Bij het ontwaken staat de buitenthermometer op 16,4°. Het belooft weer een warme dag te worden. We fietsen naar Narbonne. Op de overdekte markt heerst er een zuiderse drukte. Veel rumoer en beweging met geroep en gelach. Hier zou ik wel uren kunnen blijven rondhangen maar voor mijn wederhelft is het te druk. De binnenstad wordt gekenmerkt door de vele smalle straatjes. Straatjes van minder dan 3m breed. En toch wringen de auto's er zich door. Na een bezoekje aan de kathedraal en het stenen museum is het tijd om de innerlijke mens te spijzen. We vleien ons neer op een van de vele terrasjes op de pleintjes. Maar na enkele minuten verplaatsen we ons want de zon brandt te geweldig. In de schaduw genieten we van een zomerslaatje met een fris wijntje. Daarna nog wat rondgetoerd in de stad. Rond vijf uur fietsen we terug de stad uit en fietsen huiswaarts.