|
Met het herstel zitten we zowat op schema. Er wordt regelmatig met ijspacks gewerkt en het been wordt een paar keer per dag ingesmeerd. Met de kinesist wordt nog eventjes gewacht. Ik voel lichte beterschap. En aangezien ik niet voor geld loop, hebben we alle tijd. Het is alleen jammer dat er nadien weer een heel stuk moet worden opgebouwd. Maar dat is een keuze die moet worden gemaakt.
Ik wist eigenlijk wat me te wachten stond, maar ik had het er voor over. Ik weet dat het verstandiger was om de 10 Miles niet te lopen. Het is echter de enige run die zou doen dit voorjaar. Dus was het voor mij niet erg dat het nadien wat langer zou duren eer ik terug in orde was.
Nu voel ik nog druk bij het neerzetten van de voet wanneer ik rondtrippel, maar de pijnscheuten zijn toch al verdwenen. Ik denk dat ik nog een volle week, maximaal twee weken loopvrij zal blijven. Ik zal me nog moeten beperken tot mijn fietstrainingen om de conditie te onderhouden. Maar dat is een aangenaam alternatief, zeker met dit weer.
Noezeman
|
