Welkom op mijn blog!

Inhoud blog

	23/04/15 Vrasene-Deux Acren-Vrasene
	15 april 2015
	9 april 2015
	17 maart 2015
	Januari 2015

Over mijzelf

Ik ben De Wilde Fred
Ik ben een man en woon in Vrasene (Belgie) en mijn beroep is Sinds 1 mei 2012 ben ik op pensioen..
Ik ben geboren op 27/04/1952 en ben nu dus 73 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Wielertoerist / Muziek.

Beoordeel dit blog

Zoeken in blog

Een interessant adres?

forum

Druk op onderstaande knop om te reageren in mijn forum

Fred , de wielertoerist

18-02-2012

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

Training op de rollen.

Klik op de afbeelding om de link te volgen

Vandaag een doorgedreven training op de rollen gefietst.Het ging mij echt goed af.
De benen draaiden soepel rond.In totaal heb ik 60 km's gefietst en dit in een tijd van : 1u39min.en 39 sec.Dit gaf mij een gemiddelde van 36.1.

18-02-2012 om 18:32 geschreven door fdw

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)

E-mail mij

Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

Gastenboek

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

Archief per week

	20/04-26/04 2015
	05/01-11/01 2015
	31/12-06/01 2013
	02/12-08/12 2013
	21/10-27/10 2013
	26/08-01/09 2013
	19/08-25/08 2013
	12/08-18/08 2013
	05/08-11/08 2013
	29/07-04/08 2013
	02/01-08/01 2012
	30/07-05/08 2012
	23/07-29/07 2012
	18/06-24/06 2012
	11/06-17/06 2012
	04/06-10/06 2012
	28/05-03/06 2012
	30/04-06/05 2012
	09/04-15/04 2012
	02/04-08/04 2012
	19/03-25/03 2012
	05/03-11/03 2012
	27/02-04/03 2012
	13/02-19/02 2012
	06/02-12/02 2012
	16/01-22/01 2012
	26/12-01/01 2012
	12/12-18/12 2011
	31/10-06/11 2011
	24/10-30/10 2011
	17/10-23/10 2011
	10/10-16/10 2011
	03/10-09/10 2011
	19/09-25/09 2011
	12/09-18/09 2011
	05/09-11/09 2011
	29/08-04/09 2011
	22/08-28/08 2011
	15/08-21/08 2011
	08/08-14/08 2011
	01/08-07/08 2011
	25/07-31/07 2011
	18/07-24/07 2011
	11/07-17/07 2011
	04/07-10/07 2011