27/8/2011 Lukt het om deze triathlon te volbrengen??
21-02-2011
miljaaaarde.......
10 dagen niet gelopen, een behandeling, een rustweek. En dan na 10' lopen weerom pijn in mijn kuit!! Om zot te worden!! Het vraagt veel mentale energie om deze (kleine) tegenslagen te verwerken. Het zwemmen en fietsen gaan goed. Dus de basis conditie is er. Enkel dat lopen....
Kopje laten hangen helpt niet. Dus morgen weer naar Axel bellen. Woensdag aquajoggen en nog wat tijd zoeken om dit meer te doen. Had gepland om per week 2 looptrainingen en één keer aquajoggen te doen. Het zal dus meer in het water moeten worden.
Ik vraag me af hoeveel keer ik al moeten revalideren heb. Knieoperaties, operatie aan hernia, achillispeesontstekingen, kuitblesure,...is mijn lichaam wel gemaakt om te bewegen........
Zeker niet om stil te zitten, dus geen zelfmedelijden en er weer tegen aan
