Ik ben De Wilde Fred
Ik ben een man en woon in Vrasene (Belgie) en mijn beroep is Sinds 1 mei 2012 ben ik op pensioen..
Ik ben geboren op 27/04/1952 en ben nu dus 73 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Wielertoerist / Muziek.
Beoordeel dit blog
Zoeken in blog
Een interessant adres?
forum
Druk op onderstaande knop om te reageren in mijn forum
Fred , de wielertoerist
16-10-2011
Rit naar,,Memorialstone"in Zwijnaarde.....
Rit van 26 juni 2011 : Nadat ik deze week in de krant gelezen heb dat er een monument voor de drie overleden renners : Fred De Nolf , Wouter Weylandt en Dimitrie De Fauw in Zwijnaarde ingehuldigd is , heb ik besloten om daar eens naar toe te fietsen.Ik moet zeggen , toen ik daar aan deze gedenksteen stond van deze drie jonge renners , had ik wel even een kippenvel moment.Ook al kende ik die jongens niet persoonlijk , het doet toch wel wat met een mens Aan dit monument ligt ook de streep getrokken waar Wouter Weylandt zo graag naar toe sprinte.Terwijl ik daar stond heb ik verschillende wielertoeristen ook naar deze streep zien sprinten.
Totale afstand : 144 km's : effectief verreden tijd : 05u22'10"= een gemiddelde van 26.8
Rit van 10 juli 2011 : Vrasene - Brugge - Vrasene Route heen : Zelzate-Assenede-Bassevelde-Eeklo-Maldegem-Sijsele-Brugge.Hier ben ik even gestopt om een hapje te eten
07 augustus 2011 : Vandaag heb ik voor de 12"keer deelgenomen aan,,De Fietsdodentocht"met start en aankomst in Bornem. Om 07u05 van thuis uit in Vrasene vertrokken naar Bornem.Aangekomen aan de startplaats in Bornem had ik toch al 20km's gereden.Deze rit is voor mij zeer vlot verlopen .Bij aankomst in,,De Breeven"in Bornem had ik 125 km's gefietst. Voor de eerste keer heb ik nu ook een lange rit gereden met mijn nieuwe,,BMC"fiets.De zitpositie is dik in orde .
Totale afstand : 156 km's : effectief verreden tijd 05u29'49"= een gemiddelde van 28.3
Rit van 03 september 2011: Vandaag nog eens naar,,De Muur"van Geraardsbergen gefietst. ,,De Muur"lag er wel vettig bij,groen van de bomen. Route: Vrasene-Dendermone,via,,De Dender"tot in Geraardsbergen ( hellingen,,De Kloosterstraat en ,,De Muur)-Grimminge-Zandbergen. Dan terug langsheen,,De Dender"naar Aalst-Dendermonde-Grembergen-Waasmunster-St.Niklaas en St.Gillis. In St.Gillis mijn fiets afgezet bij mijn fietsenmaker voor nazicht.Mijn vrouw is mij daar dan met de auto komen ophalen.
Totale afstand : 152 km's : effectief verreden tijd : 05u23'15"= een gemiddelde van 28.2
Rit van 30 oktober 2011: Met nog 93 km's verwijderd van mijn doelstelling om dit jaar 18.000 km's bijeen te fietsen kon ik vandaag reeds waarmaken . Dus : de 18.000 km's zijn binnen.Iedere bijkomende km. die ik dit jaar nog fiets , zijn mooie bonus km's.Met nog een voltijdse dagtaak ben ik hier zeer tevreden en fier over .
Totale afstand : 101 km's : effectief verreden tijd : 3u43'21" = een gemiddelde van 27.1
Vandaag gestart op de hometrainer maar na twee km.gestopt omdat mijn trapstang speling had op de trapas.Niet te doen.Daarom ben ik dan maar overgeschakeld op mijn rollen.Het ging mij goed af.
Totale afstand : 55 km's --- Totaal verreden tijd : 1u31min.17sec. = een gemiddelde van 36.1.
Mijn afgelopen fietsjaar van 2011 in enkele cijfers:
Totaal verreden km's : 19.836 , dit zijn er 3797 meer dan in 2010. Totaal aantal dagen gefietst : 346 = een gemiddelde van 57,3 km's per dag. Maand met meest gefietste km's : juni 2303 km's. Maand met minst gefietste km's : december : 793 km's.
