Enerzijds een tijd van verwarring en spanning met veel
vragen en onzekerheden. Anderzijds ook
een tijd waarin er veel van de vragen die ik mezelf gedurende mijn hele leven
stelde, eindelijk worden beantwoord.
Sommigen
denken misschien dat het niet waar kan zijn, dat ik veel te vrouwelijk ben
of helemaal niet lijk op hun autistische neef, broer of kennis. Anderen menen dat ASS een typische mannenzaak is.
FOUT ! Vrouwen met autisme komen immers in alle smaken en kleuren, heel
vrouwelijk of net niet maar zeker is dat hun autisme zich vaak op heel andere
wijze manifesteert dan bij mannen met autisme. Over deze verschillen wijd ik
later nog wel eens uit.
Onmiddellijk nadat men me vertelde dat ik ASS had, ben ik
terechtgekomen in een roller coaster met vele emotionele ups en downs.
De late diagnose en/of erkenning zorgt vaak voor een vreemd gevoel van opluchting,
opwinding, nieuwsgierigheid maar ook van verwarring en een soms overweldigende
angst.
Ik heb tijd nodig om terug te blikken op mijn eigen levensgeschiedenis
waarbij ik alles opnieuw bekijk door deze nieuwe lens, met de wetenschap dat mijn
levensverhaal eigenlijk een autistisch levensverhaal is.
Ik moet mezelf opnieuw leren kennen en mijn leven
herbekijken vanuit dit nieuwe perspectief, alsof ik door een nieuw paar ogen
naar mijn leven kijk. Dit maakt me soms
verdrietig en boos ook omdat mijn
autistische trekjes gedurende mijn hele leven niet door mezelf maar vooral niet
door anderen, inclusief artsen en hulpverleners, als dusdanig werden herkend.
Dankzij de diagnose kan ik nu echter wel bewust op zoek naar
coping strategies (verzameling van gedragsaanpassingen en maatregelen om me te
kunnen handhaven en te overleven) en trucjes die mijn (anderswerkende) hersenen
kunnen helpen om niet meer boos te zijn op mezelf/de wereld/alles rondom mij.
Opnieuw een evenwicht zoeken, uitzoeken welke dingen in mijn
leven moeten veranderen om mijn leven aangenamer te maken (zoals bv.
geluidsprikkels die me blijkbaar meer stresseren dan ik ooit wou weten), aan
welke dingen ik zelf kan werken om mijn levenskwaliteit te verhogen en welke
dingen ik echt niet meer wil (bv. eindeloze vermoeiende pogingen om toch maar
aan de sociale normen te voldoen in een poging erbij te horen).
Mezelf
accepteren en accepteren dat autisme een deel is van wie ik ben.
It doesnt go awaydus een lange weg te
gaan.
|