een beetje gespannen. Het was voor mij dan ook al van 2010 geleden dat ik deze afstand had gelopen en dan ben je altijd benieuwd of je het goed zult doen. Toch raar dat je nog zenuwachtig kunt zijn voor een gewone training, maar dat geeft toch aan dat ik er nog altijd voor ga. Indien dit niet meer het geval zou zijn, dan is het grootste plezier er af. En plezier in het lopen is nog altijd het belangrijkste.:!: Maar het ging prima. De eerste sessie was weer een beetje de kat uit de boom kijken hoewel we een mooi tempo aanhielden. We klokten tenslotte af in 8'37". De tweede sessie werden de ronden in verschillend tempo gelopen wat een iets tragere tijd met zich meebracht : 8'43". Tijdens de laatste sessie wilde ik mijn tempo toch iets strakker houden. Dus tijdens de aflossing probeerde ik telkens het tempo iets hoger te leggen. Aan de tussentijden te zien waren we vooruit op de vorige schema's. Tijdens de laatste ronde heb ik dan nog een beetje doorgetrokken zodat mijn eindtijd van deze reeks uitkwam op 8'24". Ik was er zeer blij om. Ik had gehoopt van minstens een minuut van de vorige tijd af te doen, maar het werd tenslotte een verbetering van 1'40".
De conditie is goed, het lopen gaat me zeer gemakkelijk af. Het is gewoon prettig om mijn trainingen af te werken. Ik ben niet bang om me ferm in het zweet te werken. De geleverde inspanningen worden goed verteerd. Nu maar hopen dat de benen het ook volhouden, maar ik werk de overige trainingen tijdens de rest van de week af aan een rustiger tempo dan vorig jaar, zodat dit probleem waarschijnlijk ook van de baan zal zijn. Nu alleen maar hopen dat we ongeschonden de winter doorkomen.
Noezeman
Reacties op bericht (2)
21-11-2011
Lier
Waarom start je met je huidige conditie niet eens in Lier? Je zal dat daar zeker goed doen
21-11-2011 om 18:02
geschreven door danny
18-11-2011
Het gaat vlot !!
Goed om te lezen dat het vlot vooruit gaat !!! Doe zo voort Eric
18-11-2011 om 20:20
geschreven door conny braekman en Ronny Eeckhout
