Je kunt vrede vinden als je de zin van je lijden ziet
17-05-2009
week 20 : trainingsweek in mallorca
....dat heet dan gelukkig zijn...er zijn al verscheidene liedjes over gemaakt en echt, mocht ik zongwriter zijn ik zou er nog een over schrijven. Deze week stond er een trainingsweek op het programma met nog drie vrienden in mallorca. Wat heb ik toch een geluk dit allemaal te mogen en te kunnen doen waarvoor dank vrouwke, (schoon)ouders en mijn twee lieve kindjes. De week zelf was zo goed als perfect. Veel trainen, wat ik nu eenmaal dolgraag doe, en dat in een zalig klimaat wat het trainen nog plezanter maakte. Op deze week zo'n 800km gefietst (+/- 10000 hoogtemeters), 6 km gezwommen en nog zo'n 40km gelopen. De focus lag dus duidelijk op het fietsen en dat is prima geweest. Begin duidelijk scherp te staan en ik hoop dat ik deze conditie nog kan houden tot de Ironman. Mallorca is echt het fietseiland bij uitstek waar we eigenlijk alleen maar van kunnen dromen hier in ons belgenlandje. Mooie en goed berijdbare fietsbanen en zeeeeeer rustig. Niet verwonderlijk dat bijna de helft van de toeristen fietsers zijn. De ritten zelf was met een organisatie die 'fred rompelberg' noemt. Niets op aan te merken en het grote voordeel dat je in groep rijdt en naargelang je niveau (speedy - touring of toerist). Heb mij één dag gewaagd aan de speedy groep en moet zeggen dat ik mij hier serieus heb kunnen uitleven. Het zijn bijna allemaal coureurs (er was zelfs een ex-prof bij). De rit zelf was 140km over heuvelend parcours en het was al koers van bij het begin. Echt mijn ding zo spelen maar gezien de groep (18-man) niet om dagelijks te doen of vroeg of laat komt er toch een valpartij van en daarvoor waren we niet naar mallorca gekomen. Had op deze rit 33gem. met zo'n 1200 HM. De rest van de dagen hebben we ofwel bij de touring groep gereden (30 gem.) ofwel zijn we zelf op stap geweest met ons vieren. Bijgevoegd alvast 2 foto's.
