Dromen van een halve marathon

Ik ben Eric Van Oers. Ik woon in Borsbeek bij Antwerpen. Ik ben geboren op 8/02/1964 en ben dus al een tijdje lid van de "Club 45". Ik werk als nachtverpleegkundige in een dialysecentrum.
Mijn hobby' zijn vooral lopen, computeren, lezen en fietsen. Af en toe trekken we er op uit om een mooie wandeling te maken. Ik ben gehuwd met Sandra en heb twee kinderen, Ellen en Jordi. In mijn jonge jaren heb ik steeds gevoetbald en daar hield ik een bijnaam aan over : noezeman.
Sinds januari 2010 ben ik bij de Antwerpse club Brabo aangesloten. Ik krik nu mijn conditie op tussen de afstandslopers bij de masters.

Mijn vorige club

Mijn huidige club

Mijn nieuwe aanwinst :
Asics GT - 2170

Inhoud blog

	Opnieuw gestart
	Stillere periode
	Terug van weggeweest
	Schilderen onderhoudt de conditie
	Special Olympics te Gent

AANTAL GELOPEN KM

2008 : 120,9 km
2009 : 416,0 km
2010 : 700,1 km
2011 : 577,5 km
2012 : ???

Zoeken in blog

Laatste commentaren

Er opnieuw aan begonnen... (danny)
op Opnieuw gestart

Hallo Eric (Conny)
op Opnieuw gestart

Hallo Eric (Conny en Ronny)
op Opnieuw gestart

proficiat (ronny en conny)
op Special Olympics te Gent

Tof (ronny en conny)
op Nieuw speeltje

Dromen van een halve marathon

Na drie jaar is het me gelukt om de 10 Miles te lopen. Lopen is voor mij stilaan een passie aan het worden. Alleen een halve marathon ontbreekt nog. Wie weet.

08-09-2011

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

Door weer en wind

Dinsdag naar de eerste clubtraining geweest na de vakantie. Het was al flink aan het regenen en er stond een steivige wind. Maar dat hield me niet tegen. Die kilo's van het verlof moeten voor de eindejaarsfeesten verdwenen zijn. Ik was een beetje te laat.:oops: De eersten waren al naar het park vertrokken voor de opwarming. Dus ik er dan maar in mijn eentje er achter. Opwarming kun je het niet noemen met dit weer. Laten we het dan maar op loslopen hebben. Onder de bomen had je eigenlijk niet veel last van regen en wind. Het was best gezellig lopen. Eenmaal terug in open vlakte voelde je onmiddellijk weer waar je aan toe was. Maar niet getreurd, het is voor mij een leuke training geworden.
Er stond 4 x 1000m op het programma. Normaal wacht iedereen elkaar op nadat men zijn sessie heeft afgewerkt om dan samen de joggingronde te lopen. Met dit weer besloot de trainer er een in/out systeem van te maken. Dat wil zeggen dat er niet wordt gestopt na iedere sessie, maar dat men direct aan de joggingronde begint. Zo blijf je in beweging en heb je minder kans om af te koelen. Zeer leuk, maar wel intensief. Het gevolg is ook dat er geen tijden werden genoteerd. Ik vond dit niet erg. Zo kon ik rustig mijn tempo bepalen. Nu waren we maar met vijf. Twee snellere en twee tragere lopers. Gevolg : ik heb de ganse training op mijn eentje gelopen, telkens de wind trotserend. Ik kon mijn tempo redelijk constant houden, hoewel dit niet altijd even gemakkelijk was. Telkens je de bocht uitkwam naar de finisch, kreeg je de wind pal in je gezicht en geen enkele keer me kunnen wegsteken achter iemands rug. Het voordeel is dat je zo sneller aan kracht wint en je snelheid en uithouding vanzelf de hoogte in gaat. En douche achteraf deed enorm deugd.

Noezeman

Geef hier uw reactie door