Pech: 9 x lek gereden : 6 x met de m.b. en 3 x met de racefiets.
Vandaag een doorgedreven training op de rollen gefietst.Het ging mij echt goed af. De benen draaiden soepel rond.In totaal heb ik 60 km's gefietst en dit in een tijd van : 1u39min.en 39 sec.Dit gaf mij een gemiddelde van 36.1.
Rit van 3 maart 2012: Vertrokken bij mij thuis richting Nieuwkerken-Temse(viaduct Veldstraat)-Weert-St.Amands-Buggenhout-Baasrode-Hamme-Elversele(helling:over de durme en helling aan de duivenhoek)-St.Niklaas(helling over de E17en viaduct over de N470)-St.Pauwels-Kemzeke(viaduct,voorhout)-De Klinge-Meerdonk(viaduct,zandloper)-Nieuwkerken-St.Gillis-Vrasene. Lekker fietsweer,wel redelijk veel wind.Maar ik had de wind redelijk veel mee. Totale afstand:102km's , totaal verreden tijd 3u38min.46sec.=een gemiddelde van 27.8
Redelijk zware rit gefietst vandaag.Zeker mede door de wind en de glooiende wegen rond Affligem,Essene en van Asse naar Lebbeke. Route: Vertrokken vanuit Vrasene naar Nieuwkerken-St.Niklaas-Waasmunster-Dendermonde-Aalst-Affligem-Essene-Asse-Opwijk-Lebbeke-Hamme-Elversele-St.Niklaas-Vrasene. Totale afstand : 107 km's - verreden tijd : 3u52'53"= een gemid.van 27.5
Mijn eertse rit van 150 km's,naar Geraardsbergen,voor dit jaar heb ik vandaag gefietst.Ondanks het prachtige fietsweer was er toch veel wind.Vanaf,,De Bosberg"heb ik steeds wind tegen gehad . Na amper 25 km's gefietst te hebben had ik af te rekenen met een lekke band en dit in Grembergen . Verder is alles prima verlopen,ik had zeer goede benen Route heen: Vertrokken bij mij thuis in Vrasene naar Dendermonde ( Appels ).Van daar ben ik langsheen,,De Dender" tot in Geraardsbergen gefietst.Daar ben ik dan op en over de hellingen,,Kloosterstraat"-,,De Muur"en,,De Bosberg"in Galmaarden gefietst. Route terug: Over,,De Bosberg"naar Meerbeke-Ninove-Aalst-Gijzegem-Dendermonde en zo terug naar Vrasene.
Totale afstand : 151 km's - Totaal verreden tijd : 5u54'22" = een gemiddelde van 25.5
Op vraag van mijn fietsenmaker,Gishlain Van Landeghem uit St.Gillis Waas,ben ik vandaag eens meegefietst met zijn club,,W.T.C.St.Gillis".Ik moet zeggen,het zijn echt toffe mensen om mee te fietsen .Samen met hen ben ik dan de,,53x11 Classic"met vertrek in Hamme gaan rijden.Op twee lekke banden na is deze rit vlekkeloos verlopen.Er was wel veel wind.De laatste 40 km's hadden wij hem steeds in het nadeel.Van deze 40 km's heb ik er 22 voor mijn rekening genomen door op de kop te rijden. In totaal heb ik vandaag 138 km's gefietst , met een gemiddelde van 26.8
Door het slechte weer van vandaag heb ik dan maar een redelijk zware training van 50 km's gefietst op de hometrainer,met pieken van 5 keer 3x1minuut tot 340 watt.Na deze 5O km's heb ik een kwartiertje rust genomen en dan nog eens 15 km's losgereden op de hometrainer. Met dit slecht weer van vandaag ( regen ),ben ik nu toch tevreden dat ik gisteren 109 km's heb gefietst .
Vandaag een rit van 125 km's gefietst.Het ging mij goed af , maar 's morgens was het wel redelijk fris. Vertrek , Vrasene : St.Niklaas-Sinaai-Daknam-Gent ( Dampoort ).Daar keerpunt genomen voor route terug : Laarne-Overmere-Lokeren ( Heiende )-Waasmunster-Temse ( Velle )-Haasdonk-Melsele-Beveren-Nieuwkerken-Vrasene. Totaal verreden tijd : 4u41'06" = een gemiddelde van 26.6